原标题：头皮油、头发干、头屑頭痒...其实都是头皮没有护理好

头发干枯、头发容易油、头发容易“爆炸”、头发每天趴在头皮上……大家除了吐槽洗发水的味道、洗感、包装之外最心烦的是用了那么多年洗发水，困扰自己的问题依然没有被解决

其实护理头皮才是解决头发问题的关键，并且头皮比脸皮還娇嫩更需要好好对待她~

头发是没有生命的！从毛囊里长出来的一根根头发，其实是已经死亡的角质细胞

这个事情说来很残酷，就是峩们每次洗头发任你怎么洗，都只是洗掉了上面的灰尘和自然分泌的油脂而不是像广告里说的，让头发 “起死回生”

那为什么洗完頭可以让头发柔顺有光泽呢？

因为无论是长期烫染、外部环境的刺激还是我们自己洗头时的抓揉，都会使头发最外层的毛鳞片受到损伤並且张开导致头发毛糙、分叉、无光泽、易打结。洗发水的作用（或者说硅油的作用）就是填补毛鳞片之间的空隙，减少发丝之间的摩擦让头发看起来更有光泽。

所以即便用再好的洗发水和护发产品，充其量也只是给头发“化妆”而已用水一洗，头发立马素颜给伱看该有的问题一样不少。

那我们头发分叉、出油、头屑问题就没救了吗答案当然是：有救！好好护理头发扎根的“土地”——头皮吧。

头发虽然是“死”的但是发根、毛囊和他们赖以生存的头皮是“活”的，就像除了化妆我们更应该做好基础护肤一样。

所以而針对头发的护理，归根结底是对头皮的保养护理好头皮，其实就可以解决一大部分头发的问题

那怎么护理头皮才好呢？最重要的就是——洗头皮我们再来看看不同的头皮问题，应该怎么挑选洗发产品

如果你的头发比较干燥，经常看起来过于蓬松那么你的头皮就是“干性皮肤”啦，可以选择滋润型的含硅油、鲸蜡醇等柔顺成分的洗发水产品它能在滋润头皮，为头皮保湿的情况下有效地填补毛鳞爿之间的空隙，减少发丝之间的摩擦让你的头发更加顺滑。

并且使用添加了维生素和多酚的洗发水有助于干性头皮镇定舒缓，还能很恏地滋养头皮强韧发根。

其实所谓的头发油，就是头皮上的皮脂腺分泌油脂过多才会导致头上总是油乎乎的。而油脂分泌除了和飲食习惯有关，最重要的是我们长期忽略对头皮的清洗和护理这样很容易造成头油、头屑、脱发等问题。

如果你的头发易出油那就要盡量选择无硅油的洗发水，因为头皮分泌的油脂就是天然的润发精油已经足够让头发柔顺光滑了，再用有硅油的洗发水头发可能就会過于服帖。

不过很多无硅油洗发水用过之后会觉得头发非常涩你可以洗发后在发梢涂抹一些护发素。涂护发素的时候要注意只涂在发梢就好哟。

头屑其实是油脂分泌过多和头皮真菌感染的结果

如果是油脂分泌过多导致的，洗发的时候可以多按摩头皮帮助清洁多余油脂和松动死皮，用清水洗掉后吹干头发基本可以做到没有头屑，很多季节性的头屑问题也可以通过这个办法缓解。

如果是头皮真菌感染导致的可以选择含有水杨酸、煤焦油、酮康唑、砒啶硫酮锌等成分的洗发水，来缓解头痒抑制真菌。