去年11月份打篮球脚踝内侧骨头突出受伤当时拍片骨头没事，十

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-01 23:34 标签： 打篮球
打篮球脚踝受伤了，_脚踝吧_百度贴吧
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打篮球脚踝受伤了，收藏
当时拍片说是骨头没事就是韧带损伤打石膏了，现在已经二十天了脚还是肿的，可以一瘸一拐的走路但是走不长，求大神指导该咋办啊，，还有六个月就体考了啊
1楼 18:52&|来自
2楼 18:53&|来自
当时说是这个地方的韧带损伤了
3楼 18:55&|来自
收起回复4楼 18:55&|来自
我前天也是扭去了，还有瘀血，怎么办？
5楼 00:15&|来自
说错了，是昨天扭去的，今天能走路，很肿，还有瘀血，骨头应该没事吧？
6楼 00:16&|来自
脚踝肿胀是软组织挫伤..要消肿需要很长时间..我的5月份扭伤到现在才好.现在在做康复训练..这是急不来的
7楼 21:00&|
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或脚踝扭伤后去医院拍片医生说没事多休息休息就好了......结果几个月过去了....现在一打篮球就感觉脚踝处有些疼痛....人家说可能得了骨膜炎...这该怎么治疗啊...得了这病以后还能不能运动了啊? - 已解决 - 搜狗问问
脚踝扭伤后去医院拍片医生说没事多休息休息就好了......结果几个月过去了....现在一打篮球就感觉脚踝处有些疼痛....人家说可能得了骨膜炎...这该怎么治疗啊...得了这病以后还能不能运动了啊?
说具体点,该怎么做....或者用什么治疗方法好啊?
我曾扭伤脚踝还骨膜炎，和你分享一下经验吧首先，去医院只能拍片，主要看有没有骨折，看医生是没用的，我在我这里的医院也是随便给我敷点街上随处有卖的药，结果一星期过去一点不消肿看病就得找正宗的跌打师傅，给你敷药，很快就好，那些师傅单凭一双手就能摸出你的问题，这时候必须多休息，不能运动，走路也尽量少如果扭伤当时处理的好，和及时看师傅，快的一两个星期就能消肿，本人是比较严重的情况，看了大半个月所谓消肿其实还有点肿，脚踝也很大，有点疼痛，但行走是无碍的，休息一段时间可以进行一些小量运动，发现原来的肿大也渐渐减少了，运动量也可以增大，现在也是可以打篮球了，不过建议带一些护具这些病后患很大，不能心急，必须循序渐进，慢慢适应，运动还是可以的
其他回答(9)
先做恢复性训练不能直接剧烈运动
再去医院检查一下啊这回医生肯定会给你拍片看啊
去正规医院拍个片子，按摩一下，我老爸以前天天给我按摩，脚就没事，虽然很痛
云南白药气雾剂，沈阳红药气雾剂
口服 ：云南白药，三七片，七厘散等跌打类药品或者
七厘散（药粉状 可口服）用白酒调制成粘稠状
每天一次扭伤拍片只能说明骨头没问题 但是伤到骨膜筋脉是没法拍片看到的
所以 要养上一段时间
在这期间绝对不能大幅度运动伤处
否则持续受伤对伤处造成更大的伤害 推荐七厘散、云南白药
推荐口服七厘散
若受不了那个味道
就口服胶囊或者药片累药剂。以上
几十年的老经验了
年轻时候不听劝 现在浑身都是小伤
坐久了站起来走路都疼
看看骨头吧！
以后不要练球啦
扯淡。我忒喜欢篮球。 经常打。所以伤多得很。
对于你这种情况如果是我我最多休息几天继续打。如果感觉疼就做下简单的投篮。别和别人对抗就行了。这样不经意的就好了。（个人意见）
可能治疗困难了，已经成型了，现在只能保护了！
去医院拍45°角的X光。。那样才可以看得出有没有伤打篮球扭脚有三个多星期了，拍片说骨头没事，但脚踝仍然有肿并且肿块发硬了，走路仍有写疼痛，紧急求助高手相助
打篮球扭脚有三个多星期了，拍片说骨头没事，但脚踝仍然有肿并且肿块发硬了，走路仍有写疼痛，紧急求助高手相助
过年前扭得，挺严重的当时脚踝非常肿，已经看过几次医生，配的都是活血术筋骨的药，两星期的时候差不多都消了，就是有哪一块不去，看了医生没有什么建设意见，现在还是那样，走路有点踉跄，求高手指点啊
你是不是用热水浸泡或用烧热的白酒揉搓扭伤处啊?如果当时有那样,会使血液循环加快，导致出血增多，瘀血和肿胀加重的!!既然现在还没有好,要立刻停止一切活动!注意疼痛和压痛点的位置、肿胀的程度和关节是否出现畸形!我看你的描述,好象还又跑步,这怎么可以!最重要的就是切忌在扭伤后继续活动，使软组织得不到修复，疼痛持续，瘀肿不退，让新伤变成陈伤呐,我劝你多歇歇,好好养伤才是!我本人也不是医生,所以知道的有限,你去医院的骨科找咨深的医生瞧瞧,而且不要找中医,中医很慢而且擅长的是调养,象扭伤这种还是西医能够根除!!
PS:我的无名指和你有过同样的遭遇,最后是上了好几个月的夹板,现在已经完全康复也没有落下什么毛病,所以你不用特别的担心,希望你早日康复!
其他回答 (5)
麽一点药酒，就没事了！
找个中医看看，这方面，个人感觉中医比西医好
烤一块半熟的地瓜在伤患处，裹滚（地瓜要趁热，但要小心不要被烫到）这样很有效，因为是亲身体验过的。
擦一点药酒
我也跟你一样的情况..天天回家坚持用冰袋敷..超级管用，在脚踝的地方用手轻轻按摩活血..
等待您来回答
篮球领域专家>> >>脚崴了很久，拍片说骨头没事，现在打篮球 游泳稍微动一下脚，脚踝就就会痛
脚崴了很久，拍片说骨头没事，现在打篮球 游泳稍微动一下脚，脚踝就就会痛
曾经的治疗情况：
喷过云南白药
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答13661条
医生建议：脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度
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