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春节期间，你可能会遇到以下事情……
心理FM：除了恋爱，你还做了什么
&文： 没头脑也很高兴 & 主播： 晨曦&高大浪&我们需要的，似乎只是一个盛下寂寞的容器而已。你是否问过自己：除了恋爱，你还做了什么？&
&这是个无爱不欢的时代。&太多人的爱，就像一杯水，从这个杯子倒进那个杯子里&&需要的，只是一个盛下寂寞的容器而已。&爱情之殇，饮水自知&好久未见的朋友失恋了，他的QQ签名变成了心情报表，但多是痛苦消沉的情绪。&我看的痛心，但并不能斩钉截铁的给他两棒喝，爱情之殇，饮水自知。有次我们遇见，话题依旧围绕着他的EX：他们同床而眠，一起撩开窗帘让阳光透进，女孩在他生日这天用心准备了礼物，牵着手走在橘色路灯下，在街道拐角处深情长吻。&我停了声，等着他打完冗长的话后，问了他一句：除了爱情，我们还能聊点什么？&他愕然。&我又问他：除了恋爱，你还做了什么呢？&我有时是个很绝情的人，对待自己的爱情也如此，若和某人不合适，就像切断缠脚水草。一个人要有不断切掉旧情的狠绝，要么旧情就会扩散成隐疾，让余生疼痛难忍。&他不说话。我在关掉QQ之前不经心的说了句：你已不再像我以前认识的你了。&那时我初识他，他神采飞扬，我们一起玩密室逃脱游戏，他很聪明，总能迅速找到开房间的钥匙，我们聊电影聊音乐聊旅行中的点滴，视彼此为知己。&后来有天，他坠入爱河，爱上了一个比自己小4岁的女孩，女孩不足够爱他，在他身上也不过寻找前男友的影子，他明知却不愿清醒。&&&不够爱&比&不爱&更让人心力交瘁，就像踩在了松动的冰面上，不知是该跳走还是兀等冰块沉没&&&有天他给我打来电话，当时他身在女孩母亲家开的商店里，他语气凶悍，像在示威似的演戏：你赶紧到云南来，我和你说了我要娶你！&我沉默了会，他设了公放，这通电话，是打给女孩和女孩的母亲看的。他想证明自己并非没人可爱，若撒手亦有人接续。我也演的颇为自然，人生如戏，我们自导自演，不过是想寻一骄傲结局。我装作自己是夺情配角，我说：那你等我吧，记得给我配一把钥匙。&我后头回电话，问他这算怎么回事情？他放声大哭，一米八几的大男孩，哭的如离散的海鸥凄迷。我们在爱情里使劲解数，甚至渐失自我，也无非是为赢得爱人关心和注意。他说，我实在爱她，爱的恨不得把心都送给她了，可她还是对我若即若离，只要那个男孩一呼唤，她就能背叛我回到他身边，可我什么都能包容她，我只是想让她更在意我一些&&&爱情是什么？&挂掉电话后我想了些问题。&爱情是什么？&我问相恋了十年的70后朋友，朋友答曰：若一个人瘫痪了你依旧愿侧身伺候，这就是爱情。&爸爸和我逛超市，在超市里什么都舍不得给自己买，惟独记得妈妈爱吃瓜子，他抱着几大袋瓜子站在收银柜台前，笑着和我说，你妈爱吃。爸爸记得妈妈的饮食喜好，睡眠习惯，哪怕妈妈有次像置气小孩，喝了白酒，蹲在卫生间嗷嗷呕吐，仍拍着她后背，擎着纸擦拭妈妈的嘴角。不发怒不抱怨不指责，这是爸爸理解的爱情。&朋友今年结婚，她每天下班后，都会急匆匆冲回家，把男孩的脏衣服洗净烫平，还会端上水果沙拉，不换花样的做菜给男孩吃，极为辛苦。我不解，觉得她在爱情里付出实在过多，她在阳台垫着脚尖晒衣，捶打着酸软后背，回头解释：爱一个人就会把他当儿子去哄宠，哪里有妈妈会计较为孩子做的多呢？她把两人拍的照片在床上摊开给我看，从十七八岁穿着校服的大头贴，到婚纱照。相片里她紧贴男孩胸口，仰望的目光柔情似水。女人若爱一个男人，就会把他像宇宙顶礼膜拜，这是她理解的爱情。&另一朋友和我说：爱情是解构主义的最佳落脚点，是反理性反建构的，因而是最本真最美好的，就像电影里《危情三日》，丈夫无条件地相信妻子。&我不信，反问他：我觉得，爱情就是我不怀疑你，哪怕你拿一柄无柄刀子，戳在我胸口上，我也不相信你会害我&&可惜我们都没有这样的爱情，因为我们连自己都不相信。&你当真会无条件的相信一个人吗？哪怕她背叛，伤害，离开你，亦相信？&他答：我不会。&我说：那就不叫无条件了。&他说：我会相信她不会背叛伤害我，如果事实不是这样，那何必骗自己？即使世界上所有人都说她在骗我，我也相信事实是她没骗我。&我欣赏他对爱的专注天真，这种专注的爱情，我很难再看到了。我说：你爱一个人的时候，她也变成了你的性命&&&他叹气，他分手半年，尚没走出前女友阴影：不是变成我的性命，我还是会给自己留空间，但我真的是全心全意，我看得到她身上的所有缺点，但还是会一往情深。&除了爱情，我们还能聊点什么？&有一阵，豆瓣老是推荐有关爱情的文章。&爱的技巧，爱的解答，爱的故事。在经历过愁苦、狂喜、挫败后，我们貌似都变成了爱情导师。&这是个无爱不欢的年代，爱情就像一杯水，要从一个杯子倒到另一个杯子里，心才不会空。&我们需要爱情，因为爱情的魔力无人能抗拒，它让人变的青春、无私和激动。在现实重压下，太多人把爱情当做了调味品，若缺失就像缺水的鱼，萎靡空虚寂寞。&可我们真的爱吗？&和前男友分手后，我在北京过了段混乱时光，那时对我表白的男孩挺多，各个激情纵横。有次有个男孩坐了几千公里的火车，来北京看我，在风沙里他背着我在北京的天桥下狂奔，像只兴奋的小鸵鸟躲避着疾驰的车流，白天就给我准备心型便当，把我们亲吻、牵手、吃饭的每一张照片都悉数拍下，甚至为我雕刻了刻有我名字的南瓜灯。他英俊、有才华、浪漫，适于女孩对一个男人所有的幻想。我曾经觉得很激动。&后来我们分开了，我以为自己会很伤心吧，可我没有。&一个人午夜梦回，就静静的想，我真的爱过他吗？若真的深爱，为什么我不会难受很久？为什么他并不是不可替代的。若有天有个品格兼优的男孩再对我表白，我若欣赏亦会接受。&爱情应该是这样子的吗？缺了就找，倦了就换，若真爱等于不离不弃，在现代人的口中，我们的爱情究竟有多重分量？&我家楼上当时住了几个朋友，大都身边有一恋人，网上还挂着几个暧昧的。有天有个男孩跑到我家，他说，你看，我喜欢你。我问他，那你女朋友呢？他说，我们很快就会分手了，我和她在一起并不是很合适。&我们有多少理由可以去轻易否定手握的爱情呢？为了尝鲜，又有多少人做过悖逆道德的事情。而当我们真的痛哭流涕的怀念EX时，我们真的会难受多久呢？当有新人出现，谁又不是立马像跳上炉膛的猫，为了烤暖自己，丝毫不念旧情？&在爱情里，我们耍尽手段，不过是为了填补寂寞。或者更有绝情的，&我爱你&三字，不过是骗取性欲的一场把戏。&大难临头各自飞，爱到情深便怀疑。&我们从不相信这份爱会永恒，这年头什么都可以撤销，爱情亦如此，别人能给你的，总有一天别人会收回。为了提防一无所有，我们都暗藏几手。&当爱情脱下伪善面具，我们在感情里标榜的&苦胆忠心&，就变得特别滑稽。 (来源：壹心理网)&除了爱情，我们还能聊点什么？&我还是相信的，寻一个优秀的爱人，不如做优秀的自己，等一个合适的人出现。&在我不再恋爱的日子，我做了很多事情，我看书，写书，我不会为某人患得患失，我所有为自己做的事情，都成为之后的台阶。它让我心安，走的更远。&直到有一天，你们不再沉溺于写寻友启示，标榜自己的性能力，不再满世界承诺和铺洒自己空虚寂寞的信息，把照片当广告单发放&&当我们不再为了填补身边空缺，而去随意抓住一个人，并紧迫相随，奉之以爱之名。&如冰心答铁凝：你不要找，你要等&&&我们先义无反顾的踏上寻找自我的征途，待生命轻盈、灵魂洁净、梦想饱满后。我们的爱情才会翩然而至，固如金汤。&&那一刻，当我再说：&我爱你&，必将是真心的&&并带上&永恒&二字。&
物质跑得太快，灵魂被抛在后面了
壹心理导读：我们追赶这个越来越快的世界却发现自己想慢却慢不下来，物质跑得太快了，灵魂被远远抛在了后面。 && &
&& 口袋心理测试：
这两天的杭州，烟雨绵绵，天气开始变冷，西湖也在烟雨中朦朦胧胧。&早上不到7点就起床了，洗簌完毕，匆匆吃了早餐，就开车送闺女上学。小区门口，邻居们排着长长的队，正焦急的等着班车到来，马路上一辆水泥车呼啸而过，是的，不知道为什么水泥车速度那么快。&每次送闺女上班，我都绕道从西溪湿地里面走，一方面是因为没有红绿灯，一方面是因为想看看风景。但每次都担心闺女上学迟到，一路总是匆匆而过。等着把闺女送到学校，总算松了一口气。打开车内的梳妆镜看了看自己的脸，眼里有些血丝，略显疲惫。&最近找我合作的人太多，好多是之前认识的朋友，不见也不好，同时还要写文章，搞得自己还是很忙。前几天我跟老婆说：我离职了，怎么好像现在比之前上班还忙？老婆说：这是你想要的吗？&前两天双十一，为了报道最新情况和进展，我两天总共也就是睡了4个多小时。当时一时兴起，为了凑热闹，把我的签名书也放到淘宝店上卖，还让人可以定制签名，后来实在忙不过来，就自己把书下架了&..&这是我想要的吗？&我开始问自己。或许我们每个人都可以问问自己。&
我们忙着追赶越来越快的世界，却发现自己想慢却慢不下来了。
昨天有个做漫画又有点文艺范的朋友给我电话，约我喝茶，我问：你现在怎么有时间喝茶，记得你们也有天猫店吧？&他说我们在双十一之前把商品都下架了，我们不卖。&我很奇怪问为什么？他回答：呵呵，为了自由。&我也是为了自由而离职的，开始以为做自媒体应该是个自由职业，可以清闲一些。但事实并不是如此，依然忙忙碌碌。&昨晚，我静坐冥想这件事情。逐渐明白，其实哪里有什么完全自由的职业，所有的职业都不自由，但所有的职业都很自由。&真正的自由和幸福一样，只在人的心里。&身体和心灵，组成了一个正常的人。我们平时都知道要锻炼身体，但很少有人会注意到自己的心灵。身体会疲惫，心灵也会。禅修就是一种放松心灵，锻炼心灵的方式。&上次我去甘孜参加了一次禅修，回来以后就毅然提了离职。我现在已经离职，过两天会再次去禅修，会不会有什么新的变化？&我离职以后，面对的选择一下子多了很多，或许是该安静下来想一想了，至少让自己不那么忙。&我看见了一篇那位朋友的微信文章，触动了我，也分享给你：&
我们追赶这个越来越快的世界
却发现自己想慢却慢不下来
我们被满屏的打折商品诱惑
却忘记了自己并不需要这些
是的，物质跑得太快了，灵魂被远远抛在了后面；除了得到一堆不一定需要的打折商品，
我们还能得到什么？
最想要的身心自由又在哪里呢？
世界快就快吧
让自己慢下来
落后一点又如何
倒数第一又如何呢
发发呆，看看书，听听音乐，出去走走，这种简简单单的自由，是不会打折的。
我们不需要面具，不需要追赶，更不需要攀比，我们都可以做回最真实的自己。
（既然用了他们的文字和图片，也替他们顺便做个广告吧，他们的微信号【boxplanet】, 或者搜索&张小盒&也能找到，漫画和文字都很漂亮，有文艺范。）
那个朋友还向我请教，想快速做好电子商务。我说你不是在文章中说要慢下来么，慢慢来！&或许每个人都是这样，有时候清醒，有时候也矛盾。只因我们都是凡人。&外面依旧下着小雨，烟雨的江南，虽然有些冷，但别有一番味道。&重要的是，我写完这些文字，平静了很多，希望你看了以后也会如此。&文/&（微信：taobaoguijiaoqi&）摘选自《做自己-鬼脚七自媒体第一季》电子工业出版社&
原题《让生活慢下来》
& 邮箱订阅：&&
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原文链接：
Back For Good - Take That
每日一歌：Whenever I'm wrong just tell me the song and I'll sing it You'll be right and understood——Take That《Back For Good》
&我现在，唯一拿的起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。&&唉，你说，找女朋友是漂亮的好，还是懂事的好？&&我小时候也总是纠结长大去清华还是北大。&&如果把冬天比作商朝，我就是那昏庸的纣王，而被窝是该死的缠着我败坏基业但又真他妈令人销魂的狐狸精。闹钟是我忠心耿耿的比干王叔，可惜我却忠言逆耳，还把他的心&&我是说电池给挖出来了。至于闻太师，那是我的膀胱，我唯独不敢不听他的&&陛下您该起床尿尿了！&表哥姓胡，最近得子，荣升当老爸。他老婆和儿子这两天去他丈母娘家住了，即将回来。于是表哥在Q上签名：周三接娘娘和太子回宫，预计周五回。有位损友点评：好的，胡公公，朕的事就劳你费心了！一下子把他娘俩全占了 ！&每个父母几乎都准备了一个故事回答孩子你是哪来的？可尼玛的有谁等了十年也不见孩子问，终于忍不住问句：你难道都不好奇自己哪来的？孩子瞥了一眼淡淡的来句∶别以为你俩裹被窝里，我就不知道你们玩什么把戏！&现在是手机当电脑用，电脑当电视机用，电视机当摆设用啊！谁跟我一样？！&微信新加个妹子，聊了很久忽然有天妹子给我发了一串数字：01。然后就不说话了。在我百思不得其解去求助的时候，大学一同学给予回复：419！ 泪奔，回去重学计算机去！&上班途中路遇女同事，她美滋滋的挎着新买的包包和我一起走在路上。我指了指她的包，她骄傲的说：新买的！我又指了指她的包，她说：不贵，才两万多！我说：你包里的电话都响半天啦，你聋啊？！&中午老板视察自己的建筑工地时发现有个人在角落看漫画，老板问：你一个月工资多少钱？那人答：一千。老板掏出钱包数出一千元给他并大声吼道：给你这个月的工资，马上离开！那人高高兴兴地走后，余怒未消的老板问旁边工人：他是哪个部门的？工人小声答道：他是来送快餐的&&&初中的时候上语文课坐最后一排和一个同学玩扑克牌，闷金花。我拿了一把三个老K，说，跑五圈。他说，跟，加十圈。我看了他一眼，你确定？他说，确定，再加明天早上早餐。我说，开。你先亮牌，拍出来JQK顺子。我亮出三个老K，说，你输了。他噌地一下站起来，指着我说，老师，他上课玩扑克牌。&每次逛超市或者专卖店或者淘宝甚至逛食堂，我就会想起多年前那个下午，我对着学校小卖部1毛钱一根的辣干子埋下的远大理想&&长大赚很多很多的钱。经过不懈的努力，现在理想已经实现一半了，就是&&已经长大了！&话说刘美女上周去太原参加了同学的婚礼，回来后手之舞之足之蹈之延续了在婚礼上的兴奋。我说：你不会在别人的婚礼上也这个样子呗~她说：是啊，我一想到我比新娘还大两岁都还没对象就悲凉不已，在婚礼上哭得比新娘还夸张。&作为一个既没良心又没同情心的人，我一直以为自己不会再流泪了。直到今天去剪头发，每次剪头发我都闭着眼睛，今儿也一样。等我睁开眼睛看镜子&&最后知道真相的我眼泪掉下来。&回家的那天，我奶奶见到我很激动，在一番嘘寒问暖之后对我说：我们家XX真是越来越好看了！你看去年回来的时候脸尖得跟只猴子似的的，现在胖嘟嘟的圆圆的跟个大苹果一样，多漂亮！&惠惠和小周这对男女在经历了几十次分手之后，终于决定正式分开各自去祸害别的男女。惠惠对我说：我实在受不了他了！昨天去他们宿舍楼下堵住了他，跟他说要分手。他站在那儿，一会儿双目无神，一会儿拳头紧握，最后眼含泪水，眉头紧皱，不发一言，我才知道他这么伤心！至于小周，则是这么对我说的：昨天刚踢完球，尿急得很，赶着回宿舍上厕所呢！我对象在我宿舍门口把我堵住，拿分手说事儿，我当时眼泪都憋出来了！&小吕同学不顾我们的再三挽留，毅然决然地买了张站票回家去了。失恋的打击使得她为中国零食事业做出了重要贡献，从开学的90斤一直飙升到现在的130斤，她哥在火车站广场验明了她的身份证之后，才决定把她带回去。回到家，她那70多岁的奶奶把小吕她哥拉到一边说：娃儿，你这次带回的女朋友太胖了，你还是再考虑考虑吧。&我有一个老乡，在一所理工科学校，就如同所有的老乡都会走上这条路一样。他要求我给他介绍对象&&我：啥要求？他：女的，四肢健全。我：你确定？他：是不是有点儿高？这样吧，有点儿残疾也可以接受&&&早晨特冷，和朋友去ATM取钱，巧遇运钞车加钞，只得站一旁等候。朋友问我冻手不？我冷冷的说：冻手！瞬间四杆枪指向我俩&&被送入派出所。路上一直沉默，我问朋友你怎么不开腔呢？瞬间八杆枪指向我俩。警察：你叫什么名字？我：蒋英羽。警察：什么名字？我：蒋英羽！警察：what is your name？&&&朋友一儿子，5岁，那天不好好学习，被朋友修理了，他儿子自言自语地说：&这世上有几种笨鸟，一种是先飞，一种是不飞，还有一种是下个蛋，把希望寄托在下一代。&&陈老师自从小学三年级被年纪最丑的女生拒绝后，就开始存私房钱，幻想某天能出现一个看得上他的女人，他要把钱全交给她。这个梦想已经存在了二十年，一直到现在。昨天晚上一起吃饭的时候他得意地说：你们知道我现在有多少钱存中国银行了吗？过了几秒钟又落寞地说：原来我未来的老婆是中国银行。
急之国，不耐烦的社会心态
中国人，赶时间。
最爱&快进&，狂点&刷新&。评论，要抢&沙发&。寄信，最好是特快专递。拍照，最好是立等可取。坐车，最好是高速公路、高速铁路、磁悬浮。坐飞机，最好是直航。做事，最好是名利双收。创业，最好是一夜暴富。结婚，最好有现房现车。排队，最好能插队。若不能，就会琢磨：为什么别人排的队总比我的快呢？
没有时间感的中国人变成了最着急最不耐烦的地球人，&一万年太久，只争朝夕&。
中国人为什么丧失了慢的能力？
资源紧缺引发争夺，分配不平衡带来倾轧，速度带来烦躁，便利加重烦躁，时代的心态就是再也不愿意等。
可以快，就决不能慢。有了比较，加上重复、单调、复杂、呆板、逼仄、拖延、消耗、超出理解范围、失控和不公平等经常性的情境，中国人急不可耐，又因欲求未满而耐心等待，焦躁不安又心安理得。
急的心态带来了什么？欲速则不达。&大多数人在追求快乐时急得上气不接下气，以至于和快乐擦肩而过。&(克尔凯郭尔语)我们迎来了更多的灾难和意外，更低的效率和更坏的结果。
就这样，在&急之国&，我们快速地消耗着自己。等我们真正明白快慢、张弛、紧疏、得失、成败、忙闲的人生之道时，可能一切都晚了。
不耐烦透视中国人的时间观
谁按下了中国人的快进键？
人们的烦躁症，来自社会结构的不稳定。无论排队还是插位，都是为了确保自己不被社会抛离。
我们喜欢插队。我们当一米黄线不存在。我们抢出租车。我们在交通灯变黄的时候加速冲过去。我们为了节省五分钟去翻越马路中间的栏杆。我们由亲戚带着走VIP通道进去，因为排队要半小时。我们在机场大闹值班柜台。我们在电话里对着客服人员吼：&马上给我搞定！马上！&我们急急忙忙旅游，急急忙忙拍照，急急忙忙离去。我们走后门。我们送钱。
我们很急。我们很不耐烦。
可是，我们同时又是世界上最耐心的人。我们以前排队炒股，头天晚上就排队买认购证。现在我们排队买房，提前三天就全家轮班开始排。我们喜欢买促销减价货，排一上午队也在所不惜。人越多的餐厅，我们越喜欢，我们宁肯坐在门口塑料凳子上吃两个小时的瓜子。我们就是感冒也要去挂专家号，提前一个月就开始排。现在，我们还喜欢排9个小时的队去世博会看立体电影。
我们似乎又很有耐心。
这就是中国。传统心态和现代境遇扭合在一起，我们焦躁不安却又心安理得。
慢不下来的中国
19世纪末，美国传教士雅瑟&亨&史密斯曾写过一本书《中国人的性格》，他专门用了一个章节来写&漠视时间&。
&对中国人来说，盎格鲁&撒克逊人经常性的急躁不仅是不可理解的，而且完全是非理智的。很显然，中国人不喜欢我们的人格中所具有的这一品性，正如我们也不喜欢他们缺乏诚实一样。无论如何，要让一个中国人感到行动迅速敏捷的重要性，那是很困难的。&
史密斯把他观察到的中国人的缓慢行为归结为：&中国人的历史是属于大洪水之前的。它可追溯到太初时代，尔后则是混浊、舒缓、漫长的大河，其间不仅有挺拔的大树，也有枯朽的草木。除了较缺乏时间观念的民族之外，没有人会去编写或阅读这样的历史。&
最有趣的是，史密斯认为中国人漠视时间正表现在他们的勤劳之中，他们不停地劳作，实际上是在不停地浪费时间，他们一点也不担心做无用功或者返工。
史密斯说的当然有道理，实际上很多中国人也觉察到自己身上的这些缺陷。此书近年的再版序言中，厦门大学教授周宁写道，辜鸿铭论述&中国人的精神&其实是把史密斯的书作为潜在的对话者，林语堂著《吾国吾民》也是在煞费苦心地回应此书，而鲁迅则一直遗憾没有人翻译这本书，用以&自省、分析，明白哪几点说的对，变革、挣扎，自做工夫，却不求别人的原谅和称赞，来证明究竟怎样的是中国人&。
几十年后，史密斯所说的&盎格鲁&撒克逊人经常性的急躁&就变成了中国人的&经常性急躁&。自&五四&运动起，启蒙者们对泥泞的现状恨之越深，对改变现状的速度也就期之越烈。要在短时间内走完西方上百年的历程，难免显得冒进急躁，方法也往往激烈、粗暴。
又是一个外国人发现了中国人的急躁。杜威曾说：&这场运动的感情成分多于思想成分。它还伴随有夸张、混乱以及智慧与荒谬的杂合。这一切都不可避免地使这场运动在开始阶段具有急功近利的特征。&当然，近年来我们重新发现胡适，似乎为杜威的观察提供了一些例证，我们似乎又在&返工&。
&一万年太久，只争朝夕&，到了新中国成立后的第二个十年间，中国人的时间观再次提速。大跃进和大干快上，成为时代的关键词。众所周知，欲速则不达，不但没有快起来，反而导致了全面停滞。
时钟的指针来到改革开放后，&把耽误的时间抢回来&变成了全民族的心声。到了当下，环境更加复杂，现代、后现代的语境交织，工业化、电子化、网络化的社会成形，资源紧缺引发争夺，分配不平衡带来倾轧，速度带来烦躁，便利加重烦躁，时代的心态就是再也不愿意等。
什么时候我们丧失了慢的能力？
中国人的时间观，自近代以降历经三次提速，已经停不下来了。我们需要的是时刻看着钟表，计划自己的人生：一步到位、名利双收、嫁入豪门、一夜暴富、35岁退休&&
科技就是不耐烦
《连线》曾经刊登过一篇文章《让我们抓狂的33件东西》，列举了33件现代生活中让我们无法忍受最终崩溃的事物。
排在第一位的是航空旅行，作者对航空延误和堵塞的愤怒之情溢于言表：&去年(2007年)有超过1/4航班停在停机坪上，在夏季高峰时期，这个数字几乎达到30%。如果你在网上订票的话，你也许可以选择准点的航班。可是，现在还有谁不是在网上订票的吗？&
的确，在候机厅里突然被告知必须继续枯坐两个小时，是非常让人恼火的事情，更不要说那些在机舱里连膝盖都不能伸直的可怜人了。
此外，还有信用卡、顾客服务、医疗记录、复印机、打印机、道路、电话会议&&这些东西都被列入了&抓狂物件&。
等一下，难道这些东西发明出来不是为了让人类生活得更便捷吗？它们不是可以减少重复的劳动，从而使事情变得更简单吗？为什么它们反而让人们更加不耐烦了呢？
我们发明东西，显然是为了更方便，是为了解决烦躁。比如，你再也不用抄写文件500份了，因为我们有了复印机。但是，高科技复印机的操作已经复杂到了办公室里没几个人能搞得懂的程度了。于是我们专门指定一个人来学习这门技术，可是他不在的时候，其他的人就完全抓狂了。甚至这个专门人才也抓狂了，他疯狂地打了一通电话把复印机公司的人痛骂一通，最后另外一些专门人才上门来帮我们把墨盒换掉，把挤成折扇一样的纸拉出来。
这就是这个高科技时代的伟大之处。我们发明了很多东西来试图解决烦躁症，但实际上却只是发明了另外一些烦躁症。
发明排号机的人，一定没有中午去银行里拿过号。当你满怀希望地按下按钮，吐出来的纸条却冷冰冰告诉你，前面还有32个人，而这32个人把所有的坐椅都坐满了，同样冷冰冰地望着你这个白痴。
发明电话等待音乐的人，一定是失聪的。他担心人们听10分钟的嘟嘟声会疯掉，就好心地让人们听10分钟的洒水车音乐。实际上，没人会听10分钟的嘟嘟声，大家都会挂掉，而耐心听完10分钟的洒水车居然还没有人接听，接着洒水车又从头开始了，这时候才真的要疯了。
发明服务性微笑和公关式语言的人，一定是面瘫和口吃。他肯定觉得服务人员的微笑和滴水不漏的回答会有助于缓解客户的情绪，但事实却是，当你迫切需要解决一件事情的时候，你希望看到的是客服人员和你一样着急，而不是对你慢条斯理地露出八颗牙齿：&我们正在跟进。&
跟进！谁发明的这个词？
不耐烦是社会心态
生活越现代化，烦躁情绪就越重。
电话不普及的时候，没人介意几个月收一封信。但手机随身的时代，几十分钟内不回短信的人就会被讽为没有机德。
只有公交车坐的年代，等上半小时也不以为奇。如今打的，随时都要提醒司机抄近道、超车。
以前我们用电话线拨号上网，56K的网速，很慢，可是并没有人觉得烦躁，因为条件如此、大家如此。论坛上发帖，有的标题就是&大图杀猫&、&小猫慎入&，提醒网友注意网速，成为一种文化现象。如今，带宽以M来衡量，数十M已不稀奇，但网页打开稍有迟疑，我们第一反应就是点刷新键，有时候恨不得砸电脑。
这是时代加重的烦躁症，既然可以快，就决不能慢。有了比较，就有了烦躁。
抛开时代，还有哪些条件会引发你的烦躁？
重复。单调。复杂。呆板。逼仄。拖延和消耗。超出理解范围。失去控制，而不知所措。
但最重要的是，不公平。
你可以不在银行里排在第33位。只要你是VIP，你就可以施施然地直接走到柜台前，把那32个可怜虫抛在脑后。难道就不可以给非VIP的人提供舒适的基本服务吗？可以，我们的基本服务就是在铁椅子上坐两个小时。
你可以不在医院里看病排一上午挂一个号。只要你认识医院里任何一个员工，从院长、主治医生到行政人员，他们就可以直接带你走到专家诊断室里。难道就没有普通人看病的便利吗？有的，就这么几家医院，你看哪儿人少你就去哪儿吧。
你可以不在春运排通宵队买火车票&&你可以去订机票。难道就没有底层人民承受得起的回家方式吗？当然有，你可以在火车站广场上买黄牛票，多付一个月薪水而已，你付得起。
你可以不排队买房，反正涨起来，你卖了也没有住的地方。你可以不急着结婚，反正你还没有买房。
人们的烦躁症，来自于社会结构的不稳定。因为你总在担心，如果这个机会不抓住，你就被社会抛离了；如果你现在乖乖排队，那么就一定会有人插你的位。所以我们一定急躁，我们不顾规则&&实际上也没有什么规则，抓到手的才是硬通货，排队等待的永远都只是愿景。
我们就像在超市收银台前的购物者，推着购物车在几条长龙之间踯躅，无论排队还是不排队都是两难。插位加塞挤来挤去，一分钟也不愿意等，焦躁不安。
而且，我们总觉得别人排的队比我们的快。
来源：新周刊
有这么懂事的孩子吗？
离婚时，前夫说，房子是我奶奶的，不能给你。我说，行。他又说，家里的钱也就是我公司里的那些产品，你要它也没用。我说，好。他说，我家三代单传，小帅得跟我。我拍案：不行！
晚上，我去接小帅放学，第一次在路上没对他指手画脚。&妈，你怎么不教训我？&我不语，那晚破格请他吃了肯德基，去淘气宝宝疯狂到打烊。回家，洗澡，安置他睡下。帮他掖被时，他突然拽住我的手：&妈，我跟你。&
我正感慨这一晚上的慈母没白装，他又说：&我爸正是好时候，日子过得肯定比现在好。你就不一样，快四十了，除了我，不一定有人真心对你好。&前夫有外遇，转移家庭财产，逼我净身出户，我都没哭。小帅的这席话，却让我哭得稀里哗啦。是啊，有这么好的儿子，未来的日子也许并不可怕。
可是，接下来的日子，我没有感觉出来小帅对我的好。他再次稳坐了班里期中考试最后一名的交椅不说，跟高年级的同学打架，眼镜被打得稀烂。我被老师紧急召见，丢尽了脸面。走到校门口，还不等我发作，小帅没事人一般地说：&妈，你等我讲完这几句话，你再骂我，我倒没事，就是怕你骂完了后悔。&他说，不考最后一名，下次考试你怎么能看出来我进步，我那副眼镜早就坏了，正愁舍不得你又为我花钱呢。挨两拳换个新眼镜，值了！
跟这样的孩子耍嘴皮子，我已经不是对手了。既然说教不了他，我开始&自残&&&不吃晚饭。没想到，这孩子更绝，他不睡觉，坐在台灯下看书、写作业，快12点时，困得头跟捣蒜一样往书桌上撞。我不舍得了，轰他休息，他两只眼睛直勾勾地盯着餐桌，直到我不得不吃了两个荷包蛋，他才一头倒在床上，鞋也没脱就睡了。忍不住，抚摸着小帅青紫的眼眶，我的眼泪摇摇欲坠，他半梦半醒着，嘴里迷糊地嘟囔着：&人在江湖混，哪能不挨揍，再练几次，他们就不是我的对手了。没爸的孩子不是用来给人欺负的。&
拒收前夫的抚养费，租房、家里日常用品，等等，常常使我陷入经济困境。即使这样，我还是咬牙让小帅的一切开销维持过去的水平，可是显然他的心气与品位越来越高了。他有了上好表现我请他吃麦当劳，他一脸不屑地说：&那都是垃圾食品，你还是回家给我做木耳炒肉吧。&
他当选班里的体育委员后，我想奖励他一双阿迪达斯运动鞋，他嘴都笑歪了：&妈妈，当个体委就穿双阿迪&得瑟&，我要是哪天当市长了，你还不得给我盖个白宫啊。得，你还是给我买双三无产品吧，让他们看看，咱这速度不在鞋上。&
英语一直是小帅的弱项，我给他找了一个英语家教，见面没到半个小时，老师就被他气走了。我责骂他，他还振振有词：&妈妈，你儿子是此等草包能教得了的吗？你给我半个月时间，看我实在不行了，你再找个家教也不迟。&
一天中午，小帅的班主任给我打来电话，气急败坏地告诉我小帅在班里当起了小倒爷。从市场批来各种学习用品，然后卖给同学。我硬着头皮去见老师，刚想赔不是，检讨自己教育不到位，老师却握着我的手说：&都怪我家访做得不到位，没想到你一个人带孩子，多不容易。&
原来，赶在我来之前，李小帅主动找到了老师：&我告诉你个秘密吧，我爸妈离婚了，我妈供我太吃力，作为一个男人我不能袖手旁观。老师你要是觉得我这样做不合适，我保证从此以后不在你眼皮子底下作案，我已打算联系别的学校了。还有，我妈要是来了，你最好能帮我保守这个秘密，她会心疼的。&
我突然间了解了小帅的自尊，那天，我哭了一路，但等他回家后，我什么都没有说。我甚至觉得，这孩子我真的不用教育了，他茁壮着呢，坚强着呢！我得向他学习。
没过几天，手机上又显示了小帅班主任的电话号码，我很紧张地去见她。老师说：&小帅私下里整了个单亲孩子学习小组，口号是努力学习就是给家长减负。&是小组里一个家庭条件优越、被&组织&抛弃的孩子向老师告的密。老师找小帅谈话，小帅跟老师算起了账：&好好学，我妈就不用给我请家教；学习好了，我妈心情好，就不会上火生病；学习好了，自信了，就不用像一些单亲孩子那样，请什么心理医生，找代理爸爸妈妈，等等。&老师说：&小帅妈妈，我真替你感到幸福，在许多事情上，咱得像孩子们学习。&我点了点头，握住老师的手说：&谢谢你，能给孩子那么多的空间。&
有一次，我检查小帅的作业时，看到本子上有一行被橡皮擦过的字迹，仔细辨认：我想爸爸。心里酸酸的，知道他写下来又蹭去，是怕我看见。晚上，小帅回家后，我假装非常歉疚地对他说：&妈妈要出差一个星期，你可不可以去爸爸那儿呆几天，我保证一办完事情，马上回来接你。&&行。&他面无表情地回答，然后我转身去厨房，眼睛余光看到他的小嘴咧成月牙状，高兴地向前伸出两根小指头儿。
小帅去他爸爸那儿一个星期，回来后一直没有跟我提起他爸爸。终于有一天，他忍不住问：&妈，你想不想知道我爸爸的情况？&我摇摇头，但还是怕伤了他的心：&如果你想说，那妈妈就贡献一会儿耳朵吧。&他长长地出了一口气：&这就对了。我爸有点后悔离开咱俩了，他问我，如果他提出复婚，你能不能答应。我说，够戗，你当初把事做得太绝了，估计我妈这辈子挺难原谅你的，女人嘛！&我戳着小帅的脑门儿，笑得前仰后合，我知道，不能再仅仅把他当小孩子看了。
又过了两天，小帅过来扯我的衣襟：&妈，你能不能再贡献一下耳朵，我心里有话，实在是憋不住，想冒出来了。&我说：&行。&他说：&妈，那个阿姨是比你年轻漂亮，挺养眼的。这几天，我一直琢磨，我爸为啥还是后悔了呢？我分析是因为他俩根本聊不到一块儿去，咱就说一起去吃饭吧，我爸爱吃家常菜，她点的不是海鲜就是粤菜，贵得要命不说，我爸吃完了，还得上旁边小店吃碗拉面。她花我爸钱的劲头儿，就像和钱有仇似的。晚上，我爸想跟我多说会儿话，她一会儿来叫一遍，还不满意地丢下了一句，这孩子这么晚还不睡，一看她妈就没给他养成什么好习惯。我爸脸上挂不住了，我就劝爸，你比她大，让着她点。新欢不欢，旧爱不爱，我爸过得挺闹心啊&&&
&小鬼，哪来这么多稀奇古怪的想法？&看着小帅一脸的郁闷，我心中那股幸灾乐祸怎么也升腾不起来，只好这样轻飘飘地送上一句。
&我爸那儿，我也帮不上什么忙，但是我得管你了。&看着他一脸的正气凛然，我想笑，但忍住了。
一天放学，我去接小帅，他介绍一位叔叔给我认识：&我班马晓晴他爸，马川，大学物理学系教授，离异，无不良嗜好。&这没头没脑的介绍让我和马川十分尴尬，小帅捅了马川一下说：&你是男生，就不能主动点？&他的话让我们都大笑起来。
当然，到了最后，我没能和马川有什么发展，倒是成了很好的朋友。有一天，他说：&你是我见过最开朗的&单亲妈妈&。&我愣了：&怎么可能呢？我觉得我每天两条眉毛都拧到一块儿去了。&他说：&你看你看，你讲话越来越有李小帅的风格了。&
后来，马川给我介绍了另外一个离异无孩子的大学教授林朗。说实话，初次见面彼此印象都很好，可是，我不想小帅受一点点委屈，所以林朗再打来电话时，我表现得相当冷淡。放下电话，李小帅冲我直喊：&姜玉南，你想拖累我一辈子啊，你赶紧把自己嫁出去，省得我老担心你不幸福。&我拍他的头：&傻孩子，头被墙撞了，逼着妈妈改嫁？没个后爹管你，你皮痒痒是不是？&他说：&嗯，我这个孩子是得有个像样的男人管管了。&
然后，他就逃学去找林朗了。人家问他怎么逃学，他说：&这节是数学课，再逃一个星期我也是班级第一。&然后，他很大方地点了两杯咖啡：&我还没成年，得你买单。&接着直入主题：&都是男人，咱都有话直说，你到底喜不喜欢我妈妈？&还不等人家说是或不是，他说：&对，你们成年人回答这样的问题需要考虑半天，这样吧，要是不喜欢，你就说，小帅，你该回去上课了。&
见林朗没说这话，他说：&那就是喜欢了。恭喜你，挺有眼光的。我了解我妈，要强，这些年没要我爸一分钱，把我养得挺茁壮，心理挺健康。你也知道，她现在越来越幽默了，心理阴影没了，也是时候另寻幸福了。可能对于你们来说，最大的障碍是我，其实我也不是多大麻烦，我不乱花钱，现在中小学又取消学费了，要是上大学了，勤工俭学自给自足一点儿问题都没有，放假还能陪你下个围棋什么的。说远点儿，现在我可能是你们的一个负担，但是再想一想，等你们有了孩子，等有一天你和我妈都不在了，我可是他亲哥啊。顺便说一句，我希望你们能给我生个妹妹。她有个啥大事小情，我都包了。我想到的就这些，你好好想想，不用给我答复，要求婚，找我妈，我走了。&
林朗给我打电话复述了他和小帅之间的谈话，我笑得眼泪都下来了。一个刚上小学六年级的孩子说出这些话，需要他有一颗多大的心，来装这么多的东西。
&玉南，给我个机会，做李小帅的爸爸吧！&小帅在听说了林朗的求婚方式后，非常不屑：&太没水平了，还大学教授呢。是男人就一步到位，应该说，非常希望李小帅做咱们孩子的哥哥。&我忍住笑，对于这个孩子嘴里能出的东西，我已经不再意外。
我和林朗结婚那天，小帅忙里忙外，对来祝贺的亲朋好友这样介绍自己：&我是他们家的小男主人，我叫李小帅！&&&
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一群熊孩子：
做自己才是唯一的出路
文/乐&我有时候会想，为何身旁那么多靠谱女青年，嫁不出去。名牌大学毕业，收入颇丰，相貌与身材俱佳。这样的女子，我想越来越多。可是都心甘情愿剩着。还真不是故作清高，而实在是遇不到能让自己托付终身的人。&我曾经很勤快的给一位已经到三十岁的姐姐相亲。她是做HR的，有地位，被人尊重，收入也很好。在五环内有一栋140多平米的精装修房子。还有一辆漂亮的日产轿车。她的容颜，在我看来保养的十分良好。如果去换洗间，去掉职业装，用爽肤水轻轻一拍，换上运动装，帆布鞋，活活一个Loli大学生都有人信。&我觉得这样，肯定先从钻石王老五开始，结果很多人，一听年纪，根本不听我继续介绍下去。直接回绝。我就想问，大叔！你们是和年龄结婚吗？明明已经是隐晦的大叔，可还是喜欢找大学的小Loli。可是随着后来我热心渐渐被降温，我就明白了。那些大叔找大学生是有原因的。&那些小女生，还未见过社会的阴暗，所以仍然一脸天真浪漫。无论他们多么有心计，也未能有一个在职场上摸爬滚打五年以上的人有城府。所以，喜怒哀乐表现的十分明快。大学生也年轻，青春朝气，那真的是无价之宝。总是让大叔觉得自己又年轻了几岁。&最重要的是。大学生，总觉得结婚很遥远，所以决不会隔三差五试探性的问你是否要结婚。他们要的很简单，浪漫，适度奢侈，以及舒适的生活。而对我周围这些大叔来说，一个月几个名牌包，一次度假旅行，以及一张透支额有限度的卡。实在算不上什么。&而那位姐姐，即使她收入颇丰，相貌身材保持的很好。但是她已经完全将性格隐性化了。这不是她的错。试问有多少人，在这样Aggressive的行业，混得好，能够不隐藏性格？&不强势，就变态！不是吗？所以无论多么大的事情，就算捉奸在床。我觉得，大家都会沉稳应对，给足对方面子，又让自己有足够的台阶下。镇定的，让自己都害怕，估计一上车，就泪如雨下，人前都笑的跟花一样。&因为工作时候不就是这样吗？能够摸爬滚打，踩着数百个精英走过来的人。怎么会那么容易愤怒，怎么肯把自己一生经营的完美面貌展现给别人看？&越是接受过高等教育的女子，越是无法放下自己的标准。大学的教育其根本是教育我们自己想要什么，想要获得什么样的生活。如果女子可以依靠自己，丰衣足食，有房有车，有舒适的生活。那么一个Soul的爱人就是一个Plus。&无论男女，如果为了把自己处理掉，就拼命的降低自己的标准。最终只会沦落成为一件H&M的处理品，实在划不来。没有人规定一生当中就必须要有一个人来填补自己的另一半。&我记得我的偶像和她老公。一个是投行banker，一个是建筑师，后来双双辞职。去环球旅行，那种感觉真的好让人羡慕。她总是那么的客气，以及告诉我她并没有我所说的那么好。但是她所不知道的是，在我最怀疑自己的坚持与价值观的时候。是她鲜活的榜样的力量，给予我人生宝贵的指导和坚定的信心。&我们为何非要依靠别人来获得更好的生活条件？遇见一个人，能够改变你的心态，让你渴望和另外一个人分担生活中一切美好的事情。已经是难以言语的美好，为何还要像强盗一样掠夺对方？&我的领导是我很好的榜样。她毕业于黄金时代的香港大学，那个年代毕业的人，真的是香港的中流砥柱。HSBC的大中华区老总，中银，想想，真的太多了。她毕业那年就结婚了，隐退在丈夫幕后，做全职家庭主妇。5年后结束了她无法容忍的婚姻。久未工作的她，从零做起，一直做到今日的位置。这一路上的辛酸苦辣以及如何一个人带着孩子打拼到今日的成就，我想只有她自己知道。&可是，我真的非常欣赏她。她会很自然的让你尊重。我记得有一次，下属做错了一个表格，其实只是小错误，她把下属骂的一直流眼泪。她的字典里，没有还好，只有完美。她不允许任何的错误，哪怕是多么细微的。因为在一个竞争如此激烈的行业，哪怕是一个数字一个公式的错误，都会造成灾难。&可是当另外一个新加坡女生把项目做失败的时候，她却把责任全部拦了过去。那是我第一次看到她为了留住她的员工，而弯腰。她有很多原则，但她又是一个弹性很大的人。我曾经在上海见证了她是如何熟练的处理PR关系的。她的干练，她的努力，她的自我调节，让我真正看到了人生中的另外一种可能。&也许无论男女，在现在竞争如此之大的环境中，都想寻找依靠。但是，对于如我这样的人而言，看着别人脸色活着的生活，我真的过不来。我宁愿，自己过的不那么富裕，但却快乐而充实。&选择事业，是需要付出代价的。电视中所演出的那些事业与家庭完美平衡的人，基本上都是个案。看看Sallie Krawcheck（美国银行前高管），看看Carol Bartz（Yahoo前CEO)。&生活是公平的，如果你付出了，一定会有所回报。但是机会成本问题永远存在于一切事情之中。我们的人生，正是无数细小的选择而积累形成的结果。而选择的权利，在你手中。&&
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做最好的自己：
比风水更厉害100倍的宇宙规律
一天，你开车赶着去会见重要客户，路上看到一对年老夫妇的汽车爆胎了。你因为赶时间不想管，但又觉得必须管，于是你停下车帮他们换轮胎。你把轮胎换好了，老人家想付你一笔钱表示感谢，你婉拒了老人家并且祝他们好运然后你继续上路。
当你赶到约会地点，却发现客户比你来得还晚，而且客户很爽快地就和你签了协议。
你会不会觉得很走运呢？但这不是运气，而是定律。
一、因果定律：
世界上没有一件事是偶然发生的，每一件事的发生必有其原因。这&是宇宙的最根本定律。人的命运当然也遵循这个定律。认同因果定律的不仅是佛教，还有基督教和印度教等等。古希腊哲学家苏格拉底和大科学家牛顿等人，也认为&这是宇宙最根本定律。人的思想、语言和行为，都是&因&，都会产生相应的&果&。如果&因&是好的，那么&果&也是好的；如果&因&是坏的，那么&果&也&是坏的。人只要有思想，就必然会不断&种因&，种&善因&还是&恶因&由人自己决定。所以欲修造命运者，必须先注意和明了自己的每一个想法（起心动念）会&引发什么样的语言和行为，由这些语言和行为会导致什么样的结果。
二、吸引定律：
人的心念（思想）总是与和其一致的现实相互吸引。比如：一个人如果认为人生道路充满陷阱，出门怕摔倒，坐车怕交通事故，交朋友怕上当，那这个人所处的现实&就是一个危机四伏的现实，稍有不慎，就真的会惹祸。又比如：一个人如果认为这个世界的人很多人都是讲义气的血性之人，那这个人就总会碰到跟他肝胆相照的朋&友。大家知道为什么吗？因为人都是选择性地看世界，人只看得见和留意自己相信的事物，对于自己不相信的事物就不会留意，甚至视而不见。所以人所处的现实是&人的心念吸引而来的，人也被与自己心念一致的现实吸引过去。这种相互吸引无时无刻不在以一种人难以察觉的，下意识的方式进行着。一个人的心念是消极的或者&丑恶的，那他所处的环境也是消极的或者丑恶的；一个人的心念是积极的善良的，那他所处的环境也是积极的或者善良的。人如果能控制自己的心念（思想），使之&专注于有利自己的、积极的和善良的人、事、物上，那这个人就会把有利的、积极的和善良的人、事、物吸引到其生活中去，而有利的、积极的和善良的人、事、物&也会把这个人吸引过去。所以控制心念（思想），是命运修造的基本思路。
三、深信定律：
人如果真正深信某件事会发生，则不管这件事是善是恶、是好是坏，这件事就一定能会发生在这个人身上。比如一个人深信积极的事物一定会发生在自己身上，积极&的事物就一定会发生。又如果一个人深信自己命不久矣，那这个人很快就会死去。所以用好的信念，取代不好的信念，是命运修造的原则。由此看来，有好的信念是一种福报，想给自己种福，必须建立好的信念。
四、放松定律：
人只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成果。任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果。什么心态是最佳心态呢？答案是越清明无念越好！把目标瞄准在你想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上，然后放松心态、精进努力，做你该做的，不要老惦记着这些东西什么时候到来，则这些东西的到来有时候能快到令你吃惊；相反，如果你对结果越焦躁，你就越不能得到理想的结果，甚至会得到相反的结果。举个例子：大热天晚上停电，你躺在床上大汗淋漓，睡不着觉备受煎熬，老在想着这该死的电什么时候才&来，电总是在你着急的时候偏偏不来，但当你最后受够了，人清静安定自然凉快了，快沉沉睡去的时候，电就来了，倏忽间你的房里灯火通明，电风扇转起来了。这&不是巧合不是迷信，这是定律，这是放松定律。《了凡四训》中云谷禅师要了凡先生念准提咒要达到无念无想的地步，就是这个道理。值得注意的还有：所谓的无念&并不是心里一个念头也没有，而是有念头但不驻留，&无所住而生其心&。
五、当下定律：
人不能控制过去，也不能控制将来，人能控制的只是此时此刻的心念、语言和行为。过去和未来都不存在，只有当下此刻是真实的。所以修造命运的专注点、着手处只能是&当下&，舍此别无他途。根据吸引定律，如果人总是悼念过去，就会被内疚和&后悔牢牢套在想改变的旧现实中无法解脱；如果人总是担心将来，人的担心就会把人不想发生的情况吸引进现实中来。正确的心态应该是不管命运好也罢坏也罢，只管积极专注于调整好做好目下当前的思想、语言和行为，则命运会在不知不觉中向好处发展。
六、&80/20定律：
人在达成目标前80%的时间和努力，只能获得20%的成果，80%的成果在后20%的时间和努力获得。这是个非常重要的定律，很多人在追求目标的时候，由&于久久不能见到明显的成果于是失去信心而放弃。须知命运修造是长久的事，要有足够的耐心。不要预期前80%的努力会有很大收获，只要不放弃，最后20%的努力就会有长足及本质的进步（量变才能到达质变，为什么成功的人总是少数的，因为能坚持的人总是少数的）。
七、应得定律：
人得到应得到的一切，而不是想得到的一切。云谷禅师对了凡先生所说的拥千金者值千金，应饿死者必饿死，就是这个道理。所以命运修造者，必须要提高自我价值，自我价值提高则人应得的不管质和量都会提高。
八、间接定律：
要提高自我价值（包括物质和精神两方面），必须通过提高他人价值间接实现。例如：你要提高自己的自尊，必须通过首先提高别人的自尊间接实现。你要有所成&就，必先通过成就别人间接达成。又例如：有些公司创立的目的只是赤裸裸地追求最大利润，这些公司往往昙花一现，一两年内就消失；而那些致力于为客户为社会&提供优质服务和优质产品的公司往往长盛不衰，越做越大。这就是间接定律在起作用。值得一提的是，间接定律中提高自我价值和提高他人价值往往是同时发生的，&即当你在提高别人价值的时候，你的自我价值马上就提高。
九、布施定律：
布施就是&给出去&的意思。这个定律是说，你布施出去的任何东西，终将成倍地回报到你身上。例如：你布施金钱或物质，你将会成倍地获得金钱或物质回报；你&布施欢喜心，让他人衷心愉悦，你将会成倍地得到他人回报给你的欢喜；你布施安定，让他人心安，你将会成倍地得到安乐。相反，如果你施加于别人的是不安、憎&恨、怒气、忧愁，你将成倍地得到这些报应。
十、不图报原则：
这是布施定律的补充。这个原则是说：你布施的时候永远不要企望获得回报，你越不望回报，你的回报越大。&&善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到&。例如类似的情况不知你有没有碰到过：一天你开车赶着去会见重要客户，路上看到一对年老夫妇的汽车爆胎了。你因为赶时间不想管，但又觉得必须管，于是你停下车帮他们换轮胎。你把轮胎换好了，老人家想付你一笔钱表示感谢，你婉拒了老人家并且祝他们好运然后你继续上路。当你赶到约会地点，却发现客户比你来得还晚，而且客户很爽快地就和你签了协议。你会不会觉得很走运呢？但这不是运气，而是定律。所以请记住：施比受更有福，施本身就是很大的福，而无需从受者处获得回报。给大象（施）称重量，大家说如果再给大象加一条丝巾（回报），大象的重量会增加多少呢？
十一、爱自己原则：
一切利他的思想、语言和行为的开端，就是接受自己的一切并真心喜爱自己。只有这样，你才能爱别人，才能爱世界，你才可能有真正的欢喜、安定和无畏，才可能&有广阔的胸襟。你如果不喜欢不满意自己，那么你是无法真正喜欢别人的。这点非常重要。有些人把爱自己等同于自私自利，这是误解。如果仔细体会，就会发现你&如果对自己不喜欢、不满意，就会很容易生出嫉妒心和怨恨心。自己也是众生中的一员，爱众生的同时为何把自己排除在外？所以请先好好认识自己，先跟自己做好&朋友，再谈爱其他众生。
十二、宽恕原则：
如果把消极思想比作一棵树，那么其树根就是&嗔心&，把这个树根砍掉，则这棵树就活不长。要砍掉这个树根，必须懂得如何宽恕。第一个需要宽恕和原谅的对象&是父母，不管你的父母对你做过或正在做什么不好的事，都必须完全、彻底地原谅他们；第二个需要宽恕的对象，是所有以任何方式伤害过或正在伤害你的人，记住&你无需与他们勾肩搭背嘻皮笑脸，你无需与他们成为好朋友，你只要简单地、完全地宽恕他们，就可以砍掉消极之树的树根；第三个需要宽恕的对象，是你自己！不&管你过去做过什么不好的事，请先真诚地忏悔并保证不再犯，然后&&请宽恕自己。内疚这一沉重的精神枷锁不会让你有所作为，相反会阻碍你成为面貌焕然一新的&人。从前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日生。
十三、负责原则：
人必须对自己的一切负责，当人对自己采取负责任的态度时，人就会向前看，看自己能做什么；人如果依赖心重，就会往后看，盯着过去发生的、已经无法改变的事实长吁短叹。事实上，对你负责的也只能是你自己。请时刻提醒自己：&我对自己的一切言行、境遇和生活负完全的责任。&
励志故事：乔布斯的三个故事
心理导读：鬼脚七说，看牛人的传记不如看他自己的演讲。乔布斯确实是个牛人，但他也很平凡，也有很多痛苦。我们平时只能看见名人光环的一面，这个演讲你可以想像一下乔布斯背后的生活，一个真实的乔布斯。我喜欢这篇演讲，因为很真实，也很生活。 &&&
&&史蒂夫&乔布斯(Steve Paul Jobs)苹果电脑公司和皮克斯动画公司(Pixar)首席执行官。以下是Steve Jobs在日斯坦福大学毕业典礼上的演讲。&今天，有荣幸来到各位从世界上最好的学校之一毕业的毕业典礼上。我从来没从大学毕业。说实话，这是我离大学毕业最近的一刻。今天，我只说三个故事，不谈大道理，三个故事就好。&
第一个故事：关于人生中的点点滴滴怎么串连在一起。
我在里德学院(Reed college)待了六个月就办休学了。到我退学前，一共休学了十八个月。那么，我为什么休学？&这得从我出生前讲起。我的亲生母亲当时是个研究生，年轻未婚妈妈，她决定让别人收养我。她强烈觉得应该让有大学毕业的人收养我，所以我出生时，她就准备让我被一对律师夫妇收养。但是这对夫妻到了最后一刻反悔了，他们想收养女孩。&所以在等待收养名单上的一对夫妻，我的养父母，在一天半夜里接到一通电话，问他们有一名意外出生的男孩，你们要认养他吗？而他们的回答是当然要。后来，我的生母发现，我现在的妈妈从来没有大学毕业，我现在的爸爸则连高中毕业也没有。她拒绝在认养文件上做最后签字。直到几个月后，我的养父母同意将来一定会让我上大学，她才软化态度。&十七年后，我上大学了。但是当时我无知选了一所学费几乎跟史丹佛一样贵的大学，我那工人阶级的父母所有积蓄都花在我的学费上。六个月后，我看不出念这个书的价值何在。那时候，我不知道这辈子要干什么，也不知道念大学能对我有什么帮助，而且我为了念这个书，花光了我父母这辈子的所有积蓄。&所以我决定休学，相信船到桥头自然直。当时这个决定看来相当可怕，可是现在看来，那是我这辈子做过最好的决定之一。当我休学之后，我再也不用上我没兴趣的必修课，把时间拿去听那些我有兴趣的课。&这一点也不浪漫。我没有宿舍，所以我睡在友人家里的地板上，靠着回收可乐空罐的五先令退费买吃的，每个星期天晚上得走七里的路绕过大半个镇去印度教的HareKrishna神庙吃顿好料。我喜欢HareKrishna神庙的好料。&追寻我的好奇与直觉，我所驻足的大部分事物，后来看来都成了无价之宝。举例来说：当时里德学院有着大概是全国最好的书法指导。在整个校园内的每一张海报上，每个抽屉的标签上，都是美丽的手写字。因为我休学了，可以不照正常选课程序来，所以我跑去学书法。我学了 serif 与 sanserif 字体，学到在不同字母组合间变更字间距，学到活版印刷伟大的地方。书法的美好、历史感与艺术感是科学所无法捕捉的，我觉得那很迷人。&我没预期过学的这些东西能在我生活中起些什么实际作用，不过十年后，当我在设计第一台麦金塔电脑时，我想起了当时所学的东西，所以把这些东西都设计进了麦金塔里，这是第一台能印刷出漂亮东西的计算机。如果我没沉溺于那样一门课里，麦金塔可能就不会有多重字体跟变间距字体了。又因为Windows抄袭了麦金塔的使用方式，如果当年我没这样做，大概世界上所有的个人计算机都不会有这些东西，印不出现在我们看到的漂亮的字来了。当然，当我还在大学里时，不可能把这些点点滴滴预先串在一起，但是这在十年后回顾，就显得非常清楚。我再说一次，你不能预先把点点滴滴串在一起；唯有未来回顾时，你才会明白那些点点滴滴是如何串在一起的。&所以你得相信，你现在所体会的东西，将来多少会连接在一块。你得信任某个东西，直觉也好，命运也好，生命也好，或者业力。这种作法从来没让我失望，也让我的人生整个不同起来。&
我的第二个故事：有关爱与失去。
我的运气很好&&年轻时就发现自己爱做什么事。我二十岁时，跟 Steve Wozniak 在我爸妈的车库里开始了苹果计算机的事业。我们拼命工作，苹果计算机在十年间从一间车库里的两个小伙子扩展成了一家员工超过四千人、市价二十亿美金的公司，在那之前一年推出了我们最棒的作品－麦金塔，而我才刚迈入人生的第三十个年头，然后被炒鱿鱼。&要怎么让自己创办的公司炒自己鱿鱼？&有几个月，我实在不知道要干什么好。我觉得我令企业界的前辈们失望&&我把他们交给我的接力棒弄丢了。我见了创办 HP 的David Packard 跟创办 Intel 的 Bob Noyce，跟他们说我很抱歉把事情搞砸得很厉害了。我成了公众的非常负面示范，我甚至想要离开硅谷。但是渐渐的，我发现，我还是喜爱着我做过的事情，在苹果的日子经历的事件没有丝毫改变我爱做的事。我被否定了，可是我还是爱做那些事情，所以我决定从头来过。&好吧，当苹果计算机成长后，我请了一个我以为他在经营公司上很有才干的家伙来，他在头几年也确实干得不错。可是我们对未来的愿景不同，最后只好分道扬镳，董事会站在他那边，炒了我鱿鱼，公开把我请了出去。曾经是我整个成年生活重心的东西不见了，令我不知所措。&当时我没发现，但是现在看来，被苹果计算机开除，是我所经历过最好的事情。成功的沉重被从头来过的轻松所取代，每件事情都不那么确定，让我自由进入这辈子最有创意的年代。&接下来五年，我开了一家叫做 NeXT 的公司，又开一家叫做 Pixar 的公司，也跟后来的老婆谈起了恋爱。Pixar 接着制作了世界上第一部全计算机动画电影，玩具总动员，现在是世界上最成功的动画制作公司。然后，苹果计算机买下了NeXT，我回到了苹果，我们在NeXT 发展的技术成了苹果计算机后来复兴的核心。我也有了个美妙的家庭。&我很确定，如果当年苹果计算机没开除我，就不会发生这些事情。这帖药很苦口，可是我想苹果计算机这个病人需要这帖药。有时候，人生会用砖头打你的头。不要丧失信心。我确信，我爱我所做的事情，这就是这些年来让我继续走下去的唯一理由。你得找出你爱的，工作上是如此，对情人也是如此。&你的工作将填满你的一大块人生，唯一获得真正满足的方法就是做你相信是伟大的工作，而唯一做伟大工作的方法是爱你所做的事。如果你还没找到这些事，继续找，别停顿。尽你全心全力，你知道你一定会找到。而且，如同任何伟大的东西，事情只会随着时间愈来愈好。所以，在你找到之前，继续找，别停顿。&
我的第三个故事：关于死亡
当我十七岁时，我读到一则格言，好像是「把每一天都当成生命中的最后一天，你就会轻松自在。」这对我影响深远，在过去33年里，我每天早上都会照镜子，自问：「如果今天是此生最后一日，我今天要干些什么？」每当我连续太多天都得到一个「没事做」的答案时，我就知道我必须有所变革了。&提醒自己快死了，是我在人生中下重大决定时，所用过最重要的工具。因为几乎每件事－所有外界期望、所有名誉、所有对困窘或失败的恐惧－在面对死亡时，都消失了，只有最重要的东西才会留下。提醒自己快死了，是我所知避免掉入自己有东西要失去了的陷阱里最好的方法。人生不带来，死不带去，没什么道理不顺心而为。&一年前，我被诊断出癌症。我在早上七点半作断层扫描，在胰脏清楚出现一个肿瘤，我连胰脏是什么都不知道。医生告诉我，那几乎可以确定是一种不治之症，我大概活不到三到六个月了。医生建议我回家，好好跟亲人们聚一聚，这是医生对临终病人的标准建议。那代表你得试着在几个月内把你将来十年想跟小孩讲的话讲完。那代表你得把每件事情搞定，家人才会尽量轻松。那代表你得跟人说再见了。&我整天想着那个诊断结果，那天晚上做了一次切片，从喉咙伸入一个内视镜，从胃进肠子，插了根针进胰脏，取了一些肿瘤细胞出来。我打了镇静剂，不醒人事，但是我老婆在场。她后来跟我说，当医生们用显微镜看过那些细胞后，他们都哭了，因为那是非常少见的一种胰脏癌，可以用手术治好。所以我接受了手术，康复了。&这是我最接近死亡的时候，我希望那会继续是未来几十年内最接近的一次。经历此事后，我可以比之前死亡只是抽象概念时要更肯定告诉你们下面这些：&没有人想死。即使那些想上天堂的人，也想活着上天堂。但是死亡是我们共有的目的地，没有人逃得过。这是注定的，因为死亡简直就是生命中最棒的发明，是生命变化的媒介，送走老人们，给新生代留下空间。现在你们是新生代，但是不久的将来，你们也会逐渐变老，被送出人生的舞台。抱歉讲得这么戏剧化，但是这是真的。&在我年轻时，有本神奇的杂志叫做 Whole Earth Catalog，当年我们很迷这本杂志。那是一位住在离这不远的 Menlo Park 的Stewart Brand 发行的，他把杂志办得很有诗意。那是1960年代末期，个人计算机跟桌上出版还没发明，所有内容都是打字机、剪刀跟拍立得相机做出来的。杂志内容有点像印在纸上的Google，在Google出现之前35年就有了：理想化，充满新奇工具与神奇的注记。&Stewart跟他的出版团队出了好几期 Whole EarthCatalog，然后出了停刊号。当时是1970年代中期，我正是你们现在这个年龄的时候。在停刊号的封底，有张早晨乡间小路的照片，那种你去爬山时会经过的乡间小路。在照片下有行小字：求知若饥，虚心若愚。那是他们亲笔写下的告别讯息，我总是以此自许。当你们毕业，展开新生活，我也以此期许你们。&求知若饥，虚心若愚。&(Stay Hungry, Stay Foolish！）&非常谢谢大家。&文/史蒂夫&乔布斯 (Steve Paul Jobs) 来源：鬼脚七（微信：taobaoguijiaoqi）&
编者按：附上一段视频。&
心理延伸会员测试：心理FM：治愈系图片：
为什么你看TA越来越不顺眼？
心理导读：婚姻就像建立在一片倾斜的田野上，每件事都逐渐走向下坡路。很多夫妇早期心目中&生命的挚爱&，多年后都变成了&世界上最讨厌的人&，这真是一个令人困惑的悖论。 &&&
&&1838年，当达尔文第一次考虑婚姻问题时，他就像观察野生动物研究进化时那样，情不自禁地做了一系列的笔记，包括一个看起来颇具科学性的关于婚姻利弊的清单。在反对一栏，他列举了&孩子带来的花费和焦虑&以及&结婚的男人永远不能乘坐热气球&这样古怪的事实。而支持婚姻的一栏，他写了&老年时稳定的伴侣和朋友&，并明确地表示，决定性的因素是确定&妻子无论如何都会比一条狗好&。&但是达尔文夫妇享受了幸福的婚姻生活。1882年在达尔文的弥留之际，这个曾经颠覆了人类对自身认知的杰出科学家，简单地说了一句：&我的爱人，我的挚爱。&&不过世界上这样幸运的人其实很少，婚姻就像建立在一片倾斜的田野上，每件事都逐渐走向下坡路。很多夫妇早期心目中&生命的挚爱&，多年后都变成了&世界上最讨厌的人&，这真是一个令人困惑的悖论。&
婚姻如何让当初的吸引点变成缺点？
长久以来，爱情一直是诗歌、文学、电影与艺术的主题，近年来才成为科学研究的课题。黛安&费尔姆丽 是美国加州大学的社会学家，专门研究夫妻关系问题。她发现，刚开始恋爱时伴侣最吸引自己的特质，到后来往往成为让自己最讨厌的缺点。&早在20世纪80年代，费尔姆丽就意识到这一点。那是一次朋友聚会上，她和一些女性朋友谈论的话题转向了夫妻关系，一位女士抱怨她的丈夫周末从来不陪她，然后费尔姆丽问她，一开始她丈夫的什么特点吸引了她，结果回答出人意料，她说和丈夫在高中时相恋，对他倾心的原因是他非常努力，有事业心。在座的另一位朋友抱怨说她未婚夫从来不和她分享他的感受，而他吸引她的正是深沉的气质。在这些例子中，似乎一开始最吸引异性的品质，到后来却成了最被讨厌的缺点。&基于这种直觉，费尔姆丽进行了大量问卷调查，研究结果证明了最初的假设，不论是正在恋爱还是已经分手的恋人，恋爱对象最开始吸引他们的特点，逐渐变成了令他们讨厌的缺点。比如，费尔姆丽问一个男生喜欢前女友什么，他列出了她身体的所有部位。而当他回答为什么分手时，他说这段关系只是建立在性欲上的，没有灵魂交流。他最初想得到的东西却终结了这段恋情。&这样的例子不胜枚举，有一位女士被一位&非常细心&的男士所吸引，但是她不喜欢他总是介入她的生活。另一位女士最初被男朋友的幽默所吸引，但后来她抱怨说他太不认真了，总是开玩笑。&几乎所有你能想到的积极品质，到最后都会变得非常讨厌。如：和蔼可亲的人随着时间的流逝会被看作是被动的；意志坚强的人，如果常常这样，便会成为固执和不可理喻；外向健谈的人也可能成为喋喋不休的讨厌鬼；热切贴心的追求者变成了缠人的伴侣；一个富有激情的冒险者会成为一个不负责任的家长；一个美丽动人的目标可能成为一个供养不起的伴侣；悠闲自在变为懒散无追求；非常细心变成控制狂；对事业有强烈追求变成工作狂。总之，原来的优点慢慢变成缺点。&好莱坞影星 安吉利亚&朱莉 在身上纹了一句拉丁语&Quod me nutrit medestruit&（成就我者亦可亡我），或许正是这种心态的最好注解。即让你成功和毁灭的可能是同一种东西。因此费尔姆丽将这称为&致命吸引力&。&致命吸引力的概念在某种意义上是心理学领域的&快乐逆转&或被称为&良性自虐&的反面。快乐逆转理论认为，一些本来不愉快的事情，如吃辣椒，经过反复的体验会变成一种享受。这种情况在大多数人身上都会经常发生，其后果是导致原先的负面评价转变成为正面评价，就像电灯开关从一头跳到另一头。致命吸引力也是这样，开始的享受慢慢也会变成难受。费尔姆丽在全世界范围进行验证，得到了相同的结果。&另外，她还发现，一个人越强烈地表现某一特质，这种特质越可能成为让人讨厌的特质。伴侣之间的看法为什么会发生如此巨大而蹊跷的转变？到底发生了什么？&我把这称为幻灭，&费尔姆丽说，&极端的品质可以产生奖赏，但也会导致损失一些相关的东西，这在恋爱关系中尤其明显。&比如说一个女性的独立意味着她能够自食其力，但是如果太独立了，就会让丈夫觉得自己的存在没有什么意义了。&&你找到一个至爱的人，他或她的品质没有消极面，这是不可能的，& 费尔姆丽说。&
为什么伴侣间越来越相互看不顺眼？
当恋爱关系刚刚建立时，情侣们处于热恋期，总是情人眼里出西施。这时候你并非没看到过恋人习惯把指关节压得咔咔响，但是你并不觉得这是什么大问题。慢慢地当激情褪去，情侣间便不再愿意容忍这些粗鲁的行为了。一旦步入婚姻，人们通常不再那么注意自己的形象。因此恋爱时那个胡须剃得干干净净，约会吃饭时会喷香水的恋人变成了穿着内裤一整天不刷牙洗脸，并且抢走盘子里最后一块排骨的老公。即使你的伴侣只是偶尔这样，但是长时间的共同生活也会让你有大量机会看到这些行为。&迈克尔&坎宁安是美国路易斯维尔大学的一名心理学家，他提出的社会过敏原概念很好解释了为什么伴侣间越来越相互看不顺眼了。他认为，社会过敏原是一些小事，一开始不会引起什么反应，但随着次数的积累会导致情绪的集中爆发。&坎宁安认为这样的小事可以分为四类：&1、粗鲁的习惯，例如出声放屁或挖鼻屎；&2、不顾及他人感受的行为，尽管不是有意为之，但也会惹恼别人，比如，你的妻子说她会去干洗店取衣服，但是她一再忘记；&3、故意的冒犯行为，将自己的观念强加于别人；&4、破坏规则，比如说你按时交税，那些没交税的人就让人气恼。&这四类社会过敏原为我们与另一个人共同生活带来了挑战。同样的行为如果出现在你伴侣的身上，就会特别惹人生气，大部分夫妻对此都深有体会。&
怎样才能避免社会过敏原破坏你们的关系呢？
坎宁安说，你只能试着去接受伴侣那些令人恼怒的习惯，虽然这处方就像没开一样，而且能不能做到全凭个人，但也是唯一的解决之道。一个人的缺点就是这个人的一部分，要爱其优点就必须接受其缺点。另外你也应该学着把伴侣的怪癖当做可爱的特质，不幸的是这常常发生在人死后。如何能在对方还活着时就这么想，你便领先死神一步了。&文/& & &来源：《世界博览》 & & 原题《爱情变质心理学》&
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e:&反过来走走~摄影师Manuel Plantin的《Reflects》系列&
三毛生前珍贵录音。讲到荷西去世的时候心都快碎了！这不是故事，不是诗歌，是实实在在的荷西，是实实在在的爱情。
消逝的我的钢城
独立的生活最终会教会一个曾经十指不沾阳春水的姑娘，如何忍着脂肪柔腻的触感，切齐生姜葱铺上料酒腌着腥；会教会一个从不去菜场的姑娘在那污燥的地方呆上二十分钟就为了买到最划算的茄子。时光最终教会这个姑娘，那些无需付出的岁月并不是真正的生活。
【遗忘】看林心如演绎一个御姐因为小三因为女尊男卑与丈夫离婚，突逢车祸失忆，忘记了一切回到了最初的温柔贤惠，两人又渐渐重新走到一起。（失忆前的气场太有了！） 【下集】
【遗忘】看林心如演绎一个御姐因为小三因为女尊男卑与丈夫离婚，突逢车祸失忆，忘记了一切回到了最初的温柔贤惠，两人又渐渐重新走到一起。（失忆前的气场太有了！） 【下集】
纪录片《一个人的西藏》由中国大学生独立制作的的西藏微型纪录片，看完之后真的非常感动！！一辈子至少有一次，让我到西藏流浪！！！
尚香，老二生病了，陪大哥睡个觉。 如此猥琐恶搞的三国杀，崩溃了 。看三国杀的完美cosplay 。尼玛 还能再搞笑一点么？强烈顶！！！
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韩寒：我所理解的生活
&多天前参加比赛，来了一个久未见面的朋友。他现在的工作是在给明星做经纪。整个周末他就在我们车队的帐篷里。周日分别，他对我说，其实我的自我开发做的并不好，形象管理有问题，如果有职业的经纪人可以打理一下，必然远不是今天的模样。这样，回去给你一个总结的邮件。&刚才他打来了电话，说你问题太多，邮件说不清楚，比如你在比赛那天一直双反你知道么？我当时就晕了，我只知道双规和单反，双反我真不知道。弄半天才明白，所谓双反，原来是衣服穿反了，而且内外和前后都反了。我说我出门太急，真没注意，也没人提醒我，难怪一整天觉得脖子有点勒。&朋友说这个问题不大，你本来就粗心，但是容易被人取笑，但要命的是，你在车队帐篷的沙发上乱睡觉，你睡觉的时候总共有十二个人来拍过你的睡姿，五个是挂记者证的，四个是车队成员，三个是其他车手，其中有两个是故意拍丑态大头照的。我查了一下，其中五个人发微博了。有一张照片很难看，影响形象，你身边也没人拦着人家拍照，这在我们这行里是绝对不允许的。我说这我也没办法，熬夜看欧洲杯，的确睡眠不够，你教我怎么才能睡的玉树临风？&朋友继续教育我，面部表情是其次，关键是你团着身子睡，手还一直塞在你自己的裆部，这个猥琐的动作绝对是破坏形象的，照片如果上传，有些网友看见了容易反感。我说我又没把手塞在那些网友的裆部，我碰了自己的鸟，关他们鸟事。反感就拉到呗。朋友说不是这样的，你是一个公众人物，现在又是微博的时代，谁都能随手拍，越夸张的传播越快，你要确保自己的每一张照片不能影响你的形象，比如你那个手放的位置不对，很容易被一下转发数千条。我说这我实在没办法，空调温度太低了，只要一冷，我就自动睡成捂裆派了，从小就这样。总不能我睡觉，雇几个保镖拦着不让拍照，这也太装逼了。&朋友还指出了一堆问题，比如随意让人合影，人家递过来什么都签，会留下隐患。我说不，人家如果递过来一百块人民币我就不签。朋友肯定道，不错，你还算有这个意识，我们行业里有明星在递过来的钞票上签字的，结果被网友骂死。破坏人民币肯定不好。我说不是的，是因为我不想把自己的名字和老毛放在一起。&朋友痛心疾首道，你看，你这种话又不能乱说，得罪的人太多。你在车队聊天也是这样，什么都说，而且常出脏话，你要知道，如果现场有一个不怀好意的，把你说的那些用手机录下来，放到网上，是很大的负面新闻。你知道当时帐篷里多少人，十八个，你都认识么？我回答说有几个不认识。朋友听筒差点掉地上：有几个不认识你就那么说话？你考虑过后果么？你一睡醒就和人合影，有一撮头发翘的跟天线宝宝似的，人家还开着闪光灯，照片效果可想而知。你看你衣服的配色，是很乡土的，最关键是，再不拘小节，裤子拉链还是要拉上的。总之，你太随便了，也没有一个专业点经纪人帮你，你如果不严格的对自己的形象进行系统的管理，就不能保持神秘感和名人的气质。你如果对自己有一个好的定位，有合适的人帮你运作和服务，调整一下你的社交圈子，你能赚的远比现在多很多。你告诉我，你打算怎么经营自己？你是怎么想的？&我说，整个周末只在想一个问题，我和对手差了零点三秒，我该怎么追回来？我能惦记着出门要穿衣服已经不错了，哪还顾得上搭配。&挂了电话，夜深人静，回想朋友所言，有些也对。我在帐篷里口无遮拦，对所有人都没有设防，要是真有人偷拍偷录或者微博直播的，的确会惹麻烦。对陌生人的提防与否取决与你的出厂原始设定，我喜欢先把人设定成好人，再从中甄别坏人，有些人反之。但所谓的甄别方式其实就是被坑一次。我相信以诚相待，也相信倒霉认栽。&至于衣着，这个夏天我就买了十件白体恤，以往冬天我也就两件黑皮衣，鞋子就盯着那么一两双穿，我是去比赛的，又不是去比美的，赛车开砸了我在乎，衣服穿难看了我真不在乎。&我所理解的生活就是除了造谣以外，去造其他一切东西。&我心中的造化，就是你创造了多少文化。既然30年前，我以一挑亿，跑赢了其他所有的精子，那么我必然生来就是牛逼的，我来到这个世上，总要留下点痕迹。我承认衣着光鲜，举止优雅也是一种对美好的创造，但这方面我不太拿手。我承认这个社会，很多人觉得你只要不说脏话，说点假话，空话，套话，造谣，大肆的造谣，疯狂的造谣都不算是道德败坏，但我觉得反之，并且还要对道貌岸然的傻逼们加一个操字，是的，这会让那些道德惊诧家们浑身颤抖，严厉批判，大呼小叫，满地打滚，然后突然起立，开始审判，解决之道就是再说一次，操。我就操了，但我既不操你也不操你全家，我操这世道，这世道觉得文绉绉的诬陷没问题，这世道让那些不说粗话但最缺德的人能做道德评判家，这世道让那些话不脏但心眼脏手段脏的人当道，这世道能任意颠倒黑白混淆是非，这世道觉得公众人物或者随便谁说一个操字就不应该，那就操翻这世道。&我所理解的生活就是做着自己喜欢的事情，养活自己，养活家人。&生活它不是攀爬高山，也不是深潜海沟，它只是在一张标配的床上睡出你的身形。我也不觉得留有遗憾是一种缺憾美，相比之下，干砸了倒是一种美。我喜欢的事情远不止写点东西和赛车，我还做很多事，有些做的不够好，有些做的很失败，和朋友聊天时，我直接告诉他们，这事我特喜欢，也干过，但我真的不适合，丢人了。我就最讨厌听见有人这么说，要是我去干这事，一定比某某某干的好。滚。你在台面上看见我成功一次，我在台面下就干砸十次，那又如何，我又没死，不停的干就行了，人们只会记住你成功的那一次。&我所理解的生活就是和自己喜欢的一切在一起。&我曾经在快餐厅看上一个姑娘，犹豫五分钟，没敢去和人家说话，结果人家走了，我到现在都很遗憾。在那一刻，我就是白痴，我去了又如何，最坏的结果无非就是他男朋友从厕所里出来。哪天若要死了，遗憾这事没干，那事没干，还不如自吹这事干成了，自嘲那事干砸了。我现在干的事足够多，陪伴家人爱人和孩子，每年比赛接近二十场，又开始写新的小说和游记，除了偶然进棚拍杂志，其他时间真没有精力来捯饬自己，更没心思去考虑什么形象和定位的问题，觉得我观感欠佳的，挪步就是，我只负责制造作品，不负责用户体验，也没有售后服务，更不会根据大家的口味来改进。你若喜欢，便是晴天，你若讨厌，也是晴天。谢谢这位朋友给我的忠告和精心的设计，我知道我会为我的性格和生活方式吃无数亏，吞无数恶果，但至少大到理想，小到闪念，我几乎都没有放过，所以就算我的生活里充满挫败甚至后悔，但遗憾并不多。朋友，感谢你所说的一切，世间万千种宠爱，无数种人心，得之我幸，不得我也没什么不幸。但我只认可一点，就是出门再匆忙，裤子拉链还是得拉好。&文/韩寒
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