怎样去头皮屑小窍门屑

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-07 05:43 标签： 去屑洗发水排行榜
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　　头皮屑多又痒怎么办?怎样去除头皮屑?医通无忧网与您一起关注：
　　一、头皮屑多又痒怎么办?
　　陈醋去头皮屑
　　先用陈醋洗头然后再用清水冲洗干净，坚持几次就可以去除头皮屑了。具体做法是将陈醋150ML混合温水1KG，充分搅拌均匀。每天用调和好的陈醋洗头1次，就可以起到去除头皮屑及止痒，和防止的作用，还可以改善头发分叉。
　　啤酒去头皮屑
　　先用啤酒弄湿头发，待15分钟后用清水清洗，然后用洗发水洗干净。每天使用两次，一个疗程是3天。坚持两三个疗程后可发现头皮屑显著减少。推荐阅读：
　　黑豆煮水去头屑
　　将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。
　　热米汤浸洗可减少头皮屑
　　将头发浸泡在温热的米汤中20分钟，并在头顶及发根加以搓揉，再用洗发水洗头。使用这个方法一段时间后，你可以发现头皮屑有所改善。
　　洋葱去头皮屑
　　用干净的纱布包裹好一个捣烂的洋葱头，然后用它重复搓揉头皮，让洋葱汁渗透至头皮，待24小时之后，最后用温水冲洗干净，这样不但可以止头痒，同时去皮屑，坚持使用数次可见效。
　　桑白皮煎药液去皮头屑
　　桑白皮50-100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。
　　二、怎样去除头皮屑?
　　1、桑白皮50～100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发的作用。
　　2、皂角50～100克捣碎，加水500～1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周2次，连洗数周。
　　3、菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。
　　4、苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。
　　5、将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发。
　　6、透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。
　　三、怎样预防头屑产生?
　　1、避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
　　2、戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。
　　3、勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
　　4、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，用约20℃温水即可。推荐阅读：有哪些?
　　5、勿用指甲梳头。用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。
　　6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
　　7、喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
　　8、早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
　　9、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
　　医通无忧网温馨提示：睡眠不足时头屑发生的原因，所以，平时要注意休息哦。
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头皮屑怎么办 如何去除头皮屑
　 来源：99健康网　
时间： 11:10:46 　
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　　对于头上有头皮屑是很多人的一个烦恼，那么头皮屑怎么办呢?如何去除头皮屑呢?去除头皮屑的方法有哪些呢?下面就来了解一下。
　　明明每天都洗头，但还是改变不了有头皮屑的事实。甚至有一些人会用&发如雪&来表达自己的无奈。频繁换洗发水成了很多人的选择，但是经常的结局是皮屑如旧，甚至是越洗越多。出现这种情况的朋友，你不用灰心，其实去头皮屑不只是用去屑洗发水那一种渠道。
　　其实，头皮屑的产生很可能是因为睡眠不足，精神紧张、饮食不规律等原因造成的，我们在去屑的同时也要调节生活习惯、放松心情，才能事半功倍。
　　除了将自己身心状态调节到良好状态外，去屑还有很多小窍门，小编为您介绍一下。
　　温水洗发去屑效果最好
　　用洗发水时选择去屑洗发水这是大家都知道的，但是很多人用水却把不好温度，偏凉的偏热的效果都不好，以四十度最佳。因为水温偏热能刺激头皮，增加头皮屑的生成机会，偏凉的水温清洁效果较差。另外，洗发水最好一年一换，因为去屑洗发水去屑能力，也会因为你的头皮免疫能力的提升而效果大打折扣。
　　洗发水加水柔出泡沫再来洗头
　　很多朋友在洗头发的时候，都会先洗发水直接倒在手心里，然后将洗发水直接涂在头发上进行揉搓。这样洗虽然也会揉出很多泡沫，但是清洁效果却并不能达到最好状态。正确的方法是，先将洗发水倒在手心里，在洗发水中少加一点点水，将其揉出大量泡沫后再讲洗发水涂在发丝上揉洗，同时对头皮出轻柔的按摩，揉搓，防止指甲伤害到头皮。这样坚持，头皮屑就会渐渐消失。
　　小偏方去屑也有效
　　除了正确的洗发外，还有很多生活中的小秘方，对去屑也有很好的效果，不过，个人的皮肤状况不一样，效果也不太相同，请您根据自己的情况来选择一种设和自己的方式。
　　啤酒去屑，操作简单
　　啤酒既有&液体面包&的美誉，又是朋友聚会的必备饮料。而啤酒的另外一个本领却很少有人能想得到，那就是还有去屑的作用。方法很简单，将啤酒倒入清水中，用手调匀，然后在清洗头发，经常渐次下来，可以起到去屑的效果。同时对头发的干燥开叉、头皮瘙痒等现象也能缓解。
　　陈醋洗发，也能去屑
　　方法与啤酒的方向一样，但是在一公斤的清水中要放入150毫升的陈醋，每周要洗三次，一样可以有效的实现去屑除痒、减少头发开叉的问题。
　　洋葱按摩头皮，可以有效去屑
　　如果说用啤酒、陈醋洗发可以去屑，也许大家还能明白如何操作。但是用圆葱去屑，会不会麻烦呢?答案当然是否定的。只需将圆葱捣碎，然后用干净的纱布包好，用积压的汁液按摩头皮，就可以有效的除屑止痒。
　　其实，去屑的方法很多，并没有一种是最有效的，或一种最无效的，关键是用对方法，坚持下去，才能取得好的效果!
[编辑：吴家齐]
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