百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入>> >>我后背右边痛,肩胛骨就像有个洞似的1个多月
我后背右边痛,肩胛骨就像有个洞似的1个多月
病情描述：
我后背右边痛,肩胛骨就像有个洞似的1个多月了.啊这不是男科,不好意思。谢谢！
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答288条
医生建议：后背右边痛考虑右肩胛部肌肉劳损,或者颈椎病引起,可以按摩／热敷治疗.
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
梁保华&副主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
唐俊英&主任医师首都医科大学附属宣武医院神经内科
袁莹&副主任医师上海市静安区中心医院老年科
刘利民&主任医师首都医科大学附属宣武医院骨科
张庆明&主任医师首都医科大学附属宣武医院骨科
刘伟&主任医师首都医科大学附属宣武医院骨科
相关治疗医院
医院地区等级
胆囊息肉热门问答
胆囊息肉专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【颈椎治疗仪KP200209(川木)】
【颈椎病】
【颈椎反弓】　　包的样式大致分为单肩、双肩、斜跨和手拎包，哈尔滨医科大学附属第四医院骨科张汉军副教授提醒，从省力和健康的角度来说，最好的是双肩包，其次是斜挎包、单肩包，最不好的是手拎包或把包挂在前臂上。　　这是因为双肩背包受力最均匀，而单肩背包由于单侧肩膀需要承受较大的重力，容易导致高低肩和肩膀疼痛，斜挎包可以把肩部受到的重量分散到后背和腰部，更省力一些；如果把包拎在手里，时间长了，手臂和肩膀会发麻、无力；还有很多人喜欢把包挂在前臂上，觉得得体大方，殊不知，手腕长时间处于同一姿势或过度使用腕力，会因反复慢性的疲劳损伤而导致腕管综合征。　　除了背包的类型，选择背包时还要注意，不宜过大；放的东西不要太多，以背上后轻松、没有压迫感为宜。如果东西实在太多，可以分开装；双肩包、单肩包的包带越宽越好，细肩带压在肩膀上，受力面积小，压强增大，久背后会加剧肩颈部的肌肉劳损；对于老年人和孩子来说，如果东西比较重，最好用双肩包，老人平时去超市、菜市场等地方，建议用方便购物推车。　　当然，如果掌握了一些技巧，也可以减轻伤害：背单肩包时，包应尽量靠近身体，因为身体重心在中央，越靠近身体，力矩越短，也就不用花太大力气去找平衡；斜挎包肩带尽量调短，可减少肩部受力，包要放在腹部，而不是两侧；太重的包要双肩轮换；尽量少用胳膊挎包。_复兴新闻网
　　包的样式大致分为单肩、双肩、斜跨和手拎包，哈尔滨医科大学附属第四医院骨科张汉军副教授提醒，从省力和健康的角度来说，最好的是双肩包，其次是斜挎包、单肩包，最不好的是手拎包或把包挂在前臂上。　　这是因为双肩背包受力最均匀，而单肩背包由于单侧肩膀需要承受较大的重力，容易导致高低肩和肩膀疼痛，斜挎包可以把肩部受到的重量分散到后背和腰部，更省力一些；如果把包拎在手里，时间长了，手臂和肩膀会发麻、无力；还有很多人喜欢把包挂在前臂上，觉得得体大方，殊不知，手腕长时间处于同一姿势或过度使用腕力，会因反复慢性的疲劳损伤而导致腕管综合征。　　除了背包的类型，选择背包时还要注意，不宜过大；放的东西不要太多，以背上后轻松、没有压迫感为宜。如果东西实在太多，可以分开装；双肩包、单肩包的包带越宽越好，细肩带压在肩膀上，受力面积小，压强增大，久背后会加剧肩颈部的肌肉劳损；对于老年人和孩子来说，如果东西比较重，最好用双肩包，老人平时去超市、菜市场等地方，建议用方便购物推车。　　当然，如果掌握了一些技巧，也可以减轻伤害：背单肩包时，包应尽量靠近身体，因为身体重心在中央，越靠近身体，力矩越短，也就不用花太大力气去找平衡；斜挎包肩带尽量调短，可减少肩部受力，包要放在腹部，而不是两侧；太重的包要双肩轮换；尽量少用胳膊挎包。
日 01:00:00 来源：
　　其实这种混淆是技术上的混淆，因为吸吮母乳和奶瓶不同。奶嘴底部比较窄，宝宝吸吮的时候不必把嘴张得很大，轻轻一吸就能吃到奶水。但宝妈的乳头底部比较宽，需要宝宝用舌头和下颚配合挤压乳晕才能吃到奶，更费力一点。
　　营养专家指出，所谓奶通常是指鲜奶、纯奶、酸奶及各种奶粉，它们的蛋白质含量很高，每百毫升乳液中不低于2.5克；乳酸奶或乳酸菌饮料中的奶含量却很少，每百毫升乳液蛋白质含量仅是奶的1／3。研究表明，长期喝乳酸奶或乳酸菌饮料，会使宝宝的生长发育受到很大影响。
　　宝，并把他的头靠在你的肩膀上，宝宝贴合着妈妈会很安心，唯一的不足是他会在你背上流很多口水。还可以让宝宝脸朝下趴在你腿上，或者一只手臂撑着他的胸部和颈部，让他安坐在你腿上，再轻轻拍打宝宝的背部。
　　但是如何判断奶粉的水温正是需要的温度呢?最直接的方法就是购买温度计，但是这个操作起来不便利。可用手腕内侧皮肤测温，这部位比较敏感，感觉温热而不烫手为宜，温度大概会是50-70℃左右。
孩子消化道出血，首先要采取急救措施，让孩子卧床休息，并且通过禁食、吸氧、补充血容量等方法来稳定孩子的生命体征；其次，要评估下孩子出血的严重程度以及了解清楚出血的真正原因，从而对症治疗。根据孩子的病情状况来制定特殊的治疗方法，一般都是采取外科手术治疗方法，通常及时发现及时治疗的话，预后也比较良好。
　　A：登革热病毒有四个血清型，若感染过其中一型产生的抗体，只对这一型的登革热病毒有免疫作用。如果你第二次感染的是另一型病毒，此前产生的抗体非但没有保护作用，还有增强的作用，有可能发展成重症登革热，甚至导致死亡。
　　去选购一些跟平时完全不同的睡衣款式，例如你平时喜欢穿T-shirt式的睡衣的话，可以选一些蕾丝飘逸的睡衣，如果你平时是穿保守的棉织睡衣的话，可以选一些可爱古典型的睡衣。穿一些与平时完全不同的睡衣不但可以给你的丈夫一个惊喜，同时也会给你自己一个惊喜，你会发现这种惊喜能够为你们的造人计划增色不少。
　　如果你知道宝宝对什么感兴趣，并且能够提供多种机会，给他足够的时间，做他感兴趣的事，那么，宝宝觉得无聊或是沮丧的可能性会大大减小。
备孕期间爸爸要养成良好的生活习惯，包括每天要有规律性的作息时间，不要抽烟酗酒，不要熬夜劳累，少接触放射性物质，少生活在污染严重地方，这样才有利于备孕怀孕。
　　中新网11月22日电据西班牙《侨声报》报道，在旅西华人生活水平不断提高的今天，保姆在许多家庭的生活中扮演着不可或缺的角色，而保姆市场供不应求、良莠不齐的现象让很多人感叹：好保姆实在难求。保姆等家政人员在给忙碌的华人带来生活便利的同时，也给雇主们带来不小的烦恼。纵观西班牙的保姆市场，保姆素质参差不齐，安全、卫生等问题时有出现，离正规的职业保姆还有一段距离。
　　味觉和嗅觉能力此期宝宝的味觉跟0-1个月来说，没有多大变化。能区分母乳的香味，不喜欢刺激性的气味，到2-3个月时碰到难闻的气味会扭头避开。
　　X、Y精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同;Y精子在碱性的环境里比较会游动，而X精子在酸性的环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩的时候，可以利用X精子喜好酸性的特质，将阴道环境布置成酸性的，便可提高生女儿的可能性。女方也可在性行为前，以少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈现酸性的环境，有助于生女。
　　张女士给4个月大的儿子洗完澡后将其平放床上，仔细一看儿子右腿竟比左腿长，足足相差两厘米，而且还一粗一细。一大早急忙带孩子到湖北省妇幼保健院小儿外科就诊。
　　感冒多由病毒感染而引起，出现鼻腔和咽喉部位的轻微病症，严重的还会出现发热、头痛、全身酸痛。感冒还分普通感冒和流感，主要是由不同的病毒引起。流感与普通感冒相比，症状更严重，对人体及胎儿的危害也更大。你现在是感冒初期，症状不是很重，而且已怀孕8个月了，目前对胎儿的影响不是很大，但一定要注意防止病情加重，以避免造成早产。
　　②数息法：练功时，先要心静，然后慢慢开始默数，从一到十，周而复始。亦可随呼吸计数，一呼一吸为一数，连续计量，这样可促使思想集中，排除其他念头。一般息数几百次，待思想安静，心静平稳以后，就不必连续数息。
　　一些免疫学家们的推论称：为促进免疫力的成长，需要从包含细菌的外部环境获取刺激；相反若没有外部环境刺激的话，免疫系统出现问题，必然会产生和过敏相同的疾病；
　　重庆一女大学生失联一事近日成为舆论关注热点。重庆铜梁警方官方微博平安铜梁19日21时许发布消息称，失踪女大学生高渝已遇害，犯罪嫌疑人目前已被警方刑事拘留。
　　多次交谈后，如果您感觉宝宝并没有对哪种才艺特别有兴趣，那就不要因为自己的迫切心情，选择一个班让他去上。您一定要放宽心，因为宝宝不学才艺，他会有更多时间享受其他自由的游戏活动，而智力和情感发展就是在游戏中得到的。如果宝宝想学很多才艺，您得告诉他只能选择其中一个。您把他喜欢的才艺活动的好处和代价都解释一遍，让他选择。一旦决定了，就跟他建立协议，如学多长时间，每天花多少时间练习等等。
　　最好的预防措施：医生们建议：家里不能有人抽烟，给孩子母乳喂养最少3个月，少给孩子使用安抚奶嘴，每年尽量避免孩子得流感，鼓励孩子多洗手。给孩子选择幼儿园的时候，尽量找那些班里孩子比较少的，这样孩子才能得到更多的关注，尽早发现细微的变化。另外，值得父母注意的是，普通感冒不仅能够导致耳朵发炎，还会加重病情。不过不要太担心，通常孩子7岁以后，耳朵感染的现象就会自动逐渐减少。
　　第二，对于服务人员的素质要求不能以星级、高级等简单表述，要尽量根据自己的要求细化保姆的工作职责，并约定做不到可要求退换或退款。
　　1摸：平时经常摸摸宝宝的小手和颈部后面，既可知道宝宝体温是否正常，更重要的可以了解宝宝的衣着是否合适，穿得过多或过少都不利宝宝的健康和舒适。了解了宝宝的正常体温，一旦宝宝有发烧，你就马上能“摸出”。用手大致感觉出了宝宝的体温异常，可用你的额角接触宝宝的额角，如果明显感觉宝宝的额头比你的热，那么宝宝多半是发烧了。
　　听了梦娇的倾诉，我想说一点：如果说你的前夫背叛了你让你深恶痛绝，而那个做了第三者的小保姆自然也逃脱不了你的诅咒；但当你插入了有家室的辉的生活时，你想没想过你的角色？你不觉得你在疗伤的同时伤了另一个女人吗？
　　正聊着，忽见闺蜜的老父亲拄着拐杖，抖抖索索地走进病房来，惊得闺蜜赶紧迎上前去：“爸，您怎么又自己走来了？不是让您在家呆着别来嘛，妈妈的身体情况很稳定的。”
　　有些爸妈误以为吵架对于年幼的小婴幼儿来说，似乎没有太大影响，反正宝宝又听不懂。黄名玺职能治疗师表示，听觉是胎儿很早发展的身体系统，即便胎儿还在妈咪的肚子里、隔着羊水之际，就能够感受吵架声与平时轻声细语的不同。当孩子出生之后，宝宝是大近视，因此听觉是十分敏感的，除非是冷战，宝宝可能较无法感觉到，否则听到大声漫骂的声音，依照动物本能是可以感到不同的情绪。
　　前些年，我参加了一次儿科危重病会诊。患儿是一个形体消瘦的8岁男孩，当时他正发着高烧(体温39.5℃)，精神萎靡，呼吸急促，全身皮肤布满水疱疹，咽喉部充血，双肺听到少量干罗音，四肢可见几处青紫块。在追问病史并查阅病历了解到，患儿有与水痘病人密切接触史(两周前班上同学患有水痘)，于四天前起病，先发低烧，流涕，第二天头面部长出十来个斑疹和水疱，瘙痒，由于皮疹逐渐增多，家长带他到镇医院看病，诊断为病毒感染。治疗期间因高热不退，用过一次地塞米松(肾上腺皮质激素)，之后全身皮疹明显增多，可以说滥用激素是病情加重的诱因。
　　肥胖和营养不良的爸爸都是不合格的，尤其是肥胖，会影响男性体内性激素的正常分泌，造成精子异常，使胚胎的物质基础受到影响。而营养不良则会直接影响男性的生殖机能和生育能力。
　　家庭计划生育责任现在往往由女性承担，但一些女用口服避孕药可能引起很多副作用，造成服用者罹患中风、心脏病或血栓的风险增大，引发不少女性担心。
　　他们都解决了问题，但用的思维方法不同，一个是加法，一个是减法。显然后面的孩子用的思维方法更好些。所以，解决问题的过程，更能体现出大脑思维的功夫。
　　贫血是比较常见的现象，不仅大人们很容易出现，其实一岁的小宝宝也是很容易存在的，所以要注意预防贫血，那么就要注意健康的饮食，可以吃一些鸡血豆腐汤来维持身体健康。下面就是鸡血豆腐汤的具体做法。
　　幼儿可在每晚睡前服镁乳每次0.5～1ml/kg，或液状石蜡每次0.5ml／kg，也可二药制成合剂使用，可免单用石蜡油易自肛门漏出。以上药物可连用3～5日，同时次晨训练大便。为免吸入，婴儿不用石蜡油。儿童还可用酚酞每次3mg/kg，睡前服。急性便秘或粪块嵌塞，可用开塞露(甘油和山梨醇制剂)5～10ml注入肛内，刺激直肠引起排便；在家中可用小肥皂条插入婴儿肛门通便，也可用小指戴像皮手套蘸少量石蜡油或凡士林，插入肛门通便。灌肠的方法刺激强，易养成习惯，非特殊需要时不采用。
　　在这之前，人们一直认为婴儿的大脑里有一个特殊的装置（它与周围环境的作用没有关系），可以使婴儿自然地获得语言、自然地会说话。左小臂疼痛难忍是怎么回事？可能与颈椎病有关吗？
来自于：浙江|
提问时间： 11:51:31|
病情描述：
&您好大夫！我舅妈58岁，身体一直很好，就是左小臂忽然间疼痛难忍，就像骨头扯裂一样疼，可一会就过去，刚开始好几个月疼一次，现在好像一个月二十天就疼一次，没有看过医生。是什么原因，我怕得骨癌。请问医生这是怎样的一种病症？？
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8543收到了：
颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢；常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。根据病情程度决定先保守治疗包括颈部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,等，如果不行可进行微创或手术治疗。微创介入技术中激光针刀松解术、射频热凝靶点术比较适合患者的疾病。
网友回答专区
&你好，这情况不好确定，建议去医院外科拍颈椎片，和左前臂片等看看。明确诊断治疗。谢谢咨询，点击进入颈椎病专题：.cn/guke/jzb/
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信图文大播报
查看: 8916|回复: 9
做弯举时，小臂疼痛正常吗？
尤其是做黄金21时，
把杠铃抬到半程以上的时候，小臂有拉伸疼痛感，不知是骨头边的肌肉疼，还是筋疼。
最近锻炼频率都正常。
如果锻炼完第二天还疼，那就是肌肉拉伤了。需要休息。
我感觉是小臂力量不够
重量要减小拉，还有弯举热身一定要充分，最好的热身是你最大弯举的5分之一，然后在加到3分之1，2分之1，5分之3，5分之4这5组来热身。在疼痛没有好之前不要做得太多组，最好不要做休息几天。
小臂握得太使劲了，建议减小重量或者换细一点的杠铃杆
也许正常，也许不正常。（取决于你的动作，训练经验，痛感是酸痛还是刺痛。）
动作要领是，手腕保持平直。
是小臂内侧还是外侧？？&&我曾经小臂外侧也有类似的伤痛，是直杠弯举分量过重造成的
我觉得可能是没做好热身，是外侧疼。分量不大啊。。
我也经常外侧疼 有可能是小臂力量不够造成的
用直杠做杠铃弯举就是这样的，小臂会有不适感。不建议用太大的重量。