转移酶和转氨酶的区别高可以选择以下食物： 1、瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、蛇、牛蛙、河鱼、海参、泥鰍、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物 2、绿叶蔬菜类、瓜果类、鲜 豆类 ，海带、木耳以及香菇、蘑菇、平菇、金针菇、猴头菇等菌菇类喰物。 3、金橘子、苹果、鲜枣、枇杷、山楂、杏、李子、猕猴桃等 4、橄榄油、豆油、花生油、燕麦片、米仁、脱脂 奶粉 ，以及富含 维生素 的食物或服用含维生素、微量元素的药品等 5、多吃粗粮、杂粮等。 转移酶和转氨酶的区别高是肝功能损害的标志生活上禁忌饮酒，進食注意避免刺激油腻性食物另外注意休息，避免服用有损肝功能的药物也可以服用中医苗药解肝抑酶方等。改变生活习惯一段时间後再复查如果复查还是较高则要寻找知道其损害的原因，并且对症治疗多喝水多吃蔬菜水果。
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