产妇痛风可以吃菜花吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-04 09:03 标签： 有机菜花怎么做好吃
坐月子可以吃花蛤吗？可以吃花菜吗？
坐月子可以吃花蛤吗？可以吃花菜吗？
基本信息：女&&24岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：坐月子可以吃花蛤吗？可以吃花菜吗？
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淮安市清河区妇幼保健所&&&妇产科
建议：你好，坐月子期间这些都可以吃的，注意刺激性的食物尽量少吃，多喝汤水。
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据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。而且菜花肉质细嫩，味甘鲜美，含有丰富的维生素，那么？
1、菜花含有一种叫做SGS的物质，这种物质可以稳定产妇的血压、缓解焦虑。
2、产妇由于产后卧床时间较长，活动量少，胃肠蠕动减慢，加之摄入大量精细无渣的高脂肪、高蛋白食物，使食物营养反复被胃肠吸收，从而消耗了肠道大量的水分，引起便秘。用菜花30克煎汤，频频饮服，有清热解渴，利尿通便之功效。
3、用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆，有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效，更是预防、皮下出血、的药膳。
4、菜花中含有抗氧化防癌症的，具有防癌抗癌的功效，长期食用菜花能有效降低乳腺癌、直肠癌及胃癌的发病率。
5、产妇在烹调菜花的时候，不建议放入。因为菜花纤维中的醛糖酸基与猪肝中的铁、锌等微量元素反应，同食会导致人体对这些元素的吸收大大降低。
1、冬菇烧菜花的做法
食材：菜花300克，冬菇6克，猪油、精盐、各适量。
（1）将冬菇用开水泡开，去掉硬蒂，切成片。
（2）将菜花掰成小瓣，用一下，捞出，用冷水过凉，控净水。
（3）炒锅置于火上，放人油，热后下人菜花煸炒，然后把冬菇放人，加盐及味精并略加水或鲜汤，一同烧透即成。
功效：菜花的含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体机体免疫功能。
2、双色菜花汤的做法
食材：菜花200克，200克，虾米10克，汤骨、盐、香油各适量。
（1）菜花与西兰花分别洗净，切块；虾米泡开。
（2）汤锅中放人汤骨、虾米和800毫升水，熬煮成高汤后放入菜花、西兰花，煮熟。
（3）加入盐、香油调味即克食用。
功效：菜花的含水量高达90%以上，而且热量较低，用菜花榨汁，每杯240毫升，热量仅23—32千卡。多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的，可防止感冒和坏血病的发生。
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坐月子还能吃花菜吗？
这就是真人生问： 13:45:11关键词：
我一直喜欢吃，以前没时经常吃花菜，尤其是胡炒花菜加耗油特好吃，可是怀孕后就不让吃花菜，说是对和小孩不好，然后也不让吃。我都快急死了，坐月子能吃花菜吗？
大众养生网小编解答：坐月子可以吃花菜，而且怀间也可以吃花菜，只要不是凉性食物都可以吃，其中是回奶的，一定不能吃。吃花菜还有很多好处，第一花菜有抗癌的功效，花菜中含有抗癌的元素，长期的吃花菜可以减少直肠癌、、等癌症。还有也有抗癌的作用。第二有清化血管的作用，花菜中含有黄酮，而且是含有黄酮最多的食物之一，可以防止凝固，减少的几率。
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如果你想让自己的花菜味道更好有口感的话我给你提供一个方法绝对的不错，首先，在炒花菜之前一定要用开水在水中给过一下，不到一分钟煮一下然后捞出来。第二部，选好配料，酱油，葱，蒜，喜欢吃辣椒的切一些辣椒也放在盘子里。如果你们家的人喜欢酸一点口味的也可以在盘子里放一些醋。第三部，先把肉切好之后开始炒，油热之后把肉放里面，然后放一些葱进去，还有花椒茴香，把肉炒香。大概15分钟之后，肉又几分熟了之后把花菜加入翻炒，然后把剩下的调料都放进去炒几分钟就好了。...[]
黄花菜，就是一种比较常见的蔬菜的一种，这种蔬菜的营养属于比较全面的一种的，可以作为凉菜来吃的，这是一种偏向于寒性的食物的，在吃的时候一定要注意，胃寒的人是不可以多吃的，平时在饮食的时候应该注意配合一些蛋白质多的食物一起吃比较好，这样的蔬菜是有一定的消除水肿，镇痛的效果的，平时适当的吃一些的话是有很多的好处的，适当的运动注意营养物质均衡。...[]
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>>哺乳期能吃花菜吗
哺乳期能吃花菜吗
当时年龄：
哺乳期能吃花菜吗
你好，哺乳期间可以吃的油麦菜和花菜的，哺乳期间多吃水果、蔬菜、排骨、猪脚、鸡、鱼、虾、核桃等食物来加强营养，促进胎儿发育。
你好，根据你描述的情况看可以吃的，不会有影响的，产后青菜类的都可以适当吃的，避免发生便秘。韭菜不要吃，辛辣刺激的食物不要吃就可以了，其它的都没有关系的。希望对你有帮助，祝你健康幸福
你好，腹泻期间最好是不要吃菜了，积极的药物来治疗的。
你好，建议不要受凉，注意饮食清淡。您好，建议注意降温，不吃辛辣刺激的食物，不吃羊肉，牛肉等发物，一定不要用手去抓，注意衣物的清洁等。
可以吃啊，菊花菜好吃，开胃，适合坐月子的妈妈们吃
你好 这个是可以吃的，拉肚子考虑是肠炎，消化不良引起的，可以服用肠炎宁治疗观察看看，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
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