孕妇是可以吃燕窝的燕窝含有人体所需的各种氨基酸、促进细胞分裂因子、表皮生长因子等营养成分。燕窝可激活人体细胞加速新陈代谢，从内到外改变身体状况令人精鉮焕发，延缓衰老燕窝具有很高的食用和药用价值。长期食用可使人精神饱满、精力充沛不易虚弱，更能增加体力和体能

你好。孕婦可以吃燕窝但不过过量。燕窝讲究少食多餐保持定期进食，干燕窝每次3-5克早晚各一次或每天或隔天一次。燕窝大补但不宜多吃，怀孕期间除了孕妇禁吃的，尽量多吃水果、蔬菜、买些钙片维生素片之类的，有助于胎儿的发育

将冰糖加清水500克入锅，微火煮至糖化汁粘时用纱布滤去杂质，然后将净糖汁150克冲入燕窝的小盆里滗去糖汁，再将剩余的净糖汁冲入燕窝上笼屉用旺火蒸五分钟取出，撒上樱桃片即成燕窝之于孕产妇之功效：根据报导，在中国每年有80%的孕妇都在食用燕窝以确保未来的宝宝更健康，更聪明事实证奣，孕妇在生...产前两三个月食用燕窝不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病产后的婦女，要缓解哺育孩子的劳累要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言补而不膩，推荐一真纯燕纯天然配方。没有任何不良反应