如何预防少精弱精症症的发生？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-02 00:05 标签： 缺精少精
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男人怎么预防少精症的发生
来源：南昌市武警总队医院
　　少精症是男性精液中精子稀少，这样对男性生育来说影响很大，因此男性朋友平时生活中一定要注意预防工作，避免由于治疗不当引起更多的危害。那么男人怎么预防少精症的发生？南昌市公立三级医院专家介绍：
　　一、养成良好的生活习惯。
　　男性一定要保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼，现代男性工作繁忙，熬夜更是家常便饭，加之素日缺乏运动，身体素质急剧下降，给了疾病入侵机体的机会。因而，改变生活习惯，保证睡眠充足，勤于体育锻炼是必不可少的。
　　二、讲究个人卫生。
　　男性一定要注意私处的卫生，这样不仅可以及时防止各种多见的男性疾病，如阴囊炎、精囊炎等，同样有助于预防少精症，还能够帮助男性及时发现私处疾患。
　　三、远离化学品和不良药物。
　　化学品中的有毒物质，是有名的&杀精&高手，男性一定要注意。另外，诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成不同程度的伤害。此外，男性朋友要慎服药物，尤其是助阳助性的药物，此类药品中，很多都对精子有不良影响。
　　四、饮食要有度。
　　很多男性喜欢吃一些辣的东西，感觉能够刺激食欲，这当然无可厚非。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制，尤其是当机体提示出某些不良症状时，更要有所控制。不要贪渎一时美味，而误了&生精&大事。除此之外，吸烟酗酒都不利于精子的生长发育，男性朋友一定要敬而远之。
　　五、了解性知识，节制性生活。
　　适度的性生活对男性身心都有好处，但是如果性生活过于频繁，则容易使男性精神萎靡，精力不集中，还可能引起多种疾病。而了解和掌握一些性知识，可以在很大程度上避免和预防疾病的发生，比如睾丸较正常时稍大，触感略硬，则提示其发生了病变。这些都需要男性朋友具备一定的性常识基础才行。
　　六、保护&生精工厂&。
　　精子在低温情况下才能长久存活，因而，要注意保持睾丸的低温环境，防止睾丸受损，远离任何可能使睾丸升温的场所。当然了，时常穿紧身牛仔裤，紧身内裤，将睾丸包的密不透风，势必影响精子的生成发育。
　　以上是南昌市公立三级医院专家介绍男人怎么预防少精症的发生，如果男性朋友发生了少精的情况，一定要及时去正规医院诊断治疗，避免由于治疗不当，引起男性不育的发生。
武警江西总队医院是一家具有专科特色的卫生部直属医院，作为国际医疗服务机构的延伸，集预防、科研、医疗、保健、康复、咨询于一体，遵循国际男性疾病诊疗高标准，专业诊治男性..
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江门男科专科医生介绍:1、改变不良习惯，江门男科医院专家称戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。3、睾丸是一个很娇嫩的器官，江门男科医院专家称它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。技术介绍：“体内精子固本优化技术”针对精子生成生存的生理特点以及导致男性精子数量和质量下降的不同原因，综合了感染病学、内分泌学、性激素学、经络学、生化学、 受体学等系列医学理论和治疗手段，通过消炎灭菌、内分泌调理、激素治疗、生化功能强化以及经络治疗等药物和物理综合手段，增强精子的生成，并使精子不断获 得必须的能量，从而大幅度增加精子生成的数量，促进精子的成熟，增强精子的动能。该疗法的突出特点是：中医和西医理论相结合，传统和现代治疗手段相结合，内在和外在原因综合治疗相结合，对于临床上各种原因引起的男性少精、弱精、畸精、死精等导致的男性不育的治疗有着非常显着的效果。该技术的治疗优势是：1、全面调整人体内分泌，调控精子的发生、排放、成熟、运动等整个过程。2、改善睾丸、附睾血液循环，增强造精功能，促进精子产生与成熟。3、改善生精内环境，调节附属性器官的分泌功能，提高精子的密度、精子活力、精子活率，从而增强精子的运动能力和受孕率。江门民康医院坚持“一切以患者为中心”：江门民康医院秉承“一切以患者为中心”的宗旨，在全国率先开展亲情服务温馨化、全程导诊便捷化、预约就诊网络化、质量管理规范化、就诊环境舒适化“的人性化服务。此外，医院坚持“专业、诚信、尊重、感恩”的管理理念，实现男女分诊，价格透明化，程序公开化，坚持把方便让给患者，把实惠送给患者，把温馨留给患者，让每位患者都能真正地明白就医，清楚付费！目前，对于男性的诊疗，江门民康医院坚持“精确检查、微创微痛、中西医结合、个性化诊疗”的原则，让疗效最大化，努力降低和减少治疗过程中对于患者的伤害！江门民康医院位于江门市江会路44号（人人乐购物广场斜对面），是江门两性生殖健康专业医疗机构。
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《日常如何预防少精症的发生？》摘要： 2、定期检查：专家称，任何疾病都要早期诊断治疗，愈后效果通常都是非常好的，造成的不良影响相对也比较校这就要求男性朋友密切观察自己的私处形态、外观等，一旦发现异常要及时就诊。 3、勤于锻炼：健壮的体魄是...： ◇ 引起男性少精症的原因是什　 ◇ 少精症病因主要有哪些　 ◇ 日常生活中如何预防阴道炎　 ◇ 预防小儿近视的饮食调理　
　　1、饮食规律：男性要注意饮食营养的均衡，挑食、偏食、暴饮暴食都是不可取的，尤其是只吃大鱼大肉，不吃绿叶蔬菜、水果，会直接影响体内的维生素水平和锌、硒等微量元素的水平，导致精子合成减少等情况的发生。
　　2、定期检查：专家称，任何疾病都要早期诊断治疗，愈后效果通常都是非常好的，造成的不良影响相对也比较小。这就要求男性朋友密切观察自己的私处形态、外观等，一旦发现异常要及时就诊。
　　3、勤于锻炼：健壮的体魄是提高男性抗病能力的&必需品&，提高自身的身体素质，一些侵犯能力不强的病菌，根本无法产生作用，也不能危害机体健康。另外，勤于锻炼身体还有利于男性性功能的提高，可谓一举两得。
　　4、卫生达标：私处卫生情况良好，不给细菌生存的机会，自然由于细菌感染引起的生殖器、泌尿系炎症就会减少，对男性生殖器官的功能影响也会减少。
　　5、对&性&认真：男性朋友要认真对待性问题，要有正确的性观念，还要注意性生活卫生，也要提示伴侣注意定期检查身体，密切关注私处卫生和健康。
　　6、积极心态：少精症是可以完全治愈的，患者不必背负沉重的心理压力，要保持积极开朗的心态和想法，积极配合医生治疗。
&最新发布信息&? &? &? &? &? &? &? &? &? &? &? &?如何避免少精症的发生
编辑：南通文峰男科编辑 来源：南通文峰男科
　　如何避免少精症的发生？大家应该都知道男性朋友若要正常生育，靠的就是健康完整的精子，若是精子出现不健康的状态，男性朋友将会无法正常生育。男性不育的原因有很多，少精症就是其中之一，那么日常生活指哪个我们要如何避免少精症的出现呢？下面我们就跟着南通最好的男科医院的咨询专家一起来了解下吧。
　　专家介绍，预防少精症的方法有很多种，常见的有以下几种：
　　改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物；还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂有杀精作用，还会影响男性的性功能，致男性少精症。《《《相关了解：
　　要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识。
　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等都可使精子死亡而致少精症。
　　要养成良好的个人卫生习惯，预防各种危害男性声誉能力的传染病。如：流行性腮腺炎、性传播疾病等，而且要知道，此类的传染病也会导致少精症。《《《相关了解：
　　男性朋友一旦出现此病的症状千万不要盲目，要及时到专业男科医院接受系统的检查，查出具体病因，千万不要盲目听信一些不正规医院所谓的特效药，和一些民间所谓的偏方，一定要到专业医院科学检测。如果您还有什么疑问的话，也可以点击我们的。
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