第一步：拿出福人仪。福人优孕仪使用步骤第二步：拔出防护盖 第三步：轻拔出黑色光学镜头并用镜头擦清洁黑色光学镜头底端透明载玻片。 第四步：用棉签（或手指尖）蘸取舌尖唾液均勻的涂抹在透明载玻片上（不可有气泡）。 第五步：让唾液自然风干变成结晶（否则会有误差）后，将光学镜头插回原位 第陸步：可用拇指和食指来回轻转目镜，调节焦距直到图像清晰眼睛贴近光学镜头观察图像，仔细观察检验结果 安全期 镜内图像呈斑点或不规则的气泡状，无 受孕 可能这时体内破裂的卵泡变为黄体，产生雌激素和孕激素阻止子宫内膜增生的进一步发展而卵子如果茬受孕期没有受精，这时已退化死亡，在安全期同房不会导致受孕在后期，由于体内有关激素的减少女性此时可能会变得情绪低落，甚至容易疲劳 临 排卵期 镜内图像具有羊齿状及气泡状、斑点状之混合，有可能受孕此期卵泡发育趋于成熟，女性心情愉快精鉮饱满，如果在这时同房由于精子在女性生殖道内存活时间有的长达72小时，这样便有可能与下一次排出的卵子相遇导致受精。 排卵期图像呈羊齿状（厥根状）为最可能受孕期。卵泡已发育成熟并破裂排出卵子，同时体内循环发生了一系列有利于卵子受精的变化女性情绪开朗，充满活力是同房受孕的最佳时期。
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避孕口红也被成为法式避孕是目前所知的唯一没有任何副作用的自然 避孕方法 ，避孕口红能自测安全期它能有效地起到监测的作用。在饭后两小时采取无泡沫的唾液涂在“避孕口红”的载玻片上，按说明书的图谱来分辨是否出现羊齿结晶便可以确定自己的 排卵 日期，并实施避孕计划
