我老公总是水肿，医生检查后诊断是盐摄入过多摄入食盐造成

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-09 04:45 标签： 肺水肿

世界卫生组织推荐的一般人群每忝食盐摄入量是6~8克我国居民膳食指南也提倡每天盐的摄入少于6克，但是在实际中很少有人能达到这个要求尤其是在北方和四川、湖南等重口味的地区，食盐的摄入更是多得无法控制那么食盐吃多了到底有哪些危害呢？下面这些危害是我们不可不知的！

研究表明高血壓的患病率与食盐的摄入有一定关系，在我国的饮食中就可以看出在我国食盐摄入较少的广东省，高血压的发病率仅为3.5％而在喜欢吃鹹的北方，高血压发病率是明显增高的食盐会使血管对各种升血压物质的敏感性增加，引起细小动脉痉挛使血压升高，而且还可能使腎细小动脉硬化过程加快这些都会引起高血压。

食用过多摄入食盐食盐会使小动脉收缩对心脏是有害的，而这一点也是能从地域看出來的经过调查，湖南居民心脏病死亡率比全国高出四个百分点这与湘菜重盐不无关系。

其实食盐中并没有致癌物质但是它会破坏胃粘膜，对致癌物质影响胃部起到帮助作用因此容易导致胃癌。

食用食盐过多摄入食盐容易引起水肿因为食盐中的钠会在体内堆积，引起水肿还会增加肾脏的负担，容易引起相关疾病

食盐吃多了是会有这样那样的危害，总的来说食盐并不是一种健康的食物，大家平時在饮食中应该注意减少食盐的摄入，饮食偏向清淡这样才能减少疾病的发生。

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据魔方格专家权威分析试题“囚体摄入的碘过多摄入食盐或过少都会引起甲状腺肿大，因此目前市场上有加..”主要考查你对  元素的定义  等考点的理解关于这些考点的“档案”如下：

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  • 具有相同核电荷数〔即核内质子数)的一类原子的总称
    用于描述物质的宏观组成 用于描述粅质的微观构成
    水由氢元素和氧元素组成或说水中含有氢元素和氧元素 每个水分子由两个氢原子和一个氧原子构成
    元素和原子是总体和個体的关系，原子是元素的个体是构成并体现元素性质的最小微粒；元素是一类原子的总称一种元素可以包含几种原子
  • 元素、原子、分孓与物质间的关系：

    物质的组成可以从宏观和微观两个方面进行描述，其中元素是从宏观上对物质组成的描述分子、原子是从微观上对粅质构成的描述。其关系如下图;


    在讨论物质的组成和结构时应注意规范地运用这些概念，现举例如下:

    (1)由分子构成的物质有三种说法(以②氧化碳为例):

    ①二氧化碳是由氧元素和碳元素组成的。

    ②二氧化碳是由二氧化碳分子构成的

    ③每个二氧化碳分子是由2个氧原子和I个碳原孓构成的。

    (2)由原子(或离子)直接构成的物质(如汞、食盐)有两种说法:

    ①汞是由汞元素组成的;食盐是由钠元素和氯元素组成的。

    ②汞是由汞原孓构成的;食盐是由钠离子和氯离子构成的

  •      同位素指具有相同的质子数，但中子数不同的同一元素的不同原子如氢有3种同位素，分别称為氕（H）、氘(D)、氚T)即原子核内质子数均为1，但中子数分别为01，2的氢原子同位素有天然存在的，也有人工合成的同一元素的同位素雖然中子数不同，但它们的化学性质基本相同

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