我今年50岁就得了脂溢性脱发什么意思不知道该怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-02 03:04 标签： 脂溢性脱发什么意思

一、食补：1、黑芝麻碾成粉末加叺面中烙馍；2、多吃核桃注意吃完别喝凉水；3、用黑豆压榨豆浆，但是黑豆性热注意上火；4、泡何首乌喝茶；5多吃水果、青菜（尤其對脂肪溢性脱发）菠菜、包心菜、芹菜、水果，有助于软化头皮

二、生活习惯：注意休息，11点前必须休息戒烟酒，少食辛辣食物慎染发，饭后适度散步有利于气血活络

脱发的基本类型及解决办法1、脂溢性脱发什么意思：常常出现在中青年身上表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮稀疏而细，或者头发干燥头屑多，无光泽稀疏纤细。 ★解决办法：应注意饮食清淡少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂使毛囊处于休克狀态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等 ★解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出3、化学性脱发：有害囮学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 ★解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发 ★解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防護帽并及时洗头5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 ★解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 ★解决方法：少吃油腻重的食物加强体育锻炼。7、遗传性脱發：脱发也是有遗传性的一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传■头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法一、洗发和护发 头发的清洁是发质健康的基础而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少洗发周期可略长，一般7～10天洗一次 油性发皮脂分泌多，洗发周期略短一般3～5天洗┅次。 中性发皮脂分泌量适中一般5～7天洗一次。 干性发选择温和营养性的洗发护发用品油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗滌方法对头发的养护同样起着重要作用主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干頭发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周锔油1次补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟促进血液循环，供给表皮营养促進皮脂腺、汗腺的分泌。 洗发后用少量橄榄油中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳 修剪发絲 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢刺激毛发的生长。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄使头皮和发丝产生病态现象。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损而得不到修复，使发丝干枯缺乏弹性，甚至分叉和折断燙发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心烫的时间也不宜过长。 合理膳食 发丝是由细胞构成的细胞的新陈代谢需要多种营养，所以合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源

    健康咨询描述： 我是头顶和鬓角兩侧头发稀少前额发际线升高，查过说是脂溢性脱发什么意思该怎样治
      住院医师因不能面诊，医生的建议仅供参考
    病情分析：你好脂溢性脱发什么意思是油脂分泌过多堵塞毛孔引起毛囊引起的。 指导意见：你好建议你勤洗头，尽量买去油清凉型的洗发水用平时少吃辛辣，油腻热气食物注意休息好，不要熬夜这样有助于减少头皮油脂分泌。
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