无痛人流之后要吃什么
基本信息：女&&22岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我和女朋友一次不小心AA后怀孕了，我也觉得很对不起女朋友，在没办法结婚的条件下去医院做了无痛人流手术，我担心女朋友营养不良对身体伤害大所以给她买了很多好吃的补品之类的，可是很盲目的买回来不知道哪个有营养。
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建议：您好，首先要注意休息，人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘，蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，祝您早日康复！
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建议：产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响.因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向.因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定. 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收.可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物.应多吃易于消化99食物.补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间. 流产后如何进补不少女性以为人工流产是件很简单的事，没怎么保养便又上班了.妇科医生告诫，这对身体的康复没有好处.流产后，应注意饮食调养，这里介绍一下此方面的饮食原则.为了促进人工流产后的康复
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疾病百科　　广义的营养不良malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短...　　广义的营养不良malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。就诊科室：消化内科 中西医结合科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：全身常用药品： 疾病自测：
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做完人流后吃什么水果
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　　做完人流后吃什么水果？女性在流产后是可以适当吃些水果的。但是，因为水果大多还是寒凉食品，在选择的时候要选择一些温性的水果。尤其是这个时候女性身体很弱，为了自己的健康着想，一定要多加注意。
　　做完人流后吃什么水果？流产后，要注意科学饮食，宜食入珍臣乳清蛋白复合粉。同时要结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供给充足又不能强求摄入，防止引起胃肠功能紊乱。饮食结构要合理，荤素搭配；吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，也可以防止流产后肥胖。但不可一次摄食太多。
　　水果有寒性、热性、温性、凉性之分，中医有所谓&四气&，这是指食物进入体内，会产生&寒、热、温、冷&的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于&平&性，而每种水果，都有其属性，一般分为&温热&、&寒凉&、&甘平&三类。
　　温热类水果：指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较&热&。
　　温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。
　　寒凉类水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。体质虚寒的人对这类水果应慎用。
　　甘平类水果有：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这些一般是适宜于各种体质的人。
　　下面就为大家推荐几种水果：
　　1、红枣
　　红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
　　2、橘子
　　橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。流产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。注：因为橘子偏寒，注意少食。
　　3、山楂
　　山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
　　4、桂圆
　　中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
　　5、香蕉
　　香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。流产后多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上流产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，流产后多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
　　做完人流后吃什么水果？无论你是选择了哪种流产手术，它对女性的身体的伤害都是非常严重的，流产后必须对饮食营养搭配上作出合理安排，以满足身体恢复的需要。如果你想知道，那么请咨询我们的在线专家吧。
人流后多久才来月经？无痛人流术后，一些女性又面临了新的问题，月经迟迟没09:30:17 &
无痛人流后吃什么有利于恢复
深圳龙济医院专家介绍说，做无痛人流术后，女性术后调理很重要，不但要生活上面需要注意，饮食方面也要注意，女性朋友一定要注意饮食，饮食是最关键的一个环节。那么，无痛人流后吃什么有利于恢复呢？【咨询热线：0 QQ医生：】
无痛人流后吃什么有利于恢复？
人流对于女性的机体平衡造成了很大的破坏，要想尽快的将其调整过来，就应该在术后好好的进行调理。饮食是其中最为关键的一个环节。应从以下几方面提起注意：
一、要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制等。
二、补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
三、适当的限制脂肪量，好是在人流后的7天内脂肪控制在每日80克左右，而对于月经不规律的女性来说，一定不要吃一些带有刺激性的食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
四、补充足量的铁质也是非常重要的，这样可预防贫血的发生。
五、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
六、人流后不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
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时间： 16:44:53
健康咨询描述：
你们好，我的好朋友前几天去做了人流，现在身体好点了，可她什么也不敢吃，我们都担心死了，她怕吃后会有什么不适，所以我想知道人流后吃什么菜最好，哈~~
想得到怎样的帮助：我想知道人流后吃什么菜最好，对身体有好处，不会伤身。（感谢医生为我——该。）
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你好：多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。
流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染.5, 阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查
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人流之后痛不痛 人流手术后吃什么
来源：养生保健频道 时间: 17:01:40
面对无痛人流手术，意外怀孕女性更多的是紧张、不知所措。但是面对始终是要面对的，何不以一种乐观的心情看待它，为了能降低手术带给自己的伤害，所以在做人流手术前孕妇们必须要了解，人流后吃什么 ?
1、黄芪炖鸡：首先需要把老鸡清洗洗净后，再用开水烫，然后把姜片、葱白、黄芪等都放入到鸡的肚子中直接煮。汤里可以加一些食盐、料酒等调味，开小火慢慢的炖。
2、糯米红糖山药粥：先把山药捣成泥，跟糯米一起煮成粥，然后再将红糖蒸化后就可以直接加入了。
3、姜汁牛奶：把姜片捣成汁，然后再直接加入热牛奶，再放进白糖进去就可以直接调味了。
4、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
5、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
6、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
综上所述内是关于“人流后吃什么?”的相关介绍，相信大家现在有了一定的了解，最后祝大家身体健康!
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