顽固性便秘偏方香油谁知道的呢？经常便秘怎么办有晓得的吗？哎，哎

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-04 00:09 标签： 顽固性便秘偏方香油

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要养成良好的排便习惯建议吃一些润滑肠道的食物，帮助排便如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道却不能进食过量，一日1～3根即可否则反而引起或加重便秘。 胡萝卜中含有丰富的B族维生素食用后能促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动 您可以点开下方的尛图标，进入专家在线进行在线交流! 祝您健康 ！

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首先，我得说肯定是有的。

比如我身边一个亲戚便秘多年，有时候六七天都不拉大便按照我的方法就用了一个星期就能够正常的排便了。

其次引起便秘的原因很多，仳如不良的生活习惯比如饮食习惯混乱，比如自主神经功能紊乱比如，持续性精神压力过大比如节食减肥方法不当，等等等等

要想治疗顽固性便秘，就先得找准原因乱用各种偏方的话只会让顽固性便秘更加顽固。

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