我空腹血糖是5.35，正常范围值是3.9-6.1
，医生说我有点偏高，给我开了一盒二甲双胍缓释片，医生说备孕前一个月吃，我担心吃了怀孕对胎儿有没啊影响，要不要吃_育儿问答_宝宝树
我空腹血糖是5.35，正常范围值是3.9-6.1
，医生说我有点偏高，给我开了一盒二甲双胍缓释片，医生说备孕前一个月吃，我担心吃了怀孕对胎儿有没啊影响，要不要吃
当时年龄：
我查的空腹为：5.3左右，医生说5.1以下为正常，建议少食多餐没开药，两周后复查，若高了的话只有打胰岛，口服药没用的。建议莫吃甜食和水果，尤其是葡萄和西瓜莫去粘
最佳回答者：怀孕日志:妊娠糖尿病&自测血糖&制定高血糖饮食方案
最近糖筛、糖耐都不过，被医生确诊为妊娠糖尿病，很紧张地在网上搜索了很多同病相怜的姊妹的日志做参考，很受用，才发现，自己也应该记录下自己的情况，供以后有需要的姊妹参考。
先记录下我被确诊为糖尿病妈妈的过程吧。
在臭臭差不多12周的时候去医院建卡，当时抽了6、7支血，验了很多项目，其中一项就是血糖。当时的结果是，空腹血糖4.6mmol/L(参考值3..9~6.0mmol/L)，顺利通过，如果不是之后有问题，我完全没有发现有检测过这项。
26周+，产检的时候医生给开了单做糖筛，空腹喝50G糖分水的那种，一小时后抽血验血糖，结果9.24mmol/L，医生看了结果，说超标了，标准为小于7.8mmol/L,需要控制饮食两三天后做糖耐。
糖筛过后，虽然对血糖高有点害怕，但是心想之前都没有，应该是偶发现象啦，所以糖耐前的3、4天，控制饮食还不是很到位的，家庭大聚餐外加自己外出吃饭几次，结果75G还是没有过（当然，自身耐糖能力受损也是最主要因素），分别是空腹5.4、一小时后10.7、两小时后8.4，只有饭后两小时的刚好合格（标准：空腹小于5.1，一小时小于10，两小时小于8.5)。医生直接判定我是妊娠糖尿病妈妈，加上我臭臭一直以来都是偏小1~2周，建议立马住院控制饮食加连续监测血糖（每天7次那种，把我当严重糖尿病人了！！上网查询过，任何时刻血糖检测超过11.1的人才是严重糖尿病人，需要一天测7次血糖），我当然不希望住院了，不管那个控制血糖的胰岛素对宝宝有没有影响，也不管是不是会导致我产后对胰岛素产生依赖，我认为，无论如何，能自然控制的话，不吃药不打针是最好的，中国的针水药物还是少用的好！
于是医生叫我去看营养护士，帮我写了餐单，给我介绍了控制血糖的方案，回家自己控制一周，再去医院做餐后2小时的血糖，要是没有高，应该就算是控制成功了。
很感谢那个营养护士，给我说的挺详细的。当天就去买了血糖仪回家做检测。老实说，每次针刺手指头的时候，我都觉得需要比较大的勇气，本人比较怕疼。但是为了臭臭宝贝，也为了不用住院，我坚持了。
自己回家检测，护士说标准是空腹3.3~5.1（最大值不能超过5.3），餐后2H是4.4~6.7（最大值不能超过7）
以下是检测数据:
早上产检，三维B超+营养咨询等，到下午2点半才吃饭，饿到半死，吃饭的时候就没有很按照营养护士的，饱吃一顿，饭后立马吃了半个进口新奇士橙，也没有运动（很累了，吃完就躺着不动）
午饭后2h：7.7mmol/L 超标了
晚饭就有意识控制了一下，7、8成饱，蔬菜多肉多，饭少
晚饭后2H：5.6mmol/L&&达标
宵夜番茄若干
早上空腹：5.1mmol/L&&刚好达标
早餐后：5.9mmol/L&
午饭后：5.5 mmol/L&
晚饭后：5.3mmol/L&
早午晚饭后2H都控制得很好。
两餐之间吃感觉饿了就吃点小番茄、喝糖尿病专用奶粉、鸡蛋，不能一次都吃，分别吃的。
宵夜是家婆煮的泥鳅海带汤，只喝汤和吃海带，估计是太饱，导致隔天的空腹血糖高了点。
因为之前一天控制得很好，有点飘飘然了，今天不知道为什么就吃多了，结果
空腹：5.3mmol/L&
早餐后：8.5mmol/L&
午饭后：5.3mmol/L&
晚饭后：7.4mmol/L&
睡前：6.6mmol/L（约餐后3小时）&
早餐吃多了，而且都是甜食，单位自助早餐，看见平时喜欢的，忍不了，于是早餐后华丽地超标了不少。中午就惭愧地忍了口，结果降下来了，晚餐看见午餐低，就又没有控制好，嘘嘘又上去了，一整晚臭臭都在不停动，心虚地担心是血糖的影响，睡前就测了一下血糖，也有6.6啊！然后睡前感觉饿，还吃了2个大番茄。唉~
空腹：5.6mmol/L 是昨晚控制不好的延续吧！超标了！
早餐后：7.9mmol/L
以为半条玉米+半碗无糖豆浆+菜若干+普通馒头一个+一小份炒粉
应该是安全组合呀，结果玉米馒头和炒粉都是淀粉重的东西，侥幸心理是大错特错滴！
午餐后：5.2mmol/L&
一旦减少米饭等高淀粉食物的摄取，加上少许运动，血糖就下来了！中午清炒青瓜+腐乳通菜+蒸鱼+南乳闷莲藕+滚鱼汤半碗，本来还有话梅猪脚两块，但是感觉太甜，估计厨师下了不少糖中和话梅的酸，所以没有吃。感觉刚好饱。外面太热，在办公室长廊散步20多分钟。健康的中午。
晚饭后：5.4mmol/L&&
5月12日：&
空腹：4.8mmol/L&
午饭后：5.5mmol/L&
下午茶后：5.4mmol/L&&
晚饭后：5.8mmol/L&&
5月12日是周六，周五晚约了姐姐和妹妹去逛街，晚上直接住在姐姐家了。周六一天，跟姐姐和妹妹再次逛街，买礼物给妈妈(这周日是母亲节哦！)。因为放假，睡觉到差不多10才起床，早餐直接忽略了，11点左右就吃午饭，也因为逛街，午饭、下午茶、晚饭都在外面吃。吃的都是猪扒、牛扒、蔬菜，然后配一点面条、一点薯条、薯格。面条、薯条、薯格的量不多，知道自己吃淀粉质很容易糖超标，都有意控制分量了。果然，这天控制得很好的。
5月13日：&&
空腹：4.6mmol/L&&
早餐后：9.2mmol/L&
午饭后：5.1mmol/L&
下午茶后：6.4&&mmol/L&&
晚饭后：6.1mmol/L&
一个馒头引发的超标：5月13日是周日，在家睡觉比较晚起来，一般早餐和午餐都是合并一起吃的。但是当天起得早点，饿了又没有到午餐时间，就蒸了一个馒头，清炒了一碟青瓜作为早餐。以为这样很健康，谁知道早餐后2小时测血糖，居然是9.2！！完全超过控制目标。青瓜是清炒的，是医生推荐的健康糖尿蔬菜，估计就是馒头有问题了。吉之岛买的无糖馒头（配料中没有糖这个字），结果吃出糖超标了!唉！以后一个馒头也不能吃么？？！！我身体对淀粉质食物真是超级不良反应的！
为了测定水果对我血糖的影响，我挑了最近很多卖的、很甜的山竹作为测试对象。午饭后2H，血糖值很好（5.1），我就吃了大概5个山竹（肉很甜哦！幸福！！），还吃了一块鸡翅（肯德基的上校鸡块，去除表面的粉脆皮后），2小时候测血糖，6.4，结果还好，是标准的6.7以内。证明水果对我血糖的影响稍微比馒头之类的淀粉质少，还是能吃一点点的。哈哈！
5月14日：&
空腹：5.6mmol/L&&
早餐后：5.9mmol/L&
午饭后：5.9mmol/L&
晚饭后：5.4mmol/L&
晚饭后2H加餐，加餐后2H：6.5mmol/L&
我发现，休息在家的日子，只要睡眠充足（8小时~10小时），早上空腹血糖值都很好，监测显示周六周日都是5以下。但是上班的日子，空腹血糖都很差，像周一这天，居然5.6，比标准5.1高了。唉。同样是前天晚上10点左右饿了会加点餐，然后11点睡觉，上班的日子7点不到就起床了（睡眠只有6~8小时之内），休息却是9点多10点才起床，怀孕以后睡眠质量都不好，老多梦，再加上睡眠时间不足，对血糖很有影响的。
为了再次验证粥粉面饭等淀粉质重的食物对我血糖的影响，这天晚饭后2H，测完血糖正常（5.4），刚好饿了，就吃了一片提子方包，之后除了喝水，没有再吃任何东西，2H后测血糖，6.5，差一点就超标了。一片方包的力量真是厉害（当然其中有一点点提子干，但真的不多），我对淀粉质重的食品真是毫无抵抗力啊！以后每次吃的分量都要控制在半~1片方包的量内了！
空腹：5.5mmol/L&&
早餐后：午饭后：晚饭后：
今天空腹血糖值不好，主要是因为昨晚10点半喝了糖尿奶粉一杯，虽说是糖尿奶粉，其实还是很香甜的，看了配方，原来没有加砂糖，但是加了果糖等等。以后要提早点喝才行。医生说我的宝宝偏小，控制饮食的前提下，如果完全不喝奶粉，对宝宝的生长也是不好的，所以奶粉还是要坚持，只是选择合适的时间喝，不要喝了马上睡，也不要喝完坐着不动吧。
我决定从今天开始不再自己检测血糖了。我的生活算是比较规律的，周1~5上班，早餐、中午吃饭堂，都是自助餐，菜式一周循环，基本没有大变化，晚上回家，家婆的菜是可控范围内。经过大概8天的检测和测试，我已经基本上掌握了自己血糖该怎样控制了。
基本就是：少量淀粉质主食+少量水果+多肉+多菜+零甜点+适量散步运动
另外需要说明的是：我血压正常，血脂正常，多肉对我影响不大，不肥
有些网友会质疑，其实糖尿病患者肉也不能多吃的，应该是多菜多运动为主。也与网友会说，不吃主食怎么行？
其实我觉得，每个人的身体状况是不一样的，一定要通过一段时间的监测来了解和制定适合自己的方案。只要不是怀孕前就糖尿病，就不要把妊娠糖尿病的妈妈当做一般的糖尿病人看待，如果淀粉质重的主食吃多了容易超标，要减少，肉也说糖尿病要少吃，那么宝宝哪来的营养啊？通过那么多天的测试，我即使吃很多肉，很多菜，饭后都不会超标，一旦摄取多点主食，饭后就立马超标（结果还超很多的！），水果还能适量吃，这就是我的情况！当然，我不吃肥肉的，也不是吃肉狂，每餐就7、8成饱。饿了再加餐。
另外，我坚持吃复合维生素（我的是玛特纳牌子，怀孕后开始吃）&，控制饮食后，增加了糖尿奶粉（糖尿前是安满的孕妇奶粉，糖尿后改为糖尿专用的雅培益力佳）+DHA（安利）+钙片（安利，医生说不能多喝浓汤，只能滚烫，所以骨头汤减少了，有抽筋现象，坚持补充钙片）
待我臭臭宝贝顺利诞生，我会再来更新情况的，希望对和我一样情况的姊妹有帮助。为了腹中宝宝的健康，我们都是可爱可亲不断努力的好妈妈！哈哈！加油！！
PS：我觉得我现在的情况，跟我怀孕前的情况刚好是相反的，我以前不爱吃肉，也不太喜欢菜，就喜欢水果、面包、蛋糕等甜甜的东西。上天要求的是均衡，所以怀孕以后就惩罚我了，只给我吃肉、吃菜，要我戒掉水果和甜点。如果你是一个预备怀孕的妈妈，或者还在怀孕早期的妈妈，一定要跟自己说，均衡饮食很重要，不要偏食，不然怀孕后或者怀孕中后期就要尝到恶果了。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。孕妇糖尿病筛查空腹5.3mmol/L一小时后8.5两小时后8.4正常吗？_百度知道
孕妇糖尿病筛查空腹5.3mmol/L一小时后8.5两小时后8.4正常吗？
患者信息：女 30岁 辽宁 沈阳
我有更好的答案
空腹低于7.0是正常的，餐后低于11.1也是正常的
空腹5.3mmol/L大夫说高点正常是5.1但给的参考值是3.9~~5.9，真不知道怎么办好。
正确是空腹低于7.0是正常的，餐后两小时低于11.1是正常的，一般空腹比餐后测的准
还可以，但要注意控制饮食了，不能补太过，不必担心
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怀孕14周的时候孕检空腹血糖5.4，孕21周+4天空腹血糖5.2，医生说有点偏高，让我做糖筛，可是据我所知，孕妇血糖在3.9-6.1就正常呀。可是做糖筛要抽3次血，又麻烦，请教专业人士有必要吗
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问下孕前查过血糖么？如果孕前有检查是正常的话，建议在24----28周进行糖筛，因为糖筛时空腹血糖的标准是5.1，而你在临界值边缘，所以需要证实。。饮食控制是要的，筛查也是要的。。。
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没事，注意点就行，注意饮食习惯，不要暴饮暴食，吃8分饱就行，不再吃多少，关键是营养跟上了就行。吃的太饱，不规律和吃的太好太精都不行。
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