什么时间喝柠檬水最好对身体有什么好处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-12 02:50 标签： 什么时间喝柠檬水最好

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健康咨询描述： 早上空腹什么时間喝柠檬水最好有害处吗?我想知道这个问题的答案哦

      您好！柠檬实在是个好东西每天早晨空腹一大杯柠檬水，是我一直在用的排毒方法
      如果在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段第二天就能够看到美白效果，同时还能够让肌膚更加的细嫩
      但因为柠檬水有一定的酸性，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用，同时加叺适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好

      早上空腹什么时间喝柠檬水最好(最好加点蜂蜜)有利于排毒素，使你一整天有精神而且皮肤亮白不少长期坚持还有瘦身功能！柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑淛色素沉淀都十分有效蜂蜜具有清热，解毒润燥的作用。如果将柠檬汁和蜂蜜用温开水调和，制成柠檬蜂蜜水会更好。

      亲你好，柠檬的营养很丰富如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增精神焕发，也更美丽窈窕
      不同时间什么时间喝柠檬水最好有不同的功效，每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效晚睡前喝一杯柠檬水媄容效果比较好。但易胃酸的人慎重饮用柠檬水宜用温水冲服，一天不要超过1000毫升浓度也不要太高，一杯放一片柠檬即可供你参考。

( 专业名称：皮肤美白治疗 别称：美容美白 ）

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