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小儿提高免疫力 怎么增强孩子免疫力
　　家中的宝宝们现在多数都是小皇帝小公主，虽然都说是穷养小子富养女，但是又有哪些舍得让自己的孩子吃苦?许多的孩子生病了，家长们总是操碎了心，但是家长们都没有反思，为什么孩子会经常生病?这主要还是自身的免疫力不够而导致的，那么小儿提高免疫力又有什么样的好方法呢?增强免疫力食品又有哪些呢?今天，小编就来告诉大家，如何提高小儿免疫力，好为家长们解难。　　孩子的健康成长是都很关注的，很多的家长也是都希望孩子都能健康成长，宝宝的免疫力也是不能忽视的，下面介绍下提高宝宝免疫力8个误区。　　只吃细粮，不吃粗粮　　要想宝宝的免疫力更加的好不是说不停的要去吃一些细粮来补充营养的，而是要讲究营养均衡，那才是最重要的。而且，如果我们的蛋白质摄取不足，免疫力就会降低。大家或许都觉得细粮里面的蛋白质应该会很容易被宝宝吸收，其实这是不对的，因为粗粮的营养细粮是没有的。　　温馨提示　　宝宝1岁之后，吃固体食物是最合适的选择。　　不允许宝宝生小病　　天气一冷，妈妈怕宝宝着凉，就不让宝宝出门。这么一来，宝宝的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，更容易感染疾病。　　不得病的宝宝永远没有免疫力。对于一些小病，妈妈只需要认真对待，密切观察，不必惊慌。很多研究证实，宝宝经常患一些小病，有助于免疫力的提高，对预防严重的疾病很有好处。　　温馨提示　　别轻易认为身体常生病的宝宝就是抵抗力差。很多常生病的宝宝会在4岁后患病次数逐渐减少，所以并不见得是抵抗力差。　　想宝宝少生病，必须坚持预防为主的方针，加强日常户外运动和身体锻炼，逐渐提高宝宝的体质和免疫机能，增强自身抗击病毒细菌感染的能力。　　过于干净　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，宝宝没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而会减弱，并可能导致和自体免疫失调。　　给宝宝创造的环境不是不让他接触细菌，而是要控制接触细菌的浓度。平时要保持的是空气清洁，而不是无菌。宝宝少量地、经常地接触细菌，对增强免疫力非常有利。　　温馨提示　　平时只要使用一般的肥皂和水就能达到清洁目的，不需要用消毒剂消毒，也不要每天都使用。　　重视室内活动，忽略户外活动　　如果担心天气变化、外面空气污浊、温度下降、易造成宝宝生病，所以就门窗紧闭，这样做是完全不对的。　　从病菌、灰尘种类或总量来说，屋里一定比外面少，但从某一种细菌或病毒的浓度来说，屋里比外面多。病毒和细菌达到一定浓度才能致病，而密闭的环境有利于细菌和病毒的繁殖，通风的房间细菌浓度明显降低。　　每天带宝宝到户外接受一些自然光照，有利于免疫系统正常工作。尤其是新生儿，每天的日晒可以有效防止佝偻病和尿布疹的发生。　　温馨提示　　定时打开门窗换气，保证宝宝的房间空气流通。每天至少换气两次，时间选择在上午9～11点和下午3～5点空气污染低的时段，每次不少于45分钟。
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如何增强机体免疫力
儿童免疫力低下是否容易生病？ 如何增强孩子机体免疫力?
当时年龄：
还没有宝宝
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免疫力低下的症状一：先天性免疫力低下&&& 先天性免疫低下，医学上也称为免疫缺陷，是由于组成免疫系统的某种或多种成分因为基因突变等因素而丧失了原有功能，发生免疫低下，病情较严重。这类疫病在免疫低下的孩子中比例较少，但病情较重，持续时间也较长。&&& 免疫力低下的症状二：后天继发性免疫力低下&&& 后天继发性免疫低下是由于其他因素引起的，这类疫病经过去除引起免疫低下的病因后，免疫功能往往都可以恢复。引起后天继发免疫低下的原因常见于感染、药物、和其他某些疾病。&&& 免疫力低下的症状三：生理性免疫力低下&&& 生理性免疫低下的表现一般没有上述两种免疫低下严重。感染主要由上呼吸道引起，如感冒等，而不是、脑膜炎、等严重感染。&&& 前两者属于病态，需要治疗。而生理性免疫低下一般不需要治疗。&&& 免疫力低下的危害&&& 免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应和自身免疫疾病等。免疫力低下一般有体质虚弱、营养不良、精神萎糜、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。试下obabyl益生菌宝贝乐，对提高自身的体质、身体抵抗力和免疫能力有很大的帮助。改善的效果很有效。主要是无任何副作用、不刺激肠胃，吸收高达45以上，可以饭前服用，是增强免疫力的的佳品。
最佳回答者：
给宝宝吃，吃几五个疗程就不会容易生病
免疫力低是人能够以生病的，刚出生的宝宝吃母乳是最好的，较完备，各种成分的配合比较适当，母乳含有多量抗体。新生儿能从母乳中获得免疫体，婴儿在6个月内很少得麻疹、小儿麻痹、腮腺炎等传染病。
那就看宝宝多大了，0-不容易生病的，之后的宝宝营养好不偏食加上运动，一般也会少生病的
多吃灵芝可增强人体的免疫力，新鲜萝卜，，蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合，香菇食物
,多喝水，每天需要8～10小时的睡眠，多参与室外活动，换换空气，晒晒太阳，多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物，比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等，让孩子保持愉快的心情儿童经常感冒咳嗽怎么办？怎样增强抵抗力?
儿童经常感冒咳嗽怎么办？怎样增强抵抗力?
09-01-18 & 发布
小儿感冒的家庭护理感冒是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察，一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。小儿感冒轻重程度相差很大，轻者，只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳，咽部不适。一般3～4天能自愈。有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。发热可持续2～3天至1周左右。小儿感冒时还常常伴有呕吐、腹泻。重者，体温高达39～40℃或更高，伴有畏寒、头痛、全身无力、食欲锐减，睡眠不安等全身症状。
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提高免疫力的根本途径是在注意卫生，在日常生活中平衡饮食，加强锻炼。当然，也可通过注射疫苗和服用保健药品达到辅助效果。我们家孩子吃的是修正的优尔胶囊，效果还不错
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专家认为，小儿感冒后咳嗽很常见，频繁的咳嗽会给儿童带来许多严重后果，如疼痛、声音嘶哑、呼吸道感染扩散等，若不及时治疗会出现并发症。因此，对于小儿咳嗽千万不能掉以轻心，要及时进行治疗。 儿童感冒后咳嗽很常见 感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染，儿童由于尚未发育成熟，对抗呼吸道疾病能力较差，再加上学校人群密集、家中通风不畅等一些环境因素的影响，导致感冒成为儿童最普遍的疾病之一，大部分儿童每年要患普通感冒3—6次，约10%的儿童每年患感冒次数可达到6次以上。 儿童感冒的早期症状包括咳嗽、流涕、发热、咽痛、疲乏等，其中最常见的症状就是咳嗽，以频繁而剧烈的干咳为主。有调查显示，儿童普通感冒在最初48小时内伴发咳嗽的发生率多达83%。 为什么儿童感冒后会出现咳嗽频繁的情况呢？原因主要有三个：首先，儿童感冒后容易引起鼻后滴流，鼻液向后倒流刺激咽喉部和呼吸道引起咳嗽，这种情形较为多见；其次，儿童的呼吸道由于发育尚未完善，自身保护和防御能力和成人相比较差，对病毒等外界刺激比成人敏感，这使得儿童比成人更容易在感冒后出现咳嗽症状；第三，儿童的免疫功能也尚未发育成熟，呼吸道和肺部发育也不完善，一旦感冒，咳嗽容易反复发作。 儿童感冒咳嗽慎用抗生素 引起普通感冒的病原体主要是病毒，而一般的抗生素仅仅对细菌引起的感染有效，对病毒根本是“无能为力”，因此，儿童患了普通感冒后一般不需要服抗生素。 但是，如果儿童感冒时伴有细菌感染的话，使用抗生素就显得很有必要了。例如，有的儿童感冒时并发化脓性扁桃体炎、支气管炎和肺炎等，表现为高热不退、呼吸急促、咳黄痰等，这时往往需要给他服用抗生素，通过抗生素杀灭或抑制细菌而达到抗感染的目的。 选择儿童止咳药有讲究 常用的止咳药一般可以分为外周性和中枢性镇咳药两类。外周性镇咳药是通过抑制外周咳嗽感受器向咳嗽中枢传导信号而发挥止咳作用，这类药物包括局麻药和粘膜保护剂。中枢性镇咳药又分为依赖性（如可待因）和非依赖性（如右美沙芬）两大类。中枢性依赖性镇咳药现在使用较多的是可待因，它有较强的镇咳效果，但成瘾性较弱。不过，需要指出的是，这类药物在服用一段时间后仍有上瘾的危险。 由于可待因一类的镇咳药具有成瘾性，人们一直在努力寻求一种具有良好疗效而又无成瘾性的中枢镇咳药，即中枢非依赖性镇咳药。最具代表性的药物为右美沙芬，其镇咳效果可与中枢依赖性镇咳药可待因相媲美，而且镇咳剂量下对呼吸系统无抑制作用，不会产生成瘾性，被世界卫生组织推荐为可替代可待因的一种镇咳药物，目前市面上的一些止咳药如惠菲宁等均含有右美沙芬成分，可以放心地给儿童使用。 在选择止咳药的时候除了要注意药物疗效快和安全性高之外，还要考虑其他因素。由于是给儿童服用，因此剂型上应选择易吸收的口服糖浆，最好配有专用的量杯和安全瓶盖设计，以便掌握服用剂量以防止误服。另外，药物本身口感好也是提高宝宝服药兴趣的一大关键。目前，市面上有许多专门针对儿童的止咳药物，例如惠菲宁就有一款泡泡糖口味的“儿童制剂”，家长可以选用。 止咳专家Q&A 在讲座现场有多位读者就咳嗽问题向专家咨询，现整理部分供参考。 Q：女儿今年四岁半，因感冒咳嗽已有两个月。目前白天状态平稳，但晚上睡觉却常咳嗽。请问这是什么原因？ A：引起这种情况的原因有很多。首先要看她有无过敏史，或父母有无过敏史。此外还要去拍一个片子，看她肺部是否存在感染。还可以观察她晚上睡觉时是否张口吐气，因为鼻炎较严重的话，晚上睡觉时嘴巴必定是要张开的。建议到医院做一系统的检查。 Q：小儿咳嗽吃药要吃多长时间？的孩子经常吃药吃到不咳嗽就不吃了，结果过了一个星期左右，又开始咳了。像这种情况怎么办？ A：很多药物的服用都是有疗程的，服用感冒药物也一样。一般小儿感冒吃三、五天药就可以了，如果三、五天后还是干咳没有一点痰，那治疗时间就得延长。感冒咳嗽的用药比较复杂，不同的药物疗程不同，还要根据儿童咳嗽的性质来确定疗程长短。 Q：的孩子三个月大，最近由于支气管炎和肺炎住院，住院期间使用了青霉素等抗生素，但是咳嗽不仅没有好，反而加重了，喉咙里经常发出很响的声音，还伴有痰。请问这是为什么？ A：这种情况要做进一步检查才能确诊。提醒你要注意孩子是否患了“先天性喉喘”，这种疾病是由于喉部发育不全而引起。一般来说，到两岁左右喉部发育完善后，这种疾病会自愈。 Q：提高免疫力可以预防小儿感冒咳嗽的发生，那么可以采取哪些药物来增强免疫力？ A：对于大多数孩子，不主张过多使用提高免疫力的药物。提高孩子免疫力的方法除了药物以外还有很多，例如可通过少穿一点衣服、加强锻炼、不偏食挑食来达到。 如何预防小儿感冒？
增强机体抵抗力，防止病毒侵入是预防感冒的关键。平素要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力；不要穿得过多，小儿日常活动量较大，衣着过厚，易汗出，一旦受凉易引起感冒。同时，要合理喂养，及时添加辅食，不偏食、挑食，保证足够的营养，预防及积极治疗营养不良和佝偻病。在气候变化的时候，要注意增减衣服，在冬春呼吸道疾病的好发季节里，尽量不带小儿去拥挤的公共场所，以减少发病机会。若家里人患感冒，应避免接触，并注意室内通风换气。 巧用蜂蜜小偏方治疗儿童冬季咳嗽有良效 有些孩子生来体虚，一到冬季就感冒咳嗽不止。此有两偏方，给孩子调济着吃，没想到效果非常好，且原料简单、经济，整理出来与大家共享。 1.萝卜蜂蜜汤 原料：白萝卜1个，蜂蜜100克。 制作：将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置碗内，加水蒸20分钟。 用法：吃萝卜喝汤，每日二次。 功效：润肺、止咳、化痰，适用于小儿肺炎引起的咳嗽。 2.蒜糖蜂蜜饮 原料：大蒜20克，白糖、蜂蜜各适量。 制作：大蒜捣烂，用开水浸泡晾凉，再炖半小时。 服用：取汁调入蜂蜜、白糖服用，一日两次。
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育儿是一个大课题，要了解的知识很多，不知你想了解哪方面的，给你提个方法：你在遇到问题时，就可在百度中输入：如何育儿、小儿支气管炎怎么办、孩子发烧这么等，针对你的问题，都会找到答案的，还有在线咨询的网站，对刚当妈妈的你是很有帮助的，下面从网上给你下载了一篇文章，你可看看。 支气管炎在小儿时期很常见，大都继发于上呼吸道感染之后。在发病开始时，先有上呼吸道感染的症状，如鼻塞、流涕，以后逐渐出现断续的干咳。病初呼吸道分泌物增多，咳嗽有痰，初为粘痰，很快变成脓痰，经过5—10天后，痰液变稀，咳嗽逐渐消失。发病时可无热或发热38．5℃左右，热度经2—4天退去。 在婴幼儿时期，有一种特殊类型的支气管炎，称喘息型支气管炎，多见于2岁以下虚胖小儿，往往有湿疹及过敏病史。起病不久就出现哮喘症状，可反复发作，一般到入学年龄时症状消失，仅有少数至年长后发展成为支气管哮喘，其发病原因可能为患儿对感染过敏而表现为支气管痉挛，引起喘息。 患支气管炎的患儿要注意休息，保持卧室的空气流通，保持适宜的温度和湿度。给予易消化的食物，多饮开水。供给复合维生素B和维生素C，每次各1片，每日3次。对慢性和多次发病患儿，应供给维生素AD，每次1片，每日2—3次。年幼体弱病孩，轻症可口服磺胺类药物或青霉素类药物，并配用一定的化痰止咳药，起协同治疗作用。磺胺类药可选用复方新诺明，每日每千克体重20毫克，分2次口服。由于磺胺类药物排泄较慢，易在肾脏中引起结晶沉淀，故用药期间要供给充分水分，以利排泄。有的孩子对磺胺类药物有过敏。用后发生皮疹、剥脱性皮炎等，若遇有过敏史的不能用。青霉素类药物可选用阿莫西林，每日每千克体重40—80毫克，分3—4次饭后口服。口服青霉素类药物也要注意有无青霉素过敏史，对有青霉素过敏的小儿要慎用，对特异性体质，以及容易引起过敏应的小儿甚至要禁用。这类患儿可改用头孢菌素类药物头孢拉定，每日每千克体重25—50毫克，分3—4次服用。化痰止咳药可选用化痰片，每次1／2一l片，每日3次。 对于因各种原因引起的过敏性咳嗽，通过血象检查可发现嗜伊红计数增高，此类咳嗽往往病程较长，可增加抗过敏的药物赛庚啶，每日每千克体重0。25毫克，分3次口服。对反复患支气管炎的小儿，应让他积极参加体育锻炼，增强体质，注意气候冷暖变化，避免穿衣过多或过少。如果支气管炎反复不愈，应到医院仔细检查是否患有支气管先天畸形、支气管扩张、低蛋白血症、结核以及慢性鼻窦炎、扁桃体炎等疾病。 小儿支气管炎还可用中医辨证施治： (1)风寒型：咳嗽、喉痒、痰稀色白、鼻塞、涕清、身疼、脉浮紧、苔薄白，方用杏苏散加味：苏叶3克，陈皮3克，半夏4．5克，获苓9克，甘草3克，枳壳4．5克，薄荷3克，肺风草9克，白芷3克，前胡4。5克，水煎服，每日2次。 (2)风热型：咳嗽痰黄、不易咳出、口渴、发热、汗出、脉数、苔黄质红，方用温胆汤加味：麻黄2克，苦杏3克，苏子6克，桑白9克，竹茹15克，鱼腥草15克，桔梗6克，胆星3克，黄芩6克，水煎服，每日2次。
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&孩子的健康永远都是家长关心的头号大事，一年之中无论哪个季节家长都应该注意孩子的身体，特别是即将到来的冬天。秋冬季节天气干燥寒冷，是人体抵抗力最弱的时候，这个时候孩子往往容易生病，降温或者衣物加减不及时都容易感冒咳嗽，其实这是孩子抵抗力的问题。由于夏天很多孩子食欲和睡眠都受高温影响而变得不好，就直接导致了孩子抵抗力的下降，一到冬天抵抗力就很难抵挡病菌的侵袭。&&&&那冬天要如何让孩子避免当“药罐子”呢？这还需要从根本上解决孩子生病的问题，孩子经常生病，不是因为孩子身体不好，而是孩子的抵抗力不好，抵抗力下降，孩子容易精神不振，睡眠质量下降，还容易生病。&&&&其实秋冬气温下降，孩子的机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到正常的水平。很多夏天厌食的孩子这时候都胃口大开，吃饭的速度也好像比以前快多了。是由于气候造成的自然反应——夏季损失的要在秋天补回来。家长们应该抓住这个自然良机强化孩子的日常营养补充。多给孩子吃对抵抗力有帮助的食物。&&&&这时孩子除了适当增加蔬菜、豆制品、鸡蛋和肉类以外还需要增加牛奶的摄入量。因为牛奶中除了丰富的蛋白质、氨基酸、磷、钙和不饱和脂肪酸等多种宝宝生长急需的营养物质以外，还含有一定量的水分。多喝牛奶能适时地为宝宝补充营养和水分，这在气候干燥的秋季对宝宝也是十分有益的，营养也增加了，对抵抗力也有一定帮助。&&&&还有家长不要一看天气转冷就给孩子裹得严严实实的，其实这样不好，给孩子穿着过多的衣服不但会影响孩子体质的锻炼，而且穿得太热反而会让孩子更容易患上感冒等疾病。秋冬适当地锻炼宝宝的御寒能力既有助于宝宝能够顺利迎接即将到来的严寒冬天，也能使孩子自身的体质得到有效的锻炼和提高，可谓一举两得的好事。&&&&&另外，想孩子冬天少生病，还应培养孩子良好的生活习惯和卫生习惯，吃东西之前要洗手、不要边吃东西边玩玩具等都是要锻炼孩子的，另外，孩子的活动环境要洁净卫生，尽量避免和病菌的接触，也和提高抵抗力一样有很好的效果。/tigaodikangli/640.html
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钙，各种维生素的缺乏都会导致宝宝的免疫力低下，容易感冒生病，尤其在6个月以后，各类辅食的添加尤为关键，食补是一定要的，但食补不一定会够。一般情况下我们都有额外的吃些维生素和钙，但最好是纯天然的，否则对宝宝来说就是把双刃剑。近期我是觉得艾儿口服液不错，德国进口的。效果好，而且是有欧洲的有机认证。你可以淘宝上看看，有正规的卖家，香薰女王家是很推荐的，老板负责，她家东西都是进口，非常好
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提高孩子免疫力如何增强宝宝免疫力
　　许多的家长都在喜得贵子后非常的兴奋。然后兴奋过后就有了一个非常重要的过程，那么就是抚养孩子，如何去养可以让孩子的免疫力更高，少生病，这是一个让家长们头疼的问题。那么，今天小编就来为大家解决这些方法，告诉大家提高孩子免疫力的方法有哪些?而且，对于刚刚出生的宝宝怎么样提高宝宝免疫力，这也是一个问题，孩子免疫力低怎么办，现在小编一一解决。　?孩子能够健康成长是都希望的，都也知道免疫力对孩子来说是很重要的，怎么提升孩子的免疫力是很多家长都关注的，下面介绍下提升新生儿免疫力的方法。　　合理营养　　新生儿期营养需求量高，但消化代谢功能有限，因此，对营养既要求足够量来保证生长发育的需要，又不能过量喂养，以免造成新生儿胃肠道的过重负担，适当掌握合理营养对增强体质和抵抗力最具有决定性的影响。　　每天摄取均衡的营养才能满足身体的需求及提高免疫力。蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，如蛋白质缺乏会造成免疫机能下降。　　维?素C能刺激身体制造干扰素，补充足够的维生素可增加抗体，清除病毒和细菌，从而增强免疫力。　　其它如-胡萝卜素及营养素中的叶酸、维生素B12、烟碱酸、泛酸、铁、锌和酶等也都与免疫能力有关。　　母乳喂养　　母乳比代乳品含有更多的免疫活性物质　　它可供给新生儿所需的全部营养物质　　蛋白质?脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是母乳中含有抗感染的抗体(免疫球蛋白)及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，它们具有增强免疫功能，阻止有害菌的生长，可减少宝宝感染的机会。　　早产儿由于提前分娩，从母体得到的抗体较少，自身免疫系统尚未发育成熟，皮肤粘膜的防御功能差，极易受到致病因子的侵袭而患病，因此，早产儿更要母乳喂养。　　预防接种　　孩子在刚刚生下来的时候，会自动的从母亲的体内带走一些免疫力蛋白在身上作为抗体，就算是这样，许多的病孩子还是非常的容易就被感染了。所以，为宝宝们进行预防接种是非常的重要的，因为接种疫苗可以有效的防止传染病的发生。　　新生儿时期细胞免疫系统的功能已经比较成熟，对结核杆菌已能产生相应的反应，因而目前在出生后即行卡介苗接种，能够对结核菌感染起到相应的免疫效果。　　新生儿期接种乙肝疫苗后已证实能得到很好的免疫应答效应，生后立即预防接种乙肝疫苗，以后1、6个月再接种2次，认为预防的效果是肯定的，可使新生儿受到保护。　　新生儿按摩　　按摩是通过新生儿皮肤感官温和的刺激，引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应，可促进胃肠激素的分泌，有助于增加小儿的食量，促进食物消化、吸收和排泄，加快体重的增长。　　按摩的同时还活动宝宝的全身肌肉，使身体发育得更健壮。另外，皮肤刺激对增强免疫功能有直接和间接的影响，有益于新生儿的体格与心智的健康发育。　　增强新生儿的抵抗力，减少宝宝感染机会，除了均衡、足够的营养，提倡母乳喂养、预防接种以?积极有效地增强体质之外，宝宝的护理者养成勤洗手的好习惯及加强居室内通风也是非常重要的。　　上述就是对提升新生儿免疫力的方法的介绍，现在应该是有所了解了吧，提升孩子免疫力也是要知道找对方法的，希望本文对您有帮助。　　牛初乳是乳牛产后2~3天内所分泌的乳汁。较之普通乳汁，初乳蛋白质含量更高，脂肪和糖含量较低，铁含量是普通乳汁的10~17倍，维生素D和维生素A 分别为普通乳汁的3倍和10倍。初乳最引人注目之处在于它具有独特生理功能：初乳的蛋白质大多数为免疫球蛋白，它能够形成抗体，与病原微生物及病毒素等抗?结合，在新生儿自身免疫系统发育成熟、正常运作之前，可以保护其免受病原侵袭。　　作为爸爸妈妈，最希望宝宝有强大的免疫力，可以少生病。但是在育儿的过程中，爸爸妈妈们往往采取了自认为能够帮助宝宝提高免疫力的方法，结果就是跳进了免疫的陷阱。　　提升免疫力8个误区　　如何提高免疫力，成为妈妈们最关心的问题，一听说有能提升免疫力的方法，就不计代价、不顾后果地给宝宝用，结果走入了很多误区。　　只吃细粮，不吃粗粮　　其实，营养的补充不仅仅就光靠肉等食物来补充，蔬菜或者水果里面的营养对于人体也是同样的重要。如果蛋白质的摄取量不足的话，那么孩子的免疫力就会急剧的下降，大家都觉得动物蛋白精细，所以要多补充动物蛋白质是最好的。这样的观点是不对的，因为粗粮可以补充肉类所没有的营养。　　温馨提示　　宝宝1岁之后，吃固体食物是最合适的选择。　　不允许宝宝生小病　　天气一冷，妈?怕宝宝着凉，就不让宝宝出门。这么一来，宝宝的呼吸道长期得不到外界空气的刺激，得不到锻炼，更容易感染疾病。　　不得病的宝宝永远没有免疫力。对于一些小病，妈妈只需要认真对待，密切观察，不必惊慌。很多研究证实，宝宝经常患一些小病，有助于免疫力的提高，对预防严重的疾病很有好处。　　温馨提示　　别轻易认为身体常生病的宝宝就是抵抗力差。很多常生病的宝宝会在4岁后患病次数逐渐减少，所以并不见得是抵抗力差。　　想宝宝少生病，必须坚持预防为主的方针，加强日常户外运动和身体锻炼，逐渐提高宝宝的体质和免疫机能，增强自身抗击病毒细菌感染的能力。　　过于干净　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，宝宝没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而会减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。　　给宝宝创造的环境不是不让他接触细菌，而是要控制接触细菌的浓度。平时要保持的是空气清洁，而不是无菌。宝宝少量地、经常地接触细菌，对增强免疫力非常有利。　　温馨提示　　平时只要使用一般的肥皂和水就能达到清洁目的，不需要用消毒剂消毒，也不要每天都使用。　　重视室内活动，忽略户外活动　　如果担心天气变化、外面空气污浊、温度下降、易造成宝宝生病，所以就门窗紧闭，这样做是完全不对的。　　从病菌、灰尘种类或总量来说，屋里一定比外面少，但从某一种细菌或病毒的浓度来说，屋里比外面多。病毒和细菌达到一定浓度才能致病，而密闭的环境有利于细菌和病毒的繁殖，通风的房间细菌浓度明显降低。　　每天带宝宝到户外接受一些自然光照，有利于免疫系统正常工作。尤其是新生儿，每天的日晒可以有效防止佝偻病和尿布疹的发生。　　温馨提示　　定时打开门窗换气，保证宝宝的房间空气流通。每天至少换气两次，时间选择在上午9～11点和下午3～5点空气污染低的时段，每次不少于45分钟。　　提高免疫靠药物　　除了接种疫苗外，其他药物和免疫调节剂具有一定的抗御疾病能力，但其中所含的抗体，并不是针对某一种特定细菌或病毒的特异性抗病物质，因此不是万能的预防药。　　最具有代表性的是丙种球蛋白。长期反复使用，会抑制自身合成丙种球蛋白的能力，降低抗病力，还有可能引起过敏等不良反应，甚或肝炎、艾滋病等。一般来说，具有正常免疫功能的宝宝是不需要的，若出现了免疫功能低下的情况可以酌情选用。　　温馨提示　　在为宝宝选择免疫调节制剂之前，最好到医院进行免疫功能测试，切忌盲目使用，否则不仅无助于增强宝宝的抗病力，反倒可能招灾惹祸。　　母乳喂养　　母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。　　抚触　　在分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。　　免疫预防接种　　为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿?痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时为宝宝接种疫苗。　　规律的生活习惯　　每个人都有一个生物钟，就像每天按时几点吃饭，几点睡觉，这个生物钟对于每个人都是非常重要的。父母们应该让孩子养成一个好的生活规律，这样，孩子就可以拥有一个好的睡眠。孩子正在长身体的时候，如果睡不好对孩子是全无益处的。如果晚上没有睡好的话，孩子白天可以多睡一会。而且有时间可以带孩子去空气好的地方去玩耍，这样对身体更好。　　均衡饮食　　孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。　　不要吃得过饱　　婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。　　多喝白开水　　多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。　　不必过于干净　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。?　良好的卫生习惯　　虽然过分抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。　　不要随意使用抗生素　　当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。　　结语：看了这么多关于宝宝们提高免疫力的方法，是不是觉得原来提高孩子免疫力就这么简单?没错，让孩子拥有好的免疫力最主要的就是在平时做好每一点一滴的细节，而不是让孩子无厘头的去吃，然后孩子生病了就上医院，盲目的根据医生的建议去使用抗生素，这其实是不对的。这些细节其实在生活中稍微的注意一下对于宝宝的健康不仅有利，而且孩子免疫力高了，家长们也省心了。--博才网
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