髌腱炎怎么保养因为撞击断裂 在医院做过手术后现在已经是第三周 医生吩咐再过三周就可以拆去石膏 在这期间我该做什么

今年5、6、7三个月份公司装修工莋太忙,劳动强度太大需要爬楼,扛梯子当时左腿膝盖里面突然有点疼痛,没有在意后来扔拖着腿上下班,出去玩2个多月后两腿膝盖内部疼痛加剧,左腿尤为严重无法上班,走路困难国庆节期间在老家中医院拍了左腿磁共振,诊断为半月板有些变性国庆节后囙北京北大第三医院看病,医生让我躺在床上用手摸了我双腿膝盖各个部位问我哪里疼,然后说暂时不要用激进的办法去磁共振先冲擊波治疗5次,并且诊断为双膝髌腱炎怎么保养末端病目前已休病假。左腿做了3次冲击波了右腿做了2次冲击波,走短距离路暂时没问

注意运动前要做准备活动进行充分的热身,全身韧带拉伸关节活动开是很必要的。一定要注意休息避免负重很重要。如果非骨骼损伤可以免手术。如果仅仅是炎症或者韧带拉伤什么的 一般针灸理疗、中药贴敷就可以

我要回帖

更多关于 髌腱炎如何治疗 的文章

 

随机推荐