治疗打鼾治疗京都好f秘方有知道的吗？请教了呀！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-03 02:39 标签： 打鼾治疗京都好f
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打鼾偏方 治疗打鼾有哪些偏方
　　打鼾，有的人在睡觉的时候会出现这种情况。而打鼾则会引起各种状况，对于自身健康状况而言是一个极大的威胁。那么在日常生活中，我们治疗打呼噜有哪些偏方呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
　　打鼾是日常睡觉的时候常见的一种症状，所以很多人总是会置之不理。但是你知道吗，打呼噜并不是说明睡眠质量很好，反而是说明健康出现了问题。一般情况下，男性打呼噜的情况要比女性更加的严重，并且发病的时间也是更好。研究发现，如果晚上睡觉的时候呼吸暂停了120秒以上，那么就很有可能猝死，这个时候就需要治疗打呼噜的偏方来帮助你了。
　　打鼾的原因有很多，一般情况下我们认为，大人出现了打呼噜的情况，那么引起原因大部分都是混合性症状;如果是孩子出现了打呼噜，最主要的原因就是阻塞性问题了。
　　打鼾是身体不行毛病的征兆之一，打呼噜的危害非常的，最主要的就是导致我们的大脑出现缺氧的症状，影响身体的各种器官和发育。小儿打呼噜容易影响身体发育，并且智力发育等等也会受到影响;老年人打呼噜则会出现老年痴呆、猝死等等，严重者还会出现或者等等严重后果。
　　治疗打鼾的偏方
　　通过上文的了解，我们知道打呼噜严重威胁了我们的生命健康。那么日常我们应该如何应对打呼噜的情况呢?以下的治疗打呼噜的偏方希望对大家有所帮助：
　　偏方一：选择合适的枕头
　　选择软硬适中的枕头，并且枕头不要垫的太高，这样有利于呼吸舒畅。
　　偏方二：咬葱白
　　每天在睡觉之前将一截新鲜的葱白咬碎然后吞噬，连续吃一个星期，如果有效果那么就要继续坚持。需要特别注意的是，咬葱白不能够太过，应该根据自身情况来决定具体的量是多少。
　　偏方三：注意睡姿
　　睡觉的时候不要选择仰面的姿势睡觉，而应该选择侧卧，这样可以有效的减少咽喉出现阻碍的情况，有利于保持睡眠期间呼吸顺畅。也可以在垫子的下面放一个棒球，这样就可以有效的保证睡姿是侧卧了。
　　偏方四：泡水喝下
　　用花椒泡开水之后祛除花椒，服用一杯花椒水之后再睡觉。坚持一个星期，可以有效缓解打呼噜的情况。
　　偏方五：卧室中使用加湿器
　　很多人出现打呼噜的情况特别是孩子，都是因为空气干燥导致咽喉阻塞。所以在卧室中使用加湿器能够有效的保持室内空气湿润，避免咽喉干燥，睡觉的时候出现打呼噜的情况。
　　偏方六：咬枣仁
　　将枣仁炒好之后备用，每天晚上温水之后取出一些嚼着，连续服用一个星期。如果这个治疗打呼噜的偏方有效，那么就需要继续服用，直到治好为止。
　　偏方七：龙胆草、煎服
　　将龙胆草和当归放在水中浸泡一个小时，然后放入锅中加入适量的清水，大火烧开之后小火熬煮二十分钟，然后取出药渣继续熬煮一遍，两次的药液混合之后每天晚上服用一次，连续服用三天。
　　偏方八：漱口液漱口
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江西 景德镇
网上有种止鼾器卖
打呼噜是一种病，你可以百度的
几个月不习惯的话，你问问当地医院耳鼻喉科有那种冰冻针萎缩扁桃体的小手术还是怎么，就打几针就不打呼噜了，不过要吃一周流食。你得劝服老公同意才好。
同病相怜啊
哈哈，我和我老公比赛谁打的响的
我也一样，听见呼噜声就睡不着，还好我老公打得不是很响，每次一听见，我就故意翻个身，我老公就不打了，哈哈。
一样啊，所以我买了防噪音耳塞，他打呼的时候就把耳朵塞住就听不见了
不要让他睡忱头
#2 Zhanghuilin
网上有种止鼾器卖
#4 西瓜冰?
几个月不习惯的话，你问问当地医院耳鼻喉科有那种冰冻针萎缩扁桃体的小手术还是怎么，就打几针就不打呼噜了，不过要吃一周流食。你得劝服老公同意才好。
唉…他肯定不会同意的
同病相怜啊
#6 小兜子爱吃肉
哈哈，我和我老公比赛谁打的响的
#9 小小胖的张小胖
一样啊，所以我买了防噪音耳塞，他打呼的时候就把耳朵塞住就听不见了
真的管用吗
#10 鱼爱燕
不要让他睡忱头
#15 晓燕0725
真的管用吗
要比没有用好很多，虽然还是听的到呼声，但是是可以接受的程度
用8颗花椒，泡一小碗水，下午泡，晚上睡前半小时喝！
坚持一个礼拜，保证有效果！
我老公打鼾的声音大的在一楼客厅看电视都能听到…想想多夸张吧！
我就用这办法，开始也是抱着试试看的心态，因为怀孕睡眠实在太差，他又太吵我都准备带他去医院看了…
后来我爸告诉我用这个方法，坚持了一个月了…现在不说不打了…声音明显小了很多，只有很重的呼吸声了…现在也养成习惯每天睡前喝花椒水…
希望对你有帮助！
#17 小小胖的张小胖
要比没有用好很多，虽然还是听的到呼声，但是是可以接受的程度
我也用过耳塞的，但睡到半夜就会醒，带着那东西耳朵太难受了……
都是用脚踹一下，自觉的就不打了
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治疗打鼾有哪些偏方，急用啊？
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1花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。2只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用
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打鼾者白天不要过度劳累，睡前泡一下温水澡、按摩来舒缓身心，也不要进行刺激的活动，使精神放松。花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾偏方不一定见效的，
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快速治疗打呼噜的小秘方
时间:来源:中国武警总队南京医院
快速的小秘方打呼噜是日常生活中稀松平常的事情，许多患者都不以为然，亲友们也觉得这只是一种睡得香的表现。武警江苏总队南京医院耳鼻喉专家提醒广大市民，医学已经证实打呼噜是一种病态，由于打呼噜导致呼吸不畅，造成大脑以及血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常等。并且，严重的在夜间呼吸暂停超过120秒容易发生猝死。患者一定要对打呼噜引起重视。
日常三招远离打呼噜的困扰
了解到打呼噜的巨大危害后，很多患者都迫不及待想要知道快速治疗打呼噜的小秘方。下面小编就先为大家介绍三种日常防的妙招。
睡姿正确：侧卧睡姿会避免舌头后坠，并且能有效减轻上气道阻塞、塌陷的现象，同时对打呼噜以及呼吸暂停等情况的缓解有很好的作用。对于有仰卧睡觉的打呼噜患者可采用睡球法，睡衣的背部装上球状物，已便辅助病人保持侧卧睡觉姿势。
戒除烟酒：专家指出，酒会会大大降低上气道扩张肌的活性，以及对于低氧、高碳酸血症的反应力，反而会加大打呼噜的症状。而乙醇会抑制低氧气、高碳酸血症的醒觉反应，提高反应阈值，大大延长机体的呼吸暂停时间。同时烟酒还会加重上气道塌陷阻塞，导致&鼾声如雷&的情况频发，在睡前三到五小时最好不要饮酒。
控制体重：肥胖是导致打呼噜发生的常见病因，其存在会对呼吸暂停指数增加，降低血氧饱和度，大大影响到患者的睡眠质量。而是当的减肥对于打呼噜症状的缓解有不小的作用，大大改善打呼噜患者的睡眠质量。
在此小编也要提醒大家虽然上述三招可以有效缓解打呼噜症状，但是周期长见效缓，并且不能达到根治打呼噜的目的。》》》推荐阅读：
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