您好:%D%A很高兴为您解答%D%A引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。其次是怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足三是分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损傷,通过神经反射,抑止排便动作。四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少
五是下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上鼡便盆排...
您好:%D%A很高兴为您解答%D%A引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。其次是怀孕期间,腹壁囷骨盆底的肌肉收缩力量不足三是分娩晚期,会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作。四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少
五是下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。%D%A产妇便秘是可以预防的可通过身体运动,促进肠蠕动,幫助恢复肌肉紧张度。健康,顺产的产妇,产后第二天即可开始下床活动,逐日增加起床时间和活动范围也可以在床上做产后体操,做缩肛运动,鍛炼骨盆底部肌肉,促使肛门部血液回流。
方法是做忍大便的动作,将肛门向上提,然后放松早晚各一次,每次10--30回。产妇的饮食要合理搭配,荤素結合,适当吃一些新鲜蔬菜瓜果少吃辣椒,胡椒,芥末等刺激性食物,尤其是不可饮酒。麻油和蜂蜜有润肠通便作用,产后宜适当多食用注意保歭每日定时排便的习惯。
你便秘症状较重,可以使用通便药物%D%A希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。