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　　做过无痛人流后吃什么水果好?北京中仁妇科医院，专家在此介绍说，无痛人流后要注意正确的保养方式，从而能确保身体尽快地恢复正常，水果中含有丰富的维生素，对术后身体的恢复有一定的帮助，那么做过人流后吃什么水果好呢?　　免费帮助您解决妇科问题/LR/Chatpre.aspx?id=SWT&e=xiaomao(复制网址到-&浏览器　　北京中仁妇科医院，在此介绍，无痛人流可以吃以下水果：　　1、山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复。　　2、红枣：枣中含维生素c最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。　　3、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。　　4、橘子：橘子中含维生素c和钙质较多。维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。　　北京中仁妇科医院，专家在此提醒，意外怀孕要做无痛人流的女性朋友，一定要配合医生做好各项相关的检查，从而可以保证无痛人流手术可以成功，不出什么意外，手术后身体也能够尽快地恢复健康。　　无痛人流手术后一定要注意一定的饮食方面的保养，多吃水果可以提高营养，从而确保身体可以尽快地恢复正常。　　温馨提示：为了能够方便广大患者，与医院更好的了解沟通病情，北京中仁妇科医院，特别开设了专家在线咨询服务，由医院专家为你在线解答相关的疾病问题。如果需要帮助，你可以点击在线咨询服务，网上预约挂号。　　------------【北京中仁妇科医院就诊指南】------------　　【网络预约挂号---三步走】　　第一步：点击"在线咨询",打开网上即时对话窗　　第二步：与专家进行在线交流，申请预约号　　第三步：凭预约号到医院就诊，在导医台报预约号，导医全程服务。　　【门诊时间】早8:00晚20:00　节假日不休　　------------【北京中仁妇科医院】------------　　【医院网站】：
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流产后饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.
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你好：人流手术对女性朋友有一定的伤害，因此在人流后一定要休息好后再上班，同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。
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流产后能吃什么水果
因为大部分的水果是寒性的，所以对女性身体机能的恢复不太好。如果水果是温性的可以吃一些的。 梨、西瓜都属于寒性的。活血的水果也不要多吃，例如荔枝、龙眼等。 那到底哪些水果比较好呢？橘子、香蕉、桂圆、红枣、山楂。 橘子：橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。 香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。 桂圆：中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为...
流产后是可以吃水果的.流产后，要注意科学饮食，不宜食入大量高蛋白、高脂肪类食物。要结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供给充足又不能强求摄入，防止引起胃肠功能紊乱。饮食结构要合理，荤素搭配；吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，也可以防止流产后肥胖。但不可一次摄食太多。 水果也有寒性、热性、温性、凉性之分，中医有所谓“四气”，这是指食物进入体内，...
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流产后吃什么好：身体恢复要保证优质 蛋白质 、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，添美生流产恢复营养素”专门针对流产女性及时补充所需营养的，可以快速修复伤口，提高免疫力减少流产后月经不调、腰酸腿疼、脸上长斑、不孕育等后遗症。人流会给女性的身体造成创伤，所以在做完人流后一定要注意调理，要想人流后很好的恢复自己饮食方面要特别注意：(1)人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，...
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受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄入一定量的水果，因此，坐月子期间不吃水果的陋习一定要纠正。 水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅...
流产后会出现体虚的情况，比如头晕乏力、面色苍白或萎黄、气短等等，这是流产失血所致，可以吃一些比较补的食谱，比如阿胶、黄芪、党参、枸杞和乌鸡炖汤，排骨和红枣等，对于改善气血有一定的帮助，但是由于流产失血过多必须要补血生血，还得要吃一些常用的补血铁剂，比如像含有阿胶的中西结合的体恒健铁之缘片， 补铁 生血还能补血养血增加蛋白质营养，能起到快速速提高血液活性改善体虚和贫血的症状，特别适合流产后补血，我建...
添美生流产恢复营养专家告诉你，流产后吃什么好？流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。 流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。 人工流产 后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外...
流产 后气色差，我建议你用添美生流产专方营养素，有个同事吃过，就向我推荐买了，在咨询添美生营养顾问之后，我更加放心了，因为这个消化吸收快，而且还提取掉了脂肪的成分，这样我就不用担心身材会变形了，过了半个月以后，到医院去复查，医生都说恢复的很不错。
您好！ 请问您在医院打的是什么药物呢？输液后腹痛有没有好转呢？由于您老婆以前在孕6个月流流过产，那么这次又出现腹痛，说明也有 流产 的危险，建议您在医院遵医嘱规律治疗，另外注意休息，少活动，吃些富含营养易消化的饮食，定期产检。祝您健康！
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做完人流后吃什么好？
　　流产后 ,孕妇的身体总会受到一定的伤害 ,但只要能及时加强保健 ,一般都会较快康复。为此 ,一定要注意以下几个方面 :　　讲究个人卫生 ,适当加强营养 :由于流产一般都要损失一定的血液 ,会使身体暂时出现轻度贫血。所以 ,流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等。流产时 ,子宫颈口处于开放状态 ,到完全闭合需要一定时间。在流产后应特别注意个人卫生 ,保持阴部清洁 ,内裤要常洗常换 ,半月内不可盆浴。同时要注意 ,在 1个月内绝对禁性生活 ,严防感染。　　做好避孕措施 ,不应过早怀孕 :由于流产后子宫内膜枰?4～ 5个月的时间 ,才能完全恢复正常。如果提前怀孕 ,可增加畸胎的发生率 ,有碍优生。因此 ,流产后 5个月内应避免再次怀孕。　　保持心情愉快 ,讲究精神卫生 :不少妇女流产后情绪消沉 ,常因担心以后再次发生流产而忧心忡忡。其实 ,这些顾虑是不必要的。因为 ,绝大多数的自然流产都是偶然事件 ,在一生中可能仅仅发生一次 ;同时 ,自然流产的胎儿或胚胎组织 ,有 70%左右是异常胚胎 ,实际上是一种有利于优生的“自然淘汰”。因此 ,流产者不应该为此过于惋惜。否则 ,不良的情绪会妨碍流产后身体的康复。　　注意充分休息 ,避免过度劳累 :流产后应卧床休息 1～ 2周 ,不可过早地参加体力劳动 ,防止过度劳累。如果过早从事较重的体力劳动 ,可增加子宫脱垂的发病率。　　人流后的注意事项　　1.保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。　　2.服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。　　3.在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。　　4.术后10天到2周出血完全停止后，才可开始性生活。　　5.为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。　　6.如果使用药物流产，必须接受医生的观察，看药物是否起效，流产是否完全。　　7.从手术的第二天开始，不要过度劳动和运动。　　注意以上几点一般不会导致不孕和后遗症。人工流产除非不得已最好不做，医学事实证明，随着人工流产的次数增加，不孕和后遗症的危险性也不断提高。　　人工流产在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。　　适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。　　在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。　　补血补气靠饮食　　传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。　　说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。　　舒缓心绪的营养要诀　　生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。　　从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等则是保持平和心绪的食物。　　人流后的饮食范例　　总结前文，人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。　　* 红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。　　** 阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。　　*** 黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。　　**** 姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味
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我刚做完人流一个月，家里一直给我炖的汤，枸杞加红枣炖乌骨鸡，枸杞炖鸽子，山药炖排骨，这些都是很不错的，我的身体恢复很快，也没有什么不适的地方，就刚做完的前两天出了点虚汗都不多，枸杞不要放多，容易上火，枸杞炖鸽子特别适合身体出虚汗的吃，
人流术后在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶、咖啡等；忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等；无锡港务医院
营养方面注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品
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出门在外也不愁[今日资讯]人流后吃什么水果对身体好？
　　手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。有的女性人流后总是吃不下饭，身体虚弱的久卧在床上，那么，人流后吃什么水果好？
　　长沙最好的人流医院――安贞妇产科专家旷慧英主任指出，人流对女性身体的伤害是很大的，所以术后的营养补充是很重要的，为了满足人流后机体对蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、水和维生素的需求，应该多吃一些香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等水果。
　　1、橘子
　　人流后吃橘子可以补充维生素C，这种水果中的维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止人流后出血;
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　　2、香蕉
　　人流后吃香蕉可以补充大量的纤维素和铁质，这种水果有通便和补血的作用，用来防止人流后便秘和贫血;
　　3、桂圆
　　桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。女性人流后体质虚弱，吃新鲜的桂圆可以补心血不足;
　　4、红枣
　　红枣这种水果中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，人流后需要吃的水果中，红枣是最好的补药;
　　5、山楂
　　山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。女性人流后体力消耗很大，会出现食欲不振、口干舌燥、饭量减少等症状，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
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副主任医师
致力于妇产科疾病的临床研究，在围产医学妇科急重症的诊断、治疗方面...
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