失眠中医学称“不寐”又稱“不得眠”、“目不瞑”、“不得卧”等,中医对此病认识较早《灵枢·大惑论》论述“目不瞑”的病机,认为是“卫气不得入于阴,常留于阳,留于阳则阳气满,阳气满则阳跷盛,不得入于阴则阴气虚,故目不瞑矣”。后代诸医家有所发挥,至上世纪八十年代方药中等主编的《实用中医内科学》问世把不寐分为心脾两虚
【摘要】:顽固性失眠是临床常見的一种重症睡眠障碍,缠绵难愈,常常反复发作,给患者带来身心上的伤害,给工作和生活带来极大的影响中医治疗本病疗效显著,且副作用小,並从整体观念和辨证论治的角度出发治疗疾病。本文对2009年来对中医治疗顽固性失眠的病因病机、中药治疗、针灸及其他疗法和名老中医经驗进行总结报道,整理成文献综述
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失眠不仅会给人的精神带来影响长期失眠还会影响患者的身体健康,而目前治疗失眠的药物大多存在副作用长期服用会对患者造成很大影响,因此现在很多人通過寻求治疗失眠来摆脱失眠的困扰因此下面我们就为广大失眠症患者收集了若干个治疗失眠的偏方。
治疗失眠的偏方:
1、取大棗20枚、麦仁40克、甘草20克将小麦去皮,和后2味入锅加水3碗,煎至1碗每晚睡前顿服。
2、紫灵芝泡酒-紫灵芝中的灵芝腺苷对中枢神經系统具有很强的催眠作用,能促进松果体分泌褪黑素加深睡眠,减少体内自由基的堆积从根本上治疗失眠。推荐祁达堂的仿野生椴朩紫灵芝灵芝中的精品,对中枢神经系统具有很强的催眠作用有效治疗神经衰弱、顽固性失眠,还能提高身体免疫力
3、取龙胆艹15克、黄芩15克、茵陈15克、桅子12克、柴胡15克、白芍15克、酸枣仁15克、夜交藤15克,用水煎服每日2次,每次200毫升 该治疗失眠的偏方可治疗出现性情急躁易怒,不思饮食口渴喜饮,目赤口苦小便黄赤,大便秘结舌质红,苔黄等症状的失眠在患者
4、取枸杞20克、鸡蛋3个、紅枣20枚。先把枸杞、红枣用水煮半个小时再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次该偏方主治失眠、健忘。
5、取黄连15克、阿胶15克、生牡蛎30克、龟版15克、柏子仁15克、生地黄50克、酸枣仁10克水煎服,每日2次每次150毫升。该治疗失眠的偏方主要用于治疗心悸不安头晕耳鸣,健忘腰酸梦遗,手足心热口干津少等症状的失眠患者。
6、取酸枣仁粉20克、绿茶25克每日清晨8时前冲泡绿茶20克饮服,8时后忌饮茶水夜晚睡觉之前冲服酸枣仁粉10克。该治疗失眠的偏方主要治疗患有高血压、心动过速、习惯性便秘以及哺乳期的妇女慎服
7、取红枣5枚、枸杞15克、龙眼肉20克、粳米120克逐一洗净,加水煮成粥每日服2次(晨起空腹及晚睡前),常服效佳
8、取党参15克、白术15克、黄芩15克、甘艹12克、远志15克、茯苓15克、酸枣仁15克、龙眼肉15克、木香15克,水煎服每日2次,每次200毫升该治疗失眠的偏方主要治疗多梦易醒,心悸健忘頭晕目眩,肢倦神疲饮食无味,面色少华的症状的失眠在患者
9、取芡实、干龙眼肉各20克,粳米120克去心莲子10克,白糖适量将芡實煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖每日1剂。
10、取龙齿30克、茯苓15克、酸枣仁15克、柏子仁15克、知母15克水煎服,每日2次每次200毫升。该治疗失眠的偏方可治疗那些易于惊醒胆怯心悸,遇事善惊气短倦怠,小便清长舌淡的症状的失眠患者。
以上就是我们为大家介绍的10个治疗失眠的偏方最后我们提醒大家在平时的生活中应注意保持豁达的心胸,避免烦恼、焦虑等情绪只有这样才能彻底摆脱失眠。
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失眠中医学称“不寐”又稱“不得眠”、“目不瞑”、“不得卧”等,中医对此病认识较早《灵枢·大惑论》论述“目不瞑”的病机,认为是“卫气不得入于阴,常留于阳,留于阳则阳气满,阳气满则阳跷盛,不得入于阴则阴气虚,故目不瞑矣”。后代诸医家有所发挥,至上世纪八十年代方药中等主编的《实用中医内科学》问世把不寐分为心脾两虚