张三怪九九康心脑健胶囊胶囊能治心脑健胶囊血管疾病吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-03 03:50 标签： 心脑宁胶囊说明书
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本文导读：2014年世界杯赛事渐入佳境，虽然不少赛事都在凌晨时分，但这并不影响球迷们狂热的兴致，熬夜、激动、紧张，这些对健康不利的因素充斥在观赛的每一个人身上。
糖尿病介绍
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高血脂介绍
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…
　　2014年世界杯赛事渐入佳境，虽然不少赛事都在凌晨时分，但这并不影响球迷们狂热的兴致，熬夜、激动、紧张，这些对不利的因素充斥在观赛的每一个人身上。
　　医生提醒，看球要劳逸结合，最好不要连续多日作战，脑血管患者应按时服药控制病情，半夜发病。
　　天气多变 让脑血管高发
　　内江市第一人民内科主任曾勇介绍，近期天气变化频繁，是脑血管疾病高发的时间段，由于时差因素，世界杯又大多是凌晨进行，而深夜本是脑血管病高发期，所以球迷们需要注意防范脑血管疾病。
　　球迷在看球时，容易激动、紧张，这些因素都会诱发脑血管疾病，特别是有基础病史的球迷，例如高血压、史的病人，更容易导致疾病发生，例如脑血管疾病、、血管性头痛等。
　　这些疾病在发作时，病人会出现口角歪斜、肢体偏瘫、四肢抽搐、剧烈头痛，严重者甚至出现意识障碍，使患者身心受到影响，甚至危及生命。
　　&如果出现上述一定要及时就医。&曾勇说。
　　突然发病 情绪激动是诱因
　　曾勇介绍，脑血管疾病包括脑出血、脑梗塞等，脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，发生的原因与高血脂、、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关，脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病。
　　而看球，会让人长时间处于紧张激动的情绪中，血压升高，更容易导致脑出血。尤其是遇到大起大落的赛事，球迷的心情也随之变化无常，就会使心理活动失去平衡，从而导致神经机能失调，促使生长激素和肾上腺素分泌增加，引起呼吸加快、心动过速和血压升高，并出现头痛、头晕等症状。
　　不少球迷喜欢边吃宵夜边看球，而过饱进餐和进食过分油腻的都会让血液中的脂质增多，血液循环加快，血压突然上升，因而导致脑出血。
　　脑出血后，病人可能出现偏瘫、失语或言语含糊不清、呕吐、嗜睡或昏迷。医生建议
　　淡定看球 劳逸结合
　　怎样预防脑血管疾病，曾勇建议，球迷需要劳逸结合，最好挑几场球赛观看，不要连续作战。看球时如果不能保持心态平和，尽量不过度激动，适可而止。如果有脑血管基础疾病的病人，应该按时正规服药，控制疾病。
　　另外，熬夜期间饮食也应适当调整，以清淡、易消化食物为主，避免辛辣食品，可以选择菊花、玫瑰花、西瓜等，吃一些容易消化的食品。对于连续看球&伤眼&的球迷，可选一些明目的食物，比如：桑葚、决明子、枸杞等。还有些人喜欢看球抽烟，可选一些百合、芦根水等润肺之物。平时多喝水，可选绿茶或枸杞茶，不仅提神，还使人神清气爽。
　　如果一定要熬夜看球，第二天至少要补觉1小时，否则会造成严重疲劳，影响白天的精神状态。适当的锻炼也有助于缓解身体的疲劳症状。每天可以在早晨上班和傍晚下班时进行半小时左右的有氧锻炼。快步走、慢跑都可以。
　　除此之外，长时间看球可能导致眼睛干涩、肩颈痛等症状，在比赛间歇可滴眼药水和起身走动，避免长时间保持同一个姿势，以免四肢僵直、头晕眼花。
华西城市读本记者 黄晓庆（责任编辑：邱天华）
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九九心脑康胶囊教您心脑血管日常保健
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　　九九心脑康胶囊提醒各位，随着生活水平的提高和生活节奏的改变，心脑血管疾病被称为“富贵病”的“三高症”(即高血压、高血糖和高血脂)。下面为大家介绍预防心脑血管疾病的7大方法。
　　1.患者不宜晨练因为睡眠时，人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，冬季应该注意这个问题。
　　2.防止栓塞血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。
　　3.心态平衡情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。
　　4.进补要适度我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。
　　5.适当运动心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
　　6.多食鱼鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸的鱼类等优质蛋白，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外，富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。
　　7.多吃富含精氨酸的食物富含精氨酸补肾填精食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子--氧化的合成，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。
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记者：　编辑：金诺
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延边州委宣传部主管
延边晨报社主办 延边好运传媒有限公司运营改善心肌炎的几种果蔬
本文导读：心肌炎是我们的生活中比常见的心血管疾病，我们有什么比较好的方法能防治呢？
&　　生活中有许多的心血管困扰着我们。而心肌炎就是其中比较严重的疾病。那么我们有什么比较好的方法能改善呢？下面给大家介绍改善心肌炎的几种果蔬，供大家参考。
　　具有吸附胆汁酸的特殊功能，可降低低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，有抗动脉粥样硬化的作用。苹果中的钾和维生素C具有保护心脏的作用。
　　西瓜中的瓜氨酸和精氨酸能增进尿素的形成，产生利尿作用;西瓜中的苷具有降压作用，对心肌炎和心肌病的防治有一定作用。
　　具有防止高血压的作用。香蕉富含钾离子，可抑制钠离子的升压和损伤血管的作用。
　　猕猴桃
　　对高血压、心肌炎和心肌病、动脉硬化等有显著的和的作用。
　　山楂对心肌炎和心肌病有防治作用：山楂的黄酮类物质具有降压作用;对缺血心肌有保护作用，可增加冠状动脉血流量;强心作用;降胆固醇作用;抗菌作用。
（责任编辑：林森）
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　　冬天是心脑血管高发季，多在深夜和凌晨发作。凌晨心跳呼吸减慢，心脑动脉血流极缓，易形成血栓;苏醒时，呼吸心跳加快，血流加速，血压升高，易使已老化的心脑血管破裂。脑动脉硬化，高血压，心脏病病人及，起床前应躺数分钟，等身体适应&生物钟&变化，再缓慢起来。
　　防心脑血管病，试试药粥
　　冬季是心脑血管病发病的高峰期，主要是人体受到寒冷刺激后，毛细血管收缩，易导致血管阻塞，从而诱发心脑血管疾病的发作。在生活中可多食用有软化血管作用的粥，比如核桃花生玉米粥、莲藕木耳粥、大米玉米粥、大蒜粥等，都有软化血管、降血压、降血脂等作用。
　　心脑血管疾病 吃含钾量高的水果
　　专家介绍，一方面可改食低钠盐（氯化钠含量为70%左右），因其富含钾，有助于人体钾钠平衡;另一方面，可多吃含钾量高的色彩鲜艳的水果，比如香蕉、橙子、橘子、苹果，建议每天吃2个苹果的量。此外坚果、豆类、瘦肉及海带、木耳、蘑菇、紫菜都是含钾高的。
　　多吃桔子可防心血管病
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　　多吃红薯
　　多种维生素和不饱和脂肪酸结合，有助于防止血液中胆固醇的形成，预防心脑血管疾病的发生。白薯中的淀粉和纤维素，在肠内能吸附大量水分，增加粪便体积，预防，减少肠癌的发生。白薯属碱性食物，能中和酸性食物产生的过多的酸性物质，防止血液、体液酸化。
　　香蕉可预防心血管疾病
　　体内缺钾时，会发生心律不齐、血压下降等情况，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之。所以每日吃2～3根香蕉对高血压及心脑血管患者有益。（责任编辑：邱天华）
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