木瓜丰胸效果怎么样有减肥的功效吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-02 06:30 标签： 木瓜丰胸效果怎么样
多吃木瓜 起到减肥作用吗？怎么吃木瓜瘦下来呢_百度知道
多吃木瓜 起到减肥作用吗？怎么吃木瓜瘦下来呢
水果中相对来说我喜欢吃木瓜，不说每天吃一个吧，最起码每两天要吃一个木瓜，要是减肥每天都吃木瓜能瘦下来吗，我一般都是直接切开吃的，可有其他吃法了，想知道怎么吃木瓜才能快些瘦下来
我有更好的答案
而且木瓜含糖量也较高。单独摄入一种一种食物、味酸，入肝，但不会影响胎儿，对人体有小毒，每次食量不宜过多、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸、蛋白质，无法达到瘦身的目的，而且很容易营养不良，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，手脚痉挛疼痛等病症，肺热干咳，乳汁不通，清热，祛风的功效； 主治胃痛，消化不良。如果想通过木瓜减肥，过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起宫收缩腹痛。木瓜中含有大量水分，最好和其他食物加工到一起食用。木瓜性温、脾经； 具有消食，驱虫、碳水化合物，湿疹，寄生虫病，木瓜中含有一种酵素。木瓜中的木瓜蛋白酶，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。木瓜中的番木瓜碱建议你不要过多的单独食用木瓜
采纳率：41%
前穿传 红酒木瓜丰胸，现在传 有能减肥。 可笑。相信就是：人傻钱多，人傻钱多，人傻钱多
以我吃了三年木瓜的经验来看，吃木瓜减肥效果并不理想。控制饮食是最重要的，而且需要运动才行。仅仅依靠吃一些水果真的效果不明显。
早上做完4件事，让你永远胖不起来！~~
这个减肥法不是一般厉！！！
第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。 比例是100毫升水盐水不超过0.9克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好，如果按照正常比例没有副作用。 早上喝一杯淡盐水,有助大便通畅。 喝适量淡盐水，以补充水分和电解质，在夏天还可预防中暑。 第二件：是空腹吃十二枚干枣。 这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。 长久坐在办公室里，与其喝咖啡，倒不如喝绿茶，并且在其中加一些红枣。对于女生而言，红枣可以美容养颜，让脸色显得有血气，甚至还有减肥作用。 红枣绿茶的做法： 材料：红枣5-7颗，茶叶适量 做法： 1、洗净红枣，并用刀剖开一道口子，待用。 2、将剖开的红枣放入壶内，加水煮沸。 3、用“红枣汤”来冲泡茶叶。 补充：中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。 第三件：吃一个香蕉。 香蕉亦通便，减肥也要十分注重清肠、通便，其实许多减肥产品比如大印象喝完就要跑厕所。这说明：减肥的基本点即畅通。 美味香蕉的二种吃法： 香蕉沙拉 这是最简单的做法。把香蕉切成小块，然后，拌上沙拉酱，再放到冰箱里面冷藏一会儿，第四件：早餐牛奶一定要喝 一杯牛奶下肚能让人感到胃部饱满，所以喝牛奶减肥是一种很体贴人的幸福减肥方法。它易于购买，但肯定不会是光喝牛奶就能减肥，这里有方法。 牛奶减肥法： 1、早晨喝一杯纯净水再加一杯牛奶。 2、中午照常吃饭，但不能吃太饱。 3、晚上喝杯牛奶，适当吃些黄瓜。昼量管住自己不吃别的食物，特别是甜的东西。 补充：一天喝上7、8袋酸奶，并不吃其它东西，可以起到排毒养颜，甚至于减肉的功效!
。。。。。我也爱吃木瓜，但是我减肥成功不是因为吃木瓜
多吃苹果香蕉那些可以，木瓜效果不是很理想
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木瓜的功效和食用禁忌
时间： 15:08:00 来源：食品科技网
木瓜的营养价值：
木瓜富含17种以上蛋白质及氨基酸，如糖分、有机酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、皂甙、黄酮类、脂肪酶。木瓜还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱、膳食纤维以及多种维生素，并含有钙、铁等物质。木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍．半个中等大小的木瓜足够供成人一天所需的维生素C。
作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C.木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。
木瓜的食疗作用：
1、健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，医.学教育网搜集整理故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。
4、提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
木瓜的食用宜忌、注意事宜：
1、营养缺乏、消化不良、肥胖和产后缺乳的人适宜食用。可切成小块鲜食，也可放入冰糖中制成木瓜汁。南方的番木瓜可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。北方的宣木瓜多用来治病，不宜鲜食。
2、木瓜中的番木瓜碱对人体微有毒性，因此每次食用不宜过多，多吃会损筋骨、损腰部和膝盖，另外过敏体质者应慎食。体质虚弱及脾胃虚寒的人，不要食用经过冰冻后的木瓜。怀孕时不能吃木瓜，因为此时吃木瓜会引起子宫收缩引起腹痛。
3、下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未虚、积滞多者，不宜用。
4、忌铅、铁。
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木瓜的功效与作用_营养价值，详解吃木瓜的好处和坏处！
木瓜在我们生活中很常见，它还被人们誉为“百益果王”，木瓜可分为两种，一种是蔷薇科木瓜，另外一种是番木瓜。吃木瓜的好处有很多，它既有食用价值还有非常好的药用价值，你有吃过木瓜吗，吃木瓜的好处有哪些呢？一起来看看吧。
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木瓜是最受女性朋友们欢迎的水果之一，因为吃木瓜可以美容、丰胸。木瓜中含有丰富的维生素b、c、e、胡萝卜素、蛋白质等多种营养元素，木瓜性味平、带有寒，木瓜除了能够帮助消化之外，还有润肺止咳、消暑解渴的功效。那么在生活中你是怎样食用木瓜的呢？下面就随着小编一起来详细了解吃木瓜的好处有哪些吧。
营养健康 | 吃木瓜的好处
&&&&& 吃木瓜的好处&减肥
&&& 木瓜里含有丰富的木瓜酵素，青木瓜所含的木瓜酵素是成熟木瓜的两倍左右，这些木瓜酵素不仅可以有效的分解糖类、蛋白质，还可以分解脂肪，通过分解体内的脂肪就可以有效的去除身上的赘肉，缩小肥大细胞，促进人体的新陈代谢，把多余的脂肪及时排出体外，从而可以达到减肥的目的。
&&&&& 吃木瓜的好处&美容
&&&& 吃木瓜的好处比较多，常吃木瓜可以美容。木瓜中含有大量的的木瓜酶，不仅可以减肥，还可以润滑肌肤哦，木瓜中含有的维生素C要比苹果高几十倍！再加上木瓜酶还有助消化的能力，因此能够快速的排出沉积在体内的毒素，对于由内到外清爽肌肤，效果非常好哦。
&&&&& 吃木瓜的好处&丰胸
&&&& 木瓜之所以受广大女性朋友的热爱，是因吃木瓜具有丰胸的作用。青木瓜从古自今就是第一丰胸的佳果，木瓜中含有丰富的木瓜酶对乳腺发育很有非常大的帮助，而且木瓜酵素中还含有大量的丰胸激素及维生素A等多种营养成分，能够有效的刺激女性荷尔蒙分泌，还能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，从而可以达到丰胸的效果。
营养健康 | 木瓜的食用方法
&&&& 吃木瓜的好处还不止以上这些呢？它还可以抗衰老、预防高血压、帮助消化、治胃病等多种功效。在这里小编也要提醒大家，吃木瓜的好处是有很多，但是在吃的时候也要注意，不要贪吃哦，木瓜一次性吃的太多会引起胸闷、恶心等症状。我们知道了吃木瓜的好处，下面我们就来看看木瓜的食用方法有哪些吧。木瓜可以鲜食、还可以制作沙拉或者是煲汤食用。例如：
&&&& 木瓜炖牛排
&&&& ：木瓜1个、牛排200g、辣椒、盐、鸡蛋、蒜末、玉蜀黍粉、高汤、蚝油、米酒、淀粉
&&&& 制作方法：
&&&& 1、用盐、鸡蛋和玉蜀黍粉，将牛排先腌味大约4小时，再将牛排切成条状以备用；
&&&& 2、将木瓜洗净切成条状，先用小火过油；
&&&& 3、将备好的辣椒、蒜末倒入油锅爆香以后，把切好的牛排下锅，再加入蚝油、高汤和少许米酒；
&&&& 4、最后，再加入备好的木瓜拌炒一下，用淀粉勾芡即可。
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