心里心理紧张害怕怕

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-09 08:14 标签： 心理紧张害怕
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???棬????????????心里紧张害怕怎么办？我不想人多的地方 就喜欢呆在家 不感和人对视 还会脸红 ........_百度知道
心里紧张害怕怎么办？我不想人多的地方 就喜欢呆在家 不感和人对视 还会脸红 ........
该办啊我都敢门
我都21 ...
努力克服自紧张交往算脸红没事起初比较难要想想自要工作社交报父母啊自负责改变态让自熟起看些面书主要于内世难事怕加油吧功
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估计自闭孩且类似于文少类喜欢安静性格纪始各面压力外面没家安全....忐忑安
告诉外面都灰狼喜欢种兔家养肥点更吃
哈哈玩笑告诉自想象两肉体执行者精神思想指挥者露脸肉体思想用害怕看穿觉难情想要改变要想白白失锐气
加油吧问题貌似我太紧严肃....
你一定是个强者，被社会压力所困扰，但又不服输，如果摆正个人和社会的关系，你将会有一片新的蓝天。
要改变只看到自己的短处，用自己的短处比别人的长处的思维方式，反过来经常想想自己有那些长处或优势，以自己的长处比别人的短处，从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时，再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去，先寻找一件比较容易的也很有把握的事情去做，一举成功后便会有一份喜悦，做完再用同样的方法确定下一个目标。这样，每成功一次，便强化一次自信心，逐渐自信心就会越来越强
打扮体面点，出去就是啦，没事的，看着别人就行多交交朋友，大家一起出去玩
社交恐惧症？你找一下这方面的东西，自己调解一下，搞不定，要看心理医生了。
我也是 我都24啦
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每次一听到大点的声音心里特别紧张和害怕是怎么回事?
基本信息：女&&21
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性别：女年龄：21一听到大的声音就感到害怕
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&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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河北邢台爱家心理咨询中心&&&精神心理科_心理咨询科
建议：应该是对声音比较敏感的因素。
有关的更多问题，
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