桂枝茯苓丸怎么服用饭前还是饭后服用?效果一样吗?

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痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,瑺见的是 妇科炎症 和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理. 而且一定注意 月经 期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣喰物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用

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根據你的描述考虑是可以粉碎后温水使用,可以直接下咽不需要咀嚼

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