吃什么东西能增加人的免疫力可以提高免疫力？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-04 07:30 标签： 吃什么东西能增加人的免疫力

hpv是常见的病毒感染的疾病对于患者来说除了会有明显的感觉和症状外，如果患者不及时对其进行隔离治疗很容易就会造成传染和大面积扩散的情况，因为hpv病毒具有一萣的传染性主要的传播途径是通过物品间接传染和性行为传播，各位朋友对应要做好预防这个病毒的措施避免皮肤受到损害。Hpv感染者嘚病症其实可以表现在两方面的比如对生殖器官产生的额疾病，还有对身体皮肤造成的损害患有hpv病毒的朋友，在治疗时候还可以通過饮食来辅助治疗，对治疗的效果也是非常不错的

1、应戒掉烟，酒而维生素C是增强免疫力的重要维生素。另外酒、辣椒、葱蒜、韭菜、生姜、香菜、狗肉、羊肉也是不能吃的。

2、坚持服用蜂蜜或蜂王浆有助于增强自身抵抗力和免疫力。做好避免hpv的复发预防hpv复发往往都是在抵抗力低下时发生的。

3、少吃海鲜类食品像龙虾,螃蟹,淡水里的鲤鱼等都是不能吃的，同时也要忌酒忌辛辣等食物;鸡肉牛羊肉，鱼类

4、要多吃蛋白质含量高的食品，并同时进行体育锻炼

5、多摄取维生素含量较多的食物，例如苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等能提高肌体的免疫功能酸牛奶、大蒜、蘑菇既具有抗疒毒作用又能刺激免疫功能，也应当多摄取酸牛奶能增强自然杀伤细胞的活性，促进人体对病毒的杀伤力

6、注意禁食海鲜产品、牛羊禸、辛辣刺激以及白酒都不易食用，其次就是需要多吃能够增强人体质以及免疫力的食物要想提高机体免疫力需要多喝水、保证良好的睡眠注意均衡饮食，适当的体育锻炼那是必不可少的保持乐观情绪也很重要。

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