女人妇科病怎么预防？
核心提示：妇科病作为一种女性的常见疾病，现实生活中有很多女性朋友正在饱受其摧残和折磨。妇科病的类型主要有主要有：阴道痉挛、宫禁糜烂、月经不调、盆腔炎、阴道炎等等。当然诱发这些疾病的成因也是多种多样的，其中不卫生的个人习惯和生活不规律是主要的诱因。
　　妇科病作为一种女性的常见疾病，现实生活中有很多女性朋友正在饱受其摧残和折磨。妇科病的类型主要有主要有：、宫禁糜烂、、、等等。当然诱发这些疾病的成因也是多种多样的，其中不卫生的个人习惯和生活不规律是主要的诱因。
　　这些病听起来有些可怕，而且广大的女性朋友正深受其害，她们的生活因为妇科疾病而乱了阵脚。那么究竟该如何来预防妇科疾病呢？总的来说有两点就是要提高自身抵抗力和增强身体素质。女性在日常生活中要做到以下几点来预防妇科疾病，一是要注意阴部的，要保持阴部的干燥，不然细菌很容易滋生，而这些细菌很有可能就是妇科疾病的罪魁祸首；二是要经常锻炼身体，提高身体的抵抗力，这样才不会让病毒和细菌轻易入侵；三是夫妻性生活要注重卫生问题，这其中包括对生殖器官的清洁，还有就是月经期不宜同房，否则容易感染甚至导致；四是养成良好的个人卫生习惯，不要跟他人共用毛巾和盆具；五是要勤洗内衣裤，内裤要与衣服和袜子分开洗，且要放在通风处晾干；六是要定时进行身体检查，有小毛病要及时医治；七是避免生育和次数过多。八是要合理注意饮食，生活要有规律，不可暴饮暴食，不要抽烟喝酒。　　预防妇科疾病要从生活中的小事做起，我相信只要女性朋友在平时的生活中多保持愉悦的心情，多注意个人卫生情况，多运动，生活有质量，妇科疾病当然就不会找上门了。
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为什么会引起妇科炎症怎么预防
来源：成都棕南妇科医院
发布者：方金芸
炎症带给女性的困扰、痛苦，可能只有自己才能体会到。日常生活中做好护理，妇科炎症还是可以预防的，可以定期做妇科炎症检查，一旦发现，积极治疗，同时养成良好的卫生习惯。日常做好护理，&赶走&妇科炎症不是一件异想天开的事情。
引起妇科炎症原因主要有4点：
1、过早进行性生活或性生活不洁;
2、手术操作后感染;
3、清洗阴道过于频繁;
4、使用清洁液清洗阴道。
针对以上4点，就可以轻松预防妇科炎症的发生。预防妇科炎症要做到以下几点，但是更全面的预防还是得从生活中慢慢摸索。
1、使用一些温和配方的洗护用品，不用碱性强的肥皂洗浴、洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道。
2、选用柔软松宽内衣，棉织品内衣更好。避免紧身裤子。
3、保持外阴部位的清洁干爽，少穿牛仔裤，尽量不要让裤子摩擦到阴部。
4、性生活的时候要注意，男方戴避孕套，干净的爱。
6、不要大量使用抗生素，不要刺激阴部。
7、如长期口服避孕药而导致反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。
8、多使用新鲜蔬菜水果，加强锻炼。
9、定期到医院检查是否有妇科炎症，如果出现不适，要及时就医。
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擅长：妇科方面的疾病妇科疾病不可怕，可怕的是不知道如何预防！&热点“大姨妈”不规律，她也以为只是小事，一拖拖了几个月，到医院一检查，竟是**颈癌。连医生也叹息：蛮可惜····**颈癌是妇科疾病的一种，数据报道：中国已婚女性90%以上都患有不同程度的妇科炎症，未婚的也有41%有妇科病！！几乎每个人都有各种各样的问题，已经到了很严重的地步。& & & & & & & & & & &&在中国，每年会有20万女性死于妇科疾病，其实他们并不是输给了恶魔。而是败给了自己的无知。试问：有几个人会真正意义上的懂得**功能，更别提保养了？？？
& & & 有人说，二十岁的女人像樱桃，好看不好吃；三十岁的女人像葡萄，好看又好吃；四十岁的女人像菠萝，好看但难吃；五十岁的女人像西红柿，自己觉得是水果，其实已经进入蔬菜系列了！知道为什么女人比男人寿命长吗？就因为女人比男人多一个排毒器官叫**，会保养**和不会保养的女性寿命相差十到十五年！曾经的我跟大部分的女性一样 ，对女性**的重要性一无所知！就差那么一点，我就失去了自己的健康、丈夫和家庭！惊自己成这样，竟给儿子丢了脸有天，下班早去幼儿园接宝贝儿子，儿子跟他小伙伴一起出来，他小朋友说看我妈妈多漂亮啊，你妈妈像个大妈，真老，我顿时惊了，一向文静的我完全不知道该怎么回答她，一种羞愧和恼怒的情绪把我的脸都憋红了，领着儿子赶紧回了家。回到家中儿子也埋怨我，说我太给他丢人了。我很懊恼！！！那天下班回家，我对着镜子看了好久。发现自己脸上皱纹好多，色斑布满了半张脸、还有**的眼袋，俨然就是个大妈！可是我才28岁啊！这个时候我才开始注意起了我和老公的问题，我们都还不过30岁，但**的质量却每况愈下，有点感觉像是“老夫老妻”了。 有几次，丈夫有意无意地说起我“那儿”怎么松多了，而且也颜色越来越不漂亮了。这令我非常沮丧，本来自打有了儿子，我就觉得自己身体的内分泌就开始发生了变化，丈夫这么一说，更令我有点“自渐形秽”，**松弛、早衰——这个让人难以说出口的隐私就这样困扰着我。与外在的随岁月流逝的容颜相比，这个来自身体内部的难言隐痛让我更觉得痛苦！！救时间精力有了，青春美丽却再也回不来了难道是我做错了什么？我静静的把自己在房间里关了两天两夜，看着那一张星罗棋布的脸孔，回忆着**松弛、早衰这难以启齿的痛，内心“汹涌澎湃”。为了尽快改善，我用尽了办法。去看了中医，喝得满屋子中药味，病情却还是老样子！买了各种化妆品、保养品。无奈的是，大半年了，什么都没变，唯有那些一去不复还的钱。遇只要相信，总会有奇迹“由于我以前不注意个人卫生，经常腹部坠痛、腰酸，阴部瘙痒难忍，白带呈豆腐渣状，还伴有恶心臭味。被查出有盆腔炎和二度宫颈糜烂，在医院治疗半年多，效果一直不理想。我觉得自己变成了一个等死的人。医生还告诉我，女人的一生中，**会产生很多垃圾：生儿育女的垃圾---羊水垃圾、恶露垃圾；夫妻生活垃圾；每个月内膜没脱落干净的垃圾；内源体新陈代谢的垃圾；垃圾日积月累，堆积成山，久而久之就产生了毒素，病魔随着而来，肌瘤、囊肿、肋膜炎、宫颈癌、**肌瘤……“癌症”，这本是多么可怕，多么遥远的事情啊，可把它联系到自己的身上，瞬间，我感觉自己整个世界都要坍塌了！我是一个多么热爱生命的人啊！也就在此时，让我意外的在微信上“偶遇”了一位生殖健康调理老师，长按可复制添加老师微信号：&【bcwlkj0892】 （专为女性解决妇科问题，在她的朋友圈里有多个妇科疾病痊愈的案例！（由于董云老师名气很大，，当时就抱着试一试的想法加了她没想到真的成功了）老师表示：女人那点问题，归根到底就是**衰老！女性一生只有400颗左右的卵子，没排出一颗都是衰老的象征！如果长期开采却不给予护理，**就会干瘪枯萎，出现妇科疾病，进而导致糜烂或者癌变，患妇科疾病的女性正以高于正常值5-6倍的速度衰老。长按二维码可以添加老师微信董姐告诉我：做**保养的好处是全方位调节女性生殖系统功能，增强**功能，促进**功能的进一步成熟，促做**保养的好处是保持女性优雅的体态柔美的曲线，再度激发女性的荷尔蒙分泌，增高体内激素水平，从而利于脂肪的代谢，腰腹部具有女性凹凸轮廓来丰满结实的**曲线，修复妊辰纹。进卵泡发育，调节性激素（雌激素、孕激素、雄激素）分泌，从而调整女性生殖系统问题（痛经、月经不规则、缓解经前综合症，减少白带，增加引道分泌）。老师还告诉我：白带增多：白带增多为本病的主要症状，通常白带呈乳白色或淡黄色的脓性分泌物乃欇矼裧闼乏，有时为血性或夹杂血丝。**痒痛：****由于白带增多刺激可继发**炎或**炎而引起****瘙痒疼痛。下腹及腰骶部疼痛：炎症较重时可沿**骶韧带，主韧带扩散而导致盆腔结缔组织炎乃欇矼裧闼乏，引起下腹部或腰骶部疼痛，并伴有下坠感。尿频或排尿困难：当炎症波及膀胱三角区或膀胱周围，可出现尿频或排尿困难。不孕：粘稠的白带不利于**穿透，故严重的宫颈炎可引起不孕。老师这种一边帮我普及女性知识，一边治疗的方式真的让我整个人都舒心了许多，心里负担也没那么大了。不得不说，任何事情，找到对的人才是最重要的。添加微信号：【dongyun0871】（长按可复制微信号）进入朋友圈了解更多女性知识于是，老师根据我的身体情况，制定了属于我的**治疗方案。刚收到老师配方的时候，光看外表我就甚是喜欢，专门为我们女性制作的产品，看着很温馨。通过老师给我讲述了许多关于保养的方法，她的专业让我更加信任她，但一切还得看效果嘛！我按照老师告诉我的方法，开始用上了。终于，我看到了效果，上厕所的时候有不少分泌物，后来咨询老师才知道这些都是**里头积存的毒素。添加老师，可以看到老师的朋友圈里有很多康复的姐妹。不试不知道，一试吓一跳。最意想不到的是，使用老师的配方两个月后，我的宫颈糜烂竟然好了，妇科炎症再也没有了！慢慢的感觉自己的脸色不再像以前那样暗黄了，皮肤也开始紧致光滑起来，就连那一块块的色斑，也开始慢慢消失不见，皮肤变得光滑紧致，鱼尾纹也跟着变少了……我整个人像乐开了花一样，急冲冲的跑到医院做检查，医生半信半疑的看着我，来了一句：“神了，这么严重的宫颈糜烂，居然就这么好了！”老公对我也是爱不释手，那些早出晚归都不见了，各种场合都会把我带上，甚至还会和别人炫耀。当我把这个消息分享给老师的时候，微信号 dongyun0875那头只发来了一个大拇指，加一句：给老师一份信任，老师给你百分效果！！！你真的成功了！真的真的，自打那以后，下面的怪味儿没了、**也不痒了、内裤干净了月经变正常，血量也比以前多了脸色红润，皱纹少了，黄褐斑淡了**粉嫩紧致，彻底告别了妇科病看看我现在的状态！不得不说，女人年轻的的关键不在于一大堆的护肤品、减肥药，**，这个女性保持青春最重要的器官，控制着整个女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期、**好，女人才好，所以，养巢才是最重要。让我们去做一个靓丽女人吧，别让乌云摭住你的容颜，别让岁月伤残你的心智，别让忧伤敷衍你的柔情，别让男人左右你的心情。做一个亮丽的女人，让江河为你动容，让流云为你增姿，让蓝天为你洗尘，让男人为你倾心。↓↓↓长按指纹三秒→识别图中的二维码→添加老师微信号：为什么女性身体会出现这么多毛病？当你在经期还洗头、吃冷饮、剧烈运动时，衰老在提前了。当你在办公室长期久坐，不运动时，更年期也在提前。当你半夜还在电脑前熬夜，喝咖啡，吃大量夜宵时，身体也在提前走样。当你频繁的享受**带来的愉悦时，细菌，毒素在体内积蓄、增长。当你········这些就是妇科病的罪魁祸首！！它们会让你月经不调、提早绝经；会让你腹痛难忍、白带异味；会让你患**炎、盆腔炎，甚至到癌症！！就是这些可怕的妇科病，折磨了大批女人，让她们受到了巨大的精神创伤和不幸！！！去年八月份，我在自己的心理室，意外的见到了晨——晨是我的大学室友，毕业后一年就步入了婚姻的殿堂。一直以为她过得还不错，可谁知······！！1“大姨妈”不规律发展成为**颈癌晨述：我结婚三年，一直在家带孩子，做饭洗衣，不用上班，身体也很好，没什么大问题。可是在前不久，突然感觉每个月的月经量增多，白带异常，还带严重异味，到医院一检查，说是宫颈糜烂，注意日常作息，做个治疗，开点药慢慢就会痊愈了。因此我也并未在意。& & &心理室第一次见到的她 & & & & & & & & & & & & & &大四快毕业时的她但检查后的第三个月，在经期结束后没过两三天就会出现**流血的现象，每次的量还比第一次时还多。整个人都头晕目眩的，有次在家穿个鞋都晕倒了，及时送医院，医生说“开始以为是重度贫血，但是却在随后手术治疗中发现，**内膜上的肿瘤已经超出了点**，扩散至盆腔，腹腔等处。手术后病理证实，有向癌发展的趋势。当时我一听医生这样说，整个人都懵了。癌症啊！怎么会出现在我身上？更令我心伤的是那天从医院回去的路上，看到我老公和一靓女在一大商场的门口有说有笑。我冲上去想要个解释，他却直接忽略我，携着女人长扬而去！！& & & & & & & &我是不是特失败？一个女人活成这个样子？是不是不应该活在世上了·······我述：或许她也没有想到看个心理医生也能遇到老朋友，所以情绪异常激动，在我面前哭的稀里哗啦的，离开时，那种状态丝毫未缓过来！！然而，等两个月后见到她，已经是完完全全的另一个人了！！！& & & & & & & & & && & & & & & & & & & & &两个月后的样子& & & & & & & & & & 脸上光洁白皙，青春洋溢。就好像看到了大学时的她，整日笑容满面，完全不像一个已经结婚三年的女人。（真心想保养的朋友请花2分钟继续往下看，可查看**保养秘方）晨述：& & & & & & & & &一线生机给的华丽蜕变原本打算就这样了，也不准备花那个冤枉钱治疗了······可是···我遇到了她——董云老师，一位专业的妇科疾病老师。如果没有她，我也就没有今天了。老师帮我调理的时候说，要是再拖延久一点，**内膜完全超出**，扩散开来，到时候就必须得切除**，还不一定就能根治，要想想，切除**，可是在剥夺女人最基本的权利啊！！！你知道我那时有多庆幸自己早一点从颓废中醒来么？但是调理的过程中，也是历经波折。当时因为内心急于快点好转，忘了老师叮嘱的方案针对每个人的体质，会有不同的副反应。所以当我出现**流血不止，腹痛难忍时，整个人都吓疯了，不知所措，联系老师上去就一顿火气，还好老师并未介意那么多，耐心地和我解释这些，我才敢继续使用下去。& & & & & & & &&& & & & & & & & 使用方案一个多月整个人都不一样了，脸色好了很多，黑眼圈也不见了，脸上之前能看到的小小的斑点都消失了。出去买个菜，碰到的左邻右舍都以为我这些天去了趟韩国，还问怎么能这么神奇呢，贵不贵啊之类的，当时的心情就像中了彩票一样。弄的我都哭笑不得，却也同时高兴着，说明很见效啊，终于不再是那副黄脸婆的样子了，也终于不再每天害怕会有多少血流出。我问：那你是怎么遇到这老师的呢？那你一遇到又怎么就相信了呢？↓↓↓长按指纹三秒→识别图中的二维码→添加老师微信号：2崩溃之际遇一线生机晨述：还记得大学我们隔壁宿舍的小青吗？那次从你这回去的路上，很巧的碰到她。可当时我真的没认出来，明明大学时还是丑小鸭的，现在那叫一个年轻漂亮。她这几年也吃了不少苦：老公嫌她人老珠黄了，留下一张离婚协议，卷着所有钱跑了。而她也因为婚后太劳累失去了青春美貌，还带来了一身的妇科病！！通过朋友认识的董云老师，在那配合她的方案调养，才一个月就有了很明显的变化。之前脸上的痘，眼袋，皱纹，还有暗黄衰老的皮肤，现在通通都不见了。都是未注重保养，还有之前就有些月经不调，偶尔有些腹痛也只当是平常的痛经，没去在意、但老师告诉她，像她平常的那么腹痛，月经不调，脸色不好等，都是**炎的症状，是平常生活中一些不好**惯的日积月累，才一发不可收拾。现在她也找到自己第二份幸福，正在备孕当中。【添加微信号：【dongyun0868】长按可复制添加，查看更多真实案例】有这么明显的对比，所以我就直接问了老师的联系方式。我述：感觉到做女人何其容易？一个女人如果连她自己都不好好爱自己，不好好的保养自己，谁还会去爱，去在乎？男人吗？不要忘了男人终究还是视觉动物，你不美丽健康，他们凭什么还要花费时间精力去爱你？晨想要表达内心对老师真诚的感激，拖着我专门去老师的工作室。第一次到那里的时候就感觉女性要懂得的知识太多了，而我们知道的又是那么的微不足道！老师说妇科病的发生都是从日常生活中的小事开始的。比如——月经初潮年龄：月经初潮年龄越早，绝经越早，衰老越快。生育状况：即首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚生活**惯：从不锻炼的女性，体内**功能衰老越快。特别是长期久坐的女性，血液不循环，盆腔易出毛病。问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。**功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，**发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。因此，女人一定要时刻保养自己！！之后和老师熟了，一个月总要去两次工作室，顺便检查一**体健康，也多学学妇科知识。老师也很好，每次都会热情款待，各种仪器也很精密，工作室的伙伴都很专业。如今，我都快算得上半个妇科医生了，空闲的时候会帮家里的大姑大妈们瞧瞧，实在太严重的，就推荐她们去老师那。写下这个帮助更多的女性，让她们了解更多的妇科知识，了解可以做更美的自己！！！下面是一些测试，我在老师那里测过，挺管用的，可以让你更早的知道自己的身体状况！！！身体很诚实，健康亮红灯，赶紧自测一下你到底有没有妇科病？推荐关注↓↓↓↓①长按二维码后识别二维码一键添加。②复制“微信号”在“添加朋友”中粘贴搜索添加。了解更多妇科知识女性生殖健康是女人一辈子的必修课！呵护女性，传递健康！让每一个女性重塑健康、美丽、时尚、自信！ID：【dongyun0875】目前100****00+人找到董云老师调理成功&&&&&&&&&&&&&&阅读 100****00+ && 100****00+精选留言bonnie
358我也是之前调理成功的微信朋友介绍的，加了“董云老师”的微信号，很专业一对一的分析和指导下，我主要是霉菌，其他都还好，现在我的白带明显没有黄色了，不再瘙痒有异味，而且皮肤也变好了！希望能帮到你哦，调理必须要坚持才能成功哦! 作者回复O(∩_∩)O是要坚持哦~&小火星大太阳
358我也是使用董云老师的方案调理好的，当初选择的原因就是没有副作用丽琼
358半个月痘痘没有了，一个多月后痘印快没有了。对董云老师，我很有信心！期待后续效果！ 作者回复O(∩_∩)O谢谢王大锤 265感谢楼主分享，妇科炎症这事困扰好多年了，先去了解一下，闪人了~~不忘初心_谢
327我以前是比较瘦的，在高中时候吃的特别多而且是一直不停的吃，才导致的肥胖、内分泌失调。不过令人欣慰的是听了董云老师的指导，最后我现在又成功瘦下来了内分泌也正常了。& 作者回复O(∩_∩)O哈哈~Margaret 722我是典型的宫颈糜烂，之前也试过不少的中药，后来听朋友介绍云姐，让我宫颈现在非常好了，方案使用完就去医院检查了！！！对我来说非常满意。If
187如果管用，楼主我给你包个红包
作者回复这必须滴，写这篇博文要累死楼主了阿飞的小蝴蝶 237读完还是挺有收获的，我去也&我是皮皮啦 167我也是产后月经少得可怜，有时两天就干净，还有一次三个月才来月经。也是通过朋友介绍找到云姐帮我调理成功的！现在美美哒 作者回复你本来就很美Monica 239妇科7年多，用过无数产品绝望中遇见了你，感恩！阿城先生 96为啥我加上还没通过。。。。
作者回复董云老师太忙了吧，再等等就通过了打人不打脸 145我之前一直服用西药，还有副作用，一直在找纯中药的产品 太好了啊信心 336楼主，咱俩情况很像啊，看来我是也能变得美美的呗有会子 23试过好多方法了，都不管用，纠结，算了先加上试试吧
作者回复别灰心了，老师一定能帮到你的One man 397加了，前段时间我还听朋友介绍过，没怎么在意姑娘不倾城 902早有耳闻，已默默的加上该作者最新发布网友推荐的文章最新发布的文章@常见妇科疾病怎么预防
常见妇科疾病怎么预防
学习啦【疾病知识】 编辑：宇能
　　妇女病的有效防治对于妇女的日常生活有很大的帮助，那么你对妇女常见病防治了解多少呢?以下是由学习啦小编整理关于妇女常见病防治的内容，欢迎大家来到学习啦学习。
　　常见妇科病防治知识
　　阴道炎
　　常见的有细菌性阴道炎病、念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎。
　　细菌性阴道病
　　病因：厌氧菌感染
　　症状：白带多，有腐臭或鱼腥样异味，外阴瘙痒及烧灼感。
　　预防：注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，避免搔抓，不穿化纤内裤。
　　念珠菌性阴道炎
　　病因：白色念珠菌感染
　　症状：外阴瘙痒甚，白带多，并呈豆腐渣样。
　　预防：勤换内裤，勿与人共用毛巾、浴巾，内裤须彻底消毒，此病通过性交传染，宜夫妻同时治疗，且治疗期间勿过性生活。
　　滴虫性阴道炎
　　病因：阴道毛滴虫感染
　　症状：外阴瘙痒，烧灼感，白带多，呈暗灰色泡沫状。
　　预防：注意个人卫生，内裤、毛巾宜煮沸消毒15分钟以上。宜夫妇一同治疗。
　　老年性阴道炎
　　病因：进入绝经期的妇女因体内雌激素减少，阴道粘膜变薄，局部抵抗力下降，致病菌入侵引起的感染。
　　症状：瘙痒、干燥、灼热、性交痛，分泌物呈黄色。
　　阴道炎的治疗：原则上应到医院确诊后，再经医生指导下用药，切记盲目用药。
　　盆腔炎
　　盆腔炎是一种常见的妇科疾病，是指女性的内生殖器官，包括子宫、输卵管、卵巢及周围的结缔组织发生炎症，分为急性、慢性。妇科检查时子宫有压痛，子宫的两侧增厚并有压痛。
　　主要症状：腹痛伴发热、下腹坠胀、疼痛及腰骶部酸胀疲劳，劳累及月经前后症状加重，常有不孕和白带增多。
　　治疗：急性盆腔炎应尽量住院治疗，力求彻底治愈。慢性盆腔炎单用抗生素疗效差，须采用增强体质、中西药结合、配合理疗的综合治疗方法。
　　预防：注意个人卫生，勤洗外阴，勤换内裤。特别注意经期、孕期和产褥期内不得性交、游泳、盆浴或过度劳累;注意避孕，减少人流的发生;彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性。
　　子宫内膜异位症
　　正常的子宫内膜组织在子宫腔内生长，如果子宫内膜组织生长在子宫腔以外的身体其它部位，就叫子宫内膜异位症。最多见的是盆腔的卵巢、子宫骶骨韧带、盆腔腹膜。
　　包括：盆腔子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫腺肌瘤、巧克力囊肿等。
　　常见症状：痛经、不孕、性交痛、月经失调。
　　预防：避免多次人流及在经期上环、取环、输尿管通水等手术。
　　治疗：症状轻可采用药物治疗，症状严重可采取腹腔镜或开腹手术治疗。
　　预防常见妇科疾病的方法
　　1、流产：
　　怎么办?&&戒烟
　　吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。
　　2、子宫内膜癌：
　　怎么办?&&避孕药
　　服用避孕药可以减少子宫内膜癌的患病几率。雌性激素会加速子宫内膜癌细胞的分裂，而避孕药中的黄体酮恰恰能对雌性激素起到抑制作用。此外，避孕药还可以预防许多疾病，如卵巢癌、骨质疏松、痛经、月经失调、卵巢肿瘤、青春痘等等。
　　但如果有高血压或其他心血管疾病，就尽量不要服用避孕药，因为在这些情况下，避孕药可能会引起血管堵塞。
　　3、经期乳房肿痛：
　　怎么办?&&佩戴无钢圈的胸衣
　　一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。
　　4、卵巢癌：
　　怎么办?&&服用维生素C和维生素E
　　卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病性往往已到晚期，所以其危险度不可小视。
　　维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率就会减少一半。
　　5、乳腺癌：
　　怎么办?&&散散步
　　乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。
　　保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率
　　就会降低31%到41%.喜欢家里的小狗狗吗?那么带它出去走走看看吧，在跑跑停停之间，你已经轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。
　　6、阴部感染、过敏：
　　怎么办?&&裸睡
　　你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总是不能够透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会?
　　7、生育能力差：
　　怎么办?&&晒太阳
　　充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充裕的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。
　　同时，多接受一些阳光的沐浴，还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素D的含量会激增，而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素D，与日光浴的效果是相同的。
　　8、阴部疾病：
　　怎么办?&&阴部自检
　　每月一次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。
　　黑斑&&可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可治愈。
　　肿块&&可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就诊。
　　小白点、皮肤干枯如纸&&可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起阴唇萎缩。
　　异味、瘙痒&&可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，就可能引起早产，或是影响胎儿健康。
　　9、直肠癌：
　　怎么办?&&观察排气量
　　如果你总是感觉腹胀，并且排气量太大，就要注意了，也许你正面临直肠癌或卵巢癌的威胁。虽然腹胀的状况在40多岁的女性中并不少见，但如果年纪轻轻就有这种症状就不可轻视了。看看你是否还有以下症状：腹痛、便秘或腹泻、食欲不振、疲劳、体重下降、直肠或阴道无故出血。如果排气量大，又伴有以上症状，你就要提高警惕，及时就医了。
　　10、膀胱炎：
　　怎么办?&&勤上厕所
　　膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病。由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦：尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁，甚至出现血尿和脓尿。
　　赶走患膀胱炎的危险其实也很简单，你只需做到勤上厕所即可。增加排尿的次数，可以减少尿道中的细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了。此外，性爱之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。
　　11、滴尿：
　　怎么办?&&肌肉锻炼操
　　30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。
　　产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产后肌肉功能的恢复。吸气&&收缩肌肉&&持续&&&放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4-6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。
　　12、宫颈癌：
　　怎么办?&&谷类早餐
　　宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。
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