腰间骨头老是响响怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-04 10:09 标签： 全身骨头响是怎么回事
我以前干过重活，现在走路时腰部有块骨头响，是怎么..._春雨医生
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我以前干过重活，现在走路时腰部有块骨头响，是怎么回事
有无疼痛？有无腿部不适？
也不疼，就是腰部骨头响
这不是什么大问题，是腰部韧带的僵硬，适度锻炼腰部肌肉。
锻炼时俯卧床上，去枕，双手背后，用力挺胸抬头，使头胸离开床面，同时膝关节伸直，大腿用力向后离开床面，持续3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒为一个周期，这种方法俗称“燕飞”或“小燕飞”；对于腰肌力量较弱或者肥胖的人，上述方法比较费力，可采用“五点支撑”的方法锻炼：仰卧在床上，去枕屈膝，双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，依靠双肩、双肘部和双脚这五点支撑起整个身体的重量，持续3～5秒，然后腰部肌肉放松，放下臀部休息3～5秒为一个周期。具体应根据自己的实际情况，选择适合自己的方法进行锻炼。
此锻炼方法的次数和强度要因人而异，每天可练十余次至百余次，分3～5组完成。注意循序渐进，每天可逐渐增加锻炼量。如锻炼后次日感到腰部酸痛、发僵等不适，应适当地减少锻炼的强度和频度，以免加重症状；锻炼时也不要突然用力过猛，防止扭伤。
注意：如果已经有腰部酸痛、发僵、不适等症状时，应当停止或减少腰背肌锻炼；在腰腿痛急性发作时应当及时休息，停止练习，否则，可能使原有症状加重。
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来自湖北省荣军医院
来自湖北省荣军医院
来自河间市妇幼保健站
来自武汉巿普爱医院/武汉巿骨科医院
&&主治医师
腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工，井下矿工、木工和汽车司机等。在部队腰腿痛也是指战员最易患的病症之一，工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高；值得注意的是从事机关工作、长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病。
安图县中医院&&骨外科学
中国人民解放军第二○八医院&&脊柱外科
&&副主任医师
洛阳市吉利区人民医院&&骨伤科
滨州医学院附属医院&&骨伤科
&&主任医师
河北省复员军人医院（河北省民政总局医院）&&骨伤科悬赏20爱心点
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走路时腰部骨头响是不是有什么问题
假如你只是仅有关节弹响、不伴疼痛及活动障碍，应该属于生理性关节弹响。这是因为我们在正常关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，无不发生相对运动，它们在运动的时候互相碰撞或磨擦，因此就发出了声音。这种由关节生理活动所引起的弹响就是我们所说的生理性弹响。在大部分人身上，这种声音不明显、听不到，可是在有些人身上就，听起来比较清楚、比较明显。这主要和家族遗传体质以及个体差异有关，不要“杞人忧天”，这和身高增加较快也无关系。
答: 看来你妈妈的情况有点严重了，这个是会导致瘫痪的，终极方法就是股骨头置换
大家还关注最近这段时间，臀部上面一点腰部的位置，睡觉或者平躺着的时候总是很痛，只要你平躺下就听见骨头响还痛的很厉害，这是怎么回事？_育儿问答_宝宝树
最近这段时间，臀部上面一点腰部的位置，睡觉或者平躺着的时候总是很痛，只要你平躺下就听见骨头响还痛的很厉害，这是怎么回事？
当时年龄：
这段时间可能就会这样也怀孕的时候有段时间社会低压柜的事情就好的。
最佳回答者：
市场价:?110
宝妈妈别担心，孕前期的时候会有子宫增大造成的肌肉牵扯，就是会有疼痛的现象的，这个是很正常的，宝妈妈别担心
是肌肉拉扯到的神经痛，我之前也是，痛到不能动，过一段时间就会好，多注意休息
你好宝妈，这可能与关节的原因有关吧，要注意多吃点排骨，多晒太阳??28??,?,???,?,,???й?
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胯骨响，后腰屁股上方的骨头两侧不一边大，大夫或者病友进收藏
本人腰椎间盘膨出，被按摩的掰过之后变成了45节突出，最近左腿一高抬腿或者空蹬单车，胯骨就会响，好像骨头脱臼那种感觉，但是不同，就是咯咯响，腰后面屁股上脊椎两侧的骨头也不一边大，这是啥问题，有人和我有一样问题吗，或者有大夫吗，沈阳病友有吗
我和你一样啊，症状，我就是右边臀部，右大腿根部痛。吊单杠下腰部感觉位移，空登单车，胯骨响啊
我也是一抬右腿，或者平躺蹬右腿就响，左腿没事
我也有这种情况，我在网上查，说是髋关节紊乱或者轻度脱位，我也不知道咋整。前几天偶尔看到说练习麦肯基疗法，我买了本书回来照着练了三天，觉得有点效果，不过才做了手术，不敢练习动作太大，让更多病友早日康复！大型书店也应该有卖的，城里的朋友可以去书店买。
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