时尚 FASHION
享乐 PLEASURE
体验 EXPERIENCE
您的当前位置： >
孕妇怀孕2个多月注意事项！
文章来源：男性营养健德堂　发布时间：
-----前3个月容易流产,容易疲劳嗜睡.多休息多睡觉,不要提重物,不要够高处的东西.千万不能感冒发烧!!!
等到4个月了,你就多补营养,遇到夏天多喝水(咖啡可乐不要喝),注意保暖,不要对着空调吹,,多补铁补血(动物肝脏和血要多吃,但猪肝VA含量高,不要多吃),补钙(多吃虾皮喝排骨汤,但其他贝类螃蟹类海鲜易流产,不能吃),补蛋白质(瘦肉奶蛋),给孩子补脑(坚果深海鱼,坚果中核桃腰果榛子花生最好,注意杏仁有毒不可吃),多吃水果蔬菜(苹果秋梨无花果猕猴桃葡萄樱桃很好,注意太甜的水果少吃,木瓜含雌激素易流产,荔枝人参桂圆太热性也会伤胎,不要大补,甲鱼燕窝人参之类不要吃.但是如果你体制比较差,可以适当补充妈妈奶粉或孕妇维生素.如果你胖,防止妊娠高血压和糖尿病.这段期间要多运动,便于胎儿调整胎位,利于顺产.不要随意揉肚子,睡觉左侧卧床.此段时间要充分利用,进行胎教.
最后3个月也容易早产或流产,也要多休息同时多运动,多散散步做作瑜伽,少吃东西,长得都是妈妈的肉,营养太多孩子不好生.
最关键就是及时观察自己是否出血或者严重腹痛,还有后期关注胎动情况,按时孕检,还要保持好的心情,这是最好的胎教.夫妻卿卿我我,孩子聪明活泼
推荐你去买些育儿的书籍和杂志,我觉得&妈妈宝宝&&妈咪宝贝&&孕味&&孕妈咪&这类杂志特别好,从怀孕到3-4岁育儿一些列的最新咨询都很全,常常能解答很多准妈妈的疑惑,都是权威的专家的解释,非常好,如果不想花那个钱,可以带个本本去书店抄.另外,一些著名的育儿网站上面有很多妈妈在交流,他们的解答更具关怀性,十分温馨
标签： 1,前3个月非常重要,多休息,别提重物,别够高处东西,路上小心,
2,别吃太凉\太热\太辣的东西,山楂木瓜螃蟹甲鱼薏米都是导致流产的,不要吃,还有一些食物如果不放心,请网上查询,不过只要不多吃就没事
3,不能接触膏药花露水风油精之类含薄荷麝香的东西,蚊香不能用,
4,可乐咖啡兴奋剂不能喝,
5,八角大料茴香不能食用,忌多盐多油太辣上火
6,药物不要随便吃,小心感冒发烧,
7,不要染发烫发,不要用美白含铅的化妆品
8,穿防辐射服,不要接近微波炉电吹风复印打印机
9,不要去人多的地方
10,不要久站久坐,要活动
11,不能生气,不能太紧张
1个月-3个月会有早孕反应,但是你不用担心,任何体质的妈妈都会有这些反映,有的甚至没有反应.初3个月你可以像以前那样生活,一般体重肚子是没有变化的.注意补充叶酸就行,不要强迫自己,想吃什么吃什么,但是可以查查哪些食物是不能吃的,比如山楂虽然酸防吐,但是会造成宫缩流产,其制品也不能吃
相关热读：
·　　 11:55
·　　 10:42
·　　 10:40
·　　 10:34
·　　 10:15
（请您在发表言论时自觉遵守互联网相关政策法律法规，文明上网，健康言论。）
1,前3个月非常重要,多休息,别提重物,别够高处东西,路上小心,
2,别吃太凉\太热\太辣的东西,山楂木瓜螃蟹甲鱼薏米都是导致流产的,不要吃,还有一些食物如果不放心,请网上查询,不过只要不多吃就没事
3,不能接触膏药花露水风油精之类含薄荷麝香的东西,蚊香不能用,
4,可乐咖啡兴奋剂不能喝,
5,八角大料茴香不能食用,忌多盐多油太辣上火
6,药物不要随便吃,小心感冒发烧,
7,不要染发烫发,不要用美白含铅的化妆品
8,穿防辐射服,不要接近微波炉电吹风复印打印机
9,不要去人多的地方
10,不要久站久坐,要活动
11,不能生气,不能太紧张
1个月-3个月会有早孕反应,但是你不用担心,任何体质的妈妈都会有这些反映,有的甚至没有反应.初3个月你可以像以前那样生活,一般体重肚子是没有变化的.注意补充叶酸就行,不要强迫自己,想吃什么吃什么,但是可以查查哪些食物是不能吃的,比如山楂虽然酸防吐,但是会造成宫缩流产,其制品也不能吃
排行榜 HOT
一直以来都参与到其中
茅台波尔多海马庄拟建奢华酒店
孕妇注意事项大全75j,江苏体彩11选5走势图...
怀孕是孕育生命的过程，怀孕了该吃点什...
第一胎的孕妇注意事项有哪些？在饮食上...
汤芳全婐艺术照,孕妇注意事项大全75j,性...
体育彩票36选7,豪门首席的纸婚新娘,恶魔...
澳门威尼斯人赌场,无遮挡郑媛媛不照雅...
孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊...
419fly,aerial字体,六扇门轶事,冰恋小龙女...
男性营养健德堂 Copyright (C)
www.5230826.net, All rights reserved【准备怀孕前要注意哪些饮食问题呢？】-突袭网
11:15:44【 转载互联网】 作者： &&|&责编：李强
&&& &为了解决用户可能碰到关于"准备怀孕前要注意哪些饮食问题呢？"相关的问题，突袭网经过收集整理为用户提供相关的解决办法，请注意，解决办法仅供参考，不代表本网同意其意见,如有任何问题请与本网联系。"准备怀孕前要注意哪些饮食问题呢？"相关的详细问题如下:RT,我想知道:准备怀孕前要注意哪些饮食问题呢？===========突袭网收集的解决方案如下===========
解决方案1：怀孕前的女性要注意不要偏食，平常的饮食生活中需要广泛多样化，食物要吃得杂一些，不要偏食或者忌口，最好什么都吃，特别是五谷杂粮，要多吃高蛋白、优质蛋白的食物，多食用鱼类、鸡蛋、海藻、牛奶、猪肉、奶酪、牛肉、豆类及绿色蔬菜等食物，这些食物可以让女性在体内储存丰富的铁和钙，以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。还要多吃水果，对于咖啡、香烟和酒一律不要接触，要补充叶酸，叶酸是要在准备怀孕前的3个月起就要开始吃的了。
================可能对您有帮助================
怀孕前的女性要注意不要偏食,平常的饮食生活中需要广泛多样化,食物要吃得杂一些,不... 对于咖啡、香烟和酒一律不要接触,要补充叶酸,叶酸是要在准备怀孕前的3个月起就要开...===========================================包括高脂肪饮食 、高糖饮食、高蛋白饮食、高钙饮食和酸性饮食,你也不要吃过多的咸食和长期素食,不宜喝刺激性饮料和滥服温热补品。你现在可以开始吃叶酸片了,也要多吃...===========================================其中钙的需要量为900毫克是怀孕前的1.5倍;铁的需要量为20毫克,是怀孕前的1.6倍。但... 这个时期的饮食安排,既要重视营养的质,也要保证营养的量,做到吃饱吃好。要注意多食...===========================================你好,怀孕前需注意以下几个方面: 1、少吃、不吃刺激性食物,如油炸食品、过分辛辣的... 6、饮用白开水,避免饮用咖啡及饮料,双方要停止吸烟和饮酒。 7、妻子在怀孕的前3个...===========================================怀孕前做孕前检查检查若发现身体哪些疾病即使治疗防现胎畸形等问题外孕前准妈妈能... 准备怀孕前注意事项2:培养饮食习惯 怀孕前饮食习惯孕育健康宝宝关键准备怀孕应...===========================================准备。因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系。& 怀孕的前三个月,胎儿生... 饮食三大注意& 妊娠期是一个非常特殊的时期,在饮食上应该注意一些什么呢?北...===========================================此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。 注意不要缺水,让体内的有毒... 鱼虾、蛋、豆制品的摄入来实现。因为怀孕中后期的蛋白质比怀孕前增加了10~25克,所...===========================================准备?怀孕前不能做什么?医通无忧网与您一起关注: 一、怀孕前应做哪些准备? 1、做一... 二、怀孕前男性应注意什么? (1)要做好孕前准备,未来的准爸爸是一定要好好配合的。...=========================================== 准备生育的新婚女性,从婚前就应注意补充充足的叶酸,因为妊娠早期若缺乏叶酸,会使胎... 另外,还需注意以下几点:1 、必须从怀孕前一个月开始服用。强调怀孕前就要开始服用的...===========================================问题做一些估计,并寻找一些双方认可的应对方法。在你们准备为人父母前,和你的他共... 从现在开始实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案,并保持一份好心情。首先要保证...===========================================
12345678910孕前需要做什么准备呢？是不是要吃叶酸片，我和老公都要吃吗？_妈妈网问答
向您推荐：
所在城市：
所有回答：0
最佳回答：0
采纳率:0.00%
孕前需要做什么准备呢？是不是要吃叶酸片，我和老公都要吃吗？
宝宝年龄：宝宝5个月
所在城市：Array
所有回答：234
最佳回答：56
采纳率:23.93%
都要吃，俩人一天各一片，还要注意营养，多锻炼身体提高身体素质，戒烟戒酒
幸福的大企鹅 11人回答
阿蓝蓝蓝天空 2人回答
咖啡正好 3人回答
剑客大老婆 1人回答
咖啡正好 0人回答
宝呗宝呗儿 3人回答
宝呗宝呗儿 1人回答
阿蓝蓝蓝天空 1人回答
爱弥离 1人回答
安暖心情 4人回答
共有3个答案
全部回复列表
宝宝年龄：未知
所在城市：未知
所有回答：0
最佳回答：0
吃叶酸，生活要规律
01-16 13:56
宝宝年龄：宝宝8个月
所在城市：西安
所有回答：23575
最佳回答：4589
采纳率:19.47%
最好两个人都吃，预防胎儿畸形不是妈妈一个人的事。
01-10 14:33
昊昊宝贝51
宝宝年龄：宝宝8个月
所在城市：西安
所有回答：5836
最佳回答：536
采纳率:0.92%
昊昊宝贝51
就你吃就可以了，让老公戒烟酒，你提前吃叶酸，吃到怀孕后三个月，
01-10 14:33
选择分类备孕期
客户端下载准备怀孕前3个月要吃叶酸吗?
女 | 23个月
时间： 09:48:27
健康咨询描述：
要吃叶酸跟维生素E吗?还有男人需要吃什么啊,也可以吃维生素E吗?
想得到怎样的帮助：更好的帮助（感谢医生为我快速解答——该。）
十大相似问答推荐
医生回复区
擅长: 阴道炎、盆腔炎、宫颈炎(糜烂)、非淋菌性阴道炎、不
帮助网友：79198称赞：3543
病情分析：你好朋友建议您可以在怀孕前1个月时间使用叶酸片就可以了指导意见：男性是不需要使用的啊,应该注意如果想怀孕可以在排卵期同房即可
您好,我想请问一下,我这个月经是4号来.10号就没有了,那排卵期是什么时候吗?
10:12医生回答：
你好朋友您应该在21号开始采取排卵试纸测试即可
擅长: 消化内科硕士研究生，擅长消化内科常见疾病如胃炎、胃
帮助网友：35538称赞：4627
病情分析：你好,怀孕前三个月,女方是需要进食一些维生素E（生育酚）和叶酸的,男方需戒烟酒,指导意见：男女双方都应孕前行生殖系,遗传学等方面检查,女方还需行乙肝,EB病毒等项目检查除外感染,适当增强锻炼,祝怀孕成功!
帮助网友：2268称赞：314
病情分析：你好,根据你的描述,怀孕前没必要吃指导意见：你好,叶酸在怀孕期间吃就可以了,男人也不用吃什么,只要男人不要抽烟喝酒就可以了
擅长: 内科常见疾病,心血管疾病,肝胆疾病,妇产科疾病
帮助网友：11262称赞：1236
病情分析：你好,女性在怀孕前3个月要适当补充叶酸跟维生素D,多是吃叶酸制剂和鱼肝油丸,含有维生素A和D指导意见：建议夫妻双方在日常生活中注意禁烟,酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳.男性可以口服施尔康,ATP,维生素E 和钙制剂.施尔康含多种微量元素,特别是锌,硒.ATP参与精子的新陈代谢,为精子的运动直接提供能量.可选用口服制剂
帮助网友：3953称赞：451
病情分析：不用,也算可以从计划怀孕前一个月开始吃,一直吃到怀孕后三个月指导意见：丈夫应保持健壮的身体妇女在受孕前的3～12个月,丈夫应保持健壮的身体.1 精神愉快2 加强营养.3 适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量精虫.4 避免接触杀虫剂,二氧化碳以及镉,镍,锌,汞,铅等有害物质.这类有害物质较多地侵害男性,可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高. 5 验精液 让丈夫也去医院,在医生的帮助下,采集精液样本,分析精子的数量,移动性和活力,判断是否有足够的,高质量的精子.怀孕前生活方式六忌 一忌清晨吸烟.人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷,头晕,乏力等症状.
百度智能推荐
怀孕，指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。......
挂号科室妇产科
常见症状、、、择食
检查项目查血HCG、B超
常用药物、
参考价格：53
参考价格：26
参考价格：19
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
补气养血，安胎保产。用于孕妇气血不足引起；恶心呕...
参考价格：￥53
补肾，固冲，安胎。用于先兆流产，习惯性流产及因流...
参考价格：￥26
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。