喝苦瓜粉真的能减肥吗 三款减肥茶
苦瓜粉是当下非常流行的一种减肥食品，只需要将其冲泡入饮料中或者其他饮食中，就可以轻轻松松实现瘦身。那么苦瓜粉的作用真的这么有效吗，其减肥是否具有科学依据呢?我们使用苦瓜粉的时候，日常饮食应该如何搭配，苦瓜粉可以制作出什么样的美味呢?
一、苦瓜粉真的能减肥吗
苦瓜粉真的能减肥，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。实验证实，每天服用一毫克该成分，可阻止100克左右的脂肪吸收。
二、苦瓜粉减肥茶
1、苦瓜粉+绿茶粉
方法：早餐后用绿茶粉冲水喝。午餐后绿茶粉和苦瓜粉一起冲水喝。晚餐后用苦瓜粉冲水喝。苦瓜粉的量大概是10-20克，绿茶粉的量为2-3克。坚持喝一个月。
适合人群：长期对着电脑的学生或者办公室MM们。
2、苦瓜粉+荷叶粉
方法：2-3克荷叶粉冲水，在饭前喝下，一天喝3-4杯，晚上喝一次。荷叶茶需要喝浓茶。苦瓜粉用凉开水冲开，在午餐和晚餐后半小时饮用。
适合人群：需要排毒减肥的MM们。
效果：荷叶粉具有瘦身排毒的功效，每天喝四次荷叶茶，可以改善便秘。
3、苦瓜粉+山药粉
方法：山药粉1匙，苦瓜粉2匙，放入杯里，用热水冲泡，加入蜂蜜或者白糖搅拌均即可。一天喝两次。
适合人群：贪食又不喜欢喝茶的女生。
效果：山药含有天然的纤维，可以控制你吃东西的欲望。山药高营养低热量，不用害怕会发胖。
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肥胖是越来是当今社会当中一种普遍的现象,肥胖会严重的影响到我们的自身形象,一旦肥胖过度还容易导致脂肪肝以及心脏病,这样对健康也是特别不利的,但是减肥的方法有很多,我们不能盲目的服用药物这样容易对身体造成副作用,我们一定要通过饮食进行调整,这样能够得到很好的改善,苦瓜是减肥朋友们最喜欢的一种食物,它有很好的清热解毒作用,但是苦它的味道非常的苦.有很多人会榨成苦瓜汁来喝,下面一起了解一下只喝苦瓜汁真的能减肥吗 只喝苦瓜汁真的能减肥吗
苦瓜汁是可以用来减肥的,因为苦瓜汁里面含有一些降脂素,对于哦我
减肥是好多的朋友想做的事情,不管是身体肥胖的朋友,还是爱美的女性,减肥的效果好坏主要是和减肥的方法有着直接的关系,在进行减肥的时候我们要根据自己的情况来选择适合自己的减肥方法,其中苦瓜粉就是一种减肥的饮食方法,那么苦瓜粉真能减肥吗?对于这样的问题,我们通过下面的介绍来进行一下简单的介绍. 纯苦瓜粉[功效]:减肥.排毒 苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜.苦瓜含有丰富的维生素B,C,钙,铁等,李时珍说苦瓜具有[除邪热 解劳乏 清新明目 益气壮阳]之功效. [特效]减肥品也不断出现,但肥胖的脚步却从未停止.可
苦瓜粉顾名思义就是把苦瓜磨成粉末状,很多人常说,吃苦有利于身心健康,其实苦瓜粉对我们人体健康的帮助是非常大的,它具有清热解毒的功效,对于血压过高的人来说,苦瓜粉还可以对这类疾病起到辅助治疗的作用呢,有很多人都说吃苦瓜能够减肥,那么经常喝苦瓜粉能减肥吗? 1.保健功能:苦瓜粉性寒味苦,具有清暑祛热.明目解毒.养血益气等功效,对热病烦渴.中暑.痢疾.目赤.痈肿丹毒.恶疮等有食疗作用.此外,苦瓜中含有的有效成份&植物胰岛素&,即苦瓜苷,能安全.平稳降低血糖,重要的是改善胰岛腺功能修复B细胞,
苦瓜粉是用苦瓜天然制作而成的,选择用苦瓜粉减肥的女性也越来越多.但是女性每个月有特殊的生理期,这段时间由于身体较为敏感,如果食用过于寒凉的食物会导致身体不适,甚至引发疾病.所以在来月经的日子里,建议停止喝苦瓜粉. 一.来月经能喝苦瓜粉吗 苦瓜粉虽然是一种天然食品,很多人都可以吃,但是女性在来例假前后和例假期间是不能吃苦瓜粉的,因为例假期间的女性,体质本身偏寒,这时再食用苦瓜粉,会让症状加重,严重时会出现月经不调和经期腹痛等不良症状. 二.苦瓜适合所有人食用吗? 答案是否定的.苦瓜并不是适宜所有人
对于苦瓜这类蔬菜相信大家都非常熟悉吧,苦瓜的味道是有点微苦的,但是它的功效却非常的多.有些人也把苦瓜叫做凉瓜,苦瓜可以帮助我们降低血糖和血脂,还有抗菌消炎的作用.苦瓜不但可以食用还可以进行美容,尤其在夏季,用冰镇苦瓜来敷脸是非常好的,那么夏季喝苦瓜粉好吗? 苦瓜汁营养丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,非常适合减肥人士饮用,是减肥人士的塑身佳品. 众所周知,苦瓜汁具有清热解毒.养血益气.补肾健脾.滋肝明目的功效.其对治疗痢疾.疮肿.中暑发热.痱子过多.结膜炎等病有一
瘦身达人小S曾经说过,减肥是我们女人的事业,所以我们时刻都要保持最完美的身材.过于肥胖很容易会引起各种慢性疾病,这对我们的身体健康有严重的影响,所以我们现在减肥可不是仅仅为了美丽的外表,我们还是为了身体的健康,所以减肥方法很重要,那么经常喝荷叶灰真的能减肥吗? 胖的人胖起来的原因各异,有的人每天吃&猫食儿&也胖,有的人管不住嘴迈不开腿越吃越胖,有的人不但胖还是炮仗脾气,但殊途同归结果都是胖,我们分别给这三种胖人都找到了代言人:吃很少的胖人--机器猫,吃很多的胖人--加菲猫,脾气大.血压
很多的女性朋友平时都会做一些减肥的工作,现在减肥的方式已经越来越多了,而且很多市面上的减肥药,大家也开始不排斥,会吃一些减肥药,能够快速的减肥,但是其实还是不健康的,大家肯定都有听说过柠檬减肥方法,那么到底有没有用呢?今天就给大家来介绍一下吧! 柠檬水真的能减肥的吗?& alt=&喝柠檬水真的能减肥的吗?(1)&& 在1公升的清水之中加入适量的柠檬汁,注意这个柠檬汁应该是自己鲜榨的,没有掺水的.将做好的柠檬水放入冰箱之中,温度降低之后柠檬汁的口感也会变得更加的清凉爽口.
苦瓜汁是很多人在夏季的时候必备食物,苦瓜汁吃起来味道苦苦的,但是不要小看了这个苦味,在夏季的时候多吃苦瓜汁的话还很好的,有解暑的功效,还有清热的作用,用来预防中暑的作用也是非常好的,有的爱美人士还喜欢用苦瓜汁来减肥,但是很多人喜欢在早上起来的时候空腹喝苦瓜汁,那么空腹能喝苦瓜汁吗? 建议不要空腹食用苦瓜汁,可以饮食后少量食用. 苦瓜是苦寒之品.苦瓜汁,性味苦寒,属于比较寒性的食物.所以它有一定凉血功效.但是多食易损脾败胃,会损伤胃黏膜.而且空腹食用,可能会引起消化系统的不适感.因此最好不要空腹食
苦瓜,是一种日常生活中经常可以吃到的蔬菜,由于味道苦涩,所以有苦瓜之名.苦瓜的苦瓜素是苦瓜味道苦涩的主要原因,苦瓜素虽然苦,但是对身体的作用却是不小的.常吃苦瓜利于排毒解毒,消炎解热,还能治疗许多身体疾病,如中暑,炎症等.此外,苦瓜还有一个最为受欢迎的效用,那就是瘦身.那么,到底天天喝苦瓜汁能减肥吗? 可以的苦瓜来源:为葫芦科植物苦瓜的果实. 性味:苦.寒 成分:主含有苦瓜甙.类蛋白活性物质(即α-苦瓜素,β-苦瓜素.MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸. 功能:清暑清热.明买的荷叶粉，山楂粉，苦瓜粉，真的可以减肥吗？如果这三种一起喝，应该放多少粉和水⊙▽⊙~~~~_百度知道
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苦瓜粉真的能减肥吗
减肥是好多的朋友想做的事情，不管是身体的朋友，还是爱美的女性，减肥的效果好坏主要是和减肥的方法有着直接的关系，在进行减肥的时候我们要根据自己的情况来选择适合自己的减肥方法，其中粉就是一种减肥的饮食方法，那么苦瓜粉真能减肥吗？对于这样的问题，我们通过下面的介绍来进行一下简单的介绍。
纯苦瓜粉【功效】：减肥、排毒
苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜.苦瓜含有丰富的维生素B,C，钙，铁等，李时珍说苦瓜具有【除邪热 解劳乏 清新明目 益气壮阳】之功效。
【特效】减肥品也不断出现，但肥胖的脚步却从未停止。可你知道吗???一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的【减肥特效成分----高能清脂素】一天吃几根苦瓜,不管你怎么大鱼大肉,怎么睡,都不会发胖. 1998年,美国凯里博士从苦瓜中提取了极具生物活性的成分---高能清脂素。药理研究证实，高能清脂素不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠，通过改变肠细胞网孔，阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速体内小分子营养的吸收，又不参与人体代谢，所以无任何毒副作用。
食用方法：
苦瓜粉10－20克，温开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。一个月后效果明显。特别是对长期坐办公室的白领先生、女士们？！、腿部的脂肪累积，运动量少，苦瓜粉减肥成功率高达99% 。
通过上述的介绍，我们知道了苦瓜粉真能减肥，主要是我们要注意食用的方法，一般苦瓜粉是特别的不好吃的，在通过苦瓜粉减肥的同时，我们也要通过其他的方法来进行配合才会收到预期的效果，特别是运动减肥的方法是最有效果也是最安全最健康的方法。
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娄底破获假减肥药案：组织严密，隐匿身份，添加有毒物质，涉案过亿元
来源：澎湃新闻 &&作者：马世鹏 王选辉 && 时间：
　　&原料乱配，可以吃就行。技术其实也没什么高明，就是利用（消费者）心理。&8月16日，湖南省娄底市看守所内，嚼完槟榔、搓着手、忖着眉的吴科（化名）突然笑了。
　　今年年初，27岁的吴科在湖南安化县柘溪镇大山深处，亲戚家的地下车库中，用木板隔出来十多平米做为假减肥药生产车间。
　　这个黑作坊一小时能生产1万粒假减肥药，一粒成本不足1毛，却可卖到10元，利润率为9000%，超过贩毒。为了达到减肥效果，吴科还添加了国家明令禁止的有毒物质&&西布曲明。
　　随后吴科将假药往下线推广，再通过类似传销的严密组织，隐匿身份，通过全国总代理、省市区代理，层层分销。最终，这些减肥药被二次包装成上百种假品牌，近十万盒假药流向全国。
　　8月29日，娄底市公安局针对该案召开新闻发布会。娄底市副市长、公安局长王成良介绍，这起特大制售有毒有害假减肥药案，涉及全国20余省，涉案金额上亿。目前，包括吴科在内的涉案5名主要犯罪嫌疑人均已到案。
　　嫌犯指认制造假减肥药现场。本文图均为娄底市公安局供图
　　民警扮美女&卧底&微商摸清链条
　　去年下半年，阿里巴巴平台治理部发现在湖南地区有一款名为&小绿&的减肥药在网上销售，怀疑其中有非法添加成分&&西布曲明，将线索推送给湖南警方。娄底市公安局接到线索后，开始启动侦查。
　　食药监部门提供的资料显示，西布曲明是中枢神经食欲抑制剂，具有抑制食欲作用，可能引起高血压、心率加快、厌食、肝功能异常等严重的副作用。而人体服用含有西布曲明的减肥药后，会口干舌燥、厌食、不想睡觉、头晕，严重可致人神经紊乱甚至死亡。
　　&此类案件均为网络团伙犯罪，犯罪分子利用网络的虚拟性、传播性隐藏身份大肆作案，但一有风吹草动就作鸟兽散，对此类犯罪很难打击到位。因此，专案组决定专案经营、一网打尽。&娄底警方表示。
　　摸清犯罪链条是关键，这个重任就落在了娄底市公安局治安支队食品药品犯罪侦查大队教导员刘亮身上。他决定化身微信中的一名美女，&卧底&微商开展侦查。
　　这之中并不顺利。干过刑警、特警、经侦多年的一米八大汉，刘亮得整天琢磨如何以女性尤其是美女心理，发微信朋友圈，聊微信。
　　&为了检验自己的&卧底&成果，我还故意添加手下民警兄弟的微信，一来二去，对方竟浑然不觉。&刘亮接受澎湃新闻采访时说。
　　在和微商嫌犯沟通时，只要对方稍有警觉，刘亮马上让同为警察的妻子，微信语音对方，增加信任度。
　　&减肥药微商圈所呈现的，几乎是清一色的美女，炫目多彩、让人垂涎的减肥买家效果秀，对潜在买家有很强的诱惑性。&刘亮发现。
　　而维系微商江湖的，则是微商圈极高的利润&&刘亮经常看到有人在朋友圈&抱怨&发货太多、忙不过来，还有人喜欢晒微信交易记录的截图、一叠红钞票的小视频和吃喝玩乐各，对外显得这个行当&高大上&。
　　现场查获的大批假减肥药。
　　一小时产万粒，利润超贩毒
　　经过数月的卧底侦查，生产假减肥药的犯罪嫌疑人逐渐被锁定在湖南安化县的吴科。
　　1990年生的吴科,初中毕业后一直在广东打工，两年前开始做微商卖减肥药。上网打游戏是他平常生活的唯一爱好，在网吧打了一年多的英雄联盟，手机上&王者荣耀&只玩了半个月，就到&铂金段位&。
　　为了赚更多钱，今年年初他决定从源头做起，生产假减肥药。
　　&货，钱，物流，均分别隔离，名字、电话号码都是假的。&警方称，吴科反侦察能力极强，知道代收货款会留下银行账号信息，故从不代收货款，而是微信、支付宝匿名转账。
　　刘亮带民警秘密跟踪近一个月，才锁定生产窝点。
　　吴科所在的生产窝点距离县城20多公里远，位于深山的一处四层高民房地底，背靠溪流和悬崖，地势高，正对一条土路，稍有动静都能看见。平日里很少有车辆来往，深山里来个外人都容易引起警觉。
　　7月19日，娄底警方将吴科抓获。在吴科位于山里的生产窝点，查扣假减肥药胶囊60万粒，经娄底市食药监局抽检发现，大部分含有西布曲明成分。
　　在看守所中，吴科向澎湃新闻直言，自己花4800元买了一公斤西布曲明&&&我们做减肥胶囊的都知道，减肥胶囊不添加西布曲明肯定是没有减肥效果的。&
　　吴科供述，自己会发货给下线让其试药，&吃了就有厌食、口干、头晕、睡不着觉等症状，吃一粒瘦一斤，两三天瘦几斤。&
　　根据买家需求，吴科几乎能制作任何减肥药胶囊&&光胶囊外壳就有19种颜色，填充物也可不同组合，山楂粉、苦瓜粉、薄荷粉是为了调色。
　　有人问胶囊怎么没中药味，吴科就特地买来当归粉加进去，做出中药味。&原料乱配，可以吃就行。（生产）技术也不怎么高明。&
　　吴科向警方供述，10万粒胶囊外壳只需2800余元，一粒不到3分钱。在其窝点生产的假减肥药，一小时能生产1万粒，生产一粒假减肥药成本不足1毛钱。警方称，最终卖到消费者手上，平均一粒9元到10元，利润率近9000%，利润率远超贩毒。
　　湖南安化县柘溪镇大山深处一栋小楼中，李某用木板隔出来十多平米做为假减肥药生产车间。
　　减肥药微商层级森严，传销网络式推广
　　1992年生、高中文化的河南尉氏县人张翰（化名），是这起生产、包装、销售假减肥药团伙中年纪最小的，也是最能赚钱的一个&&他从假减肥药源头生产商以最低价拿货，组建减肥药微商体系，并设立微商&游戏规则&掌控全局。
　　据娄底警方介绍，除了从吴科的生产窝点进货，张翰还从河南新乡、江苏南京购进减肥药胶囊。他让一些生产包装盒的厂家，根据他提供的设计图，生产减肥胶囊的包装盒。他再购买药瓶，自己包装，设计了十几个&品牌&，相应配套的包装盒、药瓶、防伪标识都是假的。
　　张翰通过微信，逐级铺开省市区代理和全国微商销售网络。他建了微商群，只将信得过的全国总代理、省级代理、一级二级三级等代理拉进群，群里不定期发布买家秀广告和客户反馈信息。
　　张翰立下群规：禁止其下线互相加微信，越级串货。一名省级代理曾经想越过全国总代，找张翰直接拿货，被明确拒绝。
　　&这也是为了保障各级代理的权益&&微商卖减肥药走量，量大价低，拿货越多代理层级越高，进货价越低，利润越高。&张翰说。他给旗下的减肥药微商定下的死规矩是，最低零售价不得低于288元，一般30粒一瓶的减肥药售价都在300元左右。
　　&他们很懂消费者心理和商业运作模式，通过类似传销的严密组织，隐匿身份，通过全国总代理、省市区代理，层层分销，且反侦察能力极强，这样使得线下监管打击难度很大。&在新闻发布会上，娄底市副市长、公安局长王成良说。
　　在娄底市看守所，张翰还向澎湃新闻表示，每逢&315&或重大有毒有害食品案发，他们都会在微信群通知下家，风头紧，不要卖，同时通知客户，货源紧张，暂时无货。
　　日，苏州市公安局举办破获公安部督办假减肥药案发布会，张翰姐姐看到新闻后，让母亲紧急通知张翰，&现在查得太严，已经赚了不少钱了，赶紧收手。&
　　而张翰仍惯常地将相关视频和链接转给下线，让对方逐级转发通知&&&这阵子严打，别卖。&7月18日，张翰连夜将假减肥药紧急转移到农村老家。但还没来得及隐匿销毁，次日就被娄底警方提前收网抓获。
　　目前，警方掌握的张翰转账记录有200余页，近5000条，看守所内的张翰仅确认交易记录就花了数小时。据娄底警方初步统计，吴科、张翰累计生产销售有毒有害减肥胶囊近10万盒，按市场价值达3000多万元，加上流通和其他环节，该案涉案金额高达上亿元。
　　经过长达半年的技术侦查、深度摸排之后，日，娄底警方联合娄底市食药监局在三省四地同时收网，捣毁生产销售窝点，抓获主要犯罪嫌疑人。
　　娄底警方指出，中国有近亿消费者依赖减肥产品，近年来微商卖减肥药已发展成一个灰黑产业，呈愈演愈烈之势，&线下制售假源头不除，假货会源源不断，所以打假要追根溯源，要靠广大社会各界共同治理。&
　　版权及免责声明：凡本网所属版权作品，转载时须获得授权并注明来源“中国产业经济信息网”，违者本网将保留追究其相关法律责任的权力。凡转载文章，不代表本网观点和立场。版权事宜请联系：010-。
10月3日，记者从娄底双峰县公安局获悉，当日凌晨，该县永丰镇檀山村发生一起故意杀人案。经查，逃走的村民赵承美有重大作案嫌疑。为尽快抓捕犯罪嫌疑人赵承美，该局公开悬赏5万元缉凶。
第六届中国报业党建工作座谈会（1）
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