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你可能喜欢肾虚导致黑眼圈的吗
时间： 12:38:22
健康咨询描述：
有时会失眠,会便秘,精神恍惚,有10年了
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过,
想得到怎样的帮助：请你帮帮我（感谢医生为我——该。）
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女人肾虚有下列症状1,黄褐斑：肾气不足,不能滋润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且经常伴有月经不调.
2, 黑眼圈：中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾虚.
3, 怕冷：肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦身体,就会怕冷.
4, 月经不调：中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要因素.肾虚引起月经不调者常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀痛等症状.
5, 不孕：肾阳不足,不能摄精成孕,常伴有月经色淡,腰酸痛楚,头晕,怕冷,疲惫乏力等症状.
6, 腰酸痛：中医认为“腰为肾之府”,肾虚可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛.
7, 骨质疏松：肾主骨,肾虚易出现骨质疏松,此在更年期后的中老年妇女中尤其常见.
8, 口干唇燥：中医认为肾为水之本,肾虚会导致体内水分布不平衡,因此会口干唇燥,同时常伴有血糖升高等症状.
9, 夜尿清长：肾主水,肾阳不足,就会出现夜尿色清且量多,同时会伴有肢冷,乏力等.
10, 烘热出汗：卵巢功能衰退后出现烘热,出汗,心悸等更年期综合征,中医认为肾气衰是其根本所以你的情况,可以说是肾虚引起的,建议去看一下中医,对症治疗
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病情分析：(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼.　　(二) 眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深； 　　(三) 眼袋出现造成阴影； 　　(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影； 　　(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深. 　　(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内.久之,则呈现黑眼圈.以及一些其他的原因.这些原因有的人可能会合并发生.指导意见：要点　　迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿,出现黑眼圈和眼袋的原因. 正视所有问题之前,请先熟读以下五顼要点： 　　1, 记着必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所有眼部化妆,包括防水睫毛液.误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适. 　　2, 眼部四周肌肤并没有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纤薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心护理? 　　3,使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱. 　　4,最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手. 　　5,很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时,都会因一时手重弄得糊成一片.解决方法是将遮瑕用品混和眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,效果会自然一点
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病情分析：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快.指导意见：　一,每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋,减轻衰老的良好效果.　　黄瓜片敷眼　　二,睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果.也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上.　　避免随意牵拉下眼睑　　三,在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲.平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展.　　注意饮食营养　　四,日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等.平时尚需注意常吃些胶体,优质蛋白,动物肝脏及番茄,土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益.
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病情分析：青年女性咨询肾虚导致黑眼圈吗指导意见：你好,肾虚是可以导致黑眼圈的!1
乌黑色的黑眼圈暗示肾虚的体质,除非是四十岁之上,需要用到中医上称为血肉有情之物来补肾,像羊肉,紫河车,海马,蛇,冬虫夏草等等.
有一个很简便的方法,也是最快最有效的方法.用双手搓后腰： 双手握拳,用大拇指和食指组成的拳眼分别对准后腰脊椎两侧肾脏的位置,然后一边水平的来回搓,一边把肾脏向中间挤压,如果月经时会腰痛,腿酸的话,都可以用这个方法来缓解,搓的过程中能够给肾脏带去热量,提升肾阳.每天早晚各一次,一直要搓到两侧肾区都感觉到热为止,坚持一阵子之后肾虚就会好转.这比食补和药补效果还要好.
如果希望加快疗效,可以安静的坐在板凳上,放松,关注自己的呼吸,把意念关注在你的内心,心里什么有不要想,或者想你在慢慢的变强壮之类的好的意念.至少要坐15分钟,如果半个小时最好,这样就可以填补肾精,这样乌黑色的黑眼圈就会转成青色.希望你早日康复
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病情分析：体器官的作息时间,请大家早点睡觉
一,晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间,此段时间应安静或听音乐 . 二,晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行. 三,凌晨1-3点,胆的排毒,亦同. 四,凌晨3-5点,肺的排毒.此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺；不应用止咳药,
以免抑制废积物的排除. 五,凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便. 六,凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐.疗病者最好早吃,在 6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9,10 点吃都比不吃好. 七,半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜.
指导意见： 早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候,人体需要把代谢的浊物排出体外,此时如果不起床,大肠得不到充分活动,无法很好的完成排浊功能,使浊物停留而形成毒素,危害人体血液和脏腑百骸.早晨7点到9点人体胃经最旺,9点到11点人体脾经最旺,这时人的消化吸收运化的能力最好,如果这时还不起床,人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜,人体在最佳吸收营养时间得不到营养,长期以来会患脾胃疾病,造成营养不良,中气塌陷.所以千万不要赖床,赖床会造成头昏,疲惫不堪,睡眠不足的感觉,而应按时起床,历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯,比如华盛顿,拿破仑,康熙皇帝,曾国藩等.另外早起能增加工作效益,俗话说：“三天早起,一天工”.
现代医学证明,早睡早起的人精神压力较小,不易患精神类疾病.早晨不要太早出去锻炼,因为早晨在太阳没有出来之前,地下道的漳气,浊气正往上走(尤其是城市),这些气对人体损伤是很严重的.
养身三大事,一睡眠,二便利,三饮食,其余起居,服装等皆是辅助.
三事中睡眠第一.然胃纳不和者,夜眠不安,故以通便利为第二.而饮食无节,饥饱过度者,肠胃必受伤,而营养日减.睡以安神为主,神以心安为主,应配合年龄,壮年至多七小时至八小时,多睡则智昏头晕眼红胀,四肢疲软,童年必睡足八小时,或过九小时勿碍,老或病人至多六小时已足.
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病情分析：黑眼圈是阳虚阴盛的表现 肾虚分为肾阴虚和肾阳虚. 阴虚：主要表现为五心烦热,口燥咽干,腰膝酸软等.一般常用药有六味地黄丸,左归丸. 阳虚：主要表现为形寒肢冷,面色苍白,男子面色青暗 阳萎早泄等.常用药为右归丸,肾气丸. 指导意见：请根据您的自身情况,在每题前的方框中打上"√"或"×".如果回答中有三个或以上的"√",这表明您的肾脏已经发出了警报：您很可能面临肾虚的问题. □ 腰痛：您是否有腰痛并经常复发,劳累或阴雨天气加重? □ 尿频：在正常饮水情况下您是否会夜尿三次以上,小便无力,淋漓不尽? □ 便秘：您是否常有大便干燥,排便困难的现象? □ 神疲乏力：您是否经常感到疲倦,精力不集中? □ 失眠健忘：您是否睡眠不好,又经常丢三落四? □ 畏寒肢冷：您是否因天气一转凉就手脚冰凉,还特别怕冷,怕吹风? □ 机能衰退：您是否对房事不感兴趣,质量不高? □ 慢性病缠身：您是否患有各种慢性病,如慢性肾炎,糖尿病,冠心病,高血压等? 5.肾虚的治疗： 肾虚的治疗,在中医上主要分为肾阴虚的治疗,肾阳虚的治疗以及阴阳两虚的治疗.肾虚的治疗,主要可分为几种,即药物治疗,运动方法治疗,以及食疗.三者各有优缺点.但总的来说,无论哪种方法都要对肾虚进行辩证,也就是分明白阴虚,阳虚,还是阴阳两虚,根据具体情况进行具体的治疗. 6.补肾需分阴阳： 中医讲究辨症论治,对症下药,补肾需要辨明阴阳,不分阴虚阳虚,乱用补药,不但对健康没有好处,而且可能会造成伤害. 通俗地说,肾阴虚就是在症状上主要表现为五心烦热,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,两颧潮红,口干舌燥,盗汗遗精,舌红少苔等阴虚内热的症状,这个时候最适合服用我们所熟悉的六味地黄丸. 肾阳虚则在症状上多表现为腰膝冷痛酸软,肢冷畏寒,尤其腰以下发凉,平时总比别人多穿两件衣服,夜尿频多,精神疲惫,阳痿,水肿,小便清长,失禁或不利,舌质淡等阳虚内寒的症状.有这些情况就要选用专门用来治疗肾阳虚的复方雄蛾益阳胶囊（口服液）,它是温补肾阳的经典方剂. 糖尿病,高血压,更年期综合征,慢性疲劳综合征等现代疾病,根据个人体质及疾病的发展过程,可能是肾阴虚也可能是肾阳虚,在辨明阴虚或阳虚后,才可对症选用六味地黄丸或复方雄蛾益阳胶囊（口服液）.根据自己身体症状,必须要对症下药,辨证施治,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键.在自己判断不准的情况下,一定要到医院咨询专业医师.补药不能乱吃,补肾也不能乱补. 积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.（2）戒除手淫,避免发生婚前性行为.（3）调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.（4）勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.（5）男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.（6）多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.（7）阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.
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女性有黑眼圈，眼周纹面色暗，光长痘痘，腰疼，怕冷是肾虚吗
提问者采纳
中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。人的各个阶段都会面临痘痘烦恼，无论是青春期肌还是成年肌，都会长痘。想要进行祛痘的话，可以看看以下的几种方法：1、蜂蜜祛痘蜂蜜是很好的抗菌素，皮肤问题它都能起到作用，对于油性或有雀斑的皮肤更是适用。睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，畅辅扳恍殖喝帮桶爆垃第二天就会发现痘痘干瘪了许多。2、盐水祛痘盐水是最好的天然抗菌剂，有助于长痘期间皮脂制造功能恢复正常。在温水中加入半杯天然海盐，搅拌至海盐全部融化为止，在洁面后用盐水泼脸数次，约一分钟后用清水洗净。两天后可以消除痘痘。3、利用现代脉冲激光或光子技术，利用激光祛除青春痘的原理很简单，高能量的强脉冲光可以有选择性地高效杀灭痤疮丙酸杆菌，从而达到祛除青春痘的目的。临床医学上这个方法效果是非常好的。
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