为什么总是无精打采？饿了却又饿又吃不下东西西，总想睡觉

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-04 15:20 标签： 又饿又吃不下东西
总是无精打采是为什么
健康咨询描述：
没有其他的疾病，也无其他的不适，就是感觉无精打采的，总觉的想睡觉，可真的去睡又睡不着
想得到怎样的帮助：这是什么原因，需要治疗吗（感谢医生为我——该。）
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病情分析：无精打采，是精神不足，也叫中气不足。指导意见：如果是工作太累的话，要休息一下。平时生活节奏也不能太紧张的，时不时地出去走走，玩玩，也可以旅游一下，比药物要好。
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病情分析：失眠是你无精打采的原因，大脑因失眠得不到足够的休息，所以你就没精神想睡觉。指导意见：这种现象叫神经衰弱，是植物神经功能紊乱造成的，一般是精神因素引起的，如：你着急上火，心情压抑等。除了晚上可以口服镇静安神的药之外，关键还是精神治疗，每天要有一颗好心情，快快乐乐度过每一天。
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§保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素；&§人体不能合成维生素和矿物质，而维生素&C、&B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片；&§调整心理状态并保持积极、乐观；&§及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠；&§增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量；&绝大多数脑力劳动者平日里运动少，饭量小，食物越来越精，对维生素和各种矿物质的摄取常难以满足需要。为了尽快摆脱亚健康状态，建议这些人群每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂。每日花费不多，如已经在市场上存在十几年的老牌多元维生素金施尔康，每天一粒只要一块钱，但可以有效补充人体所需的维生素&A、&B、&C、&D、&E、叶酸，矿物质钙、磷、镁、碘、铁、锌等等，帮助改善体质，增强抵抗力，全面巩固健康基础。所以主动补充营养素也是帮助您远离亚健康的有效途径。&1、“将军肚”早现。30～50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。&2、脱发、斑秃、早秃。每次洗发都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。&3、频频去洗手间。如果你的年龄在30～40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。&4、性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。&5、记忆力减退，开始忘记熟人的名字。&6、心算能力越来越差。&7、做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。&8、注意力不集中，集中精力的能力越来越差。&9、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。&10、想做事时，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。&11、看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火。&12、处于敏感紧张状态，惧怕并回避某人、某地、某物或某事。&13、为自己的生命常规被扰乱而不高兴，总想恢复原状。对已做完的事，已想明白的问题，反复思考和检查，而自己又为这种反复而苦恼。&14、身上有某种不适或疼痛，但医生查不出问题，而仍不放心，总想着这件事。&15、很恼烦，但不一定知道为何烦恼；做其他事常常不能分散对烦恼的注意，也就是说烦恼好像摆脱不了。&16、情绪低落、心情沉重，整天不快乐，工作、学习、娱乐、生活都提不起精神和兴趣。&17、易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。&18、怕与人交往，厌恶人多，在他人面前无自信心，感到紧张或不自在。&19、心情不好时就晕倒，控制不住情绪和行为，甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐等。&20、觉得别人都不好，别人都不理解你，都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉，似乎自己太多事了，钻了牛角尖。&我们可以对照以上“信号”自我检查，具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期，目前尚无需担心，具有上述3～5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆；6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“疲劳综合征”———“过劳死”的“预备军”。另有三种人易“过劳死”：一是有钱（有势）的人，特别是只知道消费不知道保养的人；二是有事业心的人，特别是称得上“工作狂”的人；三是有遗传早亡血统又自以为身体健康的人。
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肚子饿但吃不下东西,感觉头轻,头不晕也不想吐，但很想睡觉但又睡不着是什么原因
现在非常的不舒服
提问者采纳
身体的问题不要马虎也不可轻视，最好是去医院做个检查。
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其他2条回答
去医院看看。
是不是感冒了去医院看一下哦
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出门在外也不愁总是无精打采是为什么
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没有其他的疾病，也无其他的不适，就是感觉无精打采的，总觉的想睡觉，可真的去睡又睡不着
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