腰痛都去找膀胱经治
　　经常在外面做保健的人可能比较熟悉，按摩师给你拔罐、按摩选择最多的部位就是后背——在后背拔满了罐，或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。为什么都愿意选择后背进行治疗呢？因为后背是膀胱经主要循行的部位，治疗的范围极其广泛，可以说身体内任何疾病都和膀胱经有着直接或间接的关系。它就像你家的污水管道，如果不通，整个日常生活都会被破坏。 &　　我认为选取膀胱经治疗腰痛疗效最为确切。& &　　大家学习经络，或者说是学习中医，如果按西医逻辑思维模式来深入，常常事倍功半，徒增迷惑。我们不是说逻辑思维本身有什么问题，而是因为中医很多东西不是按照三段论原理来进行的，它往往更贴近于模糊哲学的意味，就像是恋爱中的情人，说不清到底爱对方什么，只是爱。所以，我在下面讲的许多概念，若仔细分析起来似乎有很大的疏漏，甚至不合逻辑，但站在让你尽快了解中医的角度来说，却大有裨益。 &　　膀胱经是人体最大的排毒通道，如果经常在外面做保健的人可能比较熟悉，按摩师给你拔罐、按摩选择最多的部位就是后背——在后背拔满了罐，或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。为什么都愿意选择后背进行治疗呢？因为后背是膀胱经主要循行的部位，治疗的范围极其广泛，可以说身体内任何疾病都和膀胱经有着直接或间接的关系。它就像你家的污水管道，如果不通，整个日常生活都会被破坏。 &　　膀胱经在后背上有许多俞穴，俞就是通道的意思，有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、厥阴俞、肾俞等等，这些俞穴各自通着各家的脏腑，这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理，因此，咳嗽就治疗肺俞，胃痛就按摩胃俞，心血管有病就检查厥阴俞。治疗这些俞穴效果如何呢？可以说，越是经久难愈的疾病，这些俞穴就越显得有效。 &　　曾经有朋友向我介绍一家拔罐中心，说是曾治疗了许多疑难杂症，很神奇，我便到这家中心去看了看。这家中心的治疗方法就是在后背的膀胱经拔满了罐，然后看拔出颜色紫黑的地方用梅花针点刺出血，最后再在出血的地方拔罐。很多有慢性病的人都感觉效果立竿见影。但也有不少人私下聊天说，头几次治疗效果很好，几次之后效果就没什么进展了，有的人治了3个疗程，反而觉得效果越来越差了，却不知何故。 &　　我对朋友说：“如果你要做这种治疗，最好就来治疗3次，以后隔一个月再来治疗一次就可以了。”朋友问我为什么？我说膀胱经是最好的排毒通道，有慢性病的人大多在体内血管中堆积了不少的毒素，通过刺血将体内堆积多年的瘀血排出一些，身体的血液循环得以重新被激活。但是体内的瘀血通过俞穴被拔出后，继之而来的却是好血了，再反复地放血吸拔，是白白浪费了好血，于身体无益，这时需及时培补气血，将内力养足，为冲击更深层的瘀毒做好准备。隔一个月来一次就是给身体养精蓄锐的喘息时间。 &　　朋友又问我，除了后背，膀胱经腿脚上有什么可以自己独立操作的穴位？我说那太多了，先说委中穴，经穴歌诀里有“腰背委中求”，是说后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决，实际上是不是这样呢？根据本人的经验，只要是腰痛，按摩委中穴通常能减轻30％的疼痛，这是一个不错的穴位。委中穴最独特的作用是能让鼻子通气，有的人长年是“一窍不通”，按摩委中穴有即时通气的作用。但是要有正确的方法，取侧卧位，鼻子不通气的一侧身体在上位，屈腿用大拇指点按委中穴，需稍用力。如果有人说，试过这个穴位了，当时真管用，却不长久，鼻子又堵了，有没有可达到长通不堵的治疗穴位？我告诉你，还真有，就是臀部上的膀胱俞，这个穴针灸最佳，如用点穴法必须要找准穴位，且用力要大，感觉点揉时和鼻子相通了才会有效，且疗效持久。再说两个穴位，都是治腰痛的。一个是治疗慢性腰痛病的（一个月以上），选取小腿肚子上的飞扬穴，只这一穴，点按5分钟就够了，比按摩整个后背一小时效果还好。还有就是位于外脚背的金门穴，是治疗急性腰痛（两周以内）的。此穴穴位较深，按摩时可用食指关节点按较为有力。但是要提醒你的是，这两个穴位治疗的腰痛主要是针对腰脊两旁肌肉的，对于腰椎本身的病痛（那是需要选取肾经和胆经的穴位来治疗，这里只说膀胱经），则效果较差。此外，点按昆仑穴、仆参穴、申脉穴对腰痛都有很好的疗效。有这么多治腰痛的穴位可选，你还用担心腰痛吗？ &　　此外，小腿上的承山穴可治疗痛经和痔疮，脚上的京骨穴可治疗后头痛和眉棱骨痛，通谷穴据说对颈椎病效果显著。还有就是至阴穴，最神奇之处就是它有催产的功效。只用香烟在至阴穴上灸一灸，就能使胎位转正，真是不可思议！ &　　说了这么多功效，本人认为选取膀胱经治疗腰痛，疗效最为确切。 &........求医录........................................................................Yasu问： 　　背上的膀胱经可否像敲胆经那样敲？我想要加速自己的排毒。 中里巴人答： 　　敲打膀胱经是很好的健身运动，只是要选择好工具（软硬适度，有些弹性更好），一定要由轻到重，循序渐进，打到后背略微发热即可。 & 温和的日子问： 　　我今年36周岁，女，16岁前人很健康，但小时候黄瘦。16岁时家兄患白血病，一年后去世，我因此痛不欲生，之后数年一直在这样的情绪里不能自拔，身体也从此不好了。常感冒不好，嘴唇内侧长囊肿，走路无力，于1992年无奈中去北京学气功，练了一两年，好转。1993年因工作单位不理想，心情很差，身体又开始走下坡路，走路无力，脚发软，有时感觉累得疼。而我本身做财务的，工作也不累，就是身体没有力气，常感冒。1998年结婚后，怀孕3个月自然流产；1999年怀孕7个月死胎引产；2003年怀孕50天药物流产。期间夫妻感情也走向分裂，我在这几年里心情坏到了不能再坏的境地。我爬楼到3层就累得喘气，累得脚软并疼。找中医看，说我未老先衰，主要是肾虚，怕冷，应该是肾阳虚，爱吃姜，冬天手脚冰凉，夏天不敢吹风扇。2005年生下小女（剖腹产）后，人很胖，虚胖的那种，稍微做点事就累，头昏，容易尿路感染，容易腰酸痛。2006年7月找中医看，说我心脾失调，肺肾气虚，脉细，开中药21贴，吃后感觉好多了。只是常年睡眠不好，主要是多梦，几乎整晚都做梦，且爱梦发大水。白天头昏，记忆力很差，一扭脸的工夫就忘事。脾气暴躁。吃饭方面，荤菜吃不多，饭量还可以。自己带小孩，很累。 　　基本的情况就是这些。看书多了，上网久了（半小时）就眼干涩，累。有时喜欢趴着睡，感觉要舒服一点。我该如何在饮食及药物方面进行调理？ Jnc答：& &　　您现在的状况既有先天原因也有后天原因，主要是因为不良的情绪和心理。 && 　首先，您先天脾胃不太好，黄瘦，是典型的气血亏、脾胃不太好的表现。后来遇到大悲、工作挫折、夫妻感情等巨大情绪问题，严重伤到了心、肺及肝，从而渐渐引发了体内各经络、脏腑工作的紊乱，最后造成了肝郁、气血双亏的局面。您的肾、肺、脾胃都是气血虚的受害者。首要原因是情绪。 　　其次，大悲损伤肺气。伤了肺气，原本您先天气血就有点亏，此时加重，肺又伤了肾气，从而肾阳虚怕冷。肾与膀胱是搭档，肾工作不好势必会影响膀胱经的排毒功能，造成垃圾堆积，典型的是后背虚胖、肉很多、软若棉絮，肚子虚胖，腿后侧胖等现象。此外还可以造成头晕、头发蒙、记忆力不好，这都是肾与膀胱经造成的。 　　再次，您一定生闷气很多，从而有了许多肝郁的表现，脾气暴躁就是其中一个表现。眼睛酸涩也是肝郁、肝血不能养目的表现。另外肝郁严重影响到胆、脾胃的工作，也因此加重您的脾胃不好，气血生化无源，而且睡眠又不好，进一步造成气血亏加重。其实开始几次怀孕失败不是偶然的，是身体气血不足无法负担而造成的。身体应付您本人活着都凑合，何况怀小孩这样耗费巨大的工程，因此造成流产、月经紊乱都不奇怪了。那是身体的警告。此外，您的虚胖也和剖腹产手术有些关系，生孩子及手术很伤元气。原本就气血亏，此时就更加重了。 　　您需要做的是：改变情绪→补充气血→疏肝健脾→益肺补肾。这些是按箭头的先后逐步来的，不是同时都能实现的。希望您有耐心，因为病不是一天两天可以解决的。要有调理一两年的决心。 　　鉴于您的问题情绪原因很大，可否多与朋友或者心理医生交谈，甚至找机会大哭一场，将心中郁闷发泄出来。尽量看开些，保持乐观的精神状态，这对改善您的问题很关键。“不要用别人的过错惩罚自己”，而且你的哥哥也不希望你因为他每天活在悲伤之中。 　　除改善情绪外，您适合吃些解除肝瘀滞的小成药，例如逍遥丸、加味逍遥丸（如口渴、心烦可吃），具体用法可见调理月经那篇文章。月经前后吃些逍遥丸，可以减少您暴躁或抑郁的感觉，使心灵舒畅一些。此外，晚上有空就手指按压脚上的太冲、行间穴位，方向是由太冲到行间。如果压着很痛就说明很好，这样可以帮您疏导肝火，每次按3～5分钟。晚上用热水泡脚也很好。 　　另外，可以长时间服用参苓白术丸，每次1袋，每日3次，饭前一小时空腹吃。 　　同时可以买点白人参，一次15克熬汤喝。如果吃几天后无上火感觉，就适宜长吃；也可以用10克白人参，加入牛肉、柴鸡或乌鸡炖汤喝。经常吃炖的肉和喝汤，里面多放姜和料酒、少许盐，每顿少吃粮食，把肉代替饭吃，配合一些蔬菜，饭后吃些山楂丸。最好是每日至少吃一两次牛肉，牛肉长气血最快。如果可以，吃两个月看看。平日多吃些红枣、桂圆，饿的时候就少吃粮食，拿这些东西当粮食吃，还可以经常喝淮山药（药店卖的）和芡实粉熬的粥（1∶1）。 　　如果您爱吃姜和很烫的东西，可以买一盒附子理中丸吃吃，每顿饭前吃一颗。这个药可以暖脾胃，还补气。如果觉得好吃，就吃它一两个月。手脚冷、腰酸等问题也可以适当吃些桂附地黄丸、是浓缩丸，16～20粒，睡前服用。此外，螺旋藻对改善手脚冷有明显效果，您也可以买来吃一两个月看看，一次6片，每天3次，饭前30分钟吃。失眠的同时若有心悸，又感觉饿，就睡前吃些桂圆及柏子养心丸（1～2瓶盖）。若伴有烦躁，手脚心发热，可吃牛黄清心丸一颗，可以帮助改善睡眠。乏力、口渴、全身软而无力的，也可以喝人参生麦饮2支，人参生麦饮也可以帮助睡眠的，就是价格有些贵。根据您自己的感觉随时调整吧，没有固定的章法。& &　　至于膀胱经，可以去保健的地方给您刮痧、拔罐。但如果现在您气血很弱，估计刮痧没有反应，还是沿膀胱经拔罐为好。 &XjAcKs问： 　　我女朋友昨天搬东西时扭到腰，现在身体只能弯着不能直起来，一直起来，背后腰部和屁股中的部位就会疼。不知按摩什么穴位可以缓解或者治疗这种症状？ 中里巴人答： 　　急性腰扭伤可选择委中、申脉、金门（膀胱经）、复溜、太溪（肾经）穴，哪个穴痛就多按哪个，按到不痛为止。腰部伤处不要按摩。 &
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本文导读：经络不通的症状有哪些？怎么知道自己经络不通？看看下面关于经络不通的症状表现。
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&　　经络不通会导致的出现，中医认为，我们的身体布满经络，每个部位的经络都影响着身体的，那么，经络不通到底是怎么回事？经络不通有什么危害？经络不通的有哪些？看看下面文章的介绍。
　　经络不通是怎么回事？
　　经络是经脉和络脉的统称，是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络纵横交贯，遍布全身，身体任何部位的经络不通畅都会影响五脏六腑正常功能的进行。简单的讲，经络不通是就是身体内联系脏腑的通道不通了，通道内瘀滞。
　　经络不通会怎么样？
　　经络不通会引起身体很多不适，同时也是现在亚健康人群身体不适又查不出病因的问题所在。可以根据下面的症状自我检测自己的哪条经络出了问题。
　　1、心包经不通的常见症状： 失眠多易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;衰弱。
　　2、任脉不通的常见症状： 怕热汗多阴阳失调;阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。
　　3、督脉不通的常见症状： 虚寒怕冷手足不温疲劳乏力;颈椎痛腰椎痛痔疮;阴阳失调。
　　4、胃经不通的常见症状：喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;辰干舌燥身体消瘦。
　　5、大肠经不通的常见症状：牙痛头痛口干;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。
　　6、心经不通的常见症状： 心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。
　　7、小肠经不通的常见症状：小腹绕脐而痛 心翳闷头顶痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩周炎。
　　8、肺经不通的常见症状：怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。
　　9、膀胱经不调的常见症状：恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多;尿黄前列腺肥大。
　　10、三焦经常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。
　　11、肾经不通的常见症状：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月经不调性欲减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。
　　12、胆经不通的常见症状：口干口苦偏头痛容易惊悸;善叹息便溏便秘皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿结节积聚。
　　13、脾经不通的常见症状：脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。
　　14、肝经不通的常见症状：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄。
　　上面为大家介绍了经络不通的症状都有哪些，如果自我检测到自己经络不通，可以去看看中医。
（责任编辑：林小萍）
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一周热文排行膀胱经不通怎么办
健康咨询描述：
我最近老是觉得右下腹部涨涨的，想尿尿又尿不出来，有时候很有尿意，但是尿尿的时候就尿一点，昨天突然间疼的厉害，打了120去了医院做了插管，医生说我的膀胱经不通导致的。
想得到怎样的帮助：请问膀胱经不通怎么办？（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 15:59:43
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您好！膀胱不痛容易导致膀胱炎，一、多喝水，最好每天两升。 二、及时排尿，不要憋尿。 三、注意个人卫生，勤换洗内裤。女性解小便后用干净的卫生纸由前向后擦拭。 四、男女双方性交前后都要彻底将局部清洗干净，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。
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