害怕别人别跟我说你懂应聘话,不知道改说什么

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健康咨询描述:
害怕别人跟我说话,不知道改说什么。因为长期和人交往比较少,现在不知道怎样才可以和人交往了。很害怕遇到以前认识的同学,同事,还有亲戚,怕碰到了不知道该说什么话,感觉不懂说话很傻。和朋友说话,他们经常听不清楚或听不见我说什么。该怎么办?(我说话习惯性的小声,说话不大声。
感谢医生为我快速解答——该
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副主任医师
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病情分析:你的性格比较内向,和别人交往少,现在的情况考虑是社交恐怖症,和心理因素有直接关系。指导意见:这个情况可以用森田疗法治疗,可以买本书先看看,然后实践,坚持正常的工作、学习、生活,很快就能看到效果。
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病情分析:根据所述情况初步分析,你的情况属于心理方面的问题,不知以前受过什么刺激还是有其他原因?人是群居动物,需要彼此间的沟通交流,首先你自己应该放开心理负担,主动与人沟通,从家人朋友先开始沟通。必要时正规医院专科心理咨询。指导意见:根据所述情况初步分析,你的情况属于心理方面的问题,不知以前受过什么刺激还是有其他原因?人是群居动物,需要彼此间的沟通交流,首先你自己应该放开心理负担,主动与人沟通,从家人朋友先开始沟通。必要时正规医院专科心理咨询。
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