如何改掉强迫症自治强迫症?

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怎样自治强迫症
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提问者采纳
建议:去找专业的心理咨询专家咨询下,如果你周围没有这类可以帮助你的人,你可以打电话到心理访谈、心灵花园这类节目,目前我 国比较专这方面的应该是李子勋老师吧。你处于困境的时间比较长,尽早寻求帮助脱离困境,希望你可以
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学习下元认知心理干预技术,它治疗强迫症快速,彻底,不易复发。
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