我现在了，可是对怀孕的知识却知道的太少了。想请朋友们帮一帮。怀孕后，在衣食住行等各方面都要注意些什么呢？越详细越好！谢谢！
全部答案（共4个回答）
根据的，但孕妇吃后不舒服如出现泻肚子，就最好暂停食用，不过，对胎儿是绝对无影响的。
2.吃羊肉会令胎儿“发羊吊”？
羊痫风（癫痫的通称）和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇吃绝对有益无害。
3.多喝鲜奶，生出来的婴儿皮肤会很白？
胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响，于成孕那一刻便已决定，与怀孕期的饮食无关。
4.吃虾蟹会令胎儿的...
孕妇禁忌 : 饮用太多咖啡 影响胎儿骨骼
由知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？还有，有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢？这里让我们详细道来。
传统谬误： 1.不要吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，这会造成早产，甚至小产呢！
这是无相关信息根据的，但孕妇吃后不舒服如出现泻肚子，就最好暂停食用，不过，对胎儿是绝对无影响的。
2.吃羊肉会令胎儿“发羊吊”？
羊痫风（癫痫的通称）和羊肉是没有关系的，而且羊肉含丰富维他命B12和铁质，营养丰富，孕妇吃绝对有益无害。
3.多喝鲜奶，生出来的婴儿皮肤会很白？
胎儿的皮肤颜色是受父母的遗传基因影响，于成孕那一刻便已决定，与怀孕期的饮食无关。
4.吃虾蟹会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感？
如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。
有医学根据的饮食禁忌
1.不要过量吸取维他命A。
孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取
400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。
2.要限制饮用含咖啡因的饮品。
摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
3.避免喝酒
如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
4.避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。
孕期宜忌要知晓
·怀 孕 期 间 容 易 疲 倦 ， 因 此 睡 眠 时 间 要 比 平 时 长 些 ， 可 能 的 话 每 天 要 睡 八 小 时 以 上 ， 白 天 最 好 能 小 睡 片 刻 休 息 或 睡 眠 时 将 脚 垫 高 或 采 睡 左 侧 ， 以 促 进 血 液 回 流 减 轻 肿 胀 。
·弯 腰 的 姿 势 绝 对 不 行 ， 其 他 像 站 太 久 ， 长 时 间 保 持 同 样 姿 势 ， 都 会 为 某 部 位 的 肌 肉 带 来 太 大 负 担 ， 最 好 常 常 换 姿 势 ， 怀 孕 中 频 尿 明 显 千 万 不 可 以 憋 着 不 上 厕 所 ， 就 当 作 是 改 变 姿 势 换 空 气 一 样 ， 千 万 别 客 气 。
·每 天 用 肥 皂 洗 澡 ， 当 然 淋 浴 就 可 以 了 ， 泡 澡 或 洗 的 太 久 反 而 会 更 累 ， 洗 头 发 时 注 意 不 要 压 迫 肚 子 ， 可 以 的 话 不 妨 站 着 。
·吸 烟 生 出 早 产 儿 的 比 率 是 未 吸 烟 孕 妇 的 两 倍 以 上 ， 即 使 孕 妇 本 身 未 吸 烟 ， 吸 到 二 手 烟 的 影 响 还 是 一 样 。
·妊 娠 反 映 往 往 是 早 上 空 腹 时 很 强 烈 ， 因 此 睡 觉 前 可 准 备 些 简 便 食 品 放 在 枕 头 边 ， 如 果 出 现 便 秘 、 呕 吐 ， 应 吃 些 维 生 素 多 的 蔬 菜 、 海 藻 、 蒟 箬 、 冷 冻 牛 奶 ， 呕 吐 厉 害 时 比 较 容 易 吃 的 是 冰 凉 爽 口 的 东 西 ， 如 ： 果 冻 、 优 酪 乳 、 布 丁 、 水 果 、 果 汁 、 冰 淇 淋 等 . . . 如 果 实 在 是 吃 不 下 , 那 只 有 补 充 水 分 了 。
·根 据 统 计 百 分 六 十 至 八 十 的 准 妈 妈 ， 在 不 同 时 间 会 有 不 同 程 度 的 肠 胃 不 适 ， 而 大 部 分 的 孕 妇 在 十 四 周 左 右 症 状 就 会 好 转 ， 只 有 极 少 数 的 人 害 喜 是 会 延 续 到 整 个 过 程 。
·香 烟 、 酒 绝 对 禁 止 ， 咖 啡 、 浓 茶 尽 量 避 免 。
·避 免 含 钠 太 高 的 食 物 及 调 味 品 如 盐 渍 、 罐 装 食 品 、 速 食 品 及 食 盐 和 热 量 及 含 脂 肪 太 高 的 食 品 如 甜 点 、 油 炸 食 物 、 刺 激 性 的 调 味 品 。
均衡营养, 不要螃蟹、薏米、山楂、重辣,还有香料,必须吃叶酸,防止胎儿畸形
你好，孕妇要做好孕期的保健的工作是首要。
早孕期保健
要多卧床休息,加强营养,保持愉快心情。 不要吃生冷辛辣刺激食物。
我也是个孕妇，心情好是最好的胎教。刚知道怀孕的时候有些茫然不知道做什么，其实你们可以把孕期分为3个阶段，孕早期、中期、晚期；如果你们现在处于孕早期，那么其实很简...
膳食中的能量主要来自脂肪、蛋白质和碳水化合物三个方面。蔬菜和水果中都含有一定量的碳水化合物、膳食纤维、矿物质、微量元素和水溶性维生素。但是蔬菜中碳水化合物的含量...
答: 可以的,中药没事,如果西药的话要停药狗半个月在要
答: 您好：
　　通过了解您爱人的情况，建议补的同时要适当的锻炼，不仅从饮食上注意，也要从身体上来进行恢复，多吃些容易消化的食物，或是把吃的东西，做的烂些，这样比较...
答: 主要是要多休息,加强营养,保持好心情。
答: 你好！胎位不正是可以自己治疗的。具体方法如下：
验方自疗法
（１）车前子烘干研成粉，每次９克，温水吞服。１周后复查，未转胎，再服１次。最多服３次。无...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区在10个鸡蛋上坐了3星期后，终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
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　　我们都知道怀孕不是一件简单的事情，如果夫妻准备怀孕的话，双方最好提前半年就要做好各种准备工作，不管是从衣食住行，还是从心理状况，都要有准备才行。所以，当你准备为家庭孕育一个新生命时，就要从衣食住行各方面做好充足的准备，了解一定的怀孕知识，那么准备怀孕 衣食住行方面如何准备?
　　婴儿的衣物准备很重要，由于婴儿缺乏对大小便的自控能力，应给婴儿准备三套以上的小褥子和换洗的衣物，至于尿布则需要得更多了，一般在20块以上。需要指出的是春夏秋阳光充裕、气候温暖，婴儿的尿布、衣物等很快会晒干。但是冬季则不同了，因此没有暖气设备的房屋，一定要增设火炉，以供烘烤小孩衣物用。
　　孕妇、产妇的吃是很重要的，这不但是为了孕、产妇，也是为了第二代的正常发育。但是，我国某些地区却采取只给产妇喝小米汤或只给小米粥加鸡蛋的做法都是不科学的。正确的做法是不排除小米粥、红糖、鸡蛋，同时应吃些鱼类、肉类、瓜果蔬菜类，这样才会使孕、产妇获得较全面的营养成分，对哺育婴儿也十分有利。应该注意的是有些人喜欢食用一些强化食品或保健食品，借以满足身体的需要，这样做并不可取，因为突然大量的给机体加入某种营养成分，往往会打乱机体自身的摄入平衡，给机体代谢增加不必要的负担。因此，应采取靠自然食品满足身体需要的做法。当然，因身体患病而需要某种强化食品则是另一回事了。
　　房屋是孕育后代必不可少的条件，不论是宽敝舒适的住房，还是狭小拥挤的住房，最首要的问题是解决阳光照射和室内保温的问题。没有阳光的屋子，孕妇及将来问世的孩子得不到阳光的照射，身体中的钙吸收就会受影响，也将影响孕、产妇及孩子的骨胳发育。由于没有阳光，室内阴暗潮湿，还会增加产妇的产后病如关节疾患等。另外婴儿经常泡于屎尿中，如果在阴暗湿冷的室温中换尿布，还会增加婴儿患感冒等疾患的可能。所以保持室内阳光充足是十分重要的。如果住房条件不好，应尽可能解决室外高大树木对室内阳光照射的影响。同时将玻璃窗擦洗干净，增加照明度。冬季的住房更要解决保温问题，具体做法是增设取暖设施，维修好房屋等。
　　孕妇的行是最令人担心的问题。由于现代城市中人员、车辆的拥挤，往往使厄运突降于孕妇身上，例如，骑车时车辆的撞碰;公共汽车上乘车人员猛烈的拥挤;公共汽车在运行中的突然刹车，都可能给孕妇及胎儿带来损伤，甚至造成流产的严重后果。所以，我们提倡如果孕妇上班的路途不远，最好采取步行的方法，这不但可增强孕妇的体质，也会给孕妇将来分娩时带来好处;另外让丈夫每天送其上下班，不但可增加夫妻间的感情，也可使孕妇较为顺利地度过行走这一关，只是丈夫要辛苦一些，但为了妻子和孩子，辛苦一年半载是值得的。
　　知道了准备怀孕 衣食住行方面如何准备，在衣食住行方面都要做好准备才行，这样的话才能更好的孕育一个健康聪明的宝宝。如果是职场妈妈的话，在行方面一定要特别注意，不能因为自己的工作而影响到了胎儿的健康。另外，孕期可以学习做一些游泳，瑜伽等柔和的运动，这样能缓解身体压力，使得宝宝和孕妇都平安健康。
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怀孕后的衣食住行是准妈妈最关心的问题，下面特意整理了一些这方面的内容，希望能帮助到各位姐妹！
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真详细，学习了
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学习学习学习
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谢谢LZ分享！学习了！
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> 准备怀孕 衣食住行方面如何准备
发表于( 11:00) 本文标签：
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我们都知道怀孕不是一件简单的事情，如果夫妻准备怀孕的话，双方最好提前半年就要做好各种准备工作，不管是从衣食住行，还是从心理状况，都要有准备才行。所以，当你准备为家庭孕育一个新生命时，就要从衣食住行各方面做好充足的准备，了解一定的怀孕知识，那么准备怀孕 衣食住行方面如何准备?
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