美容修复知识
怎么样才能拥有一口洁白的牙齿?
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　　&嫣然一笑，惑阳城，迷下蔡&。这是古代词人描写邻家女孩宋玉露出甜美笑容时的模样。可以想象一口洁白美丽的牙齿对于一个人的整体形象提升有多大，于是很多的人都选择去做牙齿美容手术了，那么牙齿美容去哪里比较好?
　　牙齿美容中最长见的就是牙齿美白了，所谓的牙齿美白，在现有的医疗水平下是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，从而与牙齿发生化学反应从而使牙齿本身的颜色变白，或者是用一些特殊物质粘附在牙齿表面以遮盖牙齿本色，使牙齿颜色逐渐变白。
　　牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙等。冷光美白技术不仅可以去除牙齿表面附着的色素沉积，同时可直达牙齿深层达到脱色的作用。激光美白技术，主要针对由四环素引起的成年黑色色素和因长年吸烟而留下的深度烟斑，有着神奇的美白效果。超声波洁牙，俗称&洗牙&，指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。
　　那么，牙齿美白去哪儿好呢?到医院吧!德真会引进国际最先进的诊疗器材，由国内外专业口腔专家主诊，应用国际标准规范管理和消毒体系，为上百位名流建立终身美牙方案，成为上海地区最具技术、最具人气的口腔美容中心。无论是牙齿美白、牙齿正畸，还是烤瓷牙、种植牙，德真会都可以帮您忙，令您惊喜不断!
　　上海德真会齿科：
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TOKUSHINKAI Dental, All Rights Reserved.怎样牙齿才能更洁白？
怎样牙齿才能更洁白？
补充：那什么是牙粉呢·？在哪可以买到？
你可以试着使用【牙粉】
牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。
约五至十天就有成效出现了。很有效。
不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话 .
可能就要到各牙医诊所请求帮助。
■ 这三种方法也不错
1 :冷光美白：
照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。
2 :美白牙齿笔：
它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂都是「Brite Smile」这个牌子。
3 :百龄牌的洁克美白牙粉：
效果也不错！
■ 目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项：
●1.超音波洗牙：
健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。
厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。
●2.肠杯加上糊剂打磨：
这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。
●3.牙齿喷砂处理：
由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机, Air-powder system ,可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。它使用的颗粒是 Sodium Bicarbonate 。
以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要藉助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。
●4.活性牙齿漂白：
借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程较长,约 2 周的时间,才能达到一般患者想要的美白效果。另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做,比较好。
●5.电浆牙齿美白：
它一样是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1 小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程 3 ~ 5 次,才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边 4颗, 16 颗牙齿的类侧面。
●6.雷射牙齿美白：
它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2 过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在 21 世纪, 一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它袛做上,下排前面的 16 颗牙齿,袛有颊侧面。
虽然使用过氧化氢药物,处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害,但是都在可控制的范围内,不必过虑。牙齿和软组织的不适,大约过 3 ~ 6 天就可恢复正常。
★★为象牙质的缘故，东方人牙齿原本就有点黄，只要不是太严重，并不一定要『美白』。
市面上许多美白产品是运用氧化剂氧化齿质，短时间内牙齿会变白，但一段时间后颜色通常会『黄回去』，所以想美白应先请医师评估适不适合做，费用也需医师看过才能估计
其他回答 (6)
我教LZ一个简单的方法吧~~
我自己也是这样做滴，坚持1个月下来，效果跟洗牙一样哦。
我的刷牙方式.我是1牙刷,3只牙膏.
第一只牙膏,中华健齿白,用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多,对牙根跟牙缝的结石的确有效.只能说是物理美白.
第二只牙膏,是高露洁的超感白,它的效果就是化学漂白牙齿.
第三只牙膏,佳洁士的草本精华，清新口气的,预防蛀牙的.
牙医建议每次刷牙要刷3分钟，我把刷牙分3次进行,先用中华健齿白,刷1分钟,做深度清洁,再用高露洁的超感白,刷一分钟,做一个化学漂白，最后用草本的，这样就3分钟了. 按这个方式早晚各一次,除非你是四环素牙,不然保证两个周就会见效.
还有，记得看杂志,在台湾票选美白牙膏,高露洁是第二名,第一名是联合利华的洁诺，价格比高露洁，还要便宜一点。如果LZ买的到，可以尝试下。
最后，，，建议LZ要养成用牙线的习惯，平常刷牙只能清洁牙齿的70%，还有30%是隐藏在牙齿缝里的，所以要用好的牙线来清洁。还有哦，经过牙医权威鉴定，用牙线是不会增大牙缝的，放心使用吧。。。
最好的方法就是保持口腔的卫生，这样有助你的牙周组织，会对牙齿有好处的。你的朋友
经常吃一些苹果吧，它是天然的洁白牙齿的水果。
洗牙吧。。不过会损牙的。。。。
让牙齿更美白的10种食物 ：
　　被日本人视为长寿之宝的绿茶，对健康的好处实在多到让人无法抗拒它，许多研究都指出它的抗氧化能力相当强，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。
　　现在，就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。
　　一方面是绿茶含有大量的氟(其它茶类也有)，可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。
　　另一方面是研究显示，绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。
　　怎么吃？
　　视个人喜好，一天喝2～5杯绿茶，建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外，绿茶里含有咖啡因，所以孕妇应该限量饮用。
　　想让自己的牙龈常保健康，啃一颗芭乐是另一个好方法。
　　芭乐的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。
　　维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
　　怎么吃？
　　除了芭乐之外，维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果，如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果，大约就能满足身体的需求。
　　建议经常外食或工作压力大的上班族，可以带一颗芭乐或一小包小西红柿到公司，等下午肚子饿或精神不济时，拿来当下午茶吃，补充体力，也不必担心发胖。
　　谁都知道钙摄取不足会动摇骨本，其实也会耗损牙齿健康，所以每天要从各种天然食物里补充钙。
　　乳酪不但是钙的良好来源之一，它对牙齿还能发挥其它保护作用。
　　英国的研究指出，乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质，有助于强化及重建珐琅质(因为钙是组成珐琅质的最主要成分)，使牙齿更为坚固。
　　怎么吃？
　　早餐来一份西红柿乳酪三明治。
　　准备2片全麦吐司、1片约3公分厚的西红柿及1片低脂乳酪。
　　首先，将乳酪片置于吐司上，再放上擦干水分的西红柿；依个人口味，适量挤上少许黄芥末酱及洒上少许黑胡椒；然后用另一片吐司将材料夹起来。
　　以锡箔纸将吐司整个包好，放进预热的烤箱，烤8～10分钟即可。
　　洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。
　　怎么吃？
　　建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。
　　制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去；或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱。
　　菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。
　　原因是香菇里所含的香菇多醣体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
　　怎么吃？
　　菇类带有独特的风味而且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2～3次各种菇类，是简单又不花大钱的保健方法。
　　最后别忘了，喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。
　　适量喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。在吃完东西之后喝一些水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。
　　怎么吃？
　　每个人一天需要喝6～8杯水，尤其吃过东西之后，如果无法立刻刷牙，切记喝一杯水来清洗口腔，减少一些蛀牙机会
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五官科领域专家日常生活中怎样保持牙齿洁白？_百度知道
日常生活中怎样保持牙齿洁白？
要牙医哪让给弄白注意或者少吃使牙齿变白白呢
提问者采纳
确应该早晚刷牙饭涑口 口腔卫组织全球内展三三 效 三三具体内容 刷三 三面 持续三钟 真能够按照确刷牙式刷 面刷牙必要性刷牙确式及牙刷选择 刷牙作用 刷牙保持口腔清洁主要能消除口腔内软白污物、食物碎片部牙面菌斑且按摩牙龈作用减少口腔环境致病素增强组织抗病能力刷牙于预防各种口腔疾病特别于预防治疗牙周病龋病等具重要作用 刷牙式科 虽每都刷牙相部懂刷牙&问&所确刷牙保持口腔卫极重要 l)牙刷选择牙刷口腔卫保健用具选用符合口腔卫要求保健牙刷才能起洁牙效并且损伤牙齿及牙周组织保健牙刷其特点： (l)刷口腔转灵 (2)刷毛排列合理般2～3排便于清洁牙齿刷牙牙刷本身清洗刷毛选用优质尼龙丝细弹性 (3)刷毛顶端呈圆形刷牙易损伤牙齿牙龈 (4)牙龈萎缩需要用牙间刷 2)牙膏选择首选含氟牙膏兼用其牙膏含氟牙膏仅抑制牙菌斑作用且保护牙釉质增强牙齿抗酸能力预防龋齿 3)刷牙水温度经关研究证实牙齿适宜<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a～36度水温进行新陈代谢刷牙牙齿间受骤冷或骤热刺激容易引起牙龈血且直接影响牙齿代谢易诱发牙病影响牙齿寿命影响身体健康 4)刷牙确确刷牙能效清除牙齿及牙周组织菌斑软垢起预防龋齿牙周病作用提倡损伤牙齿及牙周组织竖刷刷颌牙牙刷置于颌牙使刷毛与牙齿呈45度转刷由向刷各部位重复刷10左右外面刷相同刷颌牙牙刷置于颌牙刷毛与牙齿仍呈45度角转刷由向刷各部位重复10左右外面刷相同、颌前牙唇面刷与牙相同刷前牙腭面前牙舌面剧坚立牙由向刷牙由向刷刷牙咬合面牙刷置于牙齿咬合面稍用力水平向刷 5)刷牙间每应做早起晚临睡前各刷牙并坚持饭漱口每刷牙需3～5钟才能牙齿各部位刷晚睡前刷牙更重要能清除三餐积存于牙齿食物残渣污垢否则夜间睡眠状态口腔内滋细菌污物与唾液钙盐沉积形菌斑及牙石久便使牙齿发龋齿及牙周病 6)牙刷保养与更换每刷牙必须用清水牙刷清洗干净并甩干刷朝置于通风干燥处应注意牙刷使用间刷毛弯曲蓬乱甚至脱落减弱洁齿能力必须每3月更换牙刷切忌几合用牙刷
提问者评价
thanks a lot
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要经吃太具酸性腐蚀性东西~些容易色东西橘、茶类东西容易给牙齿色碳酸饮料容易腐蚀牙齿外每早晨刷牙睡前漱漱口或者用牙膏简单刷刷主要饮食关
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怎样的牙齿才是健康洁白的?
来源：嘉和整形
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是人人追求的牙齿终极目标之一。牙齿美白不仅仅要求牙齿表面上的洁白，更要求功能上、内在的牙齿健康，美丽。为了追求表面的牙齿美白，通常人们很多人会刻意的去漂白自己的牙齿或到口腔诊所，医院要求医生在牙齿上涂一层白膜。这样是可以的，但却不完整，怎样才能做到这样的牙齿美白呢？其实真正意义上健康美丽的牙齿不是大多数人想象中的白色，而应该是淡黄色。为什么呢？
因为牙齿表面覆盖着一层牙釉质，呈透明或半透明状态，其深部为牙本质，呈淡黄色。牙齿的颜色与釉质的钙化程度有关，钙化程度越高，釉质越透明，而其深部的牙本质的本色透过其使牙齿呈淡黄色；反之牙齿会呈现为不正常的白色或乳白色。因此说，淡黄色的牙齿表明你的牙釉质钙化程度高，是健康的表现。
但是很多情况下，由于那些发育和钙化不好的牙齿多呈白色，还有就是那些患有初期龋齿的牙面上，因脱矿而形成白垩色斑块。由此可见，白色并非人们理想中健康牙齿的颜色，所以感觉自己牙齿有些发黄，不够白的人们，千万不要可以的去美化，追求一口白色的牙齿。而在镶复牙齿时，在选择假牙的颜色时，也不要不切实际的要求医生为你使用那种不协调雪白的假牙!
牙齿美白，我们要牙齿洁白更要牙齿健康。健康的牙齿才是美的象征。
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