春雨诊所App
扫描二维码
安装春雨诊所App
微信公众号
扫描二维码
关注春雨医生公众号
小程序 春雨医生+
扫描二维码
无需下载快速问诊
宝宝扁平足怎么办……
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
宝宝扁平足怎么办……（女，9）图片因隐私问题无法显示
石秀丽医生
你好，图片下载不下来？
图片因隐私问题无法显示
足沟有是有的，但是比较平，还不会走路，爬行期。只会扶着东西沿着走路
石秀丽医生
你好，是遗传吗？
恩，有点。
石秀丽医生
婴幼儿多为扁平足，宝宝九个月，还是先观察，。
那要多久能看出来哈？
石秀丽医生
最早也需两岁以后
宝宝扁平足怎么办……（女，9）
分析及建议:
婴幼儿多为扁平足,宝宝九个月,还是先观察。
猜你感兴趣
儿科 主任医师
威海市中医院
扫码关注医生, 方便随时提问宝宝的矫正方法有哪些啊？宝宝是扁平足，很想给他纠正过来。
全部答案（共1个回答）
平足,应及早进行功能性锻炼。可选用以下几种方法:一、身体立直,两脚开立,双脚脚趾抓地。足背拱起,并稍停。二、身体立直,双手扶墙,做连续提踵10——20次,呼吸均匀。 三、身体立直,两脚站立足外翻,以脚掌外缘着地,并稍停。四、身体立直,双手轻扶一固定物,双脚踩地面的圆棒做原地踏步10——20次。五、屈体坐地,两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10——20次 六、夏天赤脚,用脚前掌走路,...
一旦发现平足,应及早进行功能性锻炼。可选用以下几种方法:一、身体立直,两脚开立,双脚脚趾抓地。足背拱起,并稍停。二、身体立直,双手扶墙,做连续提踵10——20次,呼吸均匀。 三、身体立直,两脚站立足外翻,以脚掌外缘着地,并稍停。四、身体立直,双手轻扶一固定物,双脚踩地面的圆棒做原地踏步10——20次。五、屈体坐地,两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10——20次 六、夏天赤脚,用脚前掌走路,平时应穿有后跟的鞋 这些练习内容可以根据各人的情况进行选择。每天锻炼一次,每次时间20分钟左右。每个动作要停3——4秒。只要持之以恒,坚持锻炼,必然会有效果。
一旦发现平足,应及早进行功能性锻炼。可选用以下几种方法:一、身体立直,两脚开立,双脚脚趾抓地。足背拱起,并稍停。二、身体立直,双手扶墙,做连续提踵10——20次...
建议你还是去看一下足踝方面的医生
有的宝宝还比较小是扁平足,一般宝宝在大一些就会长好了,扁平足应该是天生的纠正了吧!
宝宝应该是遗传父母的吧,小时候可以治的,现在长大了再用手术治好象不是很理想的选择,毕竟是脚上,要承受你的体重的,做成脚不着地了就麻烦了,没有脚弓一样过得好好的
这个倒是没有关系的,不影响走路的了。
这个是有遗传的,不过好像有专门的鞋子是矫正扁平足的,象江博士鞋子,我觉得矫正是不错的。
答: 额叶癫痫起源于额叶的具有单纯部分性发作、复杂部分性发作以及继发性全身性发作或这些发作的混合性发作特征的癫痫称额叶癫痫。额叶癫痫占各类部分性癫痫的20%～30%。...
答: 因为方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂，脂肪含量
较高，若存放过久其中的油脂会被空气中的氧气氧化，产生酮体、 醛类和过氧化脂质，可刺激消化道引起恶心、呕吐等...
答: 您好，宝宝的黄疸目前考虑生理性的。宝宝目前正处于生理性黄疸高峰期，通?嵩?-3周自行消退，暂时可以不用药。加强喂养，让宝宝多排便，多喂糖水，有助于退黄。如果14...
答: 贫血症状的有无或轻重取决于贫血的程度贫血发生的速度循环血量有无改变病人的年龄以及心血管系统的代偿能力等贫血发生缓慢机体能逐渐适应即使贫血较重尚可维持生理功能;反...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区如何让宝宝远离扁平足 掌握这五个原则即可|扁平足|足部|鞋袜_新浪网
如何让宝宝远离扁平足 掌握这五个原则即可
如何让宝宝远离扁平足 掌握这五个原则即可
合适的运动可减少扁平足孩子的足部要健康发育，运动十分重要。与20世纪80年代相比，儿童扁平足问题比上升约20%，其主要原因之一就是孩子缺乏锻炼。为改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓的发育，儿童应该多做一些足尖运动、脚趾抓玻璃球运动以及跳绳、打篮球等弹跳性运动。此外，儿童平时的姿势也很重要，特别是合并有"内八字"脚或X形腿的儿童，喜欢跪坐及W形坐的儿童，父母应留心发，并帮助他们养成正确的姿势，从而有效地减少儿童因足部功能性问题而引发的后遗症。正确选鞋可防扁平足后遗症儿童足部成长的每个阶段都应有不同的护理方法。中山大学中山医学院义肢矫形课程教学顾问和兼职教授吴昆英先生建议，一双合适孩子的健康鞋，对其足部的健康成长很重要。儿童穿着合适的鞋及鞋垫，可以减少足部后遗症和韧带损伤机会。医生补充说，健康鞋应具备以下元素：1)、有不同幅度足弓垫承托，以舒缓足弓疲劳，预防扁平足后遗症；2)、有坚硬的后跟杯，以稳定后跟骨，控制后足外翻的幅度；3)、前足有不同围度的选择，防止前掌过松或过紧，增加足部舒适度；4)、定型中底设计，帮助稳定脚形，加强鞋垫的承托力。根据不同情况选择保暖性好的鞋袜小儿适合穿既暖和又舒适的棉鞋、毛巾袜。球鞋、胶鞋、皮鞋等保暖性能差，散热快，容易冻脚，故不宜穿。鞋袜的尺寸要稍大一些，让脚与鞋之间稍有间隙，这样利于空气隔热，从而增加保暖性。常换洗和晾晒鞋袜小孩鞋内最好放置鞋垫，以吸其好动产生的潮汗，记得要常换常晒，以保证鞋的干燥、暖和。雨雪天要及时给孩子子换掉弄湿的鞋袜。每晚用热水给孩子泡脚每天晚上睡觉前要坚持用温热水给孩子洗洗脚，睡觉盖好双脚。这样孩子即可避免“寒从脚起”引发受凉，预防感冒，又可以帮助孩子快些入睡。温热水泡脚对提高睡眠质量也大有好处哦。
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。孩子扁平足？到4岁后才知道_网易亲子
孩子扁平足？到4岁后才知道
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
帮孩子选鞋时一定要注意四点，一是鞋子的后跟要有一定的硬度；二是鞋身有保护功能；三是要特别选择鞋垫在足弓处有一定凸起的鞋子。
●儿童扁平足一般要到4岁左右才可以诊断，家长可在孩子4岁时带其做专业检查
●童鞋成人化不利于儿童足部发育，给孩子买鞋应选后跟有硬度、鞋身有保护功能、足弓处有一定凸起的鞋子
医学指导/中山大学附属第一医院康复医学科主任黄东锋教授
随着元旦、新年的临近，各大商场年底促销大战即将拉开帷幕，不少家长都会趁着打折给孩子置办新装，其中鞋子是不可缺少的配件之一。雪地靴、豆豆鞋、高跟鞋……面对五花八门、款式繁多的童鞋，不少妈妈都头痛如何挑选。在日前由广东省少先队工作学会主办的“广东红领巾足脊健康操进校园”活动上，中山大学附属第一医院康复医学科主任黄东锋教授指出，选鞋不当会导致儿童出现扁平足，足部容易出现疲劳及疼痛，严重者会导致足底筋膜炎、膝痛或腰痛等后遗症。他建议家长除了给孩子选择合适的鞋子外，让孩子常练习“足脊健康操”也可改善足脊健康。
越秀某小学逾七成学生有扁平足
黄东锋介绍，足部问题在中小学生等人群中十分常见，特别是扁平足问题。2008年，广州市越秀区某小学为全校1282名学生做足印分析检查，结果显示，有70%以上的儿童足部有不同程度的扁平足现象。而在临床看诊中，有足部问题的儿童约有30%有扁平足问题。黄东锋介绍，足部健康对于孩子整个体型都有影响，一般来说，在临床处理过扁平足等问题的孩子，到中学发育阶段时身材和体型比没有处理干预过的孩子明显要好，会更协调和健美。
孩子四岁后可做足部专业检查
张女士的儿子刚刚1岁，正在开始蹒跚学步，但是最近张女士发现，孩子的脚掌平平的，走路的时候也有点一晃一晃，张女士在想这是不是老人说的“鸭屎蹄”(扁平足)？她急忙带着孩子到中山一院就诊。
“我们经常能够遇见像张女士这样的家长，慌慌张张地抱着刚刚学走路甚至出生不久的孩子来求医，怀疑孩子得了扁平足。”黄东锋表示，儿童的扁平足一般要到4岁左右才可以诊断，这个年龄之前的宝宝们足弓被厚厚的脂肪层覆盖，通常会形成假扁平足现象。
而四岁后的儿童，足弓慢慢形成，但足部的发展尚未完全成熟，扁平足情况比较容易出现，但程度各有不同。如果孩子的足部发育没有特别异常的情况，家长最好在他4岁时带孩子到有足部检测仪器的机构做一次专业检查，如有异常可做早期干预。如果在6岁时仍出现明显足弓下塌，则要考虑为扁平足了。
另外，宝宝学会站立后，爸爸妈妈也不要急着让宝宝学走。因为，在足弓尚未较好形成的情况下，宝宝勉强练习走路，全身重量压在足部，很容易使足弓过重而逐渐导致扁平足。
雪地靴、高跟鞋不能长期穿着
梁女士是一个“潮妈”，当下流行的衣服、鞋子她几乎都有，在打扮自己的同时，也不忘让自己的女儿小雅提前进入“潮流前线”。最近，她发现一个奇怪的现象，自打给女儿穿上新买的高跟鞋后，发现她走路有些外八字，仔细查看了女儿鞋子大小，可是没有发现什么问题。慎重起见，梁女士还是带着女儿到医院咨询医生。
黄东锋介绍，虽然目前还没有接诊过因穿鞋直接导致骨骼变形的患者，但是在英国有专家指出，英国近年患脚趾畸形、脚痛等病症的女性数量急剧上升，调查后发现，高跟鞋是罪魁祸首。
“虽然中国还没有相关调查数据，但是对于骨骼、关节、韧带正处于发育期的青少年来说，雪地靴、高跟鞋肯定不能长期穿着，应和其他鞋子交替穿，这样才能让足部得到休息。”
另外，他表示，孩子做不同的运动时应该选择不同的鞋，不能“一双鞋打天下”。而对于很多学校上体育课常用的“白饭鱼”(即白布鞋)，黄东锋则建议家长赶紧抛弃。他解释说，“白饭鱼”的鞋底一般由一层橡胶做成，鞋底厚度不到4毫米。这种鞋底太平，没有足弓位，非常容易使足弓塌陷。加上鞋底太薄，脚底缺乏支撑，也会导致孩子走路容易疲劳。“‘白饭鱼’对孩子的足部有弊无利，尤其是对于正在发育期的儿童危害更大，因此家长应赶紧让孩子远离‘白饭鱼’。”
给孩子选鞋要注意四点
“特别对于患有扁平足的儿童，买鞋子更不能随心所欲。”黄东锋进一步解释说，足弓有“天然减震器”之称，像弹簧一样，在人走路的时候推动身体向前，同时还能帮助身体减震，保护足底的神经和血管。而扁平足则是足弓塌陷，因足弓消失，在走路时患儿比常人更容易脚累、脚痛，而一些鞋子如豆豆鞋、雪地靴鞋体过软，没有坚硬的后跟杯及足弓承托支撑足弓，易使扁平足人士足弓及小腿疲劳继发损伤。长期下去， 成长后就可能引起脚底筋膜劳损、跖筋膜炎、骨刺等症状，影响行走。严重时膝关节和腰部也会有不适感。
那么，如何选择最适宜孩子的鞋子？
黄东锋介绍，帮孩子选鞋时一定要注意四点，一是鞋子的后跟要有一定的硬度；二是鞋身有保护功能；三是要特别选择鞋垫在足弓处有一定凸起的鞋子，这种鞋子可以对足弓起到承托作用，降低足弓下陷发生的几率；四是鞋的松紧合适，以后跟处能进一个手指为宜。
另外他建议，“足脊健康操”对预防足脊问题有一定作用，孩子从4岁开始就可以经常练习。据悉，这套“足脊健康操”由香港注册物理治疗师方伟筠设计，已获得香港物理治疗学会的认可，并在香港100多家学校普及。整套操包括五个部分，建议每个动作维持10秒，重复10次。
1.伸展颈部运动
动作要领：站直，头部左转转、右转转、向上看、向下看，然后头向左弯，再向右弯。
好处：有效伸展颈部不同的肌肉，舒缓颈肩疲劳。
2.伸展肩部运动
动作要领：双手放肩，手肘向前向后转动。
好处：有效伸展肩部不同的肌肉，舒缓颈肩疲劳。
3.伸展胸肌运动
动作要领：双手放背后，拉拉肩背。
好处：有效舒展胸肌，预防含背。
4.伸展腰部运动
动作要领：向前弯腰，向后弯腰，左手举起向右弯，右手举起向左弯。
好处：有效伸展腰部不同肌肉，舒缓腰部疲劳。
5.伸展脚部运动
动作要领：左脚向外打圈圈，右脚向外打圈圈，抬起左脚，抬起右脚。踮起脚跟深呼吸。抬起左脚扭脚板，提起右脚转脚板。
好处：有效伸展脚部的肌肉，舒缓脚部疲劳，锻炼小腿及足部肌肉，有助足弓发育。
本文来源：金羊网-羊城晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
加载更多新闻
热门产品:　　　
:　　　　　　　　
:　　　　　　　　　
热门影院：
热门搜索：
阅读下一篇
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈