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肾结石是一种常见的泌尿结石疾病，而且男性居多，治疗肾结石的方法也是多种多样的，不过最受患者推崇的还是肾结石自然排石法。那么，自然肾结石排石具体方法是怎样的?
肾脏结石有好几种，其中常见肾结石大部分以钙盐的成分为主，此症复发的几率很高，因此常常治疗痊愈后，会再发病回诊。结石形成的一些因素如结石成分、结石形成的促进物和抑制物，除和某些代谢疾病有关外，都可由食物代谢而产生。肾结石自然排石法具体操作方法如下：
1、分时段多喝水。既能稀释尿液，又能起到冲刷尿路的作用，可及时带走体内的垃圾物质和小的结晶沉淀。排石最好选择白开水，一般保证2000ml左右即可，最好分时段饮水。
2、多尝试勤运动。多做户外运动也可以帮助体内小结石排出去，我们可以尝试跳绳、跑步、弯腰的动作以及倒立，让肾脏下部的结石掉到输尿管里，比较容易从体内排出。
3、根据结石成分饮食。黑木耳可以促进体内垃圾物质排出的效果，西瓜有利尿的作用。为了慎重起见，我们可以找医生做肾结石成分分析，确定肾结石的饮食最妥当。
肾结石自然排石法提出，肾结石患者需要多饮用液体，至于饮什么样的液体，一致认为以无奶少草酸液体为宜。关于饮硬水和软水至今意见不一，并未证实硬水较软水更易致尿石形成。而且流行病学证实水的硬度和肾结石之间成负相关。所以饮水量是关键，且需昼夜兼顾。
肾结石怎么办?有什么好的方法排石吗?
肾结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。男性比女性容易患此症。年过30岁的人比年轻人更易患此病。儿童发生此病比较罕见。下面就让我们的专家为您简单介绍一下肾结石家庭治疗要怎么做，希望能给您带来帮助!
疼痛可能会持续好几天，在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛。发生疼痛的部位就是肾结石的位置。结石较少时无明显症状表现，只在x光拍片时才可发现。结石较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等。肾结石偶尔也会卡在输尿管内，阻塞一侧的尿流。肾结石并发症为急性肾盂肾炎，严重者导致慢性肾衰竭。肾结石的复发率比较高，一旦您长过一粒结石，就难免会长第二粒。
改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。肾结石有若干种类，一旦你的医师确认你的结石种类，下列方法有助于减少复发的机会。
肾结石家庭治疗要怎么做和措施
●多喝水：不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
●补充纤维素：加食米糠，可以防止结石发生。
●控制钙的摄取量：结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
●检查你的胃药：某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。
●勿吃富含草酸盐的食物：大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
●多活动：不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。
助肾结石排石的3款食疗方法
肾结石多形成于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，腰腹部剧烈疼痛或绞痛，尿频、尿急、排尿困难或尿流中断，严重者会出现血尿、脓尿。可谓是疼痛难耐。今天我们就来介绍三款有助于肾结石患者排石的食疗方法。
助肾结石排石的3款食疗方法Lp.jpg
一、补肾消石汤
金钱草100克，石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀各30克，川断、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴树根、木香各10克。水煎服，每日1剂，20日为1个疗程。有清热利尿、行气活血的功效。尤适宜治疗肾结石。
二、温阳利水方
熟附子6克(先煎2小时)，肉桂(桂枝9克)、川椒各3克，补骨脂、川断各9克，女贞子、泽泻、车前子、车前草各30克，黄精10克。水煎2次，每日1剂，取汁分2次服，3个月为1个疗程。有温阳利水排石的功效
三、化淤排石汤
三棱、莪术、赤芍、车前子各15克，穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳壳各9克，厚朴、乳香、没药、生薏苡仁各6克，金钱草30克。水煎成200毫升，每日1剂，2次分服。有活血化淤、行气散结、利尿排石的功效。
肾结石偏方之鲜柠檬汁排石方法
肾结石偏方之鲜柠檬汁排石方法：每天喝至少12个新鲜柠檬榨汁，柠檬汁太酸时可对冷开水冲淡，但切不能加糖。12个新鲜柠檬分开上、下午榨汁，榨汁后分数次将汁喝完，连续喝上至少5天，肾结石就会从尿道中排出来。
肾结石偏方之鲜柠檬汁排石过程：此法排肾石甚为有效，但在排除过程中会引起腰部、膀胱、尿道等处产生剧痛，甚至有人痛得在地上打滚，可是最后终能顺利将结石排出。此法虽有疼痛的可能，但与开刀相比，还是小巫见大巫，且开刀有时还会引致其他不可预知的意外或副作用。
肾结石偏方之鲜柠檬汁排石注意事项：
柠檬要新鲜，其所含的维生素C才不会被破坏，影响疗效。黄的柠檬不要选用。》》》》肾病专家介绍：怎么预防肾结石
若肾结石太大，排石时可能产生不必要的大剧痛，可用分次食疗法，柠檬量减半，治疗时间拉长，分成数次来达到排石的目的。
改变饮食习惯，要多喝开水、鲜牛奶或多吃其他多汁水果，纵是冬天亦要保持多喝牛奶或开水的习惯，才不会再复发。最新发布的日志散文网推荐文章Please click
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得了肾结石应该怎么喝水
本文导读：得了肾结石，一般情况下医生都会建议多喝水，那么，真是这样吗。原来肾结石喝水也要注意，不能盲目的一直喝，那么肾结石该怎么喝水呢？
　　肾结石患者要多才能稀释尿液，防止尿结石的形成，有助于肾结石。但是并不是所有的肾结石患者都应该多喝水。当肾结石，直径超过1cm时，结石基本不可能通过输尿管、尿道自行排出。大结石在向下移动的过程中，常常会嵌顿于狭窄处，造成梗阻。如果多喝水，便会对泌尿系统造成较大的压力，甚至引起肾积水。那么肾结石患者应该喝多少水?
　　肾结石为什么要多喝水
　　肾结石多在炎热的夏季形成。因为夏天出汗多，排尿少，尿液比较浓缩；同时夏季阳光紫外线照射多，人体合成维生素A和D增加，这些维生素促进肠道钙的吸收，从而血液中和尿液中的钙含量也增加。尿液浓缩再加上含钙量增高，所以夏天容易形成结石。
　　而冬天天气寒冷，出汗少，人的尿量增多，夏天形成的小结石会被尿液冲洗而向下移动，常常导致肾结石引起的肾绞痛在冬天发作。
　　多喝水可以稀释尿液，预防尿结石的发生，并且能延缓结石变大的速度，对于预防肾结石有重要的意义。同时，在小结石的下移排出过程中，大量也可以帮助小结石的顺利排出。
　　不是所有肾结石患者都应多喝水
　　虽说，肾结石患者多喝水有益，但是也并不是所有的肾结石患者都应该多喝水。
　　医生指出：当结石直径超过1cm时，结石基本不可能通过输尿管、尿道自行排出。大结石在向下移动的过程中，常常会嵌顿于狭窄处，造成梗阻。如果多喝水，便会对泌尿系统造成较大的压力，甚至引起肾积水。尤其是有先天性输尿管狭窄和尿路梗阻的人更不能采用&喝水排石&的方法。如果这些肾结石患者盲目多喝水，只会加剧肾积水的程度，恶化病情，增加的难度。
　　所以是否需要多喝水，患者应该咨询医生，看看自己是否符合&喝水排石&的方法。
　　喝多少水才算&多&
　　多喝水，&多&是一个什么样的标准?医生建议，在正确治疗肾结石的前提下，每天要喝毫升，相当于10～12大杯水。目的是加快尿液的排出，把在肾脏中沉淀和积聚的钙质、杂物排出体外，不致于形成结石。
　　肾结石患者科学喝水的方法是：每日喝水可分配于晨起、餐间、睡前。清晨时饮水量可达500～1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前应饮水500毫升，排尿后再饮水300～500毫升，余下水分别于餐间喝下。
（责任编辑：郑贵生）
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体检发现得了肾结石怎么办?
病情描述：
医生你好：最近体检Ｂ超发现双肾有少量的泥沙样的结石，吃些什么好？
(不少于10个中文字符)
爱心网友回答
建议：你好，你的情况可服用友来特，该药用于溶解尿酸结石和防止新结石的形成;作为胱氨酸结石和胱氨酸尿的维持治疗。平时也要多喝水，多点运动也有助于结石的排出。希望你早日康复。
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专家解析：得了肾结石为什么会腰部绞痛？
发布日期： 15:29&&&点击数：1932
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　　肾结石绞痛原因
　　大部分肾结石患者都会出现腰部疼痛，甚至绞痛，那么是为什么呢?这主要是因为结石嵌顿在肾盂，输尿管交界部或输尿管内下降时所引起的，严重时就会出现典型的肾绞痛。肾结石患者在疼痛发作时，常放射至下腹部、腹股沟或股内侧，女性则放射至阴唇，肾绞痛发作常持续数小时，也可数分钟即缓解，肾绞痛时面色苍白，全身出冷汗，呈虚脱状态，同时伴有恶心、呕吐、腹胀便秘等现象。
　　(结石嵌顿在肾盂示意图)
　　【典型案例】：肾结石导致腰部绞痛、血尿
　　病情概述：患者王晓芳在一年前查出患有双肾结石，但迫于经济压力一直没有就医治疗。一年间她时常突发腰部绞痛，发病时面色苍白、全身冷汗，还常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。后期还有血尿。因为疼痛发作突然，肾结石已经严重影响到了她的工作和生活。
　　2012年12月，王晓芳在工厂上班时突发腹部绞痛，无法直立，被工友送到医院。2013年1月，四川结石病医院对她实施手术援助。王晓芳到院后，四川结石病医院泌尿外科门诊专家常立高担任她的主治医生，并确定了手术方案为：经皮肾镜钬激光微创碎石取石术。1月15日，手术顺利完成。手术完全解除了王晓芳的腹部绞痛和血尿等肾结石的带来的痛苦，让她的工作生活都回归正常。
　　【专家提醒】：肾结石延误医治，易产生严重后果
　　常立高表示，当发现自己经常腰腹部疼痛，应及时到专业医院检查，确认，及时治疗。结石变大时易导致肾积水，肾脏实质受到挤压，结石压迫粘膜会引起肾组织萎缩严重影响肾功能，如果长期没有解决，整个肾脏功能就会丧失，到肾脏功能完全丧失后也就只能将肾脏切除。甚至长期以来结石剌激粘膜会引起慢性的炎症感染，严重者甚至会发生癌变。　　
　　康复患者推荐无痛、无创、无疤痕治疗肾结石方法&&纤维软性肾镜取石术
　　纤维软性肾镜取石术就目前来说，是现今先进的取石技术之一，像做胃镜检查一样简单。经尿道，输尿管进入肾脏，可到达泌尿系的任何位置，无创将肾结石直接取出体外。电子纤维软镜为无创纤维软镜中的新一类型号，它具备更加清晰、易于保养、维护成本低的优点，是泌尿外科领域内站在前沿的微创技术之一。
　　纤维软性肾镜取石术技术优势
　　微创经皮肾镜取石术
　　专家介绍说：微创经皮肾镜取石术是目前是治疗肾结石的方法之一，微创经皮肾镜取石术的原理是：经患者腰部开0.8&1cm的切口，用一根纤细的穿刺针从腰部切口进入肾脏，建立取石通道，置入肾镜。将肾内的结石取出。由于术微创对患者的创伤小、出血少、手术时间短，使患者恢复起来快。受到很多患者的信任。
　　微创经皮肾镜取石术的优势
　　四川结石病医院，有着资深的外科专家坐诊，以&无创、微创&技术为核心，引进国际先进的检测设备与手术技术，根据患者病情制定针对性治疗方案，达到减少患者诊疗中的痛苦、确保治疗效果的目的，并有效地解决了泌尿结石久治不愈、反复发作的难题。
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