每天精神恍惚，集中注意力的方法无法集中。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-30 16:29 标签： 集中注意力的方法
注意力不集中精神恍惚怎么回事？_百度知道
注意力不集中精神恍惚怎么回事？
患者信息：女 20岁 河南 洛阳 病情描述(发病时间、主要症状等)：在集中注意力老是感觉心思精神恍惚眼前有点昏的感觉想得到怎样的帮助：看看不能改善，曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：没有
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涉及到众多疾病，如神经系统疾病，还有可能其他疾病导致如贫血、耳蜗、低血糖以及一系列精神因素如焦虑等，你这种还不能定论，为了不耽误病情，建议你先到正规医院神经内科详查
去内科应该要查哪几方面？
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出门在外也不愁本人最近 精神恍惚 注意力不集中 躁动不安 脾气开始变大
本人最近 精神恍惚 注意力不集中 躁动不安 脾气开始变大
本人最近 精神恍惚 注意力不集中 躁动不安 脾气开始变大 看电脑显示屏 开始不能集中注意力
心情差 不想出卧室 不想见人 不想吃饭 不想见阳光& 窗帘一直拉着 生活 没规律
脸色越来越差& 没有目标& 抽屉有把刀 有冲动& 怎么办？？？
帅帅
有灰机
自己明白什么意思吧
的感言：给你个面子！！- -
其他回答 (6)
我才16岁！！
楼主您好
我只给你一个建议。
出去走走，无论心理有什么阴影。
只有出去呼吸空气吸收阳光才是最好的大自然医疗法。
你得抑郁症了吧
你呀肯定有事情发生影响了你的精神
你死都不怕了，还怕出去见人呀
不要老是在房间里，外面的太阳多灿烂呀
外面多热闹呀
有什么事情不能解决的，如果死可以解决
那世界的都好与你同一个想法了
找到解决的办法就好，
想太多了吧你！！
乖
这位朋友，建议你还是就进找一位心理咨询师帮助一下为好。
夏天来临，气温升高。当气温超过37.C以上，人体的散热主要通过汗液蒸发，当周围环境高于人体的正常体温，通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。 一、中暑的分类 根据中暑症状的轻重，可分为以下几种： 1、先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。 2、轻症中暑：指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。 3、重症中暑：指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷等症状。 二、中暑的预防 中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以大减少发病率，中暑预防应注意几点： 1、充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。 2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗；切忌节食。 3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。 4、合理饮水。每日饮水3升至6升，以0.3%－0.5%的氯化钠为宜；饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。 三、常用的防暑降温药 有藿香正气水、十滴水、仁丹、风油精、痱子粉等；可根据身体体质、药性适当选用。 1、藿香正气水可以解表化湿、理气和中，可用于治疗因中暑引起的头晕、恶心、呕吐等症状。服用时应禁食生冷油腻。 2、仁丹可治疗因中暑引起的头晕胸闷、食欲不佳。但由于其中含有朱砂，含汞超量或久服容易导致汞中毒，婴幼儿禁服。 3、十滴水可治疗头晕、恶心、腹痛等胃肠不适中暑症状。另外，它还可以外用防治痱子，成人可直接用它搽在痱子处，婴幼儿则可在水中加十滴水数滴后洗澡。 四、中暑的处理 1、迅速将中暑患者转移至阴凉通风处，脱去或解松衣服，使患者平卧休息。 2、给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1％-0.3％的凉开水。 3、用风油精或清凉油涂于患者的头部太阳穴；口服人丹、十滴水或藿香正气丸等药物。 4、重度中暑患者除以上3点处理外，应立即送医院救治。
哥 我空调 从早开到晚 阳台房间窗帘全封！！不是中暑
正念当头，不生烦恼一休和尚九岁的时候，一天，师父外出前吩咐他好好看大殿，参禅用功，不要淘气。师父走了，这小孩哪有那么老实的，他就转到方丈屋子里头了。他的师兄看方丈室，一看师兄在那儿哭，师兄比他大一两岁。他说：“参禅的人哪有哭的？”师兄说：“不行啊！我今天不得了了。”一休问：“什么事啊？”师兄说：“师父有一个心爱的东西，在这柜子里头，常常要打开来自己看，不许我碰，我也不知道是个什么，反正师父常常拿出来玩半天、看半天，又搁回去了，大约是最心爱的东西了。今天师父走了，我就把这个打开了，那是个瓷器。我一下子把瓷器摔了。这回是饶不了我了。”师父这么心爱的东西，看都不让他看，他给摔了！一休说：“这样，你别哭了。”递给他一个手绢，“你把碎了的瓷器包在手绢里交给我，算我摔的。”师兄说：“你太好了！师父答应了，回来给我馒头吃。我馒头归你吃。”“好！说定了！你的馒头给我吃，你这瓶子算我摔的。”就把碎瓷器搁在兜里了。师父回来了，他在大殿等师父。师父说：“你在做什么？”“啊！我完全在用功，完全在参究。”“你参究什么呀？”“我参究到底有没有一个人是不死的。师父说：“啊呀！这个糊涂的徒弟呀，哪里有人不死的，没有。既然是人嘛没有不死的！”“哇！人都要死的。那么东西呢？东西能不能常存呢？”一休问。师父说：“没有，没有东西能常存的。成、住、坏、空，哪有一个东西能常存，永远存在，没有哇！”“啊！没有。那么如果我们有一件心爱的东西要坏了，那我们也用不着难过了？”师父说：“对呀！这不就是缘吗，缘聚就聚，缘散就散，那东西坏了，坏了就散了嘛！不应当难过呀！”他把包掏出来，“师父，这儿有个缘散的。”师父对此没有发脾气。通过这件事情，我们对师父也很佩服。这个徒弟很有智慧！通过这个故事，我们可以懂得很多道理。因为有正确的思想、正确的知见，所以事情当头的时候，他的脾气就不发了。咱们要按常规去想，他平常必定暴跳如雷，一定打这个徒弟一顿。因为他那个时候没有这个正念。可当这个弟子一问，并不是把他僵住了。我们可以推广开来，凡是我们正念当头的时候，就可以不生烦恼。资料来源：摘自《访美杂谈》 作者： 黄念祖居士 时间：
看看佛法的智慧如海，其中一滴就够我们一生品味了，朋友请看：一位得道高僧有一天他下山碰到一个老太太在哭于是上去前问:这位老太太为何如此伤悲老太太:我是为我二个女儿的不幸而哭,可我又帮不了她们高僧:你的女儿怎么了 我能帮到你什么嘛老太太:你帮不了她们啊高僧:你说来听听老太太:我有个女儿,她们都是我心肝宝贝,大女儿嫁到一家卖面粉的店里,我的二女儿嫁到一家卖雨伞的人家.高僧:那不是很好吗老太太:可是她们的命苦啊这时老太太哭得更伤心.....高僧:老太太 莫哭,还请你慢慢说来..老太太:下雨的时候，我想到大女儿卖面粉,面粉都要上虫了,没地方晒干,你说这日子怎么过啊?还有晴天的时候我想到二女儿是卖伞的，不下雨,你说她的雨伞能卖出去吗 生意不景气.....高僧: 老太太,莫难过,我给你个建议,你可以参考, 当太阳升起的时候你就想到你的大女儿.当下雨天你就想到你的二女儿.....老太太听着听着就不哭了（朋友，同一事物环境，您是选择痛苦还是快乐，一切都缘自您那颗心,凡事都有好与坏，多向好的方面想，经常这样的观想，不知不觉你会发现，人世间可以如此美好。）佛教啊，有很多深的道理。人要不学佛，这一生就白做人了。不学佛，这一生哪，人就是白活了。一点意义也没有，除了吃、睡，和动物没啥区别了。你看就人这一生，吃、睡、有个男女，完了有孩子就完事了，动物也是那样，人活着就白活了。所以说人这一生学佛掌握真理，这才是主要的。人活着，为什么要活着？死上哪儿去？生从哪儿来？我们都得研究清楚了，是不是？人再没有恐惧了，等你把这些事情都研究完以后，生活在这个世界上没有恐惧，对生没有恐惧，对死没有恐惧，对活着也没有恐惧，而且很自在的。没有比这再舒服的事情。世间就给你钱，它也是个迷茫。钱也不知道是怎么花？也不知道花钱为了什么玩意？除了吃，没有啥用处，是不是？就是造业。最后祝朋友您身心自在，事事如意顺心,全家幸福
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心理咨询领域专家精神恍惚注意力不集中，对任何事提不起兴趣
健康咨询描述：
化验、检查结果：
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：白天不管睡多久都会犯困，整天精神恍惚注意力不集中，对任何事都提不起兴趣，有时候脾气很暴躁，可是晚上躺在床上却又睡不着了，不知道是怎么了，也没有去医院做过检查，不知道该怎么医治，病源在哪里？
（感谢医生为我——该。）
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时间： 23:40:42
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精神疲劳的症状会造成，保持心情舒畅，还是很必要的。结合抗疲劳治疗，如西洋参，红景天制剂，都很不错的
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精神恍惚，注意力无法集中，心神不宁，爱发脾气。
病情描述：
总是感觉提不起劲来，注意力无法集中，一干活就胡思乱想，感觉很累睡觉老做梦，请问怎么治疗？
已回答1446条
医生建议：估计是心肾亏虚，可以用点桂枝龙骨牡蛎汤，或是天王补心丹。但是最好在中医辨证下用药。适度劳逸，经常锻炼，培养多种兴趣爱好保持精力旺盛，戒烟限酒，善待压力，学会适度减压。
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