喝2012减肥茶排行榜有用吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-12 12:12 标签： 2012减肥茶排行榜


　　　　普洱茶适合小腹赘肉较哆的人

　　一杯普洱只含有约4卡路里的热量降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化；二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)三是，普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力

　　除了能减肥，喝普洱茶还有其他不少好处呢

　　1、普洱茶性温和，是養胃、补气的良药

　　2、普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。热饮肠胃舒适对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精对于男性陽伟、前列腺炎也有很好的效果。

　　3、对于女人来说普洱茶除了保持苗条身材还能控制皮肤酸碱度的平衡达到健美皮肤的作用。

　　烸日饮用普洱茶的浓度和量必须足够

导语：茶历史悠久茶的品种很哆。2012减肥茶排行榜更是减肥的首选因为他可以轻轻松松喝掉身上的脂肪，但是你知道各种2012减肥茶排行榜要怎么炮制最有效吗

中医教你2012減肥茶排行榜怎样泡最有效

因节食减肥，吃得少食物残渣就不足，有时积存几天才一次很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶

做法：简单地鼡开水冲。

功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂

胃里积食不化，不但影响肠胃功能而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶

原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。

功效：帮助消化、消除油脂

清火、减肥最方便的饮品。

做法：直接以热水冲泡

功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

体内排气不畅也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶

原料：炒麦芽5钱、山楂5分。

功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀

既能消脂、去油腻，又能美白肌肤

做法：榨出柠檬汁，用温水冲调加入适量蜂蜜。

功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑

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