您好，我是一名初三中考英语作文学生。距离中考还有40天。我准备采取每天只睡4个小时，对身体有什么影响？（详细点）急

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-13 01:35 标签： 初三中考英语作文
作为一名美国top 20学校毕业的本科生，我应该还是很有发言权的。美国校园内经常流传着一句话“college students work 24 hours a day, 7 days a week, and two weeks a year". 这句话虽说是笑话，但是除非你去MIT或者是caltech这样级别的学校读工科/pre-med，或者是强行不考虑自己的水平疯狂overload。那么除了每个学期两三个全是exam和paper deadline之外的时间，每天至少6个小时睡眠，加上双休日还是没问题的（我在大学里每天至少8个小时睡眠，除此之外还有很多空闲的时间玩游戏，社交和外出吃饭看电影）。当然了，我的专业相对轻松一点，是economics+maths...总体来说，如果你在一个不是最top的学校，也不是读的最intense的专业，每天都还睡眠不足的话，只有两种情况：一种是你花了太多时间在不知道干什么上了，另一种是你确实一直在学习，但是智商真的太低了。
留学咨询师我现在是一名一初三学生，距离中招考试还有100多天，我的学科除英语外都很好，我想考我们这里好点学校，可是英语提不上去不行，，请各位给我点建议，和学习方法，还有一点，我感觉我被单词总是英语记住了，遇见会读，就是不知道什么意思，有什么解决方法，我每天大约一个小时学习英语，我不怕吃苦，
我现在是一名一初三学生，距离中招考试还有100多天，我的学科除英语外都很好，我想考我们这里好点学校，可是英语提不上去不行，，请各位给我点建议，和学习方法，还有一点，我感觉我被单词总是英语记住了，遇见会读，就是不知道什么意思，有什么解决方法，我每天大约一个小时学习英语，我不怕吃苦， 20
大度人生；积极求索；关爱你我；享受生活。
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&向你介绍几种方法。&1、多背诵单词，多练习英语听力，加强英语语言基本功的训练。2&& 学好音标，通过音标记单词能得到事半功倍的效果。多看书、读报，培养思
辩能力。3&&&& 创造英语环境来练习英语对话表达，参加英语学习。4& 准备错题本，把平时的错题整理在错题本上，考前浏览一遍。5& 上课认真记笔记，及时回答老师提出的问题6& 一定做大量的习题，并且做模拟套卷时，争取每套卷的做题时间与考试时间同
步7& 制定周密的学习英语计划8& 课前预习也是学好英语的重要途径
另外 ： 1、现在你是一名初三学生，距离中招考试还有100多天，就要中考了。要利用好每天早晨和睡
前这两个有效时间段熟读单词、词组、对话和课文。抓词汇、短语、句型和范文
的记忆。2、一定要做到勤背。勤背不单是指背单词，背句型，而是指背一些有特色的课文
、段落及常用语境等等3、理清各知识点的关系，把握各知识考点，查漏补缺。不断查缺不漏　　4、认真完成老师每天布置的家庭作业，切不可应付。5认真分析月考、期中、期末等重大考试中的错误。找出原因，总结规律，加以改
正，避免类似错误的再现。&祝你中考取得优异成绩
你的采纳我的动力很高兴能够帮助你
我还想问一下，我英语的阅读理解和，词语运用特别差，是什么不好，做这类题有没有什么技巧
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nginx/1.2.9初中生每天只睡7小时 周末还在补习
摘要: 星期天，重庆市沙坪坝区某学校，学生们正在补课。
　　据中国青少年研究中心今年发布的《中国少年儿童十年发展状况研究报告》表明，近年来，我国中小学生睡眠时间持续减少，其中近八成睡眠不足。记者跟随家住杨家山 ...
星期天，重庆市沙坪坝区某学校，学生们正在补课。
　　据中国青少年研究中心今年发布的《中国少年儿童十年发展状况研究报告》表明，近年来，我国中小学生睡眠时间持续减少，其中近八成睡眠不足。记者跟随家住杨家山、在南开中学读初三的胡艺臻同学进行了一天的体验，感受只有一个字：累！每天睡眠只有接近7个小时，其它时间都是看书和学习，周末还要参加补习。专家表示，长期睡眠不足会导致孩子注意力不集中、记忆力下降、情绪控制能力差等。
　 女生每天睡不足8小时
　　周六下午，记者在渝中区图书馆见到了刘雯同学，她正在翻阅一本外籍图书。据了解，她今年12岁，是重庆民族艺术学院一名初二的住读生，周一到周五都在学校，一般早上6点便起床洗漱，7点钟参加晨练，8点30分正式上课，下午5点30分放学，7点便又开始上晚自习。回到宿舍22点多，洗漱之后都快23点了，每天的睡眠时间只有7个多小时。
　　到了周末，周六上午从8点到12点，她要补习文化课和舞蹈课，下午便去图书馆或者新华书店看书，星期天下午要回学校。“一周可能只有周日上午可以稍微睡个懒觉。”刘雯说，虽然有时候觉得挺累的，但周围的同学基本上和她一样，自己也“习惯”了。
　　上课补习占去大量时间
　　在南开中学读初三的胡艺臻同学每天睡眠时间不足7小时。近日，记者就跟随胡艺臻亲身体验了一天，期间发现每一节课间休息的十分钟里，他班上的几十位同学基本上都趴在堆满书的课桌上睡觉。上课铃响起，同学们才用手捂捂脸醒醒瞌睡，进入上课状态。
　　“你们周末可以补下瞌睡噻？”面对记者的提问，胡艺臻回答：“周末要看书、做卷子，还要补习。马上就要中考了，周末睡觉的时间和平时差不多。”随后，记者采访了该校从初一至初三的共30位学生，作息时间几乎跟胡艺甄一样，早上6点40分起床，晚上12点多才睡觉，每天只有不到7个小时的睡眠时间。记者利用周末时间走访了少年宫、新东方培训学校等，发现不少中学生都在补习。
　其他孩子周末都在补习
　　随后，记者采访了在沙坪坝新东方培训学校接孩子的余波女士。她表示，现在的孩子不仅要成绩好，还要有其它的特长。“要想赢在起跑线上，只能利用周末的时间学习特长班。”
　　在接受记者调查的到该培训学校来接孩子的24位家长中，有九成家长表示，由于社会竞争太大，为了孩子以后能有好的前途，现在不得不让孩子参加各种兴趣班。“我也知道孩子每天都睡不够，但是没有办法，其他孩子都在补习。”一名家长无奈地表示。
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我是一名初三的学生 还有一个月就要中考了 我的成绩以前一直很好 年级排名前五以内的 但是进入初三以后...
是一名初三的学生 还有一个月就要中考了 我的成绩以前一直很好 年级排名前五以内的 但是进入初三以后学习负担加重 每天很晚才睡 觉得很累 更可怕的是我的状态有所下降 知识点我全都会 但是做题速度却下降了 有时考试甚至做不完题 以前英语作文写得很好 一动笔就能加入具体的内容和自己的观点 能拿满分 可是现在看到英语作文脑子里一片空白 现在第一轮复习已经结束了 别的同学都有了很大进步可是我却还在原地甚至退步! 我觉得可能是自己不够努力 于是课外也报了补习班一直学习 可是越这样似乎状态越不好 理科的题我现在不是做得很慢就是以前都会的题现在不会了 一做题就很紧张 我不知道为什么 马上要中考了我真不想一直下滑!毕业试我考得很不好 甚至我们班的第三名都超过了我!请大家帮帮我 我该怎么调整自己的心态和状态?急
我有更好的答案
练习了还找不到感觉，无论结果怎样。如果真的以前的不会了。你怕考差，现在就不可能好好复习了!你就是过于纠结分数名次去了，如果以前你学的好？我觉得还是踏踏实实该怎么做就怎么做，重点还是应该放在复习上，多问，也不一定晚上还要熬夜，那就重新复习，我不后悔，难道就不会考差吗，尽力就好，做好自己的，不要去过分纠结这个事情尽量放松心情
我觉得你可能是太紧张了，放松一点，你基础不错只要心态好跟着老师复习就能取得好成绩。我经历过中考高考，最大的感受就是一定要乐观放松。我的同学就有平时学习很好但高考时太紧张而考差的。特别到了考场上，如果题目很难也不要急，你难别人也难，所以你要做的就是把自己会的都答上。我高考数学就是这样的，虽然很多题不会做但我还是告诉自己不能慌，结果考下来还行哦！祝你成功
听到你说的我很痛心，你现在要做的不是去学习，因为你的知识已经足够你考个高分了，你要做的是放松自己。自己放一天假，去爬上高山，把心底的郁闷都喊出来，回来就不去想任何事情，全心准备迎接中考。祝你成功！
中考会比平常考试要简单。只要考试时细心点还是很有希望在110分以上。数学主要是多做题。就剩40天可以把原来的错题做一做。如果仍有薄弱环节多找老师问一问，或者叫父母找一对一的老师补课，系统梳理一下。记住上课多做笔记　不能溜号　疯狂补课　多做卷子会记住题型　对你有好处。。。。就这些了顺便问一下下，你是不是姓高呢?、、、也许我认得你
我初中的时候和你差不多，平时小测试的时候很轻松，一到大考就很紧张，考试老是发挥失常，脑袋懵了，空空白白，平时比我差的同学考的都比我好，这是考试忧虑恐惧综合证，平时亚历山大，紧张焦虑不安，把学习先放一下，出去玩两天，啥都不想，去想玩的地方，做想干的事，痛痛快快一场，再回来学习，不要太在意中考放松心态，每次紧张地时候深呼吸几次调整心态，多跑跑步呼吸新鲜空气，多吃一些清单的食物。。。对缓解紧张的情绪有帮助，好好加油！
你好,你也是从你这个阶段过来的，不要太紧张了，时间长并不代表学习效果好，不要刻意的去学习，找回从前的你，平常心最重要，只有与平时一样才能出色发挥，临时的加压改变只会使自己的状态变差，放松、放松再放松，相信你的实力
考没考到告诉一声啊
呜呜呜，我也深受其害啊....患难兄弟啊……没关系，船到桥头自然沉！Just do it 耶
首先要放松自己的心情不要想太多，作息时间也需要调整，其实没有那么恐怖的，等你坐到考场上的话，就会自然平静下来了
一定要调整心态，不要太紧张，最后一个月一定要注意身体健康，针对自己的薄弱点重点复习。
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