脂肪肝的食疗方法，脂肪肝的食疗方法有哪些
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。一经发现应及时治疗，可适当的用一些药物或者保健品进行治疗，治疗脂肪肝效果比较显著的是旨日清缓释茶，旨日清缓释茶可在人体内合成糖蛋白，全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，特有的印度秘方配合茶中的茶多酚可以迅速清除内脂堆积，疏通蛋白、脂肪排泌障碍，从而达到缓释治疗脂肪肝的目的。脂肪肝的食疗方法：（1）控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗.肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内.以标准体重计算,每公斤体重可给热能84～105千焦（20～25千卡）.标准体重（公斤）=身长（厘米）-105（或100）,男性165厘米以上减105,而女性和男性165厘米以下者减100.?（2）限制脂肪和碳水化合物摄入,按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克,宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物,如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克,食用糖的摄入不宜过多.?（3）高蛋白饮食,每天每公斤体重可给1.2～1.5克,能促进肝细胞的修复与再生.蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐,腐竹等豆制品,瘦肉,鱼,虾,脱脂奶等.?（4）保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以满足机体对维生素的需要.但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多.?（5）限制食盐,每天以6克为宜.?（6）适量饮水,以促进机体代谢及代谢废物的排泄.?（7）含有甲硫氨基酸丰富的食物,如小米,莜麦面,芝麻,油菜,菠菜,菜花,甜菜头,海米,干贝,淡菜等食品可促进体内磷脂合成,协助肝细胞内脂肪的转变.?（8）忌辛辣和刺激性食物,如洋葱,蒜,姜,辣椒,胡椒,咖喱和酒类等：少用肉汤,鸡汤,鱼汤等含氮浸出物高的食物.?脂肪肝的食物选择?（1）优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜.?（2）控制食糖,各种甜食及高热能食物,如含糖量高的蔬菜,水果,胡萝卜,土豆,芋头,山药,粉条,巧克力,甜点心等.?（3）少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品.?（4）胆固醇含量高的食品也宜限制.?（5）适当选用含甲硫氨基酸高的食物.?一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常还是可以恢复正常的。
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脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因.
首先,找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.
　　其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食（包括含糖饮料）.多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.
中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积,如服用嵩山首乌茶,一般需要1-3月可以见效,B超为检验效果的依据.西药常选用保护肝细胞,去脂药物及抗氧化剂等,如维生素B,C,E,卵磷脂,熊去氧胆酸,水飞蓟素,肌苷,辅酶A,还原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒碱乳清酸盐,肝泰乐,以及某些降脂药物
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脂肪肝的食疗方法有哪些
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脂肪肝作为继乙肝之后又一大高发率的肝脏疾病，对人类健康造成非常大的危害，脂肪肝病情的恶化能够使患者有发生肝硬化或肝癌的风险，而早期脂肪肝又没有明显的症状，许多患者因此忽视，肝病专家提醒，脂肪肝主要是饮食结构不合理造成的，因此可以通过合理饮
　　脂肪肝作为继乙肝之后又一大高发率的肝脏疾病，对人类健康造成非常大的危害，脂肪肝病情的恶化能够使患者有发生肝硬化或肝癌的风险，而早期脂肪肝又没有明显的症状，许多患者因此忽视，肝病专家提醒，脂肪肝主要是饮食结构不合理造成的，因此可以通过合理饮食的方法来治疗脂肪肝。下面请武警上海市总队医院的肝病专拣为我们介绍一些脂肪肝的食疗方法：
　　【脂肪肝的食疗方法】
　　(1)控制热量摄入的食疗方法：以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84～105千焦(20～25千卡)。标准体重(公斤)=身长(厘米)-105(或100)，男性165厘米以上减105，而女性和男性165厘米以下者减100。
　　(2)限制脂肪和碳水化合物摄入的食疗方法：按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。
　　(3)高蛋白饮食的食疗方法：每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
　　(4)保证新鲜蔬菜的脂肪肝的食疗方法：尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。
　　(5)忌辛辣和刺激性食物的食疗方法：如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等：少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。
　　(6)限制食盐的食疗方法：每天以6克为宜。
　　(7)适量饮水的食疗方法：以促进机体代谢及代谢废物的排泄。
　　脂肪肝食疗，脂肪肝病人可辅以下列食疗方法：
　　1．何首乌粥取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。
　　2．赤小豆鲤鱼汤取赤小豆150克，鲤鱼1条（约500克），玫瑰花6克。将鲤鱼活杀去肠杂，与余两味加水适量，共煮至烂熟。去花调味，分2～3次服食。
　　3．菠菜蛋汤取菠菜200克，鸡蛋2只。将菠菜洗净，入锅内煸炒，加水适量，煮沸后，打入鸡蛋，加盐、味精调味，佐餐。
　　以上就是专家关于脂肪肝患者食疗方法的一些介绍，希望对患者有所帮助，如果您有什么要咨询专家的可以点击咨询在线的专家，他们会为您做一对一的解说。专家在这里还要提醒患者，食疗对于脂肪肝来说只是一个很好的辅助治疗法，不能取代真正的治疗，脂肪肝只有到正规的肝病医院才能把得到彻底的治愈。
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脂肪肝的治疗方法有哪些
随着生活水平的提高，患有脂肪肝的患者是飞一样的增加，对于脂肪肝患者以及家属最想知道的便是脂肪肝的治疗方法有哪些?这些问题一直困扰着脂肪肝患者，其治疗脂肪肝的方法有很多。
　　随着生活水平的提高，患有脂肪肝的患者是飞一样的增加，对于脂肪肝患者以及家属最想知道的便是脂肪肝的治疗方法有哪些?这些问题一直困扰着脂肪肝患者，其治疗脂肪肝的方法有很多，---杭州同济医院肝病专家就对此问题作出了以下几点：
　　脂肪肝的治疗方法有哪些
　　饮食疗法：在对脂肪肝患者进行临床调查中发现，有70%是因饮酒造成，另外一些则是有饮食不协调和服药造成的，所以对于如何治疗脂肪肝应先从戒酒做起，其次搭配合理饮食，然后就是对于药物不要乱服用。推荐：关于酒精性脂肪肝的治疗
　　运动疗法：以适量运动为好，对于运动疗法需注意项目有，选择中等强度有氧运动为主最好是能持续20分钟以上，切不可空腹运动，也不可餐后立即就运动，另运动要有规律性。
　　脂肪肝最好治疗方法-立体消脂法：针对脂肪肝的不同类型、不同病因以及综合现代人的工作、生活习惯和环境等各种因素，设计出了一套完整的诊疗方案。该方案强调“抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢”为治疗原则，兼顾养肝、护肝、柔肝等保健原则，在临床上取得了令人满意的疗效。
　　以上就是有关脂肪肝的治疗方法有哪些的相关介绍，治疗脂肪肝应以适量饮食和运动为辅，我院肝病治疗中心专家温馨提示：注意防范脂肪肝向酒精肝转变。若你还有疑问可以点击下面的“与医生在线沟通”或“网上免费咨询”，与我院肝病专家进行在线交流。
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关键字：脂肪肝转氨酶高的治疗办法 脂肪肝转氨酶高是怎么回事产品类别：肝病知识&
发布日期：
    脂肪肝引起的转氨酶高有什么好的治疗办法？患者咨询：我得了脂肪肝三年多了，前天去复查病情时，发现我的谷草转氨酶检查结果是128，谷丙转氨酶结果是110，所以我想问下脂肪肝引起的转氨酶高有什么治疗办法呢？请帮我介绍一下，谢谢。
脂肪肝引起的转氨酶高有什么好的治疗办法
    脂肪肝引起的转氨酶升高在治疗时，应该以药物治疗为主，加上饮食治疗的辅助作用，可以起到一定的效果。但是患者在使用药物时，首先需要到专业的医疗机构进行检查病情，然后根据医师的建议选择适合自身病情的药物进行降酶治疗。同时在饮食上需要以清淡类的食物为主，不要吃辛辣食物等，这样有利于患者病情的恢复。
    转氨酶升高的原因
    1、病理性转氨酶高：若是脂肪肝合并肝炎，这种情况需要积极治疗，在控制脂肪肝的同时，调理肝脏，达到降脂、降脂、抗纤维化、保肝等效果，使用药物要考虑到药物的毒副作用，药物尽可能的从简，尽量减少肝脏负担，已达到最好的治疗效果。
    2、非病理性转氨酶高：治疗重要在于找除病因，若酗酒、熬夜、劳累等因素引起的转氨酶暂时性升高，可以纠正这些不良因素，同时注意饮食上的调节并通过适当的运动量来改善脂肪在肝脏内部的堆积情况，改善脂肪肝的病症情况。
    最后提醒患者，在日常生活中，可以适量的做一些运动，这样能够促进身体脂肪的消耗，对病情恢复有一定的促进作用。此外，患者还需要定期进行复查，以免病情出现恶化。
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