怎么个心情不好的说说??啊你说说什么地方心情不好的说说啊???

心情不好怎么办啊?情人间除了暧昧一点的话到底有多少话要说呢?想问问大家,希望大家能说说你们的意见。
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心情特别糟糕的话首先要了解其中的根源,然后通过方式去解决它。 培养愉快心情的十种方法当你不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解。心理学家向您推荐如下措施,您不妨一试。一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。    二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情。三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,它可减少不良激素的分泌,使人安静、快活。四、大声哭喊。找个僻静的所在,尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现,这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄,同时,由不良情绪产生的毒素,也可“哭喊”出来。五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪,稳心定神。一觉醒来,心情就会好多了。六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质,但要注意选择“对路”的音乐。七、赏花草。 花草的颜色和气味,有调解人情绪的作用。八、观山水。青山绿水,莺歌燕舞,会将你置于美好的情境中,心情便会被“快活化”。九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称,然后拼命击打。过后,人不再憋闷,心情自然就会好起来。十、洗淋浴。在浴池中淋浴,能产生一种安神的活性分子,不快时,不妨洗洗淋浴,过后定会一身轻松。 中医有这样的说法:怒伤肝、喜伤心、思伤脾、恐伤肾。也就是说稳定、愉快等积极的情绪有利于机体的内脏器官和腺体的正常活动,增强身体的抵抗力。而烦躁、愤怒、狂喜等大起大落的不良情绪则会引起机体的生理活动紊乱,导致免疫系统的功能障碍。另外,良好的情绪还有利于提高记忆力、注意力以及建立良好的人际关系。而中学生的情绪反应强度较大,也易变化,常常为一点小事就会勃然大怒或得意非凡。因此中学生一定要学会控制和调节自己的情绪。另外还可以:1 寻找情绪不佳的原因。 当你闷闷不乐或忧心忡忡的时候,不要任其发展下去,关键要找出原因,究竟是别人误会了你,还是自己做错了事,找出问题的症结后,想办法对付它。如果找不出原因,那么你可能处于情绪周期的“低潮期”或“危险期”,也可能由于天气等环境的影响,过一段时间就好了。匹兹堡大学医学中心的罗拉德·达尔教授的一项研究发现,睡眠不足对我们的情绪影响极大,他说:“对睡眠不足者而言,那些令人烦心的事更能左右他们的情绪。”2 采用深呼吸的方法。 当你过分紧张、恐惧的时候,可通过身体的放松来缓解心理的紧张。你可以深深地呼吸一口气,然后慢慢地呼气,这个过程能使肌肉很快地放松。同时不断地暗示自己“放松、放松”,把注意力集中在有趣的事物上停留几分钟。可重复这几个步骤,直至缓解一些不良情绪。这种深呼吸的方法十分简单,无论是在假想情景还是实际情景中,都可以多次重复练习。这种放松方法是1972年由布格发明的。3 转移注意力。 当情绪有所反应时,头脑中有一个较强的兴奋点,此时如果建立一个或几个新兴奋点,便可抵消或冲淡原来的优势中心。中学生正处在情绪变化比较激烈的时期,很容易为一些小事情怒气冲天。强压怒火对身体有害,任其发泄就会害人害己,不如暂回避一下,让自己冷静地分析一下,去寻找一下更适合的解决办法。例如,当某次考试不理想,不必整日长吁短叹、自我责难,你尽可以去打打球、散散步或做其他一些轻松的活动,如听听喜欢的音乐等等,使自己的情绪松弛下来,然后客观地分析失败的原因,争取下一次取得好成绩。4 适当地宣泄情绪。 保持稳定的情绪并不是让你感情冷漠,对什么事都没有情绪反应,而是不做无克制的发作。喜怒哀乐是人之常情,遇到伤心的事当然会哭,遇到快乐的事当然会高兴,但要适当表现,而不能过分、过久。例如,亲人亡故是一件令人伤心的事,强忍不哭反而有害于身体的健康,泪水可以带走体内的有害物质,也可缓解悲伤和紧张。但如果痛哭不止,并持续不断就属于不正常了。遇到烦恼,找个知心朋友倾吐一下,把想说的说出来,就可以使心情平静下来。当你心里积满了怨气想向别人发泄时,你可以找一些个代替物来进行发泄,比如摔几下摔不坏的洋娃娃,打几下很粗的大树等。我们要学会发泄情绪,即发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害别人。5 学会让步。 要学会自我批评,不要把责任全往别人身上推。也要学会拓宽心理容量,使自己有良好的修养和宽大胸怀。对于琐事,没有必要花大量的时间去争论和纠缠,也没有必要事事争强好胜。要认识到每个人都有优点和缺点,每个人的才智都是有限的,不可能样样都超过他人。否则只会使你经常陷于不满、愤怒和自责等不良情绪中。
送一朵小红花感谢TA你报的这个学校怎么样啊?2011年的录取分数线是多少你知道吗 能说说这个学校有什么好和不好的地方吗?谢了_百度知道
你报的这个学校怎么样啊?2011年的录取分数线是多少你知道吗 能说说这个学校有什么好和不好的地方吗?谢了
我说的是东营职业学院
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基本上是报了就能录取.....不过学校也不错......只是今年生源少了...很多学校都是这样啊
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出门在外也不愁有句话给人的感觉很不好,俩人相处,对方总会对你说:“你怎么和别人不一样?”这并不是直白的夸对方,但也不是过分的说对方不好…这到底怎么回事?如果是你,听了这话你会怎么想?
有句话给人的感觉很不好,俩人相处,对方总会对你说:“你怎么和别人不一样?”这并不是直白的夸对方,但也不是过分的说对方不好…这到底怎么回事?如果是你,听了这话你会怎么想?
我们每个人都是独一无二的,何必逼着自己去学别人呢?也许正以为我们身上那种与众不同,才有我们独特的魅力。加油!
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因为我就是我 不是你口中的他
你就说我要的就是那效果。与众不同不好吗?
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朋友领域专家相信广大知友也遇到过这种回复 [就比如你评价某部电影不好看时她就说你有本事你也去拍啊]。老是说有本事你怎么样怎么样,就是这种很愚蠢的借口-_-|| 但是要回辩就。。。哎,不爱和人辩,老是理亏。希望广大知友给个神评⊙﹏⊙
谢邀“有本事你上啊”,这句话的博大精深,仅仅次于那句“你造他多努力吗”两句互为犄角,璀璨相合,业有百年的修为,一般人听了,多是回驳不得,心里骂他一句无聊,为之奈何,但见对方洋洋得意,似是掐了你我的软穴。我举两个不恰当的比喻,给出三种解决方法。一:就好比金银二角,一个乃紫金红葫芦,一个乃羊脂玉净瓶,见那人抬手指你,瞪眼一问:“某某某,有本事你上啊!”你敢答应吗?我怂了,我不敢,但我不惭愧,百年前大圣也是卡在这儿,大圣一开始答应了,说我上啊,我上给你看啊。biu~,大圣被吸进去了。那么作为一个西游记爱好者,一个旁观的老农夫,我应该怎么做。只见猴子听了金角问话,咧嘴一笑,不吐半字儿,竟有白地升天,兜转至前,揪住那妖怪额角,猴掌运力,啪,声如洪钟,天上老君听闻,忙说大圣轻点儿,料是这猴子犯浑,耳光急如电,阻拦不得了。金角额角被擒,低头捂脸道:“泼猴,有本事你上啊!”啪!“有种别动手!大圣,你敢答应吗!”啪!“猴爷!我其实意思是..."啪!金角跪道:“你他妈还让不让我说话!”但见银角箭步蹿前,拦住猴子,忙说我大哥已经认怂了,不问你还不成,见那金角脸肿如瓜,披头散发,想来平顶山花莲洞千年修为,今日如此狼狈,往后妖界传出去,也莫要混了。银角抚了金角,转脸道:”你造他有多努力吗!“啪!“为什么打我!”啪!“你造他。。。”啪!“我服!”银角站定,说你他妈就不能好好说话,非要动手,我兄弟二人,惹你甚了,被抽成这样,搀起金角,腾空远遁了。见金银二角飞的远了,大圣呸了一口,一句话没说。故有方法一:不理,不答应,能动粗就动粗,每次近前有人激你,一副小人嘴脸,你就捶他,捶得过了,一个人捶,捶不过了,几个人一起捶,势均力敌的,大家互捶,对方厉害,你被反捶。不要陷入对方的逻辑怪圈,除了答应与不答应,还可以动手,不过这个我不提倡。二:就好比江湖比武,欧阳锋被姓王重阳打断了肋骨,我等道友一旁观战,山顶上北风呼啸,两人气劲颇足,但见欧阳锋辗转腾挪,就是蛤蟆功丑了点儿,遗憾功力未至,被王重阳点碎了经脉。“看来欧阳锋不行嘛。”你道。“你行你上啊!不行别逼逼!”那练蛤蟆的一口鲜血,横眉冷竖。这时候,作为一位平凡道友,你必须谨慎,因为你要是再逼逼,性命堪忧,这是一种比较特殊的情况,叫作当事人反驳你,欧蛤蟆干不过王长老,回头干你还是可以的,自然,如果你自己学富五车,武功精神,那么参见方法一,大部分情况下,为了避免不必要的尴尬,此时我等沉默即可。“。。。。”故有方法二:沉默不语,真的就不逼逼了。但是如果旁边白驼山庄的小厮,就比如,欧阳克反驳你,说“你行你上啊!你造我爹多努力吗!”你大可以和他谈笑风生,理论一番。“我骂你爹不行,干你鸟事,你是你爹吗?我听过打球挡拆,还真没听过骂人还有挡骂的。”欧阳克气急,抬手欲和你单挑。“有种单挑!”“我们现在说的是高手武学的高低,你动手算什么,你又不是高手,莫名其妙!”“气煞我也!你也不看看你是个什么玩意儿,凭什么在此品头论足!”“干你鸟事!”“你再说一遍!”“干你鸟事!”“欧阳克!休得胡来!”忽有人道。“喊我干什么!”biu~,欧阳克被吸进去了,只见华山彼端,有两人头生异角,金色的那个笑道:“哈哈,弟弟,打不过猴子,好歹收个凡人回去打打牙祭。”但听那银色的妖怪道:“大哥,还真有傻逼答应啊。”二人呼哈哈一笑,再一次腾空远遁了。故有方法三:干你鸟事。我品头论足,我的事,我上不上,也我的事,与你何干,我论高手的修为,你又不是高手,我掀皇上的场子,你一个后宫御马的内宦,逞什么威风。好了,就写这么多,写着玩而已,不要说我教你骂人啊。总而言之,我的建议还是,打他,骂他,不理他,就是别跟他讲理,如果你想战过一个无理的人,少年,试着更无理,憋不下,要逞口气,就这么做。有时候这种人是挺烦的,是吧。完
谢邀。这个不算借口啊,为什么还要回应呢?比如,我陈述意见,认为富坚义博画漫画太拖了。这就是意见陈述完毕。肯定有人不服啊——你不可能说服世界上所有的人,比如富坚义博听我说他了,一定不乐意。这时他的有效反驳方式是:“谁说的,我两周更新一次呢,你看高屋良树,一个月才更一次!”他的有效借口是:”我这段时间生病了,打麻将呢,给我老婆画草稿呢!“但富坚义博如果说出“你行你上啊”,这最多只能证明,他确实很拖,只能和评论者(很可能不是这行的)叫板了。这最多能证明张佳玮来画漫画也很拖,但并不能证明富坚义博不拖。逻辑上来说,这是句无效反驳。在理当申诉的时候,却说出这种无力的话,其实就是变相认输,承认富坚义博拖稿了——人都得和你一个业余的比了。所以了,人家都说了这么一句,其实什么都证明不了的、顾左右而言他的、其实已经认输、把底线放低到业余水准的话,干嘛还要反驳追加火力呢?
我在知乎回答问题。常常有人在评论里发表留言,前半段是对我的答案提出质疑,后半段则是【你这个骗子就不要出来忽悠人了】之类的。我看到这类留言,会对他的质疑进行耐心的解释和阐述,有时还会会update进我的原答案。同时,对于他说我是骗子之类,不予理睬。因为,我的解释阐述不是给他看的,而是写给有可能和他产生同样质疑的人看的。他已经把我定义成骗子了,又或者他就是要来攻击我的,我说给他看有什么意义呢?题主你也是一样。你觉得这电影不好,他觉得好,你难道要说服他?你说出你觉得这不好的原因即可了,你要把话说给听得进去的人听。他听不进去,你在意他又有什么意义呢?你直接回答他一句【我没本事】又有什么关系呢?如此在意他,分明不是他无聊,而是你无聊呀。=================================我的公众平台:追女孩的学问 【搜索xuexizhuinvhai(“学习追女孩”的拼音)】每天晚上21:00-22:00,我都会在yy语音频道讲免费的两性关系公开课,并与大家互动答疑。白天其它时间进入频道,你可以听到往期公开课的录音循环播放。
闷骚而近妖
微博:大师兄_朱炫更多选车参考:
综述:没人要用迷你的例子说服人,更没有要说服你。一年在中国卖几百辆,增长率大升,与原定年销3万辆,到今年总共才销了1万多,也不是“虚”的事实吧,不同定位的车,本来没法比销量的,但你说是谁销得好呢?雨燕应该只能和POLO比。我只说MINI卖得好,是你在反驳说因为你出门没见,所以说明MINI卖得并不好,“是个花架子”,不是吗?如果不是鼠目寸光,我倒常见,因为你那里不能反映销量,更不能“说服”事实,有问题吗?
即使你开过的车不少,对雨燕是“情有独衷”,更赞赏那个“最省油”的,但是这也许只能说服一小些上文提到的“农民”而不能“说服”买了较高价POLO飞度的大量的车主,为什么?根据“太平洋”的统计,雨燕平均要7-8个油,因为既要去掉那个最高油,也要去掉你的“最省油”,这才没有“那个”的嫌疑。这样说来那个1.3和1.6也不差了,反过来说,用这点油开1.6的,谁的动力好啊?更何况雨燕的发动机也不是最省油的。你似乎经常跑修理厂,在外人看来,这不知意味着什么。。。不过网上对雨燕修理厂评价不怎么样哦,以前还见过新机开缸的贴子呢,不知信谁的好耶。再说你说的那个“6-7w的价格”,你知道这价车的配置吗?这价车有货吗?还是你已经买了呢?如果没有,就不要再提了,因为也太忽悠了,既然又说别人是“花架子”,并且还颇有“农民”式的思维,我能否在这个基础上问个实在的问题?请问同发动机的,空间大多了,还新改版了,还有同发动机的,又“省”又便宜,你又能说出有什么不好吗?我看好1.5的,相信你也不会买那款“6-7w”的,更别来“花架子”
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