月经时间长的原因及调理方法
本文导读：女人正确月经时间为2-7天，但是有些人会出现月经时间过长的现象，那么，月经时间长是怎么回事？月经时间长该怎么调理？
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　月经正常与否不仅要看周期、血量，还要注意月的时间，正常情况下，女性月经时间多数是3-5天，在2-7天内都是正常的，但是有些女性的月经时间会超过一周，这是不正常的现象，那么，女性月经时间长是什么原因、该怎么?
　　一、月经过长的可能原因
　　1、功能失调：子宫功能失调性出血是其中的一个原因。如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，都是由于内分泌功能障碍而导致月经时间延长。
　　2、血液病：血液病就是如血小板减少性紫癜、再生障碍性等，会造成女性在月经来潮时发生因凝血障碍，导致月经时间长。
　　3、、子宫内膜炎：盆腔炎或子宫内膜炎可造成出现如子宫内膜血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等问题，进而可能造成女性月经时间长。
　　4、子宫肌瘤：女性子宫肌瘤，尤其是黏膜下几率，可造成女性子宫面积增大而发生异常收缩，就有可能造成女性月经时间长。
　　5、全身性：全身性疾病，如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，会导致女性发生管壁脆弱、通透性增加等问题，进而可导致月经时间长。
　　二、月经过长怎么调理
　　1、饮食调理
　　应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。
　　2、排毒调理
　　注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。
　　3、精神调理
　　保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力。
　　4、运动调理
　　平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。
　　上面为大家介绍了女性月经时间长的原因及调理方法，月经时间长的女性要注意及时就医，避免出现贫血现象，如果是疾病引起的就要及时治疗相关疾病。&
（责任编辑：林小萍）
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月经量少发黑且经期延长该怎么办
本人性别女，我今年33岁 全部症状: 月经不规则，经期延长，量少，发黑，有时小腹痛，已上环。 发病时间及原因:出现这样的情况有一年多了。 治疗情况:吃过消炎药，以前检查说有宫颈糜烂。 想要得到的帮助:请问出现上面的情况一般见于哪些疾病。应该做哪些检查？怎样治疗？平时生活注意些什么？
以下是三个专家的回答：
①号专家的解答结果: 你好，月经不规则，经期延长，量少，发黑，有时小腹痛，已上环。 这种情况有可能是上环引起的，平时注意卫生，可以吃乌鸡白凤丸调理一下。但是如果月经量比上环前多两倍以上，月经周期缩短到ZO日或月经期延长到9日以上的，经药物治疗一次无好转，可以随时取出节育器。
②号专家的解答结果: 你好！正常女性的月经在2-7天，经量在50-80毫升，如果时间少于2日，经量少于 30ml，通常认为是月经过少。 月经量偏少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，此外还与营养不良有关。月经偏黑一般不说明什么问题，可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。 长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康。月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠。
③号专家的解答结果:正常月经周期的建立有赖于丘脑下部-垂体-卵巢轴的功能协调，其中任何一个环节异常均可导致月经失调。任何一个干扰因素，包括全身疾病和其他神经内分泌功能障碍，都是本病的致病因素。因此，月经失调既可以是性腺轴功能障碍的表现，也可是全身功能状态异常的表现。临床上常见类型有功能失调性子宫出血、闭经、痛经等。月经期因人而异一般为5-6天左右，为暗鲜红色的，有时有一些血块都属于正常;流血量大约50ML。 月经期受很多因素的影响如饮食、压力过大、药物等可提前或者延后。你的这情况可能有炎症的发生，建议你去医院做个妇科检查及时治疗，平常注意保持卫生清洁。可以多吃一些大红枣、红糖、核仁、生姜等。
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健康加油站月经时间长的原因：常见六大原因
核心提示：导致月经比较长的原因是比较多，因此，广大女性朋友要多加注意，尽量避免出现这种异常的症状。另外，假如出现月经时间长的女性朋友，建议尽量抽出时间去医院接受检查，健康的身体很重要。
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　　月经时间长的原因？一些女性朋友遇到一些问题，与同龄的人相比，自己的月经时间怎么比较长呢？是不是身体不正常呢？因此，也有不少女性朋友来39健康咨询是什么原因。其实，月经时间长可能是经量、月经周期等原因造成的，下面我们简单介绍月经时间长的原因。
　　导致月经时间长的常见原因有六个：
　　第一：子宫功能失调性出血。如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。
　　第二：盆腔炎症。盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。
　　第三：子宫肌瘤。尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，予它收缩异常，可致月经过多和经期过长。
　　第四：慢性子宫肥大症。因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。
　　第五：子宫内膜异位症。常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。
　　第六：子宫功能失调性出血。如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。血液病。如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，月经期延长。 其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。
　　那么假如自己身上出现月经时间长得现象，又暂时没有时间去医院进行检查，在日常饮食该注意什么呢？
　　1. 有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。
　　2.避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
　　3. 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
　　4. 摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。
　　5. 可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。
　　6. 避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。
　　7. 多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用
　　8. 不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。
　　9. 即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
　　温馨提示：由上文可以知道，导致月经比较长的原因是比较多，因此，广大女性朋友要多加注意，尽量避免出现这种异常的症状。另外，假如出现月经时间长的女性朋友，建议尽量抽出时间去医院接受检查，健康的身体很重要。假如对此轻视，可能又会导致其他疾病的发生，希望大家珍惜自己健康的身体。
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青春期后，女性月经会呈现规律来潮，成为女性成长的标志，也是女性健康的指示标，然而很多女性常出现月经推迟的现象，月经推迟的原因有可能是正常生理表现，也可能是疾病征兆，因此本专题旨在为大家解析月经推迟的原因所在，并普及什么是正常的月经周期，这对女性而言很有必要。 []
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来自于：河北|
提问时间： 14:32:26|
基本信息：
疾病 / 症状：
月经量少时间长
病情描述：
我今年46岁，最近三个月总是月经量少，时间长，有时上厕所能看到，有时多一点，请问是咋回事？怎样调理？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：19913收到了：
病情分析：
随着年龄的增长，体内逐渐下降，可能会影响月经，导致月经量少，。
指导意见：
建议你去医院化验个激素六项，明确原因再对症调经治疗，也可以用中药调理，一般对身体没有副作用，要保持良好的心态。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3193收到了：
病情分析：
这经量过少可能是血瘀或血虚的原因的，可吃些八珍益母丸来调理，一般会有较好的疗效。
指导意见：
建议你饮食要清淡为好，禁辛辣食物，就可以了。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：985收到了：
病情分析：
月经量少主要是气血虚弱或者劳累饮食情绪等因素有关。
指导意见：
建议服用益气养血口服液调理。平时注意休息注意营养，不要劳累熬夜。禁食辛辣刺激性食物
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2632收到了：
病情分析：
月经三到七天干净都是属于正常的，如果出现月经量少和经期过长的现象，考虑可能是体内激素水平紊乱导致。
指导意见：
建议在月经第三天早上空腹到医院查个性激素明确一下体内激素水平情况，结合实际进行治疗，可以进行中医调理。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：26904收到了：
病情分析：
据你的情况是因为气血虚弱造成的，再加上快到更年期引起的，你可以通过服用补气血的药物治疗。
指导意见：
你可以通过服用桃红四物汤来补气血治疗，同时注意多吃补血食品。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：26384收到了：
病情分析：
你好，你的情况多是气血失调引起的，多与日常的饮食，心情和环境有关系的，必要可以做性激素六项检查一下内分泌的问题，然后对症治疗。
指导意见：
日常在饮食上不要吃生冷辛辣刺激的食物，特别在月经前。保持良好的心情，心情不好也会影响到正常的月经，确诊后可以用中药调理一段时间。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：16061收到了：
病情分析：
考虑应该是体内激素水平不稳，内分泌紊乱等情况导致的月经不调。
指导意见：
建议可以服用中药调理一下，最好去医院做个妇科B超，化验下激素六项以除外妇科其他疾患引起的。然后诊断明确以后再给予治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：54887收到了：
病情分析：
你的情况是内分泌失调，有接近更年期的导致的月经失调的可能。建议你做个激素六项检查确诊下。
指导意见：
一般这个年龄雌性激素就会慢慢下降，卵巢功能也会逐渐衰退的。平时要保持愉快心情，多运动，可以多喝点豆浆。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：13767收到了：
病情分析：
月经不调跟你内分泌紊乱，更年期，睡眠质量不好，精神压力大都有很大关系，
指导意见：
建议你首先调理一下内分泌，可以吃点益母草颗粒，或者是气血合胶囊来进行调理一下，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：741收到了：
病情分析：
主要是因为随着年龄的增长，内分泌激素水平下降或者是紊乱，以及子宫、卵巢的功能下降引起的。
指导意见：
可以吃一些补气虚的药物，如气血双补丸，还可以到医院检查内分泌六项看一下，必要时可以结合中医进行对症调理。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：11738收到了：
病情分析：
一般到了围绝经期月经会有所改变，会慢慢减少消失，但是如果月经经量过多，经期延长，周期不定还要考虑是否有子宫肌瘤等气质性病变。
指导意见：
应该到医院检查一下看是否有什么问题，根据具体情况治疗，平时注意生活作息规律，避免劳累和受凉。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：27808收到了：
病情分析：
结合您的年龄考虑是更年期神经内分泌功能紊乱导致的月经异常。如果月经淋漓不断可以服用宫血宁！
指导意见：
建议你最好是去医院抽血化验激素六项，以及做妇科彩超排除子宫附件有器质性病变。然后结合自身的情况中医辩证综合治疗！
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