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生完孩子 孩子一周岁半会恢复原来样吗 有的妈妈变化好大啊
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可能有帮助[转载]国外女人生完小孩如何“坐月子”
美国人如何“坐月子”（转）
　　美国人生完孩子，不但可以沾冷水,吹冷风,我的产科大夫还让我这个中国妈妈坐在冰袋上--让我因生产而受罪的阴道口尽快消肿。我开始没细想，就照着医生说的做了，用了两个冰袋，我就不想用了，这玩艺，到时候下面好了，肚子疼了怎么办？护士也随我，这倒是美国尊重病人的合理表现
说起来，美国没有坐月子这回事,不但不坐月子,美国人还有许多生孩子的"古怪"做法,令中国人很难接受。
　　1.大吃冰块--不忌口
　　美国人喜爱饮冰水,认为温水不可口。所以产妇也喝冰水,吃冰激凌。水果认为是清淡而富于营养的好东西,十分适合产妇食用,大鱼大肉被认为太油腻,吃太多会破坏体形。
　　27岁的美国产妇丽兹认为：产后体质受损,需要增加营养品。但是象中国人一样在短短的一个月中,要吃这么多蛋、这么多鸡,实无必要。她的医生对她说高蛋白、高脂肪的饮食易引起消化不良,也会令产妇发福",而且所产生的乳汁容易引起婴儿腹泻（这倒是真的，见过好多国内吃得太好的产妇，孩子的大便里面都是没消化的蛋白质）,优质母乳更需要母亲拓宽食谱。产后禁吃这、禁吃那的习俗是不对的，除了那些容易回奶的，一切的水果啊，蔬菜啊，都是可以吃的
　　2.没有不沾冷水这一说
　　就拿上面大夫给我冰袋来说，大夫说："不坐在冰块上伤口要肿一个星期。"但是通常会冰得肚子疼，所以我产后护士问我最多的就是需要止疼药不？我说不需要，他们还是不放心，不断地问我，临出院的时候医生还给了我止疼药的处方，说是以防万一，可见在美国产妇使用止疼药是非常普遍的，而国内，我产后就没人问过我要不要止疼药。所以说美国女人产后也肚子疼,但不会像我们那样当真。吃点止疼药就了事了。
　　但是为什么美国人不会落下"月子病"呢？有人说因为美国人也有他们的产后禁忌--在因分娩拉开的肌肉韧带未恢复前,产妇要用特殊的姿势弯腰、取重物,医生会指导她如何做起,如何下蹲对身体损害最小,让产妇在身体的运动中恢复（怎么我的医生没说啊？就告诉我不要提比孩子的重量更重的重物，就这么一句）。
　　3.热爱运动
　　美国人热爱运动,非常崇拜运动明星。美国没有月子医院,却有很多健康中心,女人从怀孕起就可以参加他们举办的培训班,在医生的指导下生产后几小时就下床运动。产后一个月下水游泳,两星期后上班工作的大有人在。一般医生要求产妇在婴儿出生2小时后必须下床活动,以利于产妇的身体复原及伤口愈合。顺产2天后即可出院回家,在家可以运动，还可以去健康中心运动，产后6个月都有专人指导。
　　4.无人伺候月子
　　中国的婆家妈,娘家妈来伺候月子,是因为中国人认为孩子是一个家族的所有物,美国大多认为生孩子是夫妇二人的选择,与上一代没关系,自然没有义务来为你服务。倒是邻居朋友会给新妈妈和小宝宝送些食品,充满温情（我家邻居送来了意大利面条，巧克力姆斯派，玉米棒，豆角，还有好多好吃的）。说到伺候月子,能指得上的就只有丈夫了。许多州的法律规定男人也可以休带薪产假，工资由政府付。但是我老公没问他们公司，也没申请，就是按照带薪年假休了两个星期。
　　美国人为了方便带孩子,生产了许多用品。比如新生儿澡盆、洗澡椅、单手能开合的浴液和浴盆。婴儿食品丰富方便,营养齐全,减少了妈妈的许多劳动，美国妈妈也乐得享受这些便利。
　　为了减轻独自带孩子的心理压力,许多社区设有母亲儿童娱乐中心,年轻母亲在此相互交流她们的育儿经验,热门话题便是自己刚刚出生几天、几周的小宝贝。
　　5.小宝宝也百无禁忌
　　什么暗房、百天。美国人没这么一说。美国产妇在十冬腊月穿着一件T恤,一件衬衣在外面走的都有。爸爸抱着带一顶小帽子、衣服比母亲多不了几件的小宝宝走在后面。美国的妈妈不坐月子,产后几天就要外出购物、运动、交际,小宝宝就随身带着。这边用来携带婴儿的用具种类非常全,许多公共场所有婴儿寄存处,换尿布的大台子，很是方便妈妈带幼婴出行。不像国内，你要带着孩子出门就要抱着，推车吧，路不平，换尿布吧，没地方，喂奶吧，也要大庭广众之下，实在是不方便，也就自然不敢出门了
　　美国社区的环境都很干净,这也为婴儿早日外出创造了条件。国内像北京上海，公园里都一堆人，大马路上更是喧嚣，那敢带着孩子出门阿。
所以啊，中国人在美国坐月子，一般也就没那么讲究了。
英国妇女是怎样坐月子的 （转）
我们中国产妇生孩子最讲究坐月子，产后大伤元气，休息补养才能恢复元气。　
　　英国妇女产后是不坐月子的。我在英国时，有一天丈夫和我的一个朋友打来电话说，他妻子当天上午生下一个女婴。下午我们买了贺卡和鲜花前云医院贺喜。到了医院，看到这位产妇站在病房里，告诉我们，她刚洗完澡，准备马上回家去。我惊讶得目瞪口呆，她那样子一点也不像刚生完孩子，倒像刚从舞场回来似的。　
　　自我怀孕起，亲朋好友就开始向我灌输坐月子的诸多禁忌：不能见风着凉、不能吃冷食、不能干活。我姐姐也打来电话，千叮咛尤嘱咐：一定要保暖、卧床休息等等。　
　　怀孕八个月时，丈夫坚持要我回英国生产。我联想起那位英国朋友生完孩子即刻回家的情景以及中国亲朋好友们的谆谆告诫，顾虑重重、忐忑不安地飞到英国的婆婆家。　
　　我首先在老公身上下手，向他解释了中国传统的坐月子，强调地告诉他，这个月子可是产后恢复健康的养分。老公非但不造成这种做法，反倒吓坏了，生怕我产后会“坐”一个月。云医院做产前检查时，他有意要医生告诉我产后要做什么：产后休息是必要的，但生产十天后就要开始散步活动，以防血栓。要出去呼吸新鲜空气。至于饮食方面，没有任何禁忌。　
　　我忧心忡忡，心理想着中国朋友们的经验之谈，不敢全听英国医生的话，害怕将来万一荣誉称号下什么病根儿，找英国医生是讨不回公道的。在固执的老公身上找不到理解，我就在婆婆身上下功夫。我利用每天婆婆陪我去散步的机会一点儿一点儿向她灌输我们中国人的养身之道。婆婆是个通情达理的人，对我这个中国媳妇又宠爱有余，答应我什么活儿都不让我做，也为我做好吃的，但就坐月子还是不要。“走”月子可以，天气好出去走，天气不好家里走。　
　　终于熬到了临产。我的儿子千呼万唤也不出来，用药物引产的第三天我才开始腹痛。由于引产所用的药物，自宫缩开始就令我剧痛难忍。我要求医生把所有无痛生产的药物都用在了我身上，但也没有多大效用。我痛得死云活来，浑身燥热难忍、口干舌燥、声嘶力竭地向医生要冰块吃，这时我早已把所有的禁忌、顾虑、担心全都抛到九霄云外了。　
　　产后老公和婆婆对我体贴入微，精心照顾，但我一天都没有“坐”过月子。产后几天，便开始忍着剖腹后的余痛出外散步。吃了那么多的冰块，到现在还没感觉牙痛，倒是经常腰痛，也不知是否违痛了“坐”月子的禁忌造成的隐患。
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