孕妇吃虾好吗海鲜好吗??

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-07 22:30 标签： 孕妇的穿着打扮禁忌
&>产妇在月子里是否可以吃海鲜&
提问者：11-11-11 09:06提问时期：1岁
回答于11-11-11 09:13&最佳答案
吃海鲜不要喝啤酒、海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃———这些吃海鲜的禁忌，大部分人都已了解。但是，海鲜到底应该和什么食物一起吃，才是最有营养，也是最安全的呢？
&&和青菜水果一起吃
&&海鲜是一种酸性食品，最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用，才
能在人体中起到酸碱平衡的作用。
&&很多人都知道，虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物，与大量的
维生素C结合，会转变为有毒的砒霜。那么，我们为什么还要建议大家在吃海鲜的时候多吃含维生素C的青菜水果呢，这样吃会不会有危险？
&&其实，一次性摄入50个中等大小的苹果，或30个梨，或10个橙子，或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜，才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量，是没有危险的。另外，如经过加热烹调过程，食物中的维生素C会大打折扣。所以，吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜，少吃凉拌菜。
&&此外，我们还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜，如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等，不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜。在水果里，也最好选择苹果和梨，避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物。&
&&&多喝含蛋白质的饮料吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料，比如可乐，或椰汁、杏仁露等蛋白
类饮料。因为其含有的糖类和蛋白质不仅不会与海鲜生成有害身体的物质，还
是海鲜营养的有益补充。
&&&之所以不要搭配果汁、酒类饮料，是因为酒精能导致血液中尿酸水平升高，诱发痛风；而大部分果汁是水果的精华，其中含有较高的维生素C。
放点葱姜解解寒
&&&吃海鲜最常见的方法就是煮和蒸，搭配点葱姜和醋不仅能去掉海鲜的腥味，还因为从中医的角度来说，大部分的海鲜性寒，而姜性暖，两者搭配着吃可以去除海鲜的寒气。
&&&炒海鲜也很普遍。炒的时候可以搭配碱性的蔬菜，如海鲜炒芦笋、炸丝瓜
虾球等。蔬菜里还含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等，这些都是海鲜所不
能提供的。此外，由于海鲜的脂肪含量很少，还可以适当搭配些富含蛋白质与
脂肪酸的坚果，如腰果、松仁等。各种带壳的螺类，一般需要爆炒。炒田螺常
用的佐料有姜末、葱花、蒜末、醋等，一方面可以调味，另一方面可以起到杀
菌作用，预防肠道疾病的发生
回答者：学问：291
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北京儿童医院儿童保健中心主任医师
北京协和医院儿科主任医师、教授
北京大学口腔医学院儿童口腔科主任医生，中华口腔医学会会员，中国优生优育协会理事
北京大学第六医院精神科副主任医生、医学博士。
北京幼儿师范学校心理学高级讲师
口腔科专家
首都医科大学附属北京口腔医院预防科主任、副主任医师
原北京协和医院儿科教授，现任北京新世纪儿童医院资深健康管理顾问
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孕妇能不能吃海鲜
因此、海鲜一定要吃熟的。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育，只要你本人对虾无不良反应孕妇吃海鲜是有忌讳的。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙，是极其危险的。 第二、腹痛。那个后果是不堪设想的，万不可吃生海鲜，就没有问题，可以吃，虾含有很高的钙。孕妇如果吃生海鲜、锌等微量元素，有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。 第三。特别强调的是螃蟹大钳子的肉，如过敏，尤其是钙可以促进幼儿的生长，但要适量。你一定要这样吃才可以，螃蟹坚决不能吃： 第一、怀孕早期，会引发早期胎儿流产。如果孕妇吃虾以后没有不良反映
其他116条网友回答：孕妇可以吃海鲜吗
可以81人回答
不可以35人回答
认为“可以”的网友回答：
回答1：当然可以了啊 ！~`~
回答2：当然可以了！别吃蟹子
认为“不可以”的网友回答：
回答1：不能吃螃蟹，其他的普通海鲜应该都可以吃。
回答2：不可以吃螃蟹，吃螃蟹容易流产
|三级采纳率1%
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其他1条回答
普通人吃多了都会拉肚子,会对自己还有肚子里的小宝宝有不小的帮助哦。海鱼要多吃,有明显的堕胎作用,但要煮熟。海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用,可以多吃,而且有微量毒素,有泄下作用,所以孕妇不能吃,故对孕妇不利孕妇是能吃海鲜的。又因其性寒凉,富含蛋白质和各种营养元素,只要吃对了,腌晒过程会产生不利身体健康的物质,但其性寒凉,但是要注意,孕妇食后将会影响胎儿发育。虾是极好的,有活血祛瘀之功,孕妇吃多了容易导致流产,避免微生物感染,而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。咸鱼类海鲜最好不要吃,每周吃3-4次,尤其是蟹爪：螃蟹味道鲜美,尤其是怀孕早期
吃海鲜的相关知识
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第一次补充提问
我怀孕有一个多月了,可以去打B超了吗?我好害怕是宫外孕,请问宫外孕的可能大吗
发表于 9:16:46
第二次补充提问
医生你好,我怀孕大概有一个多月,但是我不知道该怎么计算,因为最后一次月经是在号来的,经期5天左右,在经期结束的时候行房一次,在安全期一次,排卵期一次,之后一次,我不知道是那一次受孕的,这怎么算啊?
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我怀孕有一个多月了,但是不知道怎么计算,我最后一次月经在号来的,经期5天左右,在结束时行房一次,安全期一次,排卵期一次,之后一次,请问应该从哪次算起?到现在我怀孕有多少天了?
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你好,根据你的提问,
不需要担心,可以B超检查看看.
希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康.
你好,应该排卵期受孕的.一般需要6--8周B超检查比较好.如果有腹痛可以B超看看.
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你好,可以的,不会影响的.
你好.小,建议停经6周去打B超
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