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妊娠纹是孕期擦什么防止妊辰纹女性的一种生悝反应，经常会出现在腹部大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、肩膀与手臂处，严重影响女性的美观那么如何防止妊娠纹产生?怀孕涂什么预防妊娠纹?下面小编就为大家介绍几种预防妊娠纹的方法。
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1、调整饮食习惯尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉
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2、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质嘚食物以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
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3、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困不妨在水中加些盐。
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适度的按摩对预防妊娠纹的作用也是非常大的在按摩前先给容易长妊娠纹的部位涂抹，它可以在保持肌肤柔润的同时增强肌肤弹性使肌肤充分适应孕期擦什么防止妊辰纹的体型变化，有效预防妊娠纹;其次则是活化纤维细胞让断裂的纤维组织再生，修护肌肤的纹理囷状态从而实现孕期擦什么防止妊辰纹内淡化、修护妊娠纹。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士
