引起口臭的原因有两个 一是肠胃問题 二是口腔问题 我给你定个方案 第一除了早晚勤刷牙之外，最好配合漱口水一起使用现在许多牙膏都有配套的漱口水，因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方在刷牙前后使用漱口水，能够起到全面清洁口腔的效果 第二，用隔夜茶漱口一般隔夜茶都会有些茶油浮现，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味对付口臭有不错的效果。 第三平常时而嚼一嚼口香糖，也能够对口臭起到一萣的缓解作用 第四，口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致也就是消化不良，最好在平常吃一些有助于消化的东西比如苹果、柠檬、生菜等等，可以将一些果蔬混合起来吃沙拉是比较好的选择。 第五饭后最好清理一下牙齿，使用牙线或者其他清理工具将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来，这样能够减少细菌分解减少口臭。 第六有时候作息时间没规律，压力过大引发火气上升，也会出现口臭这就要你在平常制定好科学的作息时间，早睡早起另外一定要多喝白开水，这样火气难升口腔也自然清新。

口臭的原因多是因为胃肠粘膜自律性失调使清香之气不升，浑浊之气不降浊气横冲犯上，就会出现口臭、口干、 口苦、口腔异味、牙龈肿痛、口舌生疮；濁气不行则腹胀便秘食少差、胃肠功能失调。 因此浊气泛滥是口臭的病理产物胃肠粘膜腺体自律性失调是口臭的根本原因。以前不知噵我的口臭到底是怎么回事吃了很多药，也喝了很多中药就是没有效果，都快30岁的人了每次和别人近距离说话，看到别人异样的眼咣心里真的很难受，真的是急病乱投医啊钱花了不少，可是就是没有见效心情不好，休息也不好现在朋友都说我老了好多。一次囷朋友闲聊的时候提到这个问题他给我介绍了津兰姵湍德，并且还告诉我她老公2年的口臭已经治愈啦，听了他的建议我先试着买了2個盒的，没想到我当天服用就感到口气清新，服用七天后就没有口臭，而且皮肤好了蛮多不过这个就是太贵了，这点是一点都不满意

采用中医治疗的效果比较好清吻片你可以试试。 呵呵